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编辑推荐

国内首部全面解读日本治愈文化的暖心力作！
了悟日本的“萌文化”，提升自己的正能量。毛丹青、萨苏、蒋丰、汤祯兆联袂推荐！

内容简介

《完全治愈系》详尽地介绍了日本的治愈文化，通过介绍饮食治愈、旅游治愈、文学治愈、创意治愈、明星治愈、绘本治愈、动漫治愈等，将日本的治愈文化介绍给躁动的国人，以求能够转换心情、修复心灵。
治愈，即在悲伤失落时、焦虑彷徨时，能够温暖人心、净化心灵，让人得到安慰的一种力量。治愈可以给予身心持续、恒久的舒畅感。都市人面对工作和生活的双重压力，心情不畅在所难免，正确的排解心中不快，有助于身心健康，也有利于家庭和睦。通常我们的减压方式，可能是寻找刺激，如吃辣、看恐怖片等，这些不利于身心。该书介绍的日本治愈系减压文化可以帮助你从心灵深处，由内而外的减压。

作者简介

任知，70后代表诗人，作家、日本文化学者。南开大学毕业，现居天津独立写作。曾为《假日100天》人文版编辑，《昆明生活新报》、《广州信息时报》专栏作家，有影评、乐评、书评诸多文章散见《北京青年报》、《南方都市报》、《城市画报》等报刊杂志；著有诗集《孤屿心》一部。

内页插图

目录

零食治愈
不二家的不二选择
佐久间糖罐里的秘密
波路梦还你童真憧憬
激萌和果子的精致之美
娇艳欲滴的草莓大福
鲜绿抹茶：无边无际的清新
美食治愈
人人都爱蛋包饭
品梅子酒里人生百味
清香留齿的薰衣草茶
不忍下嘴的卡通便当
柔软抵心的北海道戚风
日式煎饼对对碰
大快朵颐荞麦面
居酒屋里苦乐相濡
鸡素烧、寿喜烧及芋头火锅
旅游治愈
到葛氏柴又寻访“寅次郎”
与奈良小鹿的亲密接触
横滨港的老人与海鸥
漫游在仙台广濑河畔
辰野町的萤火虫
音乐漫洒的小樽
到京都的东山呼唤爱
轻井泽——远离尘嚣的休闲乐土
神奇的冲绳美之海水族馆
遗世独立的岐阜合掌屋
文学治愈
短歌里的浓情蜜意
三行情书——爱是一颗幸福的子弹
新井一二三眼中的东京
生命是个疗伤的过程
创意治愈
松浦弥太郎的移动书店
简单就是顺其自然
“猫站长”的名人效应
果酱达人的未来
藤田智教你在阳台上种菜
足利紫藤的一帘幽梦
东京浮游少女
圆你一个公主梦
Zakka溢出的和风雅趣
一颦一笑皆见优雅
咖啡馆聘猫咪当服务员
萌画万物的西又葵
明星治愈
芦田爱菜的微笑
元气少女志田未来
脱力系女星上野树里
气质森女苍井优
那些迷人的岛歌女声
似淡淡风温柔飘过
愈夜愈美丽的手岛葵
影像治愈
荻上直子的乐活精神
流光碎影下的昕暖人生
青春映画姐妹情
人生路上步履不停
像“稻秸富翁”般淡然处事
干物女的爱情生活
从“败犬女”到“婚活族”
森友治将镜头对准心中至亲
川岛小鸟眼中的凌乱美
玩具治愈
听人倾诉的点头娃娃
永驻心中的那片湛蓝
逛下北泽，寻找失去的时间
先有趴趴熊，后有桃桃熊
苦闷救星大根君
猫叔大白的生活秀
绘本治愈
宫西达也的童真魅力
油爆老妈和她的火星家族
高木直子的一个人漂泊
鹌鹑圆子减肥记
动漫治愈
即使烤焦了也无所谓
宫崎骏动漫的奇想世界
新海诚的时间与爱情
被妖怪纠缠的男生夏目

精彩书摘

零食治愈之糖果篇
不二家的不二选择
对于“不二家”（FUJIYA）忠实拥趸，无法定义它是属于哪一类，玩具？铁盒？糖果？这家有着百年历史的老字号，现在依旧魅力十足，据说它的LOGO里的F代表了5种含义（ 亲切、花、梦幻、新鲜、迷恋）。
“不二家”的产品多种多样，有泡芙、曲奇饼、巧克力、棒棒糖等，这些甜点既赏心悦目又能大饱口福，看了就让人垂涎欲滴。
甜食爱好者早先了解“不二家”是因为包装上脸蛋绯红、经常舔舌的开心小女孩，她名叫牛奶妹Peko。她还有个伙伴：牛奶仔Poko。这对天真俏皮惹人喜爱的卡通人物，可谓深入人心。以牛奶兄妹为主题的糖果包装盒，以及玩偶、模型都成为甜品爱好者的心宠，很多人争相追逐，没拿到手心里就不得安稳。去年正是“不二家”创业100周年，它跟写乐钢笔公司合作的限定钢笔，其玲珑的外表，精良的制作，更是击中人们的萌点。
有不少人喜欢“不二家”的棒棒糖，没有哪个宝宝能拒绝糖果的诱惑；无论上学还是刚参加工作的女孩，与同学、同事一起分享，回味纯真童年的感觉，保证笑语阵阵，心花怒放；与心爱的人分享，更能促进两人心灵契合。不二家香醇牛奶硬质型奶糖，纯正、天然的乳香扑鼻而来，味道不黏不腻，充分满足了味蕾和身体健康的双重需求。“不二家”的千层饼也堪称经典，它精选上等小麦粉、与奶油
精华融合，经过细致的烘烤，有着“不二家”特有的家庭手工制作传统，先发制人的是酥脆的每一层，然后是层层美味，香脆不腻。口感是将其质地重叠成多层而成，不夸张地讲，这份零食能给馋嘴的人们，不单是新鲜美味，还能衍生幸福感受呢。“不二家”的糖果和糕点会给人们工作和单调的生活添加很多乐趣，尤其可以促进同学、朋友之间的关系，心情烦躁或无事可做时吃一块，既缓解了压力又给心灵带来些许慰藉。
我个人非常喜欢“不二家”的POP绿茶多酚护齿果汁棒糖，那一袋包含草莓、香橙、葡萄、蜜桃4种口味，含有真正果汁，口味纯正，酸酸甜甜，而且每支棒棒糖上小动物的立体图案，有趣得紧。最关键的是这种棒糖添加了绿茶多酚，有效杀灭口腔细菌，对于儿童而言，可以预防蛀牙。还有温馨设计的环保纸棒，巧妙地用纸棒来替代塑料棒，不会戳伤喉咙，既卫生又安全。最后还有一点要记住：吃棒棒糖时要慢慢舔，静心去享受其中的欢乐和甜蜜！
……

前言/序言

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评分☆☆☆☆☆

很好的书，正在看！

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我对这样字眼的书籍完全没有抵抗力啊！！！！

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评分☆☆☆☆☆

好书~~~值得推荐~~~~~~~~~~

评分☆☆☆☆☆

一直想买这本书，最后还是在京东上买了。。。

评分☆☆☆☆☆

客服不错，书也很棒，发货速度一般，帮我配发的全峰快递，实在有点说不过去，到货了都不知道几天了也不给我打电话，我自己费劲找到他们，还是我自己去一个一个包裹找的，也不用签字，随便就拿

评分☆☆☆☆☆

挺好的，日本的治愈系文化

评分☆☆☆☆☆

不错，值得一看,好书

评分☆☆☆☆☆

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