心理学教程（第2版）/教师教育系列教材 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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欧晓霞，李天思，王玲，庄国萍著

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心理学
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心理学教程
第二版
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出版社：清华大学出版社

ISBN：9787302462538

版次：2

商品编码：12067595

包装：平装

丛书名：教师教育系列教材

开本：16开

出版时间：2017-04-01

用纸：胶版纸

页数：266

字数：415000

正文语种：中文

具体描述

编辑推荐

　　第2版《心理学教程》的教材体系结构与第1版基本保持一致，*部分导言篇，包括*章绪论、第二章科学的心理观，主要探讨心理学的研究对象、内容、任务、方法及科学的心理观等心理学的一般性问题，第二部分认知篇，由第三章至第七章组成，主要介绍感觉、知觉、记忆、思维、想象的心理过程以及与之相伴的应注意的基本原理与规律；第三部分为情意篇，由第八章、第九章组成，情意是指情感和意志，情感和意志是心理活动的重要组成部分，主要探讨情感过程和意志过程的基本原理和规律；第四部分为个性心理部分，包括第十章和第十一章，主要探讨个性心理中的需要、动机、能力、气质、性格等方面的知识与理论；第五部分是心理健康部分，包括第十二章和第十三章，主要介绍自我意识和心理健康教育的知识与理论。从内容上看，第2版的教材还是以普通心理学为主线，以便于教师教育专业学生掌握心理学的基本概念和理论。在此基础上，加入了和学生成长密切相关的心理健康教育、自我意识方面的内容。第2版的教材依然保留了*版的写作风格，把心理学的系统性与应用性有机结合起来，并且突出了教材的可读性与可操作性。
　　第2版教材对第1版教材做了进一步的补充与修改，补充了一些新的内容，增加了案例分析与阅读导航，并且在文字上进行了进一步的修改与完善。

内容简介

　　心理学是师范院校学生的核心课程，也是培养未来教师基本素质的一门重要课程。学好这门课，不仅有助于学习其他教育理论和教师职业技能课，而且还有助于了解教育对象的心理特点，从而按照其心理规律进行教学，以提高教育、教学的质量。
　　本书的主要内容：通过系统介绍心理学的基本理论和方法，使学生掌握系统的心理学知识；启发学生应用心理学的原理和方法去分析和理解各种心理现象和解决有关问题，为今后更好地完成自己的职业职能做好准备；介绍各种心理学的应用技术和方法，使学生懂得如何调节自己的心理活动，加强自身心理素质的培养。
　　本书可作为高等学校公共课教材，也可作为师范院校的函授生、中小学教师进修的心理学教材。

精彩书摘

第二章科学的心理观

心理是脑的机能

心理是客观现实的反映

人的心理的基本特征

　　人们的心理现象是丰富多彩的。究竟什么是心理？心理是如何产生的？不同观点的人有着不同的回答。主观唯心主义者认为心理是一种主观存在；客观唯心主义者则说心理是一种"绝对精神"；机械唯物主义者认为心理是由物质派生的......这些理解都是错误的。只有辩证唯物主义者才科学地揭示了心理的实质：心理是脑的机能，人的心理是人脑对客观现实主观、能动的反映。

第一节心理是脑的机能

一、脑是心理活动的器官

　　产生心理活动的器官究竟是什么？人们并不是一开始就十分清楚的。历史上，相当长一个时期，人们曾经认为心脏是产生心理活动的器官。西方有人认为心脏产生心理如同胆囊分泌胆汁；同样，汉语中也保留着这种错误认识的痕迹：与精神活动有关的字大都带有"心"字部首；成语"义愤填膺""眉头一皱，计上心来"等都反映了这种认识的痕迹；至今我们思考问题时还常说"用心想一想"。

　　随着时代的进步，经验的积累，尤其是近代科学的发展，人们逐渐认识到产生心理活动的器官是脑，而心脏与心理活动并无特别直接的关系。我国清代医生王清任早在1830年就指出脑与心理的关系。30年后，俄国生理学家谢切诺夫在其著作《脑的反射》一书中，把脑的全部活动解释为对事物的"反射"。以后，著名生理学家巴甫洛夫提出的高级神经活动学说，进一步科学地揭示了心理活动的脑机制。

　　其实，常识也告诉人们大脑是心理活动的器官。人们在睡眠或酒精中毒状态下，心脏活动与清醒时并无多大差别，但精神状态、心理活动却与清醒时大不一样。临床又发现，精神病人的心理活动与正常人相比，差别很大，而他们的心脏机能却与正常人相同；一个心脏机能正常的人，如果大脑受到损伤，心理活动就会部分或全部丧失，比如"植物人"就是这样。

　　物种进化的历史和个体发育的进程，也表明心理活动与神经系统尤其是大脑有着直接的关系。动物的心理发展水平是与其神经系统的发展水平相适应的。从单细胞动物到人类，神经系统的进化从无到有，从简单到复杂，心理发展的水平也从低级到高级。单细胞动物没有神经系统，因而只能对生存具有直接意义的事物产生有限的感应。无脊椎动物开始出现了神经系统，但由于没有脑，所以不能对刺激物的属性进行分析，其心理也只能停留在极其原始、简单的感觉阶段。脊椎动物的神经系统进一步发达，原始的脑开始形成，爬行动物又有了大脑皮层，这就具备了心理活动的最高调节机构，因而就有了稳定的知觉。灵长类动物的大脑接近人脑的水平，所以对事物有了原始的概括能力，能进行简单的思维。到了人类，大脑结构更加复杂，其机能高度完善，所以人类成了地球上最聪明的主宰者。就人类个体的发育而言，心理水平的发展也是与脑的发育紧密相联的。婴幼儿的大脑虽然在形态、结构上与成人差不多，但由于重量轻、细胞分支少等原因，其心理活动要比成人简单得多。

　　以上事实和越来越多的研究表明，脑是心理活动的器官，人类一切心理活动的产生和发展都依存于大脑。正如恩格斯所说："我们的意识和思维，不论看起来是多么超感觉的，它总是物质的、肉体的器官，即人脑的产物。"列宁也下过同样的结论："心理的东西、意识等是物质的最高产物，是叫作人脑的这样一块特别复杂的物质的机能。"

二、人的神经系统及其功能

　　人的神经系统是由无数个神经元构成的，神经系统的最高部位是大脑皮层。

(一)神经元及突触传递

　　神经元又叫神经细胞，是神经系统的基本结构和功能单位。神经元的大小、形状和类型是复杂多样的，但每个神经元的结构都是共同的，即由胞体和突起两部分构成。由胞体发出的突起有树突和轴突两种。树突一般较短，分枝较多，能接受刺激，并把冲动传向胞体。每个神经元有一个轴突，而且较长，其外围包有一层髓鞘，以保护轴突并防止冲动的扩散。其末端的分枝叫神经末梢。轴突就是神经纤维，许多神经纤维聚集成束，构成分布于全身的神经，能将冲动从胞体传出。如图2-1所示。

　　每个神经元在结构上是独立的。一个神经元的末梢与另一个神经元的胞体或树突相接触，接触的部位叫突触。突触由突触前膜、突触后膜和突触间隙构成。突触前膜即前一个神经元末梢膨大部分的底端，内有许多含化学递质的小泡。突触后膜即后一个神经元含有分子受体的部位。突触间隙即前后膜之间宽约200埃(1埃=0.1纳米)的部位。神经元之间的突触联系密如蛛网，遍布全身。据研究，人的大脑皮层中的每个神经元的突触联系大约有3万个，神经网络系统极其复杂。神经元的功能是接受刺激、产生冲动、传导冲动。其传导冲动功能的实现是依靠突触传递来完成的。当神经冲动沿着轴突传到末端时，前膜内的小泡便会穿破前膜释放一定的化学递质而通过间隙，作用于后膜的分子受体，当其能量达到一定程度时，后一个神经元便会产生同样的神经冲动，依次传递，直至中枢。

(二)神经系统及其功能

　　由神经元构成的神经系统可分为周围神经系统和中枢神经系统。

1. 周围神经系统

　　周围神经系统由12对脑神经、31对脊神经和植物性神经组成。脑神经由脑发出，主要分布于头、面部，与头、面部的感觉和运动有关。脊神经由脊髓两侧发出，分布于躯体和四肢，与躯体感觉和四肢运动有关。植物性神经又分交感神经和副交感神经，广泛地分布于内脏、心血管和腺体，调控内脏、心血管和腺体的活动。

　　周围神经系统是中枢神经系统联系感受器和效应器的纽带，它使脑和脊髓与全身其他器官联系在一起，起着传入和传出神经冲动的作用。

2. 中枢神经系统

　　中枢神经系统是人体的最高"司令部"，有低级中枢和高级中枢之分。

　　(1) 低级中枢。低级中枢包括脊髓、脑干、间脑和小脑四部分。

　　脊髓是中枢神经系统的最低部位，呈索状，位于脊椎管内。它的基本功能是传导冲动和控制躯体与内脏简单的本能反射，如膝跳、排泄等。

　　脑干由延脑、桥脑和中脑组成。它既是大脑、小脑联系脊髓的通道，又是许多内脏器官活动和视、听定向活动的中枢部位。呼吸、心跳、吞咽、呕吐、喷嚏以及视、听觉探究反射都受脑干的调控，这一部位受到损害，生命将受到威胁，故而脑干有"活命中枢"之称。

　　间脑由丘脑和下丘脑组成，被大脑所覆盖。它是大脑皮层下的感觉中枢，是除嗅觉神经冲动外，一切感觉神经冲动的转换站，所以是大脑皮层产生兴奋的最直接的来源。下丘脑是植物性神经系统的较高级中枢，又是情绪反应的较高级协调单位。

　　小脑位于大脑的后下方，脑干的背侧面，由两半球组成。其主要功能是协调随意动作、调节肌肉活动、保持躯体平衡。

　　此外，在脑干中央和丘脑底部这一广大区域，神经纤维纵横交织，并有许多神经细胞散在其中，称作网状结构。它的功能十分特殊，既可以下行调节躯体感觉和运动以及内脏活动，又可以上行激活皮层神经元，以使大脑皮层处于觉醒状态，并使之保持警戒水平。这一区域受到损伤的人或动物，就会陷入昏睡状态。

　　(2) 高级中枢。中枢神经系统的高级部位是大脑，其中最高级的部位是大脑皮层。

　　人的大脑由对称的左右两半球构成，状如合拳，左右半球由胼胝体联结。其深部为大量的神经纤维和脑浆。成人脑重平均约为1400克，占整个神经系统重量的98%，是身体重量的1/50。

　　覆盖于整个大脑表面的一层叫大脑皮层，是人类心理最直接、最高级的物质基础。皮层的表面积约为2200平方厘米，厚度平均为2.5毫米。大脑皮层是神经元最集中的地方，约有140亿个神经元分六层规律地排列着。大脑皮层的表面有许多皱褶，凸起的部分叫回，约有1/3，凹陷的部分叫沟或裂，约有2/3。比较重要的沟裂有中央沟、大脑外侧裂和顶枕裂，它们把大脑皮层分为额叶、顶叶、枕叶和颞叶四个机能各不相同的区域。如图2-2所示。

　　额叶是在进化过程中形成最晚的部分，然而却是最发达的部分，约占皮层表面积的29%。额叶的中央前回是躯体运动的中枢，同时参与行为的动机、计划以及个性表现等高级意识活动。顶叶的中央后回是躯体的感觉中枢。枕叶主管视觉。颞叶则主管听觉和嗅觉。此外，在劳动过程中，人类出现了语言，大脑皮层相应地出现了言语运动中枢、言语听觉中枢和言语视觉中枢。大脑皮层特定的神经中枢专司一定的生理和心理活动的现象，叫作机能定位。

图2-2 大脑半球的分叶(外侧面)

　　但是，大脑皮层的机能定位并不是绝对的，只是相对而言的。各机能定位区只是实现某种功能的核心部分，其他区域在实现某种功能时也起一定作用，彼此并不孤立，它们之间有一定的代偿作用。同时，某一区域的功能受到损伤时，也会影响到其他区域的功能。大脑皮层上有明显机能定位的区域只是一小部分，大部分区域并没有明显的机能定位。苏联生理心理学家鲁利亚(1913-1994)把大脑皮层机能定位区域连同无明显定位的区域划作三个机能联合区。认为人的心理活动的进行，尤其是较复杂的心理活动产生，总是三个机能联合区协同活动的结果。

　　尽管整个大脑皮层对心理活动具有整体整合的功能，但左右两个半球在功能上的分工还是比较明显的。美国加利福尼亚理工学院的罗杰·斯佩里经过实验研究指出，左半球支配着理解力，说、写、计算等都由左半球调节；右半球支配着想象力，音乐、绘画、知觉空间等都由右半球分管。

　　总之，作为心理活动器官的大脑，结构高度完善，功能十分精细，它的重量虽然仅占体重的2%，却需要占有全身供氧量的20%，供血量的16%。假如大脑供血中断半分钟，脑细胞的活力就会受到明显的影响，持续到5分钟，脑细胞就会死亡。要使心理活动正常进行，首先就必须保持一个健康的大脑。

专栏2.1 斯佩里对裂脑人的研究

　　大脑由两个结构和功能上不完全对称的大脑半球组成，它们由大量神经纤维组成的胼胝体连成一个整体。在治疗癫痫病人时，神经科大夫猜测癫痫病人发病时的症状，可能是由于病灶引起大脑两个半球一起大量放电所致，所以他们在外科手术中切断癫痫病人的胼胝体联合纤维，手术后发现了意想不到的有趣现象。美国神经心理学家斯佩里(R.Sperry)因其在这方面的卓越研究获得了诺贝尔奖。

　　他研究第二次世界大战中因脑部受伤而退役的老兵约翰。约翰因脑伤而患癫痫，且非常严重，医生不得不切断他的胼胝体。手术后约翰比以前安静多了，但由于大脑两半球失去了联系，因此似乎有了两个脑，各自处于独立状态，在一个人身上形成了"两个意识中心"，就像两个人一样。例如，有一天早上穿衣服，他一只手把裤子往上提，而另一只手却往下扯，甚至把裤子撕成两半。

　　在另一个实验中，他让裂脑人坐在椅子上，右手放在桌下，左手放在桌上。两眼正视前方印有文字或图画的屏幕。实验者在屏幕左侧映出螺帽(nut)一词，只见裂脑人很快地用左手在一堆物件中正确地挑出螺帽来，但问他左手抓住的是什么，他却答不上来。又在屏幕左侧映出书(book)一词，裂脑人的左手能正确地写出这个单词，当问他左手写的是什么时，他竟回答是杯子(cup)。实验者又将帽带(hatband)分成两部分，在左边屏幕上映出(hat)，在右边屏幕上映出带子(band)，结果，裂脑人只能说出他看到了带子(band)。实验证明了人脑的左右两半球具有不同的功能：左半球具有语言、分析、计算等功能，右半球具有音乐、绘画、综合、空间想象等功能。人脑的两半球的相互配合是通过胼胝体来实现的，一旦胼胝体被切断，两半球的信息就无法沟通，因而会出现只能写出左边屏幕映出的词而说不出这个词的自相矛盾的有趣现象。

　　斯佩里的研究不仅对癫痫病人有明显的疗效，最重要的是成功地揭示了大脑两半球的秘密，修正了多年来一直以为左半球是优势半球，右半球是从属的劣势的观点，更有力地证明了心理是脑的机能的观点。

专栏2.2 人类的大脑

　　人类的智力产生是否是由于我们比其他动物拥有更多的脑量？如果只是像看甜瓜似的用尺寸的大小来衡量大脑，那就有可能产生误导。大脑只有外面的那一层(大脑皮层)明显地与形成的新联想有关，而大脑实体的大部分是绝缘物质，他们将连接大脑各部分的"导线"包裹起来：绝缘越好，信号传递越快。随着动物年龄越来越长，导线越来越长，这就需要更好的绝缘来加速信号的传递，并保持较短的反应时间。

　　甜橙皮只是甜橙的一部分，而人的大脑皮层甚至比甜橙皮还要薄，大约只有2毫米，仅相当于两枚10美分硬币的厚度。人的大脑皮层布满了皱褶，但是如果把它剥离下来并将它展平，它的面积相当于4张打印纸。黑猩猩的大脑皮层只有一张打印纸那么大；猴子的大脑皮层像明信片那么大；老鼠的大脑皮层只有邮票那么大。

　　(资料来源：威廉·卡尔文著. 杨雄里、梁培基译. 大脑如何思维. 上海：上海科学技术出版社，1996)

前言/序言

第2版前言

　　《心理学教程》的第1版于2007年8月由清华大学出版社出版，到现在已经有9年的时间了。在此期间，该教材多次加印、产生了良好的影响，2011年本教材获山东省优秀教材二等奖。由于心理科学的发展和心理学教学的需要，有必要对《心理学教程》进行修改、补充与完善。

　　第2版《心理学教程》的教材体系结构与第1版基本保持一致，第一部分导言篇，包括第一章绪论、第二章科学的心理观，主要探讨心理学的研究对象、内容、任务、方法及科学的心理观等心理学的一般性问题，第二部分认知篇，由第三章至第七章组成，主要介绍感觉、知觉、记忆、思维、想象的心理过程以及与之相伴的应注意的基本原理与规律；第三部分为情意篇，由第八章、第九章组成，情意是指情感和意志，情感和意志是心理活动的重要组成部分，主要探讨情感过程和意志过程的基本原理和规律；第四部分为个性心理部分，包括第十章和第十一章，主要探讨个性心理中的需要、动机、能力、气质、性格等方面的知识与理论；第五部分是心理健康部分，包括第十二章和第十三章，主要介绍自我意识和心理健康教育的知识与理论。从内容上看，第2版的教材还是以普通心理学为主线，以便于教师教育专业学生掌握心理学的基本概念和理论。在此基础上，加入了和学生成长密切相关的心理健康教育、自我意识方面的内容。第2版的教材依然保留了第一版的写作风格，把心理学的系统性与应用性有机结合起来，并且突出了教材的可读性与可操作性。

　　第2版教材对第1版教材做了进一步的补充与修改，补充了一些新的内容，增加了案例分析与阅读导航，并且在文字上进行了进一步的修改与完善。

　　参加第2版《心理学教程》教材编写的人员与分工：欧晓霞编写第一、三、八、十、十一章、第十三章、附录一、附录二，李天思编写第二章，王玲编写第四章、第五章，庄国萍编写第六章、第七章，玄爱玲编写第九章，赵嘉编写第十二章，本书由欧晓霞对全书进行修改统稿。第2版教材得到了清华大学出版社领导和编辑的关心与支持，在这里我们一并表示感谢。

　　编者

探索人类心智的奥秘：一本关于个体成长与社会互动的深度指南这本书并非仅仅是一本枯燥的学术论著，它是一次深入人类内心世界的旅行，一次关于我们如何思考、感受、行为以及与他人建立联系的全面探索。它旨在揭示支撑我们日常经验的心理学原理，并提供实用的框架来理解并改善我们自身以及我们所处的世界。第一部分：心智的基石——感知、注意与记忆我们将从最基本的认知过程开始，探寻人类如何从纷繁复杂的世界中捕捉信息。感知：开启世界的窗口你会了解感知是如何工作的，从眼睛如何接收光线，到耳朵如何捕捉声音，再到皮肤如何感知触觉。我们将深入探讨视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉的生理基础，以及大脑如何解释这些原始感觉信息。更重要的是，我们将审视感知过程中的主观性——为什么同一种刺激，不同的人会有截然不同的体验？我们将解析错觉是如何产生的，以及它们如何揭示我们感知系统的运作机制。此外，我们还将探讨跨感官的相互作用，即“联觉”，以及这些奇特的体验如何挑战我们对感知的固有认知。注意：聚焦于关键信息在这个信息爆炸的时代，注意力的重要性不言而喻。本书将剖析注意力的类型，如选择性注意、分配性注意和持续性注意。你将理解为什么我们有时会“选择性失聪”，而又如何在嘈杂的环境中捕捉到那个重要的名字。我们将探讨注意力瓶颈的成因，以及如何通过训练来提升我们的注意力广度和深度。此外，我们还将审视自动化处理和控制处理之间的区别，以及它们如何影响我们对信息的加工效率。记忆：构建个体历史的宝库记忆是我们认知能力的基石，它塑造着我们的身份认同，也影响着我们的行为决策。本书将深入探讨记忆的多种形式：感觉记忆、短时记忆（工作记忆）和长时记忆。我们将解构长时记忆的三个主要阶段：编码、储存和提取。你会了解影响记忆效果的因素，如重复、联想、情境和情绪。更令人着迷的是，我们将揭示记忆的脆弱性，探讨遗忘的原因，以及记忆是如何被误导和重构的。虚假记忆的形成机制，以及在法律、教育等领域中对记忆误区的警惕，也将是本书的重要内容。第二部分：内在的驱动力——情绪、动机与人格理解了心智的运作机制，我们便能更深入地探索那些驱使我们行动、影响我们情感的内在力量。情绪：连接我们与世界的桥梁情绪并非仅仅是生理反应，它们是复杂的心理体验，深刻地影响着我们的思维和行为。本书将审视情绪的生理基础，从大脑区域的活动到神经递质的作用。我们将探讨情绪的分类和表达方式，以及不同文化背景下情绪的异同。更重要的是，我们将深入理解情绪的功能，以及情绪如何帮助我们做出决策，建立社会联系，甚至在危险时刻触发我们的生存本能。我们会分析情绪失调的成因，以及情绪调节策略的有效性。动机：指引我们行为的指南针是什么驱使我们追求目标，克服困难？本书将深入探讨动机的来源和类型，从基本的生理需求（如饥饿、口渴）到复杂的社会和心理需求（如成就感、归属感、自主性）。我们将审视内在动机和外在动机的相互作用，以及如何通过激发内在动机来提升学习和工作的效率。我们会分析目标设定的原理，以及挫折和冲突如何影响我们的动机水平。人格：独一无二的我们为什么我们每个人都如此不同？本书将为你提供理解人格的多种视角。我们将介绍不同的人格理论，从早期的特质理论到现代的社会认知理论和人本主义理论。你将了解人格测量的方法，以及稳定性与可变性在人格发展中的作用。我们将探讨人格是如何形成和发展的，包括遗传、环境和个体经验的共同影响。更重要的是，我们将审视人格如何影响我们的行为模式、人际关系以及对生活的满意度。第三部分：人际的画卷——学习、发展与社会互动人类并非孤立的个体，我们生活在复杂的社会网络中，学习、成长并与他人建立深刻的联系。学习：适应与改变的艺术学习是我们一生都在进行的活动，它让我们能够适应环境，掌握新技能，并不断成长。本书将介绍经典的学习理论，包括行为主义的学习原理（如经典条件反射和操作性条件反射），以及认知主义的学习理论（如观察学习和社会认知理论）。你将理解学习的不同方式，从重复练习到顿悟式领悟。我们将探讨影响学习效果的因素，如学习策略、动机和反馈。此外，我们还将审视学习在教育、培训以及日常生活中的应用。发展：生命旅程的蜕变从婴儿到老年，我们的人生经历着持续的生理、认知和社会发展。本书将描绘人类发展的主要阶段，包括童年期的认知和情感发展，青少年期的身份认同探索，成年期的职业发展和家庭建立，以及老年期的智慧与反思。我们将审视发展过程中关键的里程碑，以及影响发展的内在和外文因素。你将了解依恋理论如何解释亲子关系对个体一生发展的影响，以及认知发展理论如何揭示儿童思维的演变过程。社会互动：理解群体动力与人际关系我们是社会性动物，我们的思想、情感和行为很大程度上受到社会情境的影响。本书将深入探讨社会心理学的核心概念，包括社会认知（如归因、刻板印象、偏见）、社会影响（如从众、服从、说服）以及群体动力（如群体决策、群体规范、领导力）。你将理解为什么人们会在群体中表现出与个体时不同的行为，以及社会压力如何影响我们的选择。我们将审视人际吸引的因素，冲突的产生与解决，以及合作与竞争在社会中的作用。第四部分：心智的挑战与福祉本书的最后部分将聚焦于人类心智可能面临的挑战，以及如何追求心理健康与个人成长。心理健康与疾病：维护心灵的平衡本书将提供对常见心理问题的科学视角，而非简单的标签化。我们将探讨心理健康的基本构成，以及导致心理疾病的生物、心理和社会因素。你将了解焦虑症、抑郁症、强迫症等常见精神障碍的诊断标准和潜在原因。更重要的是，我们将审视心理疾病的治疗方法，包括心理疗法（如认知行为疗法、动力学疗法）和药物治疗，并强调预防和早期干预的重要性。压力与应对：管理人生挑战压力是现代生活中不可避免的一部分，但如何有效地应对压力，对我们的身心健康至关重要。本书将深入剖析压力的生理和心理反应，以及长期压力对健康的负面影响。你将学习到各种有效的压力应对策略，包括问题焦点应对和情绪焦点应对，以及放松技巧、时间管理和寻求社会支持的重要性。个人成长与幸福：追求有意义的人生本书的终点并非仅仅是对心理学知识的掌握，更是关于如何运用这些知识来提升自我，实现个人成长和追求幸福。我们将探讨积极心理学的理念，关注人类的优势、潜能和幸福感。你将学习到如何培养感恩、乐观和韧性，如何设定有意义的目标，以及如何建立和谐的人际关系，从而活出更加充实和有意义的人生。这本书将引导你以一种全新的视角审视自己和他人的内心世界，它将为你提供理解人类行为的有力工具，帮助你在复杂多变的世界中更加游刃有余，最终实现个体的成长与社会的和谐。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

这本书我真是期待了好久，终于等到《心理学教程（第2版）/教师教育系列教材》出版了！作为一个正在备战教师资格考试的学生，心理学知识是我复习的重中之重，也是我一直觉得最“难啃”的部分。市面上关于心理学的书不少，但真正能结合教师教育这个角度，并且内容详实、体系清晰的书却不多。《心理学教程（第2版）》这个书名本身就给我一种稳妥感，一看就是经过打磨和更新的。我尤其关注它的“第2版”字样，这意味着它很可能在原有基础上进行了内容的增补、修正和优化，解决了第一版可能存在的不足，比如理论的更新、案例的丰富、或者逻辑结构的调整，这些细节对于学习者来说至关重要。教师教育系列教材的定位也让我感到惊喜，这意味着它不仅仅是在讲解枯燥的心理学理论，更是将这些理论与教育实践紧密结合，帮助我们理解学生在成长过程中可能遇到的各种心理现象，以及如何运用心理学原理来指导教学。我期待它能提供一些非常实用的教学方法和技巧，比如如何激发学生的学习兴趣，如何处理课堂上的师生冲突，如何进行有效的沟通，甚至是如何识别和帮助有特殊需求的儿童。当然，我也希望这本书的语言风格能够通俗易懂，避免过于晦涩的学术术语，或者即使有，也能配以清晰的解释和生动的例子。毕竟，我们这些准教师，很多时候需要的是能够直接应用于实践的知识，而不是停留在理论层面的探讨。所以，我非常好奇这本书在案例的选择上是否能够贴近国内的教育环境，是否能够涵盖小学、初中、高中不同学段的特点，并且是否能够体现新时代教育理念的进步。总而言之，我对这本书充满了期待，希望它能成为我学习心理学、走向教师岗位道路上的一位得力助手。

评分☆☆☆☆☆

最近购入了这本《心理学教程（第2版）/教师教育系列教材》，抱着极大的兴趣翻阅了一下。第一印象是，这本书的整体结构编排相当合理，各个章节之间的过渡衔接自然流畅，没有那种突兀感，这对于我这样需要系统学习的读者来说，无疑是一个巨大的优点。它不像一些教材那样，将知识点零散地堆砌，而是构建了一个清晰的知识框架，让我能够循序渐进地掌握心理学的核心概念。我尤其欣赏的是它在理论讲解深度和广度上的平衡。一方面，它没有回避那些经典的心理学理论，比如行为主义、认知心理学、人本主义等，并且对这些理论的起源、核心观点、代表人物都有着深入的阐述，这为我构建扎实的理论基础提供了保障。另一方面，它也没有止步于理论的介绍，而是非常巧妙地将这些理论引申到教师教育的具体情境中，让我能够思考这些理论在实际教学中的应用价值。例如，在讲解认知发展理论时，我期待它能够结合不同年龄段学生的认知特点，给出具体的教学策略建议。在讲解社会学习理论时，我希望能看到教师如何在班级环境中通过示范和引导来促进学生的积极行为。这本书的内容涵盖面相当广，从人的感知、注意、记忆、思维等基本认知过程，到情绪、意志、动机等情感意志领域，再到人格、社会性发展、学习理论等更宏观的议题，几乎囊括了心理学的主要分支，而且每个部分都紧密围绕着“教师教育”这个核心来展开，这种针对性很强，让我觉得物有所值。

评分☆☆☆☆☆

拿到《心理学教程（第2版）/教师教育系列教材》这本书，我迫不及待地翻看了目录，发现它的章节设置非常有条理，而且内容分配也很均衡。作为一个对心理学一知半解的普通读者，我最担心的就是教材过于学术化，充斥着大量的专业术语，让人望而却步。然而，这本书在这一点上做得相当出色，它在引入复杂概念时，总是伴随着清晰易懂的解释和贴切的比喻，甚至是一些生活化的案例，让我能够快速理解和消化。特别是那些在教师教育中经常遇到的问题，比如如何理解学生的行为背后的心理动机，如何帮助学生克服学习障碍，如何营造积极的课堂氛围等等，这本书似乎都有涉猎，并且尝试从心理学的角度给出解答。我非常期待它能在“学生心理发展”这个章节中，详细介绍不同年龄段儿童和青少年的生理、心理、社会性发展规律，以及这些规律对教育教学可能产生的影响。另外，关于“学习心理学”的部分，我希望它能深入探讨各种学习理论，比如建构主义、联结主义等，并提供实用的学习策略，帮助学生提高学习效率。我还注意到“教育心理学”这一块，这是我最为关注的，希望这本书能够详细讲解如何将心理学原理应用于具体的教学实践，例如如何设计有效的教学活动，如何进行课堂管理，如何评估学生的学习效果等等。这本书的“第2版”让我对其内容的权威性和前沿性有了更高的期待，相信它一定能够帮助我更好地理解教育的本质，更好地成为一名合格的教育工作者。

评分☆☆☆☆☆

我一直以来都对人类心智的奥秘充满好奇，而《心理学教程（第2版）/教师教育系列教材》这本书，则是我探索这个迷人世界的绝佳起点。这本书的排版设计简洁大方，阅读起来非常舒适，文字清晰，图片恰当，没有任何多余的装饰，这一点让我非常喜欢。更重要的是，它的内容编排逻辑严谨，由浅入深，仿佛一位循循善诱的老师，一步步引导读者走进心理学的殿堂。从最基础的心理学概念讲起，比如心理的本质、意识与无意识、感知与注意等，到更复杂的学习、记忆、思维、情感等高级心理过程，再到人格、动机、社会心理等，每一个章节都像一颗精心打磨的珍珠，串联成一条闪耀的知识项链。我特别欣赏的是，这本书并没有将心理学理论束之高阁，而是非常注重其在实际生活中的应用，尤其是在教师教育领域。这本“第2版”比我之前看过的任何一本心理学教材都更加注重理论与实践的结合，这让我看到了它作为一本“教师教育系列教材”的独特价值。我非常期待书中能够出现大量贴近实际的教育案例，能够让我看到心理学理论是如何指导教师解决教育难题，如何帮助学生成长的。例如，在讲到学习动机时，我希望能够看到一些关于如何激发学生内在学习动力的具体方法；在讲到认知偏差时，我希望能够了解教师如何引导学生形成批判性思维。这本书的更新版本，让我相信它一定吸取了教育领域的最新研究成果和实践经验，能够为我提供最前沿、最实用的知识。

评分☆☆☆☆☆

拿到《心理学教程（第2版）/教师教育系列教材》这本书，首先吸引我的是它厚重而又不失现代感的封面设计，给人一种专业而又亲切的感觉。翻开书页，扑面而来的是严谨而不失生动的语言风格，这让我对接下来的阅读充满了期待。作为一个对心理学有一定了解，但又想系统梳理并深化认识的读者，我尤其关注教材内容的深度和广度。这本书的章节设置相当全面，涵盖了心理学的主要领域，从最基础的生理基础、感知觉、注意，到学习、记忆、思维、情绪、意志，再到人格、动机、社会心理、发展心理等等，几乎无所不包。而且，“教师教育系列教材”的定位，意味着这本书不仅仅是理论的堆砌，更是将这些理论巧妙地融入到教育实践中，探讨心理学如何指导教学。我非常好奇，在讲解“学习心理学”时，这本书是否会深入分析不同学习风格的学生特点，并提出相应的教学策略；在讲解“儿童心理学”时，是否会详细介绍不同年龄段儿童的认知、情感、社会性发展规律，以及如何根据这些规律来制定教学计划。我尤其期待这本书在“教育心理学”部分，能够提供一些关于课堂管理、师生关系处理、学生心理辅导等方面的具体方法和技巧，这些都是我作为一名准教师迫切需要掌握的。第二版的更新，也让我相信这本书的内容一定是紧跟时代步伐，融入了最新的教育理念和心理学研究成果，能够帮助我更好地理解和应对未来教育工作中的挑战。

评分☆☆☆☆☆

收到《心理学教程（第2版）/教师教育系列教材》这本书，我第一感觉就是它是一本非常适合深入学习的著作。书的装帧和纸张质量都很好，翻阅起来手感舒适，字迹清晰，没有任何廉价感。最让我印象深刻的是，这本书的内容组织非常有逻辑性，不是那种零散的知识点罗列，而是层层递进，环环相扣。作者在引入新概念时，往往会先回顾前面相关的知识，然后再引出新的内容，这种方式非常有利于我理解和记忆。我尤其赞赏的是，这本书在讲解理论时，非常注重理论的溯源和发展脉络，让我能够清晰地了解每个心理学流派的产生背景、核心思想以及与其他流派的关系。这对于我构建完整的心理学知识体系非常重要。同时，它作为一本“教师教育系列教材”，也非常注重理论在教育实践中的应用。我期待书中能够有大量的教育案例分析，能够让我看到心理学理论是如何转化为具体的教学行为和教育策略的。例如，在讲解“认知发展”时，我希望能够看到如何根据皮亚杰的认知发展阶段理论来设计适合不同年龄段学生的教学活动；在讲解“社会性发展”时，我希望能够看到如何引导学生建立良好的人际关系。第二版的更新，相信会为本书注入更多新的研究成果和教育实践经验，使其内容更加丰富和前沿。

评分☆☆☆☆☆

我一直在寻找一本能够系统梳理心理学知识，并将其与教育实践紧密结合的教材，《心理学教程（第2版）/教师教育系列教材》这本书的出现，可以说恰好满足了我的需求。这本书的封面设计简洁而富有学术气息，内容也非常充实，给我留下了深刻的印象。我最看重的是这本书的权威性和实用性。作为一本“教师教育系列教材”，它必然在内容的选取上有所侧重，更贴近教育工作者的实际需求。我期待这本书能够详细阐述心理学在学习过程中的作用，比如如何解释学生的学习动机、学习困难，以及如何运用心理学原理来改进教学方法，提高学习效果。例如，在“学习心理学”章节，我希望看到对各种学习理论，如建构主义、行为主义、认知主义等，有深入的剖析，并给出具体的教学应用建议。此外，我也非常关注“学生心理健康”这部分内容，希望本书能够介绍一些常见学生心理问题的识别方法，以及教师在心理健康教育方面的角色和职责。第二版的更新，让我对书中内容的科学性和前沿性有了更高的期待，相信它一定能够为我提供最新、最有效的心理学知识和教育实践指导。

评分☆☆☆☆☆

接触到《心理学教程（第2版）/教师教育系列教材》这本书，我感到非常兴奋，因为它精准地击中了我作为一名准教师的学习痛点。我一直觉得心理学知识非常重要，但又觉得它离我的实际教学工作有些距离，直到看到这本书的定位。这本书的语言风格我非常喜欢，它在保持学术严谨性的同时，又充满了启发性，读起来不会感到枯燥乏味。我非常欣赏的是，这本书在讲解每一个心理学概念时，都力求做到深入浅出，并且会配以大量的实际案例，让我能够更直观地理解理论的内涵。特别是它作为一本“教师教育系列教材”，在理论与实践的结合上下了很大的功夫。我特别期待在书中能够看到一些关于如何进行有效的课堂互动、如何处理学生之间的冲突、如何帮助学生建立自信心等方面的具体指导。我希望这本书能够详细讲解不同年龄段学生的心理发展特点，以及这些特点如何影响他们的学习和行为。第二版的更新，让我相信本书的内容一定更加丰富和完善，能够更好地反映当前教育领域的新动态和新要求。我希望能通过这本书，真正掌握心理学在教育教学中的应用技巧，成为一名更懂学生、更懂教育的老师。

评分☆☆☆☆☆

在我翻阅《心理学教程（第2版）/教师教育系列教材》之前，我对心理学一直停留在碎片化的认识，而这本书的出现，为我提供了一个系统学习的绝佳机会。这本书的章节划分非常清晰，逻辑性极强，仿佛一张精心绘制的地图，带领我一步步探索心理学的奥秘。从最基础的心理学研究方法，到感觉、知觉、注意、记忆、思维等认知过程，再到情绪、意志、动机等情感意志领域，乃至人格、社会性发展、学习理论等等，每一部分都涵盖得相当周全。而且，它“教师教育系列教材”的特殊身份，让我对其内容的导向性有了更高的期待。我希望能看到书中对“学习迁移”、“学习策略”等方面的详细介绍，这对于提升学生的学习效率至关重要。我也非常关注“教育心理学”部分，期待能够从中学习到如何根据学生的个体差异来设计教学，如何进行有效的课堂评估，以及如何处理学生在学习过程中遇到的各种心理问题。第二版的更新，预示着本书一定吸取了最新的学术研究成果和教育实践经验，能够为我提供最前沿、最实用的知识。我相信，通过阅读这本书，我将能够构建一个扎实的心理学理论基础，并将其有效地应用于未来的教育教学实践中。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都对心理学在教育领域的作用深感好奇，《心理学教程（第2版）/教师教育系列教材》这本书的出现，简直是恰逢其时。这本书的编排设计非常用心，既有学术的严谨，又不失阅读的趣味性，让我爱不释手。我最欣赏的是它在理论讲解上的深度和广度，以及其对教育实践的紧密结合。书中对心理学的基本概念，如认知、情感、动机、人格等都有详细而清晰的阐述，让我能够构建一个完整的心理学知识框架。更重要的是，它作为一本“教师教育系列教材”，非常注重理论与教学实践的融合。我非常期待书中能够出现大量与教师职业相关的案例分析，能够让我看到心理学理论是如何指导教师理解学生、因材施教、以及处理教育难题的。例如，在关于“学习动机”的章节，我希望能够看到一些关于如何激发学生学习兴趣、培养学习毅力的方法；在关于“儿童心理发展”的章节，我希望能够了解不同年龄段儿童的心理特点，以及如何根据这些特点来调整教学策略。第二版的更新，让我相信本书的内容一定是与时俱进的，能够反映当前教育改革的最新趋势和教育心理学的前沿研究成果，为我提供最权威、最实用的指导。