本漫畫由十三部分組成,第1話 駝背是什麼喵?、第2話 嘿,站直吧!、第3話 跟駝背走路說再見?、第4話 剋服駝背?!坐姿篇、第5話 呼吸,意想不到的重要、第6話 駝背名人、第7話 駝背的曆史、第8話 駝背與心情、第9話 夜間駝背對策、第10話 矯正駝背的用品、第11話 身體不適可能也是駝背惹的禍??!!、第12話 步行與駝背、第13話 專業改善駝背工作室之行。
##意識行動堅持
評分##6到8話不用看,其他章節很nice而且很搞笑
評分##意識行動堅持
評分##瑜伽柱
評分##練起來練起來。
評分##有趣,實用,全麵,滿分
評分###2021#42很溫暖的小畫冊
評分##實用+漫畫!相見恨晚,如果純文字類我可能根本就看不完。。我也要成為100歲也挺直背的老太太哈哈
評分##當個科普小書。想學提臀動作。
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