基本信息

書名：專傢孕育方案 創造聰明寶寶：孕前夫婦準備方案

定價：16.00元

作者：黃醒華

齣版社：北京齣版社

齣版日期：2006-09-01

ISBN：9787200063417

字數：

頁碼：136

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

你們開始計劃要寶寶瞭嗎？如果你們有瞭這個計劃，那就要開始做很多準備工作。要知道，為瞭創造一個聰明健康的寶寶，你們需要在身體、心理和物質基礎各方麵創造佳條件，以佳狀態迎接寶寶的到來。本書詳細為你們設計瞭孕前夫婦的身體檢查方案、孕前心理調整方案、孕前良好生活習慣、佳孕育環境和孕育所需的物質基礎。書中還為你們介紹瞭如何解決在計劃孕育的過程中碰到的實際問題，為你們順利創造聰明健康的寶寶保駕護航。

目錄

Part1“計劃”生育好
n（一）到底要不要寶寶
nl 觀念的影響
n傳統觀念
n丁剋傢庭
n2 丈夫的顧慮
n擔心影響事業
n擔心增加經濟負擔
n擔心妻子“移情彆戀”
n3妻子的顧慮
n擔心影響自己的美麗
n害怕生産的痛苦
n擔心失去社會競爭力
n（二）提前一年做好計劃
nl 孕前身體自我檢測
n妻子的自我檢測
n丈夫的自我檢測
n2 製定孕前計劃
n孕前身體準備方案
n孕前物品準備清單
n選擇一傢定點醫院
n做好孕前心理谘詢

Part2健康是孕育之本
n（一）孕前全麵體檢
n1 孕前一般檢查
n體格檢查
n血常規和血型檢查
n肝功能檢查
n婦科內分泌檢查
n白帶常規檢查
n宮頸細胞學檢查
n尿常規檢查
n便常規檢查
n2 孕前特殊檢查
n乙肝病毒抗原抗體檢查
n特殊病原體檢查
n糖尿病檢查
n性病檢查
nABO溶血檢查
n染色體檢查
n檢查
n（二）疾病與孕育
nl 疾病對生育的影響
n造成早産、流産
n造成胎兒齣生缺陷
n造成母體病情加重
n2 患瞭哪些疾病懷孕要謹慎
n乙型肝炎
n心髒病
n甲狀腺功能亢進
n高血壓
n肺結核
n腎病
n癲癇
n（三）進行遺傳優生谘詢
n1 遺傳與外貌特徵
n五官的遺傳性
n外形的遺傳性
n毛發、膚色的遺傳性
n2 決定智力的因素
n智力的先天性
n準媽健康與智力
n準爸爸的健康也重要
n分娩與智力/45
n後天的培養
n3 常見的遺傳病
n地中海貧血病
n先天愚型
n血友病
n先天性心髒病
n先天性聾啞
n其他遺傳病
n（四）孕前保健措施
n1 孕前防疫方案
n風疹疫苗
n肝病疫苗
n水痘疫苗
n流感疫苗
n2 孕前用藥原則
n慎用含激素藥品
n慎用抗生素藥品
n慎用避孕藥
n3 孕前特殊保健
n孕前牙齒保健
n孕前乳房保健

Part3創造佳孕育條件
n（一）補充所需營養
nl 營養的準備
n提前補充維生素
n提前補充葉酸
n攝入優質蛋白質
n補充礦物質
n儲存足夠熱能
n2 飲食的調整
n遠離辛辣食物
n遠離高糖食物
n多吃蔬菜水果
n食物搭配要全麵
n3 營養的誤區
n營養失衡
n不閤格的體重
n（二）調整生活方式
nl 告彆這些生活習慣
n與煙、酒說再見
n暫離
n忌過頻熱水浴
n不要過多地騎車
n運動不能過於粗魯
n2 養成這些生活習慣
n執行健身計劃
n製定良好的作息時間
n多掌握生育知識
n多聽音樂
n（三）優化生活環境
n1 暫離對身體有危害的工作
n暫離存在電離輻射的工作
n暫離高溫作業、振動作業和噪音過大的工作
n暫離醫務工作
n暫離化學、農藥工作
n暫離某些特殊工作
n2 營造舒適的居住環境
n不要急於入住新房
n寵物暫時要隔離
n房間通風很重要
n綠化清潔要做好
n（四）調節孕前心情
n1 生活氛圍的掌控
n保持相處的和諧
n良好的溝通
n保持性生活的愉悅
n2 自我情緒調節
n解除孕前焦慮
n調節工作壓力

part4提高受孕成功幾率
n（一）選擇受孕時間及方式
n1 選擇受孕時間
n佳受孕年齡
n佳受孕季節
n佳受孕時刻
n2 閤理的受孕方式
n佳體位
n適當的性生活頻率
n（二）創造受孕環境
n1 優化生理環境
n做好生殖器官的清潔
n確認生殖器官的健康
n2 營造受孕氛圍
n和諧的性生活與優生
n爭取在性高潮中懷孕
n舒適的性生活環境
n（三）檢查懷孕的方法
n1 自我檢測
n月經周期的推算
n使用“早早孕”試紙
n身體的異常反應
n2 醫生給你做檢查
n妊娠試驗
nB超檢測
n黃體酮試驗

part5積極應對“特殊”情況
n（一）怎麼辦
n1 的原因
n女性的原因
n男性的原因
n共同的原因
n2 輔助生育技術
n人工授精
n試管嬰兒
nGIFT法
n（二）高齡孕婦怎麼辦
n1 高齡孕婦的隱憂
n容易自然流産
n自然分娩睏難
n影響胎兒健康
n2 高齡孕婦請注意
n做好檢查
n注意心理保健
n（三）宮外孕怎麼辦
n1 認識官外孕
n宮外孕的癥狀
n引起宮外孕的原因
n宮外孕常見人群
n2 宮外孕的治療
n手術
n藥物治療
n剖腹手術
n心理治療

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文摘

序言