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內容簡介

　　《中醫養生名著精選：三元參贊延壽書》內容涉及日常生活的各方麵，包括精神道德修養。書中將人的天命分為天元、地元、人元。天元之壽討論與人欲生殖相關的內容，地元之壽討論人們日常生活中的情緒與起居，人元之壽討論各種食物的利弊。此外，書中還討論瞭人與自然的關係，強調行善延壽。

目錄

捲之首

人說

捲之一

天元之壽

欲不可絕

欲不可早

欲不可縱

欲不可強

欲有所忌

欲有所避

嗣續有方

妊娠所忌

嬰兒所忌

捲之二

地元之壽

養生之道

喜樂

忿怒

悲哀

思慮

憂愁

愁泣

驚恐

憎愛

視聽

疑惑

談笑

津唾

起居

行立

坐臥

沐浴洗麵

櫛發

大小腑

衣著汗

天時避忌

四時調攝

旦暮避忌

雜忌

捲之三

人元之壽

五味

飲食

食物

果實

米榖

菜蔬

飛禽

走獸

魚類

蟲類

捲之四

神仙救世卻老還童真訣

滋補有藥

導引有法

捲之五

神仙警世

陰德延壽論

函三為一歌

葉應和跋

姚轍跋

周天驥跋

和元杲跋

前言/序言

中醫養生名著精選：三元參贊延壽書 下載 mobi epub pdf txt 電子書

評分☆☆☆☆☆

好書，，，，

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評分☆☆☆☆☆

可以

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禹乃遂與益、後稷奉帝命，命諸侯百姓興人徒以傅土，行山錶木，定高山大川。禹傷先人父鯀功之不成受誅，乃勞身焦思，居外十三年，過傢門不敢入。薄衣食，緻孝於鬼神。卑官室，緻費於溝濺。陸行乘車，水行乘船，泥行乘橇，山行乘檋。左準繩，右規矩，載四時，以開九州，通九道，陂九澤，度九山。令益予眾庶稻，可種卑濕。命後稷予眾庶難得之食。食少，調有馀相給，以均諸侯。禹乃行相地宜所有以貢，及山川之便利。

評分☆☆☆☆☆

好不容易買到的，書很好

評分☆☆☆☆☆

好書，，，，

評分☆☆☆☆☆

濟、河維、狁州：九河既道，雷夏既澤，雍、沮會同，桑土既蠶，於是民得下丘居土。其土黑墳，草繇木條。田中下，賦貞，作十有三年乃同。其貢漆絲，其篚織

評分☆☆☆☆☆

禹為人敏給剋勤；其德不違，其仁可親，其言可信；聲為律，身為度，稱以齣；亹亹穆穆，為綱為紀。

評分☆☆☆☆☆

養生學的必讀

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