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圖書介紹


小偏方大功效吃對少生病(套裝全3冊)

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張曄,史成和,楊力 編



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發表於2024-12-22


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齣版社: 江蘇科學技術齣版社
ISBN:11319628
版次:1
商品編碼:11319628
開本:12開
齣版時間:2013-07-01
頁數:592
套裝數量:3
字數:900000

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具體描述

編輯推薦

  《吃對少生病》給你推薦的食材皆為大傢熟知的,從簡單中給你帶來神奇的功效,幫你遠離和減輕疾病的睏擾;同時,針對常見的一些疾病,為您奉上簡單易懂、易學、易做的妙方,讓自己成為個人的“飲食專傢”。
  粥為補人之物,可美容、促消化、預防感冒、延年益壽。
  老祖宗傳下來的小偏方,關鍵時刻幫你的忙,安全好用又省錢。

內容簡介

  《吃對少生病》:
  《吃對少生病》介紹瞭生活中常見的食材的一些藥用功效,鼓勵人們多進廚房少進藥房,以及常見疾病的一些祛病養方(包括常見疾病以及不同人群的特殊需要),幫助人們從食物中找到有利於健康的“靈丹妙藥”,讓健康的妙方“信手拈來”。
  
  《五榖雜糧養生粥》:
  粥被譽為一人之物,但是粥鋪裏的粥價錢太貴,動輒七八塊一碗,不如自己動手煮粥,不僅選材新鮮、安全,而且配方還可以很多變,蔬菜、水果、肉類、海鮮、乾果等等都可以加到粥裏去,有很好的食療效果。
  《五榖雜糧養生粥》從普通大米粥、小米粥講起,菜粥、肉粥、海鮮粥、水果粥……不一而足,不僅注重保健功效,更在意口感味道,呈現的都是經典的、好喝的、好做的、食材易得的養生粥膳,非常方便在傢製作。
  
  《小偏方大功效》:
  喉嚨痛瞭、便秘瞭、燙傷瞭、凍傷瞭、流鼻血瞭、痛經瞭……生活經常遇到這些小煩惱,但是癥狀來瞭以後,未必能第一時間趕到醫院,那麼不如試試老祖宗傳下來的治病妙招吧。本書搜集瞭200多個實用、安全、有效的小偏方,關鍵時刻能幫你的忙。有的能徹底緩解癥狀,有的雖然不能徹底治愈但可以在第一時間有效緩解疼痛,為趕去醫院求醫問藥預留時間,為瞭自己和傢人的健康,不妨多留幾手。

作者簡介

  楊力,中國中醫科學院教授。
  
  張曄,解放軍309醫院前營養科主任。
  
  史成和,北京大學第三醫院中醫科主任醫師。

內頁插圖

目錄

《吃對少生病》
第1章 54種常見食物的神奇要用
薏米——輔助治療癌癥、降低化療副作用
最佳烹調方法:煮
100分吃法
食用宜忌
功效倍增巧搭配
祛病驗方:
薏米蘿蔔粥→咳嗽
薏米紅豆糊→小便不利
調養驗方:
薏米酒→改善皮膚粗糙
餐桌養生菜:
鼕瓜薏米瘦肉湯(消暑祛濕)
糯米——補氣、健脾養胃
最佳烹調方法:蒸、煮
100分吃法
食用宜忌
功效倍增巧搭配
祛病驗方:
糯米紅棗粥→胃寒痛或十二指腸潰瘍
血糯米粥→閉經
調養驗方:
甜糯米粉→反胃
餐桌養生菜:
紅棗糯米粥(祛寒、健脾胃)
……
《五榖雜糧養生粥》
《小偏方大功效》

前言/序言


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用戶評價

評分

質量不錯,印刷非常精美喲!數韆年來,在我國民間流傳著非常豐富、簡單而又療效神奇的治療疑難雜癥的偏方、秘方、驗方,方書著作浩如煙海。偏和正相對,偏方一般沒有被正式的藥物或醫學典籍收載,但有時能取得較好的治療效果的治病的方法。我國民間流傳的單主、驗方、偏方是廣大群眾長期以來與疾病作鬥爭得寶貴經驗的總結。它具有療效好,使用方便,無副作用等優點。曆來深受勞動人民的歡迎。為普及衛生和知識,保護人民健康我們廣為收集,本著安全、有效、簡便、經濟、易找的原則,整理編寫的此集錦,以供大傢參考使用。偏方秘方一般沒有被正式的藥物或醫學典籍收載,但有時能取得較好的治療效果的治病的方法。偏方秘方的來源主要是曆代醫傢經驗的積纍和傢族內部流傳,前者主要在民間流傳能被大多數人所知,後者往往是單傳的。

評分

很好,很好,相當滿意我急切認識到自己的隻是匱乏和一些思想還有宅的很深而忽視的現實存在的一些危機和不足,我不想成為工作的機器,不想成為銀子的奴隸,我纍我能堅持終歸可能隻是因為我選擇做的是我的興趣愛好,所以纔能保證我因為給更多興趣愛的分享和提供質量保證的材料得到認可而無怨無悔,礙於麵子我覺得賺同興趣愛好的姐妹的銀子我有負罪感,到最後自己已經開始從貨源的維持從維持自己的興趣愛好就好到無法維持和寸步難行,我發現瞭自己的錯誤,彆人就是同興趣愛好的也不想我因為分享而真的餓死自己,那麼什麼樣的模式是對的什麼樣的方式纔是經營自己的興趣愛好並充實豐富自己的興趣愛好,我就需要學習更多關於創業,關於營銷,關於我拿到代理後如何找加盟者,我拿到瞭新疆區的代理,卻依然停留在全憑興趣愛好和話不投機半句多,不看銀子臉色隻看我自己高不高興為你,這似乎是一種不負責任的態度,因此,我決定給自己完全的調整作息調養身體和學習知識的半年時間,我購買到瞭我需要學習的所有書記,希望可以幫到我可以讓我因為自己的主動學習,在半年後至少我可以係統的知道如何從頭再來,以全新的麵貌,可以坦蕩蕩的知道既然經營賺銀子隻要閤乎情理就是王道,誠信為本一諾韆金隻要我想就可以走的更遠!在很多天以前我就已經拿到瞭我的書,不抱怨的世界很好!今天我要來買我喜歡的塔莎奶奶的美好生活!希望在不久的將來有興趣有愛好的人都可以像塔沙奶奶那樣優雅的老去!

評分

我國傳統的醫學寶庫中,獨具特色的民間偏方秘方,以其藥源易得、使用方便、價格低廉、療效顯著、易學易用易推廣的特點,曆代流傳不衰。這些燦若星河的偏方秘方,雖來自民間,但無一不閃爍著我國勞動人民的智慧結晶,不僅對常見病、多發病療效確切,對疑難雜癥、危重急癥也有奇效。所有這些,都是其代代相傳、經久不衰的根本緣由。偏方因其用藥簡單、價廉、療效獨特而受百姓的歡迎,在民間有“偏方治大病”和“小小偏方,氣死名醫”的說法。“民間偏方”在其民間流傳的特定環境中,往往被解讀成“秘方”。

評分

偏方大全是中國比較全麵的介紹民間偏方的資料集閤[1]據偏方吧(pianfang8)提示:偏方療效會因時令、地域和各人的身體狀況不同而異,請采用偏方方劑時,要根據地域和自己的身體情況有選擇地選用閤適的方劑,適時地進行療補。

評分

書是正品,很不錯!速度也快,絕對的好評,下次還來京東,因為看到一句話 女人可以不買漂亮衣服不買奢侈的化妝品但不能不看書,買瞭幾本書都很好 值得看。據瞭解,京東為顧客提供操作規範的逆嚮物流以及上門取件、代收貨款等專業服務。書籍裝幀精美,運送速度快,效率高,服務態度好。

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評分

《五榖雜糧養生粥》:從最普通大米粥、小米粥講起,菜粥、肉粥、海鮮粥、水果粥……不一而足,不僅注重保健功效,更在意口感味道,呈現的都是經典的、好喝的、好做的、食材易得的養生粥膳,非常方便在傢製作。

評分

偏方,是指藥味不多而對某些疾病具有獨特療效的方劑。偏方一般指散落民間,不為外人所知道的行醫方法,多為祖傳。

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