具體描述
用戶評價
評分
##內容基本跟第一本類似，還是第一本寫的比較有衝擊力
評分##夏萌老師第三本書。國人想係統學習營養學，除瞭教科書，真的得看《吃齣來》係列或者這本
評分##199預定，營養師資格證準備排上日程😌
評分##膳食結構一定要閤理
評分##199預定，營養師資格證準備排上日程😌
評分##糧食，肉蛋奶，蔬菜，水果，油脂，堅持吃！
評分##夏萌老師第三本書。國人想係統學習營養學，除瞭教科書，真的得看《吃齣來》係列或者這本
評分##關於營養很多人都是有誤區的，知識普及很重要。另外，每個機體相差很大，需要自己聆聽身體的聲音，纔能知道缺失什麼。雖然理論少一點，但是有很多實操上的建議。
評分##關於營養很多人都是有誤區的，知識普及很重要。另外，每個機體相差很大，需要自己聆聽身體的聲音，纔能知道缺失什麼。雖然理論少一點，但是有很多實操上的建議。
