具体描述
编辑推荐 ※ 《西尔斯亲密育儿练习手册》
※“全球育儿品牌”西尔斯家族新作品！
从怀孕到生产，从育儿到家庭健康，从美国到中国，人们越来越乐意向儿科专家西尔斯家族寻求建议和信息，西尔斯家族已经成为“全球育儿品牌”。其代表作《西尔斯亲密育儿百科》《西尔斯健康育儿百科》《西尔斯怀孕百科》《西尔斯橙色亲子课》长期占据各大书店育儿畅销书排行榜首位，美国妈妈几乎人手一本。
※《西尔斯亲密育儿百科》教育实践版，年龄段从0-6岁延长至青春期！
作为全球受欢迎的育儿专家，西尔斯夫妇提倡的“亲密育儿法”得到越来越多妈妈们的肯定和拥护。作为“亲密育儿法”的教育实践版，《西尔斯亲密育儿练习手册》将带领读者了解从孩子的出生到青春期的各个阶段中，亲密的亲子关系是如何发展的，以及亲密关系是如何影响孩子成功的。
※西尔斯夫妇认为，相比缺少亲密关系的小孩，拥有亲密关系的孩子更容易取得成功！
西尔斯夫妇认为，相比缺少亲密关系的小孩，拥有亲密关系的孩子更能适应未来生活的变化，更容易取得成功，尤其是在更关键的人际关系、价值观和情感沟通方面取得成功。因为拥有亲密关系的孩子显然更具同情心和同理心，自信又有安全感，具备与这个世界建立亲密联结的能力。
《西尔斯健康育儿百科》
◎从《西尔斯亲密育儿百科》到《西尔斯健康育儿百科》
《西尔斯亲密育儿百科》出版之后，有很多读者反馈只有100多页的健康部分满足不了自己的需求，在儿科工作和自己养育孩子的过程中，西尔斯夫妇和第二代西尔斯博士们也积累了更多知识和经验，于是就有了这本厚达600页的《西尔斯健康育儿百科》。
◎“全球育儿品牌”
从怀孕到生产，从育儿到家庭健康，从美国到中国，人们越来越乐意向儿科专家“西尔斯家族”寻求建议和信息，西尔斯家族已经成为“全球育儿品牌”。《西尔斯健康育儿百科》作者团队中有4位医学博士，1位注册护士，儿科实践累计超过60年，涉及儿科疾病和症状196种。
◎一本关于儿童健康的综合指南，从新生儿到青春期，全面关照孩子健康
对于每一种儿童疾病和紧急情况，从普通感冒、耳朵痛、长牙到学习障碍、接种疫苗，从新生儿到青春期的所有发育过程，你都能从《西尔斯健康育儿百科》中找到对应的处理方案，包括什么时候你该担心、什么时候该去看医生、什么时候只需在家治疗。
◎比百度靠谱的健康育儿百科
虽然我自己不是医生，但有了像《西尔斯健康育儿百科》这样由专业儿科医生撰写的书籍来指导，心中仿佛吃下了一颗定心丸。毕竟，这可要比病急乱投医，没事瞎百度要靠谱得多了。 ——豆瓣读者 loversophia
《西尔斯橙色亲子课》
西尔斯夫妇写给中国妈妈的一封信——
※“亲密育儿法”创作源头
《西尔斯橙色亲子课》是西尔斯夫妇根据自己养育第四个孩子海登的经历写成的，海登是典型的高需求宝宝，易哭闹，爱挑剔，需要一刻不离的照顾，所以才需要高度亲密抚育， “亲密育儿法”（Attachment Parenting）就是从海登这样的孩子身上学来的。
※ 亲密关系是有效教育的基础
亲密育儿是高密度接触的育儿方式，会为孩子以后的教育奠定基础。亲子关系越稳固，教育孩子就越容易，如果你和孩子之间出现问题，在尝试所谓“技巧”之前，不妨先看看你们的关系。
※ 与孩子思维保持一致的沟通方式
你必须成为更了解你孩子的人，教育任何一个年龄段的孩子，关键都在于对孩子的理解。你不得不站在孩子的角度想问题，只有让孩子认为你真正理解他们的立场，才能让他们听你的话。
※ 做一个自信又有安全感的妈妈
你的孩子可能并不是你期望的那样，除了照顾他们，更应该关注自己的感受。怀疑、忧虑、挫败感、紧张、害怕、怨恨……学会如何管理这些感受是一个成长的过程，这个过程也会让你在生活中的其他领域受益。
《找对育儿方法的D1本书 （0~12月）》
※ 跟美国儿科医生学育儿。本书作者宝拉·凯莉博士是美国儿科学会（AAP）会员，从业35年，有丰富的儿科医疗护理经验，由此保证了内容的科学和严谨。
※ 经得住时间考验的高品质婴幼儿护理指南。自1983年出版以来，本书不断修订和再版，长期位居美国育儿类畅销书排行榜前列，仅在美国的销量已超过400000本。
※ 经过全面修订和补充，为广大父母提供新鲜的医学和医疗指导，内容涵盖重要医学课题，如疫苗接种时间表、婴儿猝死综合症（SIDS）、食物过敏、新生儿检查、儿童肥胖等；除了婴儿护理的基本信息外，本书还提供全方位的育儿指导：如何挑选日托机构、如何选择婴儿安全用品（包括汽车座椅和婴儿床）等内容。
※ 配有简单易懂的插图、一步一步的说明指示、简明扼要的"临床症状索引"，让父母快速找到并使用他们所需的信息，以帮助他们顺利度过宝宝成长的头一年。
内容简介
我们总是被教导分心不好，《西尔斯亲密育儿练习手册》
亲密育儿法在很多方面操作起来都不容易，但在每一方面，它都是更肯定生命、更贴近人心的方法，所以受到了越来越多妈妈们的肯定和拥护，西尔斯夫妇也成为全球受欢迎的育儿专家，其代表作《西尔斯亲密育儿百科》长期占踞美国各大书店育儿类畅销书排行榜榜首。
西尔斯夫妇认为，相比缺少亲密关系的小孩，拥有亲密关系的小孩更能适应未来生活的变化，更容易取得成功，尤其是在更关键的人际关系、价值观和情感沟通方面取得成功。因为拥有亲密关系的孩子显然更具同情心和同理心，自信又有安全感，更具备与这个世界建立亲密联结的能力。
作为“亲密育儿法”的教育实践版，《西尔斯亲密育儿练习手册》将带领读者了解，从孩子的出生到青春期的各个阶段中，亲密的亲子关系是如何发展的，以及亲密关系是如何影响孩子成功的。
《西尔斯亲密育儿练习手册：亲密关系是一切教育问题的基础》的一部分首先检查父母与孩子在建立亲密关系上是否顺利，因为这决定了孩子在情感和智力方面的发展。第二部分则指导父母如何把良好的亲子关系转化为更具体的成功技能——沟通力、同理心、自信心和安全感，等等。
《西尔斯健康育儿百科》
想象一下，凌晨三点，你焦急地守着生病的孩子。如果这时候，手头有专家的建议能帮你度过这个夜晚，那该多好啊！
《西尔斯健康育儿百科：一本关于儿童健康的综合指南》是一本关于儿童健康的综合指南。对于每一种儿童疾病和紧急情况，从普通感冒、耳朵痛、长牙到学习障碍、接种疫苗，从新生儿到青春期的所有发育过程，你都能从中找到对应的处理方案，包括什么时候你该担心、什么时候该去看医生、什么时候只需在家治疗。
西尔斯医生还为我们提供手把手的指导，告诉我们常规检查时应该注意哪些方面、如何促进孩子的健康成长、如何设计全家的健康计划、如何更有效率地与儿科医生合作。
《西尔斯健康育儿百科：一本关于儿童健康的综合指南》以全面、可信、易于理解、可操作性强而著称，本书内容丰富翔实，每一个希望孩子健康快乐成长的家庭都应必备。
《西尔斯橙色亲子课》
《西尔斯橙色亲子课：养育一个自信又有安全感的孩子》是威廉·西尔斯、玛莎·西尔斯著的夫妇根据自己养育第四个孩子海登的经历写成的，海登是典型的高需求宝宝，她易哭闹，爱挑剔，需要父母一刻不离的照顾，所以也需要高度亲密抚育，西尔斯夫妇的核心育儿观——“亲密育儿法”也是从海登这样的孩子身上学来的。高需求孩子虽然让人恼火，但也能带给我们很多惊喜：一个非常善于生气、喜欢争论的孩子，也非常善于爱；一个情感充沛、内心敏感的孩子，更容易与他人建立情感联系，也会给自己带来更多的自信和安全感。在某种程度上，所有的孩子都是高需求的，都需要我们更加亲密的抚养。西尔斯夫妇写给中国妈妈的一封信——※“亲密育儿法”创作源头《西尔斯橙色亲子课：养育一个自信又有安全感的孩子》是西尔斯夫妇根据自己养育第四个孩子海登的经历写成的，海登是典型的高需求宝宝，易哭闹，爱挑剔，需要一刻不离的照顾，所以才需要高度亲密抚育，“亲密育儿法”（AttachmentParenting）就是从海登这样的孩子身上学来的。※亲密关系是有效教育的基础亲密育儿是高密度接触的育儿方式，会为孩子以后的教育奠定基础。亲子关系越稳固，教育孩子就越容易，如果你和孩子之间出现问题，在尝试所谓“技巧”之前，不妨先看看你们的关系。※与孩子思维保持一致的沟通方式你必须成为更了解你孩子的人，教育任何一个年龄段的孩子，关键都在于对孩子的理解。你不得不站在孩子的角度想问题，只有让孩子认为你真正理解他们的立场，才能让他们听你的话。※做一个自信又有安全感的妈妈你的孩子可能并不是你期望的那样，除了照顾他们，更应该关注自己的感受。怀疑、忧虑、挫败感、紧张、害怕、怨恨……学会如何管理这些感受是一个成长的过程，这个过程也会让你在生活中的其他领域受益。
《找对育儿方法的D1本书（0~12月）》
超过400000本的销量再一次证明，这是一本经得住考验的高品质婴儿护理指南。本书作者宝拉·凯莉博士是美国儿科学会（AAP）会员，从业35年，有丰富的儿科医疗护理经验，由此保证了内容的科学和严谨。
经全面修订和补充之后，它将为父母们带来新鲜的医学和医疗指导，内容涵盖重要医学课题，如疫苗接种时间表、婴儿猝死综合症（SIDS）、食物过敏、新生儿检查、儿童肥胖和常见疾病治疗（包括流感）等。除了婴儿护理的基本信息外，本书还为您提供全方位的指导：如何挑选日托机构、如何选择婴儿安全用品（包括汽车座椅和婴儿床）、包皮环切术、母乳喂养和带孩子旅行以及尿布选择等。
详细的插图、一步一步的说明指示，简单易懂，使家长很容易找到并使用他们所需的信息，以帮助父母顺利度过宝宝成长的头一年。
作者简介
威廉·西尔斯（医学博士）和玛莎·西尔斯（注册护士），他们居住在加州，育有8个孩子，出版了《西尔斯亲密育儿百科》《西尔斯健康育儿百科》等30多本畅销育儿书籍。威廉·西尔斯曾在哈佛大学儿童医院和多伦多儿童医院接受儿科训练，他在儿科领域的执业时间过30年，同时也是加州大学医学院的临床教授。玛莎·西尔斯是一位注册护士，也是哺乳顾问兼育儿顾问、健康顾问。
罗伯特·西尔斯（医学博士），注册私人儿科医生，他在乔治敦大学获得医学博士学位，随后又在洛杉矶儿童医院完成了儿科训练。他参与了六本西尔斯系列育儿图书的写作，包括《西尔斯育儿经》。他和妻子生活在加州，育有三个儿子，分别是17岁、14岁和8岁。
詹姆斯·西尔斯（医学博士），儿科医生，他在圣路易斯大学医学院获得学位，在俄亥俄州扬斯敦托德儿童医院完成驻院实习。这位骄傲的父亲育有两个孩子，一个17岁，一个13岁，他目前居住在南加州。
彼得·西尔斯（医学博士），注册医生，美国家庭医学会会员，擅长家庭领域的健康问题。他在罗斯大学医学院取得学位，在田纳西州立大学医疗中心完成驻院实习。目前，彼得医生在田纳西州纳什维尔市居住、执业，他的诊所里有各个年龄段的病人，从婴儿、青少年直到成人。这位骄傲的父亲有一个4岁的儿子。
阳曦，笔名妲拉，毕业于北京航空航天大学，自由撰稿人、自由译者、专栏作者。专注科普及幻想文学翻译，曾在《科幻世界》、《九州幻想》等杂志发表多篇原创作品，《外滩画报》、《环球科学》长期合作译者，已出版译作《赶往火星》、《元素的盛宴》、《美国国家地理少儿百科》等。
伊丽莎白·潘特莉，儿童教育专家，美国教育顾问咨询委员会会员，并担任学校家庭教师协会的主席。除了与西尔斯夫妇合著《西尔斯亲密育儿练习手册》外，她还著有《完美的父母之道》《为人父母小贴士1000例》《培养乖孩子》等畅销书。
宝拉·凯莉（Paula Kelly M.D.），1975年毕业于美国明尼苏达州明尼苏达大学医学院，获得儿科医学从业资质，并获得了美国儿科学会（AAP）董事会的认证，从业经验35年，有丰富的儿科医疗护理经验。
其著作《找对育儿方法的Ｄ１本书》（FirstYear Baby Care）自1983年出版以来，长期位居美国育儿类畅销书排行榜前列，并不断修订和再版，销量已超过400 000 本。
精彩书评
★我们相信，家长对孩子的病了解得越透彻，无谓的担心就越少，照顾孩子的效率也越高。
——西尔斯医生
★我必须诚实地说，作为父母，我们一直希望孩子健康成长，也一直为此而努力；不过有时候儿子生了病，我真的不想带他去看医生。佛朗哥现在已经20个月了，正在上托儿所，他总是会有这样那样的小毛病，这时候我就会查阅《西尔斯健康育儿百科》，因为这是一本很棒的工具书，父母必备。一句话，这本书真是棒极了！
——美国读者
★我是三个孩子的母亲——一个孩子在上幼儿园，一个还没上学，小的还是婴儿。西尔斯系列的几乎所有书我都买了，所以看到这本书的时候我很犹豫。结果现在，我真庆幸我买下了它！书里有很多有价值的信息和窍门，而且非常易读。每次去看医生的时候，我都会在书里查一下这种病的症状和原因，每次都找到了答案。没有比西尔斯家族更棒的信息源了！我真爱这本书，它满足了我的需求，希望每个家庭都买上一本！
——美国读者
★作为妈妈，选择并认真阅读一本养育指南，非常重要。在孩子生病的时候，首先要对孩子可能发生的问题有基础的理论知识，好过去问别的孩子父母。《西尔斯健康育儿百科》就是这样一本值得妈妈去好好看的书。
这本书开篇的一句话说的很对，父母为孩子提供更主要的健康服务，而不是医生。很多中国妈妈的习惯，先问别的家长，再去问医院，自己什么都不知道，连基本的常识都不知道。这其中当然有因为孩子太金贵了而产生的紧张感，但也有不阅读不了解的因素在其中。养育大全类的书特别多，几乎每个国家都有一个版本，作为读过好几本西尔斯系列的妈妈来讲，我觉得这本书生在0-18岁的长跨度，而不仅仅纠结在0-6岁的区间里。虽然美版中不乏有地域因素，但在预防的方面，也有很强的借鉴意义。在医患关系紧张，医疗资源紧缺，医疗知识各种误导的中国，如果家长能对宝宝的健康有提前的了解和预防，都是非常宝贵的经验。
——豆瓣：特立独行的猫
★作为新时代的父母，生育孩子期间都会看几本育儿书，还喜欢在各种妈妈群交流交流，所以选择的大都是口口相传的育儿经典，比如《定本育儿百科》和《西尔斯亲密育儿百科》。这两本我都看完了，近期又在看西尔斯的一本新书《西尔斯健康育儿百科》，看着看着，忽然明白了一个道理——这些经典的育儿书之所以能够口口相传，除了很实用能解决育儿过程中的很多问题之外，根本的根本在于其对生命的尊重。
就拿这本《西尔斯健康育儿百科》来说吧，从语言表达到情况分析，从内容设置到处理建议，方方面面都体现着对妈妈和孩子的尊重。
——豆瓣：牛牛
目录
《西尔斯亲密育儿练习手册》
D1篇 亲密关系是一切教育问题的基础多项研究表明，相比缺少亲密关系的孩子，拥有亲密关系的孩子更能适应未来生活的变化。
第1章 在逆境中顺利成长
一天，有个粗鲁的人在养育8个小孩的事情上对玛莎纠缠不休，声称玛莎对"世界人口过剩"负有责任。玛莎回敬道："这个世界需要我的小孩。"
成功的真正含义
"挂钥匙儿童"
培养适应能力
第2章 建立亲密关系
我们会成为什么样的人，很大程度上取决于成长过程中的亲子关系。
出生后D1年
建立亲密联系的方法
亲密育儿七法
幼儿时期：进一步发展亲密关系
3～5岁：亲密的学龄前儿童
5～10岁：渴望与他人建立联结
西尔斯成功育儿法
通向成功之路
第3章 练习亲密育儿
通过实践亲密育儿法，你可以学会用第六感去看待孩子。
建立亲密联结
高度投入的抚育
塑造孩子积极的人格
研究你的孩子
先建立框架，后设定界限
塑造而非控制
允许合理的失败和沮丧
第4章 关键期的关键帮助
在婴儿成长发育中有一些特定的关键或敏感时期，良好的亲子互动将更大程度地影响这个阶段的大脑发育。
大脑是怎样发育的
如何让大脑发育得更好
让孩子更聪明的12种方法
第5章 亲密关系的传递
与爸爸妈妈联结亲密的孩子，也比较容易爱自己的兄弟姐妹。
亲密联结的种子
如何克服必然的焦虑
亲近彼此--越早越好
"你也很特别！"
鼓励孩子们独立相处
角色扮演
传达你所期望的行为
让兄弟姐妹彼此紧密联结
理解彼此的感受
避免互相比较
"平等的偏爱"
绝不容忍讥讽和戏弄
让孩子们自己解决争执
朋友们来来往往，家却是永远的
第二篇 养育一个内心强大的孩子
帮孩子建立内心的准则，引导他们成为更有能力、更负责任的人，这是为人父母更重要的一项任务。
第6章 有同情心的孩子
在一个缺少联系的世界中培养亲密关系是一个挑战，尤其是父母每天的时间都被小孩、工作、琐事和责任填满。
培养关心他人的能力：婴儿期
培养关心他人的能力：学龄前
让学龄儿童学会关心他人
将同理心延伸到家庭和朋友之外（青少年）
第7章 有主见的孩子
"是我们的选择决定了我们是谁，而不是我们的能力。"
不同年龄阶段的抉择
帮孩子养成决策能力
内在的价值观
学会放手
第8章 良好的沟通始于自尊
作为父母，帮助孩子表达自己感受的*好方法，就是让他们知道我们爱并尊重他们。
哭声：*初的语言
孩子是世界上*棒的模仿家
肢体语言通常胜于口头语言
给孩子表达情绪的时间、空间和自由
良好的沟通始于自尊
倾听：是沟通中*重要的活动
拥抱：*令人愉快的沟通形式
内向性格的优势
……
《找对育儿方法的D1本书》
引言 /001
宝宝出生前 /004
Ｄ１章 新生儿
家庭的新变化 /013
宝宝的变化 /017
新生儿是什么样子的 /019
婴儿出生时可能出现的异常 /023
新生儿检查及流程 /031
新生儿的世界 /037
1 岁之内婴儿的条件反射 /041
第二章 宝宝的护理
如何抱宝宝 /047
换尿布 /054
尿布和其他必需品 /058
尿布处理方式的选择 /062
尿布的处理方式 /064
给你的宝宝换尿布 /066
用海绵为宝宝擦澡 /070
用浴盆给宝宝洗澡 /074皮肤护理 /078
宝宝的睡眠 /083
安抚哭泣的婴儿 /090
非进食性的吮吸 /094
宝宝的衣服和鞋子 /097
宝宝必备衣物清单 /104
寻找日间托管机构 /107
第三章 宝宝的喂养
母乳喂养和配方奶粉喂养 /120
母乳喂养的基本知识 /125
哺乳妈妈的需求 /140
哺乳的姿势 /144
断奶 /149
配方奶喂养的常识 /152
冲调配方奶粉的步骤 /159
如何用奶瓶喂养 /161
用奶瓶给宝宝喂奶 /163
停止使用奶瓶 /165
拍嗝和吐奶 /167
拍嗝的方法 /169
添加辅食 /171
在家自制辅食 /182
第四章 宝宝的安全
在家里安装儿童安全防护设施 /190
宝宝的专用设备 /202
保姆 /226
带宝宝去旅行 /231
第五章 宝宝的生长发育
出生~ 2 个月 /239
3~5 个月 /242
6~9 个月 /245
10~12 个月 /249
1 岁以内的玩具 /252
宝宝的练习操 /258
第六章 宝宝的健康护理
宝宝的健康体检和疫苗接种 /265
临床症状索引 /279
痤疮（新生儿） /283
过敏反应 /285
呼吸或心脏骤停 /288
心肺复苏术的详细步骤 /291
毛细支气管炎 /294
婴儿窒息 /297
窒息的急救步骤（1 岁以内） /299
感冒（上呼吸道感染） /301
肠绞痛 /304
脑震荡/ 脑部受伤 /307
小儿便秘 /310
小儿惊厥/ 抽搐（全身或一段时间痉挛） /313
咳嗽 /316
乳痂（脂溢性皮炎） /319
交叉眼（斜视） /321
格鲁布性喉头炎 /323
脱水 /326
尿布疹 /329
腹泻 /332
耳部感染 /335
湿疹（过敏性皮肤炎） /338
扁头症（头颅畸形、体位性扁平颅、斜颈） /341
食物过敏 /344
胃食管反流（GER）以及胃食管反流症（GERD） /347
听力丧失 /351
痱子/ 晒斑 /354
中暑 /357
脓包病 /360
流行性感冒（流感） /362
昆虫等动物或人类的咬伤 /365
脑膜炎 /368
红眼病（结膜炎） /371
肺炎 /374
中毒 /376
玫瑰疹 /379
婴儿猝死综合征（婴儿猝死或摇篮死） /381
出牙 /384
鹅口疮 /387
尿路感染（UTI） /389
呕吐 /391
精彩文摘
“什么是数学？ 《西尔斯健康育儿百科》
一 如何使用本书
1 更了解孩子的是父母自己
我更喜欢的家长中有一位盲人名叫南茜，她学会了靠声音和触摸来交流，我从她身上见识
到了母亲强大的直觉能力。在一次检查中，我引导她用手抚摸孩子的身体，帮助她建立对正常皮肤和正常肌肉的感觉，同时也帮助她欣赏孩子发育的奇迹。有一次，她带着婴儿到诊所来，说孩子可能得了皮疹，但我没发现任何疹子，然而第二天，她又带着孩子来了，这次孩子身上出现了明显的皮疹。南茜在整整一天之前就感觉到了孩子身上的皮疹，而我直到第二天才能看见。
2 检查身体时，如何缓解孩子的紧张情绪
对小朋友来说， 检查身体也许很可怕，以前检查时见过的针头总在眼前闪闪发亮。让我们通过下面的方法，让孩子放松下来，享受检查。
◎帮孩子预习。在家做个检查游戏， 告诉孩子医生可能会做些什么，并向他演示和解说：“医生会数数你的牙，看看你的耳朵里面有什么，拍拍你的小肚子，听听你的心跳……”如果孩子曾经表现过不喜欢检查，可以给他买一套医生玩具，带着他先玩玩游戏：“查查妈妈的耳朵。”“看看妈妈的喉咙。”“听听我的心跳。”诸如此类。*后告诉他：“苏珊医生给你检查的时候就会做这些事情。”让孩子带上玩具，在检查开始之前先“给医生做做检查。”
◎给孩子穿上适合检查的衣服。
我（比尔医生）给他们脱衣服的时候，有的幼儿会很害怕。家长应该给孩子穿容易穿脱的衣服，比如开襟的上衣就比要从头顶脱掉的好。
◎给孩子读检查身体的图画书。给孩子读一本关于检查身体的图画书，譬如斯坦· 贝恩斯坦和简· 贝恩斯坦写的《贝恩斯坦家的小熊看医生》，适合4 -8 岁的孩子。
◎“贿赂”一下也没问题。如果孩子在检查过程中的表现不够理想，可以诱惑他：“等你检查完了，我们就去吃好吃的”——暗示你希望他好好配合医生。如果你对“贿赂”有道德障碍，那就叫它“激励”吧。
◎检查时家长要保持快乐的情绪。妈妈是孩子的镜子，你是紧张还是平静，孩子会感受到。我给幼儿做检查时注意到，对于我的行动，孩子的反应和他的母亲是一致的。如果孩子紧抓着妈妈不放，妈妈也把他抱得紧紧的，再加上一句紧张兮兮的“他不会伤害你的”，那么孩子的紧张情绪只会加强，会更紧地抓住妈妈。可是，如果妈妈松开手，轻松地跟我说话，表现出很乐意检查的样子，幼儿反而会松手。如果你感觉到孩子很紧张，就轻轻松松地和医生打招呼，在检查之前高高兴兴地说几句话。我发现，孩子会观察我们的对话，他们会觉得，如果妈妈都觉得医生没问题，那我也觉得医生没问题。一旦孩子觉得我受到了母亲的认可，那检查的气氛就会友好一些。
◎带上“朋友”来检查。为了缓解孩子的紧张情绪，你可以鼓励他带上更喜欢的洋娃娃或者玩具熊一起来，儿科医生很欢迎这些小伙伴。我经常会给正流行的毛绒玩具做个“检查”，以便赢得紧张的小病人的欢心。如果医生没领会你的暗示，家长可以开口问问他能不能先给娃娃检查一下。为了安抚小病人，我经常会像模像样地给他们的哥哥姐姐做个“检查”，或者让大孩子拿着听诊器和耳镜，称呼他“约翰尼医生”。更小的孩子也常常会加入我们的游戏，让我给他做检查。
◎孩子在你的腿上更有安全感。如果你的孩子看起来很紧张，问问医生，能不能让他在你腿上做检查，不要躺在检查桌上。对于学龄前儿童，我很少用到检查桌，他们在父母怀抱里得到的安全感和信任感要强得多。
……
《找对育儿方法的D1本书》
家庭的新变化
一个新生婴儿绝对会让生活变得完全无法预料。在安静地享用晚餐时，或者跟好久没机会做爱的老公耳厮鬃磨时，或者在跟好朋友进行非常重要的电话交流时，宝宝都有可能突然间需要你。这时你肯定会立刻开心地奔向他，生活里已经没有什么事情比安慰和照顾孩子更让你感到满足了。
如下是在新生命到来时你和你的家人需要做的一些改变。
为人父母
为人父母的意思是让你面对现实：因为这意味着你会几乎没有闲暇时间以及任性妄为的机会了。除非预先做好充足的准备，否则看场电影或者去饭店吃饭几乎是不可能的。也就是，你自己的一切安排都得围绕宝宝的作息规律安排时间，不能仅考虑你的时间。尽管你也会想知道自己能离开这个小东西多长时间。但离开宝宝走出家门的那一刻，你会发现自己心里想的、嘴里说的，完全都是跟他有关的话题。
如果你是跟伴侣一起照顾宝宝，一个新生婴儿会成为夫妻关系的考验--尤其是你们Ｄ１次做父母的话。对你们来说，好像一整天的时间都是在换尿布、喂奶，还有抱着宝宝摇晃和拍嗝。你会觉得跟其他人都失去了联系。你的丈夫甚至有可能因为你对孩子的关注而感到嫉妒和失落。等你们逐渐适应了父母的角色，就要好好经营夫妻之间的关系。记住：你们要互相支持！
如果你做妈妈时没有伴侣，开始的时候你或许会感到不堪重负，还可能会筋疲力尽，没有其他人来为你分担工作和挫折感（和欢乐），在进入新角色的时候或许会看上去困难重重。一定要安排协助方案。偶尔让家人和朋友帮忙照顾孩子，或者即使只能听听你的倾诉也能有很大的帮助。你也可以加入单亲妈妈的群体。
初为人母
在宝宝出生后的前几周，父母双方的情绪都会随着宝宝的状态起起伏，但是在产后的几天内，母亲会变得特别脆弱。缺少睡眠，激素的巨大变化，一次次的挫败感会让他们变得尤为沮丧。对于有些母亲来说，这些情绪只会是轻微的波动，而且在几周内就会消退（"产后忧郁症"）。合理的饮食，逐渐频繁的体育锻炼，宝宝睡觉的时候也一起睡觉，这样通常会有助于消除产后抑郁症。积极帮忙的家人、朋友和其他新晋父母，也可以帮助新妈妈的感觉恢复正常。
但是，也还有一些妈妈情绪波动极大，持续时间很长，有可能需要接受治疗。这些女士可能患有产后情绪障碍（PPMDs）或产后抑郁症。如果你感到精神抑郁或者担心周围有这样的人，请与主治医生进行沟通，他们知道如何能帮助你。
插图
前言
《西尔斯亲密育儿练习手册》
西尔斯医生的话
今天的美国儿童在学习和成长方面机会多多。他们做运动，学音乐，努力完成课业，并能从电视和互联网上学习应对这个世界的能力。即便如此，他们能真正踏上成功之路吗？事实上，很多儿童甚至不能获得本应有的身心健康。眼下流行的儿童肥胖症（已成为与吸烟并列的公共健康问题），表明儿童虽然食物丰盛，却仍有营养不良的可能。尽管免疫接种已使得许多曾经普遍的儿童疾病销声匿迹，但儿童哮喘和糖尿病却有逐步上升的趋势。当青少年认为自己无法解决某个问题时，酒精和毒品就成了他们的发泄方式。他们过早地寻求性爱的刺激，以此证明自己是有人爱而且受欢迎的。对很多孩子来说，尽管拥有关心自己的谨慎的父母，还是不可避免地感到迷失，缺乏足够的精神力量和情商来帮助自己找到人生之路。
然而，我认识的另外一些孩子却显然更具同情心，聪明且优秀，他们注定会使其身边的人感到幸福，并能将这种特质传递给自己的孩子。他们就是拥有良好亲密关系的小孩，像成年人一样有足够的理由感到快乐和满足，因为他们在更关键的亲密关系、价值观、人际交往之中都取得了成功。我们真心希望帮助父母及其他看护人采用恰当的方法和孩子建立有效的亲密关系，让成功的孩子越来越多。
在写本书的5年前，我因严重的结肠癌接受手术治疗。如同以往生活中重大危机来临时一样，这段经历使我反思，什么对我才是更重要的，而重中之重便是我的8个孩子。我花了很多时间思考家庭教育的意义，以及父母究竟该如何帮助孩子取得人生的成功。令我惊叹的是，手术的前一天晚上成为了我生命中更为平静的时光之一。家人的情感及精神上的支持为我带来了宁静的内心。我反复思索我们的孩子在成长过程中获得的人生态度、教育和信仰，我有足够的信心说玛莎和我在育儿方面做得非常好，孩子们拥有必要的方法赢得成功的人生，成为优秀的人，这让我感到莫大的欣慰。
正是病中的反思促成了本书的写作。玛莎、伊丽莎白和我综合了个人及临床经验、科学研究的成果，以及更重要的——数百位父母的经验来编写本书。因此，这本书实质上是一部亲密育儿练习手册。希望能帮助你及你的孩子获得充实成功的人生。
每个孩子都能成为明星，以自己独特的方式夺目闪耀。有些以艺术、学术、体育成就照亮世界，有些则是以帮助他人的方式实现人生的价值。我衷心希望本书中的建议能帮助你们的小明星散发出无与伦比的光彩和快乐的能量，同情善待他人，拥有丰盈充实的内心。就像星星一样，儿童拥有浑然纯粹的美丽，重视培养他们并尊重他们的个人特质，我们也将更好地了解什么才是真正宝贵的人生财富。
我们始终认为，亲密关系是一切教育问题的基础。亲子关系的质量将影响孩子一些必要品质的发展，例如沟通、同情心、自尊心，这些已被证实为引领大多数孩子取得成功的品质。在孩子早期及成长期的教育中，你应注重培养、发展这些品质，并持续到小学、中学以及后续的教育中。
本书的D1篇首先检查父母与孩子在建立亲密关系上是否顺利，因为这决定了孩子在情感和智力方面的发展。第二篇则指导父母如何把良好的亲子关系转化为更具体的成功技能——沟通力、同理心、自信心和安全感，等等。
本书涵盖孩子的早期教育到青春期教育，探讨了新生儿、婴幼儿、学龄前儿童、学龄儿童和青少年的培养。希望在阅读本书的过程中，你也能明白一个成功父母的定义。将这些品质灌输给小孩的同时，你也能成为你希望孩子成为的那种人。
威廉·西尔斯
于美国加利福尼亚
《找对育儿方法的D1本书》
初次晋升为父母，应该是人生中更激动人心的经历之一，同时也是更具挑战性的经历之一。在宝宝出生后的Ｄ１年中，本书会在新生儿父母更需要的每个时刻引导他们完成任务。希望书中介绍的技巧及育儿指导能让你游刃有余地护理宝宝。
如今，大多数的新生儿父母在婴儿出生后，只会在医院或生育中心住很短的时间。他们并不完全依赖医院和生育中心来教给他们所有的关于新生儿护理的知识。很多医疗健康机构提供的新生儿课程能提供许多帮助，但是，如何能让自己的宝宝健康而安全地成长，依然让许多父母感到困惑和焦虑。
本书的宗旨就是要帮助填补这个空白。作为一名儿科医生，我发现新手父母在婴儿护理方面经常提出类似的问题：他们担心各种日常问题，例如如何给婴儿洗澡，或者如何在家里安装婴儿防护设施；还有一些比较复杂的问题，比如寻找合适的日托所，监测孩子的生长发育以及照顾患病的宝宝等。我们参照新的研究成果和医学建议以及很多父母们的经验智慧——更新完成了如今这本《找对育儿方法的Ｄ１本书》（0～12月）。
第三版融合了前两版中易于掌握的理论知识，书中引用了更多的实际案例。在这本书中，你仍然可以看到本书更具特色之处：每个步骤的详细图例解析指导以及护理和喂养宝宝并让他们保持安全和健康的操作方法，并且加入了各种各样育儿话题的新知识，从母乳喂养、睡眠和添加固体食物，到购买婴儿服饰，选择更好的日托所以及带着宝宝一起旅行。我们还在每个主题中添加了关键因素，如营养和接种疫苗，而且还为忙碌的（或困惑的）新生儿父母介绍了新的信息来源（包括可靠的网站），帮助他们更好地扮演自己的角色。
宝宝出生后的Ｄ１年，将是对父母意志的考验，同时也会给父母带来极大的欢乐。我希望这本书能帮助你们迎接挑战，并且好好享受家庭新生命到来的那种喜悦。
宝拉·凯莉，医学博士
用户评价
这套书的排版和装帧质量也让人挑不出毛病。纸张的触感很舒服，长时间阅读也不会觉得眼睛干涩疲劳，这点对于需要随时准备应对孩子突发状况的父母来说非常重要。而且，书中的插图（如果包含了的话，我指的是整体感受）不是那种生硬的示意图，而是很有温度的场景描绘，让人读起来心情愉悦。我发现自己不是“在学习”，而更像是在一位经验丰富的前辈那里“取经”。更别提它的便携性了，虽然是套装，但拿起来分量适中，偶尔在哄睡后能抽出十几分钟快速翻阅一下，都能找到新的启发点。这种细节上的用心，确实能让产品溢价不少。
评分从内容上看，这套组合拳打得相当精准。我过去买过不少育儿书，很多都是讲理论多于实践，读完后依旧不知道在孩子哭闹时该如何是好。这套书的不同之处在于，它似乎真的深入到了父母和孩子之间的微妙互动中去探讨问题。我尤其欣赏它在处理“冲突”和“情绪管理”那部分时所展现出的耐心和深度。它不是简单地告诉你要“这样做”，而是引导你去理解“为什么会这样”，这种深层次的剖析，极大地提升了我作为母亲的自信心。我试着运用书里提到的几个小技巧，效果立竿见影，孩子的反应明显变得更积极了。这对我来说，是莫大的鼓励，让我对后续的育儿之路充满了期待，不再是那种盲目摸索的感觉。
评分这本书的封面设计着实吸引眼球，色彩搭配既有知识的厚重感，又不失现代育儿的轻松氛围。我最初被它吸引，是因为我正处于育儿的迷茫期，身边的朋友推荐了很多育儿书籍，但大多都流于表面或者过于理想化。这套书的组合方式非常巧妙，看得出出版方是用心思考过读者的需求的。光是厚厚的几本堆在一起，就给人一种“干货满满”的踏实感。我特别喜欢它没有过度使用那些华而不实的专业术语，语言非常接地气，即便是初为人父母的我们，也能很快get到其中的精髓。特别是其中一本，翻开第一页我就觉得相见恨晚，那种直击痛点的叙述方式，让我立刻感觉找到了组织。
评分我身边很多新手爸妈都有一个通病，就是信息过载，各种APP、公众号、长辈的意见混杂在一起，让人无所适从。这套书的出现，简直就像是在一片信息海洋里投下了一颗定海神针。它提供的不是零散的知识点，而是一个系统化的育儿框架。我感觉自己不再是东拼西凑地收集方法，而是有了一套完整的“操作手册”。尤其是在处理孩子快速成长期带来的新挑战时，我总能翻回到书中对应的章节，重新梳理思路。这种工具书的价值，就在于它的持久性和系统性，而不是昙花一现的新鲜感。我强烈推荐给所有正在或即将踏入育儿旅程的朋友们，相信它会成为你们书架上最常被翻阅的一套书。
评分坦率地说，市面上大部分育儿书籍，要么是极端温和派，把孩子捧上天；要么是极端规矩派，恨不得把孩子塑造成一个机器人。这套书最打动我的地方，恰恰在于它找到了那个黄金平衡点。它既强调了对孩子情感需求的尊重和共情，同时也没有放弃对良好习惯和规则建立的必要性。阅读过程中，我多次停下来，反思自己过去的一些教育方式，确实是有些“用力过猛”了。它教会我的不是成为一个“完美的父母”，而是成为一个“有觉察的父母”，能根据自己家庭的实际情况，灵活调整策略。这种“量身定制”的指导思想，比那些一刀切的指南要实用得多。
评分书非常好,送的很快!好好研读,争做好父母!
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评分质量不错，价格公道
评分很好的一套书，价廉物美。
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评分这套书看完，对育儿心得提升了一大截
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