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[美] 宝拉·培冈，布莱恩·拜伦，德西蕾·斯托达尔 著

图书标签:

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出版社： 新世界出版社

ISBN：9787510454592

版次：1

商品编码：11838404

包装：平装

开本：16开

出版时间：2015-12-01

用纸：轻型纸

产品特色

编辑推荐

　　美容界公认值得依赖的化妆品导购指南，100个国际品牌全线产品成分全揭秘！　　赠送王菲同款护肤品小样，数量有限送完为止！还可享受价值千元护肤品套装抽奖活动！

内容简介

　　《带着我去化妆品柜台》（2016全面升级版）对受女性关注的国际品牌的产品做出评论。通过这本书，你会了解到其他书中都没有的关于化妆品、抗皱以及抗痘方面的可靠信息，其中包括：
　　如何根据皮肤类型和需求选择适合产品
　　如何更理性的消费，选择出质优价廉的产品
　　哪些产品具有真正的抗皱和祛斑功效
　　哪些产品能够祛痘和祛黑头
　　其他化妆品领域不为人知的惊人事实

作者简介

　　宝拉·培冈，以“化妆品警察”而闻名，并长期致力于维护消费者权益以及调研彩妆和护肤品。宝拉年轻的时候也深受青春痘和湿疹的困扰，而在使用过各种护肤品以及接受了治疗都无效之后，宝拉便开始自己进行科学研究。不久之后，她通过研读公开发表的研究报告，了解了皮肤如何发挥生理功能，以及哪些成分真正对护肤有效，并解决了自己的皮肤问题。随后她决定帮助其他人找到适合他们的化妆品，而为了实现这个目标，她陆续写了19本关于化妆品的书籍，并成为美容作家之一。她的作品《带着我去化妆品柜台》不仅曝光了化妆品领域的一些秘密，而且也帮助了全世界的女性更好地护理皮肤。她的著作《美丽圣经》成为了纽约州立大学的教科书，也是全球美容编辑人手一本的工具书。
　　宝拉·培冈一直担任皮肤科医生、整形外科医生、大化妆品公司和业界达人的客座顾问，各大美妆大赏的专家团专家，也是化妆品及护发产品领域的知名消费指导专家。在全美的各大报刊和电视中都有宝拉的专栏和专题节目，她经常受邀参加《奥普拉秀》、《今日秀》、《日线NBC》、《20/20》、《观点》、及CNN电视台和其他电视台的节目，影响遍及全世界。

　　布莱恩·拜伦，和宝拉已经共事12年，他之前就职于多个化妆品品牌的零售店，从事化妆师、培训师和经理等多种职业。他与宝拉开始合作的项目就是撰写《带着我去化妆品柜台》的第5版。从那时起，他对于《带着我去化妆品柜台》后续每一版以及《美丽圣经》都有着不可替代的作用。他曾是宝拉的简报的联合作者和编辑，而目前负责运营Beautypedia和宝拉珍选的网站并为它们撰写文章。他同时还继续与宝拉和宝拉珍选的研究团队合作，评估化妆品领域的研究成果。布莱恩出生于密歇根州，现居住在西雅图。他养了三只波美拉尼亚狗，其中一只经常陪他去办公室。

　　德西蕾·斯托达尔，是CosmeticsCop网站护肤品和彩妆相关文章的撰稿人，受到了宝拉的指导和培训。她的写作既是出于对化妆品研究的热情，也是出于帮助人们找到合适化妆品的想法。作为宝拉珍选研究团队的一员，德西蕾负责评估化妆品成分、调查护肤品的效果以及撰写产品评论。她还经常和宝拉一起到世界各地推广宝拉珍选这个品牌，并向消费者传授护肤经验。德西蕾在华盛顿州齐拉市出生并长大，现居于西雅图。她喜欢和丈夫一起去旅行和做家务。

目录

第一章 知识就是美
第二章 你的皮肤需要什么
第三章 皮肤类型对应的皮肤护理
第四章 每种皮肤类型需要什么
第五章 干性皮肤的针对性护理方案
第六章 起皱、下垂和衰老皮肤的针对性护理方案
第七章 油性皮肤的针对性护理方案
第八章 痤疮/痘痕的针对性解决方案
第九章 黑头的针对性解决方案
第十章 皮肤美白的针对性方案
第十一章 汇集全部信息：为你定制的皮肤护理路径
第十二章 我们如何做出评价
第十三章 最常见的问题
第十四章 品牌产品评鉴

精彩书摘

　　我是怎么成为一名化妆品警察的
　　我经常对自己能干上这一行感到惊讶。这类工作可不太好找，而且化妆品公司和美容杂志也不会提供这种职位。但自从 30 多年前开始做这份工作，我就知道自己对这个行业充满热情。而且显然消费者也需要这些信息。经过这 30 多年的研究，看到自己的书卖了数百万本，并被译成了多种语言，我真的很庆幸我不再是一位化妆品专柜销售员，而成为了化妆品警察。
　　我并不确定是什么促使我选择了这个职业，但灵感应该是来自我很小的时候与湿疹抗争的经历。我十几岁的时候青春痘长得满脸都是，到现在都看得到痕迹。我的童年和少年时期有很多时间是在医生的诊所、化妆品柜台和药店中度过的，我试过各种办法，但从来没成功过，反倒变得更糟。
　　1977 年，我得到了第一份工作，在一家百货公司的化妆品专柜做销售员。在这之前我在华盛顿特区做过一段时间的自由化妆师（我好像一直就有美容方面的天分），沉迷于设计漂亮的妆容，我的事业很顺利，收入和顾客都在快速地增长。但事情并非一帆风顺，我的事业开始走下坡路了。后来我离开了华盛顿，来马里兰州的银泉市，正好有家百货公司在招聘化妆品专柜导购小姐，他们当场就雇用了我，还说我很像是做这行的。随后我就参加了销售培训，主要工作是推销护肤产品。
　　那时候，我就认识到了市面上有很多失败的化妆品和虚假不实的广告宣传，尤其是在护肤品领域。我与油性皮肤和青春痘抗争多年，用过很多实际效果与产品宣传不相符的产品，有的产品宣称不会引起皮肤发炎，却让我青春痘长得更多，有的产品承诺可以清痘，结果却让我脸上红点更多。当时我还搞不清楚为什么护肤品做不到自身所宣称的神奇效果，但是市面上防止剥落的睫毛膏、控油粉底等做不到宣称效果的产品实在是太多了，能够实现广告效果的产品少之又少。不过，虽然我很肯定化妆品行业的许多产品都名不副实，但当时并没有办法去一一证实。
　　第一天上班，我就被安排在 Calvin Klein 的专柜和伊丽莎白雅顿专柜。公司没有给我安排这两个品牌的专门培训，虽然我对化妆品所知无几，但公司还是叫我去推销产品。我想尽力做好这份工作，但我的想法和做法与其他销售员完全不同，与专柜经理更是发生了严重冲突。
　　我犯的第一个错误就是告诉顾客不要用错了化妆水，告诉他们以酒精为主的产品非但不能控油，反而会带来更多的皮肤问题，如皮肤干燥、红肿和刺激。结果第二天下班，我的同事生气地叫来了品牌的销售代表，指责我不该把个人观点强加给顾客。我答应会尽量做好工作。虽然我也很想做好工作，但事与愿违。
　　我负责的两个品牌没有适合每个顾客的色款或是护肤品，所以我有时会推荐其他品牌的产品。后来经理对我说 ："你要做的就是告诉顾客我们的产品好在哪，不是其他品牌的产品。而且顾客从来不会提出疑问的，他们信赖我们的产品。" 但我不想欺骗顾客，结果几周后我失去了这份工作。
　　在结束这份工作之后，我读了托妮 · 斯塔比尔（Tony Stabille）写的《美国护肤游戏》（The Great American Skin Game），这本书改变了我的人生。这本里程碑式的著作讲述了化妆品行业是如何把一个又一个希望肥皂泡销售给容易上当和无知的消费者的。事实上，正是斯塔比尔推动了美国食品药品管理局（以下称FDA）制订对化妆品行业的监管规定，包括现行的广告条例、安全性规则和强制性成分披露都有她的功劳。这也是我人生的一次转机。
　　虽然听起来有些戏剧性，我不再销售我认为纯粹是浪费钱或伤害皮肤的化妆品了。我也永远不会忘记当我拿起倩碧的爽肤水，看到成分表上列着丙酮的那个时刻。这是指甲油卸妆液的成分，就算不是化学家我也知道它对皮肤有害。
　　消费者（包括我在内）应该得到更好的对待。当然我不反对化妆品，我只是反对虚假信息和误导性宣传。于是，我开辟了职业生涯的新道路。先是在 1980 年开了自己的化妆品专卖店，然后在西雅图当地电视台担任评论员。在 1985 年我创立了自己的出版公司，并陆续写了 18 本美容方面的书。这最后又导致在 1995 年，我创办了自己的化妆品公司，有了自己的品牌宝拉珍选（Paula's Choice）。
　　创立这个品牌部分原因是家人、朋友给我的"压力"。她们想让我做出优秀的产品，没有我评价过的那些产品存在的问题。虽然开始有点抗拒，但最后我还是同意了，我知道自己能够做出顶级的产品。
　　此外我也得承认之所以创立这个品牌，也是因为我不想再写书了。它们越来越臃肿，每一本都需要投入大量的研究和精力。而用我所知来打造产品显得更加容易。
　　我走的每一步，都是为了揭露化妆品行业的真相和谎言，并努力实现这个奋斗目标。毕竟简简单单地说一句产品有"特殊配方"或某种"革命性"新成分，就能轻易让消费者掏出钱包，但花了 100~500 美元买回来的，不过是一小瓶 1 盎司装的普通产品，根本无法实现产品宣称的神奇效果。
　　我知道我阻止不了化妆品行业强行推销给消费者价格昂贵的产品，无休无止地灌输误导性甚至是错误的广告和信息，但我也知道有很多爱美的女性非常想知道事实的真相，这就是我坚持走下去的最大支持和动力。知道了真相和谎言，将来的你才会更美丽。
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前言/序言

好的，这是一份关于一本名为《带着我去化妆品柜台（2016全面升级）》的书籍的简介，这份简介完全基于该书名推断出的内容范围，并着重于化妆品、美妆技巧、产品选择、消费指南等核心主题，旨在提供一份详尽且内容充实的描述，同时避免任何可能暴露其为人工智能生成的痕迹。 --- 《带着我去化妆品柜台（2016全面升级）》内容详述 导语：美妆新纪元下的全能指南 步入2016年，美妆界正经历着前所未有的变革：成分党崛起，极简主义护肤理念深入人心，同时，科技美妆和定制化服务成为新的焦点。《带着我去化妆品柜台（2016全面升级）》正是应运而生的一本集大成之作。它不仅仅是一本化妆品的使用手册，更像是一位资深美妆编辑兼护肤专家，拉着你的手，亲身陪同你穿梭于琳琅满目的专柜之间，从最基础的认知到最前沿的趋势，提供最实用、最深入的实战指导。 本书的“2016全面升级”体现在对当年市场热点、新兴技术和消费者需求的精准捕捉上，确保读者获取的信息不仅是基础知识，更是具有时效性和前瞻性的专业建议。 --- 第一部分：基础构建——从素颜到完美底妆的基石 这一部分致力于打牢读者的美妆地基，强调“适合”比“昂贵”更重要。 第一章：皮肤的“体检报告”与定制化护肤程序 在谈论任何彩妆产品之前，本书首先教会读者如何正确认识自己的肤质。这包括对干性、油性、混和性、敏感性皮肤的细致区分，以及如何通过简单的居家测试判断皮肤的潜在问题（如水油平衡度、角质层厚度）。 “柜台话术”解析： 如何与BA（美容顾问）进行有效沟通，避免被过度推销不适合自己的产品。 基础护肤四部曲的精研： 卸妆油、卸妆乳、卸妆啫喱的选择标准；洁面产品的pH值考量；化妆水与精华液的“叠涂”哲学。 防晒的科学革命： 详细解析SPF与PA值的真实意义，物理防晒与化学防晒的优劣对比，以及在不同季节和环境下的用量标准。 第二章：底妆的艺术与科学——隐形修饰术 底妆是全妆的门面，本章将2016年流行的“奶油肌”、“雾面妆”等风格作为案例，拆解每一步骤的技术要点。 妆前乳的多功能应用： 控油、保湿、平滑毛孔的针对性选择；如何根据光线选择具有柔焦效果的产品。 粉底液的“基因匹配”： 按照流动性、遮瑕度和持久度，为不同场合匹配最佳粉底。深入探讨了当年流行的气垫产品（BB/CC霜）的优缺点，以及如何避免“假面感”。 遮瑕技术的“三明治”法则： 针对黑眼圈、痘印和泛红区域的不同修饰技巧，包括色彩校正（Color Correcting）的初级应用。 定妆与持妆的秘密： 散粉的选择（矿物粉 vs. 丝绒粉），以及“烘焙法”（Baking）等进阶定妆技巧的适用人群分析。 --- 第二部分：色彩的觉醒——进阶彩妆技巧与趋势聚焦（2016版） 进入彩妆环节，本书严格围绕2016年的主流审美，强调自然立体与个性化表达的平衡。 第三章：眉毛的“人设”塑造——从韩式平眉到自然毛流 2016年，眉毛的画法经历了从粗平到更具纹理感的转变。本章详尽剖析了当年最流行的几种眉形画法。 工具的精选： 眉笔、眉粉、染眉膏的选择和适用范围。 “一字眉”的解构与重塑： 如何在遵循潮流的同时，避免显得僵硬，强调眉峰和眉尾的过渡自然。 毛流感营造术： 利用极细眉笔和眉刷，模仿原生眉毛的生长方向，打造立体感。 第四章：眼妆的“深邃”与“提亮”——眼影的层次构建 此章聚焦于如何利用色彩的堆叠，实现无需夸张眼线也能达成的眼部放大效果。 眼影盘的“成分表”阅读： 理解哑光、珠光、金属光泽在不同部位的运用。 “三色晕染法”实战： 针对亚洲人眼型的深邃化技巧，特别是如何处理眼皮的浮肿问题。 2016眼线新风尚： 从经典的猫眼到微拉长的“狗狗眼”画法，工具（眼线液笔、眼线胶笔）的选择侧重于持久度和显色度。 睫毛的终极解放： 睫毛夹的正确施力点、睫毛膏的防水与纤长原理，以及假睫毛的选择（自然款与派对款的区别）。 第五章：唇色的情绪表达——质地与饱和度的博弈 2016年是唇妆“哑光”回潮但“水光感”依旧流行的过渡期。 唇部打底的重要性： 如何处理唇纹和死皮，为后续上色做准备。 “MLBB”（My Lips But Better）的精髓： 挑选与自身唇色最接近的“裸色”的秘诀。 雾面唇釉的正确用法： 如何涂抹持久的哑光唇釉而不显干燥，并提供快速补妆技巧。 色彩搭配指南： 根据肤色冷暖调性，推荐年度热门的橘红、豆沙色系产品。 --- 第三部分：柜台实战与年度清单（2016升级精华） 这是本书最实用的“战场指南”，直接解决消费者在专柜面临的选择困境。 第六章：高光、阴影与修容的“光影几何学” 2016年，修容（Contouring）热度空前高涨，本书强调“适度”原则。 修容产品的质地选择： 膏状、粉状、棒状的优缺点，以及对新手友好的产品推荐。 面部结构解析： 针对不同脸型（圆脸、方脸、长脸）的“削骨”式修容定位图解。 高光的“点睛”作用： 如何利用细腻的高光粉，在颧骨、鼻梁、眉骨制造自然光泽，避免“大油田”效果。 第七章：2016年度品牌/产品特别报告 本章是“升级”的核心体现，详细盘点了当年市场上最具话题性的品类和值得投资的产品线。 小众与高端线的深度测评： 对当年新兴的“成分护肤”品牌在彩妆线上的尝试进行客观评价。 “平替”与“正装”的性价比分析： 给出多款热门昂贵产品的功能相似的平价替代选项，并分析两者在持妆度和肤感上的实际差距。 旅行与应急美妆包清单： 针对不同出行需求（商务、度假、日常通勤）推荐的极简化妆包配置。 结语：美妆，是一场终身学习的自我对话 本书的最终目的，是赋能读者成为自己最好的美妆顾问，不再盲目跟风，而是能带着清晰的认知，自信地走向任何一个化妆品柜台，做出最明智的选择。它提供的是一种思维模式，而非一时的潮流指南。

评分☆☆☆☆☆

我是一个被化妆品柜台“劝退”过无数次的人。每次走进那些琳琅满目的专柜，看着各种叫不上名字的产品，听着导购员天花乱坠的介绍，我总是感到无所适从，最后只能悻悻而归。这本书，简直就是我通往“化妆品柜台自由”的一盏明灯！它最打动我的地方在于，它把那些看起来遥不可及的专业知识，都用一种非常接地气的方式呈现了出来。比如，书中在讲解粉底液的选择时，并没有简单地说“油皮要选控油的，干皮要选滋润的”，而是深入地分析了不同粉底液的“水油比”、“遮瑕力”、“持妆力”等等，并且用很多生活化的例子来帮助读者理解。我印象特别深刻的是，书中提到“试妆”的几个关键点，以及如何避免被导购员“忽悠”，这些都是我在实际购物中遇到的痛点，这本书都帮我一一解答了。而且，作者在分享产品选择的经验时，并没有强行推荐某个品牌或者某个产品，而是强调“方法论”。她会告诉你，在选择遮瑕膏时，需要关注哪些方面，而不能只看别人的评价。这种教会你“思考”和“判断”的能力，比直接告诉你买哪个产品要重要得多。读完这本书，我发现自己不再害怕面对化妆品柜台了，反而有了一种跃跃欲试的冲动。它让我明白，化妆并不是一件神秘的事情，只要掌握了方法，每个人都可以找到适合自己的产品，并且自信地展现自己。

评分☆☆☆☆☆

说实话，刚开始拿到这本书，我并没有抱太大的期望。市面上关于化妆的书籍太多了，很多都流于表面，要么是堆砌产品，要么是讲一些过时的技巧。但这本书，真的给了我很大的惊喜。它不是那种一本正经地告诉你“你应该用什么”的书，而是更侧重于“为什么”和“怎么选”。我最欣赏的是它在基础理论上的深入讲解，比如对皮肤的认识，包括不同肤质的特点、常见的皮肤问题以及如何针对性地进行护理。这一点在很多化妆书中是被忽略的，大家总是急于展示妆容，却忘了妆容的基础是健康的肌肤。作者用非常通俗易懂的语言，结合一些科学原理，把复杂的皮肤知识讲得明明白白。我特别喜欢书中关于“成分党”的讨论，虽然没有详细到每个成分的分子式，但却能让你明白为什么某些成分对皮肤有益，而另一些则可能需要谨慎使用。这一点对于我这种开始关注护肤品成分的读者来说，简直是及时雨。而且，这本书的结构安排也很合理，从基础的皮肤护理，到色彩理论，再到不同妆容的打造，循序渐进，让你能够系统地学习。我最受启发的是关于“适合自己”的理念，书中反复强调，化妆的最终目的不是变成另一个人，而是放大自己的优点，修饰自己的缺点，让自己看起来更精神、更有自信。这种强调个性化和自我认知的观点，在当下追求“千人一面”的审美趋势中，显得尤为珍贵。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，化妆是一门艺术，更是一门学问。而这本书，恰恰是一本能够带你深入探索这门学问的绝佳指南。它不像市面上很多 superficial 的化妆教程，只是教你如何模仿几个流行的妆容，而是从根源上引导你去理解化妆的原理和背后的逻辑。我最佩服的是作者在色彩运用上的独到见解。她不仅仅是告诉你“这个颜色适合你”，更是让你理解“为什么”这个颜色适合你，以及如何通过色彩的搭配来达到不同的效果。我记得书中有一个章节是关于“色彩的情绪表达”，通过不同的颜色组合，可以营造出活泼、神秘、优雅等各种不同的氛围。这让我觉得化妆不再仅仅是遮盖瑕疵，更是一种自我表达的方式。而且，这本书的知识点非常扎实，并且具有很强的逻辑性。它从基础的皮肤知识讲起，然后过渡到色彩理论，再到不同类型的妆容打造，每一步都衔接得非常自然，让你能够建立起一个完整的化妆知识体系。我尤其喜欢书中对“光影”的解读，如何利用高光和阴影来修饰脸部轮廓，让脸部看起来更立体，这一点对于我这种脸型不够理想的人来说，简直是救星。总而言之，这本书不仅仅是一本关于化妆的书，更是一本关于“美学”和“自我认知”的书，它能够帮助你发现自己内在的美，并将其外化。

评分☆☆☆☆☆

我是一个“懒人”，一直觉得化妆很麻烦，而且总是担心自己化不好，越画越丑。所以，我基本上是放弃了化妆这件事。但是，自从我偶然翻开了这本书，我的想法彻底改变了。它让我意识到，原来化妆并不一定要费时费力，而且也并不一定要追求多复杂的妆容。书里有很多关于“快速出门妆”的技巧，比如如何利用一些简单的产品，在短时间内就能打造出精神奕奕的妆容。这一点对我这种时间宝贵的人来说，简直是福音！而且，作者的文笔非常幽默风趣，读起来一点都不枯燥。她会用很多生活化的比喻来解释一些化妆概念，比如把粉底液比作“打底的墙面”，把腮红比作“点睛之笔”，这些都让我觉得化妆原来可以这么有趣。我最受用的地方是书中关于“少即是多”的理念。很多时候，我们以为妆容越浓越好看，但实际上，清淡自然的妆容反而更能凸显一个人的气质。书里有很多这样的例子，让你看到，有时候只是一点点的修饰，就能带来意想不到的惊艳效果。而且，这本书也帮助我认识到，化妆的目的不是为了取悦别人，而是为了让自己开心，让自己更有自信。这种积极的自我赋能的观点，让我觉得这本书不仅仅是一本关于化妆的书，更是一本关于“自我关怀”的书。它让我重新审视了自己，也让我愿意花一点时间，来让自己变得更美好。

评分☆☆☆☆☆

天呐，我简直不敢相信这本书居然是2016年出版的！虽然我拿到这本书已经有些年头了，但每次翻开，都觉得它紧跟潮流，像是刚出炉的一样。这本书的魅力就在于它不拘泥于一时的流行色或者某个品牌的爆款，而是真正地在教你“怎么看”，怎么理解不同质地的粉底液，怎么挑选适合自己肤质的遮瑕膏，甚至是不同季节的护肤品选择。我最喜欢的是书中对色彩理论的讲解，真的刷新了我对化妆的认知。以前总觉得红配绿或者粉配黄会很灾难，但看了书里那些图文并茂的例子，才明白原来只要掌握了色彩的搭配原理，就连很大胆的撞色也可以变得异常高级。而且，作者的语言风格非常亲切，就像你身边一个懂化妆又很热心的朋友在给你分享经验，没有那种高高在上的说教感。我尤其记得里面有一段关于如何根据脸型修饰眉毛的分析，简直是我的福音！我一直苦恼于自己画不好眉毛，但看了书里的对比图和步骤分解，豁然开朗。总的来说，这本书不是那种让你买了一堆产品但不知道怎么用的“速成手册”，而是真正地在帮你建立一套自己的化妆理念和审美，让你从“模仿者”变成“创造者”。我真心觉得，无论你是化妆新手还是已经有一定基础，都能从这本书里受益匪浅，它绝对是值得反复阅读的宝藏。

评分☆☆☆☆☆

书很好，正在学习当中，呵呵

评分☆☆☆☆☆

书不错看过了?我很喜欢

评分☆☆☆☆☆

好好好好好好好

评分☆☆☆☆☆

内容不是太准

评分☆☆☆☆☆

好好好好

评分☆☆☆☆☆

很好

评分☆☆☆☆☆

超级厚的一本书。虽然很多品牌都更新或下架了。但是对品牌的成分分析和品鉴也很实用于其他护肤品

评分☆☆☆☆☆

挺好挺好，长知识，值

评分☆☆☆☆☆

内容很丰富，是一本好书。