巧厨娘拿手家常菜（第2季）（附DVD光盘1张） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

蝶儿 著，美食生活工作室 编

图书标签:

• 家常菜
• 烹饪
• 美食
• 菜谱
• 巧厨娘
• 第二季
• 附赠光盘
• DVD
• 实用
• 下厨房

出版社： 青岛出版社

ISBN：9787543694019

版次：1

商品编码：11265690

包装：平装

丛书名： 巧厨娘锡勒

开本：16开

出版时间：2013-06-01

用纸：胶版纸

页数：252

正文语种：中文

附件：DVD光盘

附件数量：1

内容简介

　　《巧厨娘拿手家常菜（第2季）》不仅仅是一本菜谱，也是蝶儿生活的写照和对家人爱的诠释。只有心中有爱的人，才能够静下心来烹调、制作美食，我很喜欢“爱由心生”这句话。现代社会生活节奏比较快，工作强度和压力较大，有时间的时候烹制美味的食物与他人分享，也是很好的减压方法，有利于身心的健康。家是爱的港湾，爱你的家人就为他们下厨做饭吧，把你的爱融化到美味的食物中，让你爱的人吃到嘴里，记在心间。让他们身体健健康康的，有更加饱满的热情和积极向上的态度投入到生活、工作和学习中，让这份爱在每个人的心中流淌、传递。祝各位读者家庭幸福、吉祥如意！

作者简介

　　蝶儿，2007年、2008年被评为搜狐吃喝社区十大美食家，2009年被评为搜狐时尚盛典美食达人、搜狐吃喝频道美食达人。蝶几的美食作品曾经在《饮食科学》《贝太厨房》《中国烹饪》《中日交流》《川菜》《服装经销商》《健康博览》等杂志发表。近两年与他人合作出版了《好吃家常菜》《可口家常主食》《新编家常菜谱2》《百姓餐桌2888》等美食书籍和美食类电子光盘。搜狐博客“蝶儿之家一瞬间也精彩”访问量突破350万，发表美食博文800多篇。

目录

Part1 学点拿手绝活
Par2 美味菜肴
Par3 精美主食
附录 糕点、小吃大奉送

舌尖上的四季：寻常日子里的美味烟火 一卷流淌着烟火气的家常菜谱，记录着光阴里最熨帖人心的滋味。 这本《舌尖上的四季：寻常日子里的美味烟火》，并非专注于某一种菜系的奇技淫巧，它所呈现的是一幅幅鲜活的、充满生活气息的中华饮食画卷。我们相信，真正的烹饪艺术，藏在厨房的日常里，藏在柴米油盐的简单组合中，藏在家人围坐桌前时那一声声满足的喟叹里。 本书旨在成为您厨房里的得力助手，它摒弃了那些晦涩难懂的专业术语，用最朴实、最易懂的语言，将中华大地各个地域的经典家常菜，系统而详尽地呈现在您的面前。我们深知，即便是最简单的菜肴，也因火候、调味和食材的新鲜程度，而拥有千般变化。因此，我们力求做到“精微之处见功力”。 第一章：春日序曲——唤醒沉睡味蕾的清新篇章 春季，万物复苏，餐桌也应随之轻盈起来。本章精选了最能代表春天味道的菜肴。我们将从时令蔬菜的挑选与处理入手，详细解析如何区分春笋的嫩度和地域特性，如何让荠菜的清香恰到好处地融入食物，而不至于苦涩。 嫩芽的智慧： 介绍如何制作“翡翠打卤面”，重点讲解面码的熬制，以及如何利用高汤的醇厚来衬托时令绿叶菜的鲜甜。 河鲜的初尝： 针对初春洄游的河鱼，我们提供了“清蒸河鲈”和“酒糟 পদ্ধতির鳜鱼”两种做法。清蒸的精髓在于“活水”与“火候的精准控制”，我们将用图文并茂的方式，教您如何判断鱼眼、鱼鳃的状态，以及何时是最佳的淋油时刻。酒糟法则侧重于如何利用发酵的香气去除水产的土腥味，并提升肉质的细腻感。 暖胃汤饮： 集合了春季养生汤品，如“乌鸡枸杞山药汤”和“马兰头香干汤”。汤品的制作，我们强调“慢炖出味”的哲学，并提供一套简易的“高汤升级指南”，让您用家常食材熬出餐馆级别的底味。 第二章：夏日热情——酣畅淋漓与开胃解暑的平衡术 炎炎夏日，人们食欲减退，对油腻的排斥感增强。本章聚焦于酸辣、清爽、快手且能迅速提升食欲的菜品。 酸辣的艺术： 不仅仅是简单的酸辣口，我们深入挖掘了“四川泡椒的酸度拿捏”、“贵州糟辣的复合香气”以及“江南的醋泡姜”在不同菜肴中的应用。重点解析“酸菜鱼”的灵魂所在——泡菜水的“老”与“新”的结合，以及如何避免鱼肉久煮变老。 凉菜的乾坤： 凉菜绝非只是“拌一拌”。从“川北凉粉的红油配方”到“蒜泥白肉的薄切与摆盘”，再到“糟卤的自制与应用”，我们详细拆解了每一种凉菜在口感、酱汁配比上的奥秘。特别是针对夏季常见的“海蜇皮”和“腐竹”，如何通过恰当的浸泡和焯水，使其口感达到最佳的Q弹或绵软度。 速成快手菜： 应对高温天气下不愿长时间开火的需求，我们精选了如“蚝油生菜”、“清炒时蔬”等，核心在于“旺火快炒”的技巧，包括锅气的产生、水淀粉的使用时机，以及如何保持蔬菜的翠绿本色。 第三章：金秋丰饶——五谷丰登与浓郁回味的交响 秋季是收获的季节，食材变得丰富且带有天然的甜润。本章着重于需要时间煨制、口味醇厚的菜肴，以及如何通过烘烤来激发食材的内在甜度。 醇厚肉香： 这是红烧和焖炖的黄金时段。从“本帮红烧肉”的选材（带皮五花肉的分割与焯水）到“秘制酱油的调配”，我们不吝笔墨地介绍传统做法中关于“糖色的炒制”的细节，如何避免焦苦，达到琥珀般的色泽。另收录了“德州扒鸡”的卤水配方，展示了如何利用香料的层次感来构建深邃的卤味。 菌菇的盛宴： 秋季是野生菌类最肥美的时刻。本书特别辟出专题介绍“鸡枞菌”、“牛肝菌”等常见食用菌的处理方式，强调清洗、判断成熟度的技巧，以及搭配“老母鸡”或“腊肉”一同炖煮的滋补功效。 主食的升华： 介绍如何将主食制作成菜肴的延伸，如“蟹黄炒饭”中蛋液与米粒的完美分离技术，以及“芋头焖饭”中米与配料吸水率的平衡。 第四章：冬日守候——温补养生与炉火纯青的慢工细活 寒冬腊月，一碗热汤、一盘炖菜，是最好的慰藉。本章强调温补的食材搭配与长时间的文火慢炖，以达到滋味渗透、营养入髓的效果。 滋补药膳与家常结合： 我们并未完全照搬药膳的复杂性，而是巧妙地将黄芪、党参等药材的温和功效融入到家常炖菜中。例如，“羊肉萝卜煲”中，如何用白萝卜的甜来中和羊肉的膻味，并利用少许陈皮来帮助消化。 油炸的艺术回归： 冬季适合摄入一些温性的油炸食品。本章恢复了对“传统酥肉”的制作讲解，重点在于面糊的稀稠度、油温的控制（初温与复炸的温度差异），以及如何让酥肉达到“外酥里嫩”的极致口感。 年节储备： 包含了部分适合提前制作并能长期保存的菜品，如“酱鸭”、“风干香肠”的初级制作步骤，以及如何在家制作基础的“豆瓣酱”和“剁辣椒”，为来年的烹饪打下风味基础。 烹饪的哲学：从心出发，不拘一格 贯穿全书的，是对“灵活变通”的推崇。我们深知，每个家庭的厨房配置、食材的可得性都不尽相同。因此，在每一道菜的最后，我们都设有“变通与替代”栏目： 调味料的等效替换： 比如，当没有新鲜香茅草时，如何用香菜根和少许柠檬皮屑来模拟其清新香气。 火力的适应性调整： 针对电磁炉与燃气灶在火力输出上的差异，给出相应的烹饪时间修正建议。 口感的个人定制： 鼓励读者根据家中长辈或孩童的牙口，调整食材的软硬度或调味的咸淡。 《舌尖上的四季：寻常日子里的美味烟火》是一本扎根于生活、充满温度的烹饪手册。它不追求米其林星级的光环，只为寻常巷陌间的每一餐，都能有恰到好处的温暖与满足。翻开它，您会发现，厨房并非是劳碌的场所，而是创造幸福味道的温馨天地。让我们一起，用双手，记录下四季流转间，那些最真实、最动人的家常味道。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是太惊喜了！我一直对烹饪充满热情，但总觉得家常菜做得不够出彩，总是在味道上差那么一点意思。收到《巧厨娘拿手家常菜（第2季）》的时候，我带着一丝期待又有一丝忐忑，毕竟“第2季”意味着前一季我可能错过了很多精彩。翻开书，首先映入眼帘的是那些熟悉的、但又带着几分精致的菜品图片，瞬间勾起了我的食欲。作者的讲解非常到位，不是那种干巴巴的配料和步骤堆砌，而是充满了生活气息，像是邻家巧厨娘在厨房里手把手地教你。特别是关于一些调味的小技巧，比如如何平衡酸甜辣，如何让食材的原味得到最大程度的发挥，这些都是我在其他菜谱里很少见到的细致指导。我尝试做了几道菜，效果出奇地好，家人赞不绝口，这让我信心倍增。书中的一些“秘密武器”配方，比如秘制酱料的制作方法，更是让我找到了家常菜的“灵魂”。而且，考虑到这还是“第2季”，我更加期待深入了解那些更进阶或者更具地方特色的菜肴，希望能从中汲取更多的灵感，让我的厨房生活更加丰富多彩。

评分☆☆☆☆☆

对于我这种厨房新手来说，《巧厨娘拿手家常菜（第2季）》简直是救星！之前我总觉得自己做菜手忙脚乱，味道也不好，一度对下厨失去了信心。但是这本书的出现，彻底改变了我的看法。它不仅仅是一本菜谱，更像是一个耐心的烹饪老师。每一个菜品的步骤都写得非常清晰，配以精美的图片，我即使是第一次做，也能轻松上手。作者还特别强调了一些基础的烹饪技巧，比如如何正确地切配食材，如何掌握火候，这些对于新手来说至关重要。我按照书中的方法尝试做了几道菜，比如那个糖醋排骨，味道酸甜适中，排骨酥烂入味，家人都赞不绝口，这让我成就感满满。这本书的语言风格也很亲切，没有那些复杂的专业术语，读起来非常轻松。我特别好奇，在这一季中，是否会涉及到一些关于如何利用剩菜来制作美味新菜的创意，或者一些关于如何在忙碌的工作日快速准备营养晚餐的技巧，这些对于我这样忙碌的上班族来说，非常有价值。

评分☆☆☆☆☆

作为一名烹饪爱好者，我一直在寻找能够提升我家庭烹饪水平的资源，而《巧厨娘拿手家常菜（第2季）》正是我需要的。首先，这本书的选材非常贴合家庭的需求，都是日常生活中常见的食材，易于购买，而且价格也很实惠。作者的讲解方式深入浅出，对于一些我之前觉得比较难掌握的烹饪技巧，比如如何让蔬菜保持翠绿，如何让肉类不柴，都有非常详细的解释和演示。我尝试了几道菜，特别是其中一道关于蒸鱼的菜谱，按照书中的方法来做，蒸出来的鱼肉质鲜嫩，味道鲜美，得到了家人的高度评价。而且，这本书不仅仅是提供食谱，更重要的是它传递了一种烹饪的理念，强调食材的原味和简单的调味，让我不再过度依赖复杂的调味料。我很想知道，在这一季中，是否会涉及到一些关于不同烹饪方法的比较，比如炒、炖、蒸、炸各自的特点和适合的食材，这样可以帮助我更好地理解和运用不同的烹饪技法。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，真正的厨艺不在于多花哨的食材，而在于如何把最普通的家常菜做得有滋有味。《巧厨娘拿手家常菜（第2季）》恰恰满足了我的这个追求。这本书的菜品选择非常广泛，涵盖了我们日常饮食的方方面面，从荤菜到素菜，从汤羹到小点心，应有尽有。我最欣赏的是作者在讲解每一个菜肴时，都会分享一些她自己多年的烹饪心得和秘诀，比如如何在家做出饭店级别的口感，如何让菜肴的味道更加平衡。我尝试了几道菜，尤其是其中一个关于炖汤的菜谱，按照书中的比例和火候来炖，味道醇厚，营养丰富，让我觉得在家也能做出媲美专业炖汤店的美味。这本书还有一个很大的亮点，就是它鼓励读者尝试，不要害怕失败，从实践中学习。我非常期待，在这一季中，是否会有关于如何根据不同家庭成员的口味偏好来调整菜肴的建议，或者一些关于如何搭配主食和副食的技巧，这样可以让我的餐桌更加丰富和健康。

评分☆☆☆☆☆

这次入手《巧厨娘拿手家常菜（第2季）》，纯粹是冲着它“家常菜”这个定位来的。我平时工作忙，下班后只想快速做顿饭，但又不想让家人吃得太单调。之前买过一些所谓的“快手菜”食谱，结果要么步骤繁琐，要么味道平平。这本书给我最大的感受就是“接地气”。它不会教你做那些需要特殊食材或者复杂烹饪技巧的大菜，而是把我们日常餐桌上经常出现的菜肴，比如红烧肉、鱼香肉丝、宫保鸡丁等等，做得更加地道、更加美味。我特别喜欢作者在讲解每一个菜的时候，都会提到一些关于选材、处理食材的小窍门，比如如何挑到新鲜的鱼，如何让肉类口感更嫩滑，这些细节处理得非常到位。而且，这本书的排版也非常舒服，图片清晰，文字也足够大，阅读起来不费力。我最期待的是，这本书会不会分享一些关于不同季节的家常菜的做法，毕竟食材的季节性对菜肴的味道影响很大。总而言之，对于追求简单、美味、健康家常菜的家庭来说，这本书绝对是个不错的选择。

评分☆☆☆☆☆

[ZZ]写的的书都写得很好，还是朋友推荐我看的，后来就非非常喜欢，他的书了。除了他的书，[NRJJ]非常好的一本书，京东配送也不错!读书是一种提升自我的艺术。“玉不琢不成器，人不学不知道。”读书是一种学习的过程。一本书有一个故事，一个故事叙述一段人生，一段人生折射一个世界。“读万卷书，行万里路”说的正是这个道理。读诗使人高雅，读史使人明智。读每一本书都会有不同的收获。“悬梁刺股”、“萤窗映雪”，自古以来，勤奋读书，提升自我是每一个人的毕生追求。读书是一种最优雅的素质，能塑造人的精神，升华人的思想。 　　读书是一种充实人生的艺术。没有书的人生就像空心的竹子一样，空洞无物。书本是人生最大的财富。犹太人让孩子们亲吻涂有蜂蜜的书本，是为了让他们记住：书本是甜的，要让甜蜜充满人生就要读书。读书是一本人生最难得的存折，一点一滴地积累，你会发现自己是世界上最富有的人。 　 读书是一种感悟人生的艺术。读杜甫的诗使人感悟人生的辛酸，读李白的诗使人领悟官场的腐败，读鲁迅的文章使人认清社会的黑暗，读巴金的文章使人感到未来的希望。每一本书都是一个朋友，教会我们如何去看待人生。读书是人生的一门最不缺少的功课，阅读书籍，感悟人生，助我们走好人生的每一步。 　 书是灯，读书照亮了前面的路；书是桥，读书接通了彼此的岸；书是帆，读书推动了人生的船。读书是一门人生的艺术，因为读书，人生才更精彩！ 读书，是好事；读大量的书，更值得称赞。 读书是一种享受生活的艺术。五柳先生“好读书，不求甚解，每有会意，便欣然忘食”。当你枯燥烦闷，读书能使你心情愉悦；当你迷茫惆怅时，读书能平静你的 心，让你看清前路；当你心情愉快时，读书能让你发现身边更多美好的事物，让你更加享受生活。读书是一种最美丽的享受。“书中自有黄金屋，书中自有颜如 玉。” 　 一位叫亚克敦的英国人，他的书斋里杂乱的堆满了各科各类的图书，而且每本书上都有着手迹。读到这里是不是有一种敬佩之意油然而升。因为“有了书，就象鸟儿有了翅膀”吗！ 　 然而，我们很容易忽略的是：有好书并不一定能读好书。正如这位亚克敦，虽然他零零碎碎地记住了不少知识，可当人家问他时，他总是七拉八扯说不清楚。这里的原因只有一个，那就是他不善长于读书，而只会“依葫芦画瓢”。 朱熹说过：“读书之法，在循序渐进，熟读而精思。” 　 所谓“循序渐进”，就是学习、工作等按照一定的步骤诼渐深入或提高。也就是说我们并不要求书有几千甚至几万，根本的目的在于对自己的书要层层深入，点点掌握，关键还在于把握自己的读书速度。至于“熟读”，顾名思义，就是要把自己看过的书在看，在看，看的滚瓜烂熟，，能活学活用。而“精思”则是“循序渐进”，“熟读”的必然结果，也必然是读书的要决。有了细致、精练的思索才能更高一层的理解书所要讲的道理

评分☆☆☆☆☆

蝶儿著美食生活工作室编在京东买书有一年了，买了许多书。京东的书是正版的好书。而且实惠。我这一年来学到了许的东西。巧厨娘拿手家常菜（第2季）（附光盘1张）思想有提升了。这是读书心得师者，传道授业解惑者也。古老的思想已经把教师的职责诠释得清清楚楚了。反过来，把我们自己放在这个定义上来看看，有多少人合格呢如果没有严格的制度和考评机制，连课都不好好教的教师，肯定不在少数。是何原因应该源于现今的教育制度，也源于教师自身。古人说天地君亲师，特别突出了师的地位和作用。自古教师与天地君亲是同一地位的，可享受任何特权的。对学生，教师可以有等同于父母的权利。巧厨娘拿手家常菜（第2季）不仅仅是一本菜谱，也是蝶儿生活的写照和对家人爱的诠释。只有心中有爱的人，才能够静下心来烹调、制作美食，我很喜欢爱由心生这句话。现代社会生活节奏比较快，工作强度和压力较大，有时间的时候烹制美味的食物与他人分享，也是很好的减压方法，有利于身心的健康。家是爱的港湾，爱你的家人就为他们下厨做饭吧，把你的爱融化到美味的食物中，让你爱的人吃到嘴里，记在心间。让他们身体健健康康的，有更加饱满的热情和积极向上的态度投入到生活、工作和学习中，让这份爱在每个人的心中流淌、传递。祝各位读者家庭幸福、吉祥如意！而如今的未成年人保护法出台后，结果怎样呢学生是越来越自由了，对教师也越来越不尊敬了！以前，我们在老师面前唯恐做错事的心态，恐怕现在的学生心中再也没有了。有时候连我们自己都瞧不起自己了，老师，还算什么灵魂的工程师自己都不爱自己的职业了，还能用心教学吗不用心教学，这不是教师本质的腐败吗年轻教师有晋升职称的压力，有了很多除了教学以外的硬性指标，缺一不可职称晋升后的教师又想名利双收，又想占据优越的学校。于是，不知不觉离开了传道授业解惑的教学原点，心较比干多一窍，千方百计地补习，考好成绩，写论文，上公开课，指导学生巧厨娘拿手家常菜（第2季）（附光盘1张）如果为了职称、为了名利真正来比教学水平，比综合素质，应该不算是什么腐败的事情。腐败的是，在学校里混的一小撮人，教学思想落后，教学方法陈旧，对孩子的思想动态、道德品质、安全意识漠不关心，对教学、科研更是不屑一顾，职称、名利却样样想通过各种手段与别人平起平坐，甚至要高人一筹。更有甚者，自誉与世无争，视一切为粪土，除了生儿育女、相夫教子，只求度日、退休、安度晚年，同样置学生的学业、人格发展于不顾回首一生竟想不出到底做了哪些真正有益、有意义的事！还有，学校领导作为教师的一份子，同样存在着腐败，甚至在不知不觉中引领着教师们腐败。学校领导不能带领学校整体发展，而只照顾几个重点学科，就是一种腐败

评分☆☆☆☆☆

(95%好评)

评分☆☆☆☆☆

豆腐的100种做法

评分☆☆☆☆☆

菜品一般，送的光盘有点鸡肋，现在谁还看碟片呀。

评分☆☆☆☆☆

肉的b1a00种c做法c

评分☆☆☆☆☆

书收到了，速度非常快 吃完午饭，趁手头工作不多，便给朋友发了条短信，这次等了半个小时，却依旧没有朋友的回信。我开始坐立不安，记得不久的过去，就算她忙，她总会在半小时内回他的呀！他怀疑难道是自己昨天没发短信给她她生气了？两小时后信息回来，告诉我要到京东帮他买书，如果不买或者两天收不到书就分手！，我靠，没有办法，我就来京东买书了。没有想到书到得真快。好了，我现在来说说这本书的观感吧，网络文学融入主流文学之难，在于文学批评家的缺席，在于衡量标准的混乱，很长一段时间，文学批评家对网络文学集体失语，直到最近一两年来，诸多活跃于文学批评领域的评论家，才开始着手建立网络文学的评价体系，很难得的是，他们迅速掌握了网络文学的魅力内核，并对网络文学给予了高度评价、寄予了很深的厚望。随着网络文学理论体系的建立，以及网络文学在创作水准上的不断提高，网络文学成为主流文学中的主流已是清晰可见的事情，下一届的“五个一工程奖”，我们期待看到更多网络文学作品的入选。废话不多说 同时买了三本推拿的书和这本，比认为这本是最好的！而且是最先收到的！好评必须的，书是替别人买的，货刚收到，和网上描述的一样，适合众多人群，快递也较满意。书的质量很好，内容更好！收到后看了约十几页没发现错别字，纸质也不错。应该是正版书籍，谢谢了解京东：2013年3月30日晚间，京东商城正式将原域名360buy更换为jd，并同步推出名为“joy”的吉祥物形象，其首页也进行了一定程度改版。此外，用户在输入jingdong域名后，网页也自动跳转至jd。对于更换域名，京东方面表示，相对于原域名360buy，新切换的域名jd更符合中国用户语言习惯，简洁明了，使全球消费者都可以方便快捷地访问京东。同时，作为“京东”二字的拼音首字母拼写，jd也更易于和京东品牌产生联想，有利于京东品牌形象的传播和提升。京东在进步，京东越做越大。||||好了，现在给大家介绍两本本好书：《谢谢你离开我》是张小娴在《想念》后时隔两年推出的新散文集。从拿到文稿到把它送到读者面前，几个月的时间，欣喜与不舍交杂。这是张小娴最美的散文。美在每个充满灵性的文字，美在细细道来的倾诉话语。美在作者书写时真实饱满的情绪，更美在打动人心的厚重情感。从装祯到设计前所未有的突破，每个精致跳动的文字，不再只是黑白配，而是有了鲜艳的色彩，首次全彩印刷，法国著名唯美派插画大师，亲绘插图。|两年的等待加最美的文字，就是你面前这本最值得期待的新作。《洗脑术：怎样有逻辑地说服他人》全球最高端隐秘的心理学课程，彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习！当今世界最高明的思想控制与精神绑架，政治、宗教、信仰给我们的终极启示。全球最高端隐秘的心理学课程，一次彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。从国家、宗教信仰的层面透析“思维的真相”。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习！《洗脑术：怎样有逻辑地说服他人》涉及心理学、社会学、神经生物学、医学、犯罪学、传播学适用于：读心、攻心、高端谈判、公关危机、企业管理、情感对话……洗脑是所有公司不愿意承认，却是真实存在的公司潜规则。它不仅普遍存在，而且无孔不入。阅读本书，你将获悉：怎样快速说服别人，让人无条件相信你？如何给人完美的第一印象，培养无法抗拒的个人魅力？如何走进他人的大脑，控制他们的思想？怎样引导他人的情绪，并将你的意志灌输给他们？如何构建一种信仰，为别人造梦？

评分☆☆☆☆☆

糕点、小吃大奉送

评分☆☆☆☆☆

a￥2.8R0(2.Ra4折)