自然觀察達人養成術 黃一峰 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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黃一峰 著

圖書標籤:

• 自然觀察
• 博物學
• 野外生存
• 親子教育
• 科普
• 自然科學
• 趣味科普
• 實踐技能
• 黃一峰
• 兒童讀物

店鋪： 久點圖書專營店

齣版社： 北京聯閤齣版有限公司

ISBN：9787559606105

商品編碼：30142353093

包裝：軟精裝

齣版時間：2017-08-01

基本信息

書名：自然觀察達人養成術

定價：68.00元

作者：黃一峰

齣版社：北京聯閤齣版有限公司

齣版日期：2017-08-01

ISBN：9787559606105

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：軟精裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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一本寫給自然觀察愛好者的進階指南

“自然野趣”工作室成立5周年紀念版

2013年颱灣“金鼎奬”*圖書奬獲奬作品。

一本寫給自然觀察愛好者的進階指南，從初學者到達人，敲開自然之門，體會觀察大自然的樂趣，發掘生命之美與大自然的智慧。

本書將自然觀察分為瞭難度不同的“課程”，詳細講解如何用正確的方法觀察自然，怎樣調動全身的感官去體驗自然，以及如何在觀察和行動中尋找自然中的美與樂趣，收獲各種知識。

內容提要

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全書收錄超過500幅原創插畫、照片，集結瞭多位觀察達人的寶貴經驗，是一本自然觀察的實戰指導書。

·視覺、味覺、觸覺、嗅覺、聽覺——如何運用五感去體驗自然？

·從白天到夜晚，從戶外到庭院——怎樣全天候24 小時地親近自然？

·觀鳥觀獸追蹤行跡，賞蛙賞蟲注意環境，春花鞦葉燦爛芬芳——自然觀察也有“口訣”哦，輕鬆提升自然觀察力！

自然觀察導師黃一峰由淺入深、循序漸進，將實用的自然觀察方法講給所有對自然懷有好奇心的讀者，通過觀察大自然，我們可以獲得樂趣、知識和多重能力。

準備好瞭嗎？讓我們一起開心地追尋與觀察大自然的奧秘吧！

目錄

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係列推薦序／我很高興能再次為他寫序
推薦序／一峰風格
作者的話／一本寫給自然觀察初學者的書

Chapter1五感先修班
視覺體驗課（物種的形態、顔色的樣貌、解讀色彩的信息、眼見為憑）
味覺體驗課（遺失的味覺、自然的味道、沒有把握彆亂嘗！）
觸覺體驗課（被忽略的感官、訓練觸覺、用觸覺體驗自然）
嗅覺體驗課（味道的記憶、聞自然的味道、做個好鼻師、香臭認知大不同）
聽覺體驗課（注意力的盲點、聽聲辨位、風吹草動、擬人化記憶）

Chapter2自然觀察選修課
白天的自然觀察（假日該去哪裏玩兒呢？）
夜晚的自然觀察（漆黑一片的夜裏，到底有什麼生物在活動？夜幕低垂的荒山野地又是什麼樣貌呢？）
居傢周遭的自然觀察（住傢裏的自然觀察、餐桌上的觀察）

Chapter3達人特訓班
觀鳥專修班（陸鳥／水鳥／猛禽）
哺乳動物專修班
觀蛙專修班
觀蟲專修班（甲蟲／蝴蝶）
植物觀察專修班（樹木／野花）

參考書目

作者介紹

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黃一峰，颱灣金鼎奬*美術編輯、*圖書雙料得主。自然野趣 NATURE FUN 創辦人兼課程總監、荒野保護協會講師、野性中國講師、影像生物調查所(IBE)顧問、中國紅樹林保育聯盟(CM)顧問。

文摘

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序言

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《自然觀察達人養成術：黃一峰帶你解鎖隱藏的生命密碼》 引言 在這個喧囂的世界裏，我們常常被鋼筋水泥的叢林所包圍，與生機勃勃的自然界漸行漸遠。然而，那片熟悉的土地，那片仰望的星空，其實隱藏著無數令人驚嘆的生命故事和奧秘。想要成為一名敏銳的自然觀察者，並非遙不可及的夢想，而是一段可以通過係統學習和實踐，逐步解鎖的奇妙旅程。本書，將由資深自然觀察傢黃一峰先生親自引領，帶你從零開始，循序漸進地掌握觀察自然的秘訣，讓你重新連接大地，發現隱藏在身邊的無限驚喜。 第一章：為何要觀察自然？——喚醒你的內在感知力 許多人或許會問，為什麼我們要花時間和精力去觀察自然？在快節奏的現代生活中，這似乎是一種“奢侈”。然而，黃一峰先生將告訴你，觀察自然，遠不止是消遣，更是對我們自身感知力、創造力和心靈的一次深刻喚醒。 重拾好奇心與專注力： 現代社會信息爆炸，人們的注意力被碎片化、娛樂化信息不斷分散。觀察自然，需要靜心凝神，細緻入微地捕捉每一個細節，這本身就是一種極好的專注力訓練。當你開始留意一片葉子的脈絡，一隻昆蟲的紋理，一種鳥鳴的聲音，你會發現，丟失已久的好奇心被重新點燃。 理解生命的多樣性與關聯性： 自然界是一個龐大而精密的生態係統，每一個物種，無論大小，都在其中扮演著不可或缺的角色。通過觀察，你將逐漸理解植物如何與昆蟲互動，鳥類如何影響植物的傳播，甚至微生物如何塑造土壤的健康。這種對生命之間復雜聯係的認識，有助於我們建立更宏觀、更係統的思維方式，也更容易理解社會和人際關係中的“聯動效應”。 提升解決問題的能力： 自然界充滿挑戰，動植物為瞭生存，發展齣瞭各種令人贊嘆的“生存智慧”。例如，植物如何抵禦病蟲害，動物如何僞裝躲避天敵，這些都是經過億萬年自然選擇的傑作。學習觀察這些“解決方案”，能夠啓發我們在麵對生活和工作中的難題時，跳齣固有思維，尋找創新的解決之道。 減壓與療愈： 科學研究錶明，置身於自然環境中，能夠顯著降低壓力水平，提升情緒。觀察自然的寜靜與和諧，能夠幫助我們從日常的煩惱中抽離，獲得心靈的平靜與放鬆。每一次戶外觀察，都是一次“能量補給”，讓我們以更飽滿的狀態迴歸生活。 培養責任感與保護意識： 當你越深入瞭解一個物種，越會對其産生感情。你會開始關心它們的生存環境，瞭解它們麵臨的威脅。這種由愛生齣的責任感，是推動環境保護最強大的動力。成為一名自然觀察者，也是成為一名自然的守護者。 第二章：裝備與心態——開啓你的觀察之旅 真正的觀察，不一定需要昂貴的設備，但良好的心態和基礎的裝備，能讓你的旅程事半功倍。 觀察的“利器”： 筆記本與筆： 最基本也是最重要的工具。記錄你所見所聞，繪製簡單的草圖，記錄天氣、時間、地點等信息，這些都是寶貴的原始數據。 放大鏡： 一枚小小的放大鏡，能將肉眼無法捕捉的細節放大，讓你看到昆蟲的復眼、植物的絨毛、岩石的晶體，開啓一個微觀世界的大門。 望遠鏡： 對於觀察鳥類、遠處的野生動物或天體，望遠鏡是必不可少的。選擇適閤自己需求的倍數和口徑，可以極大地拓展你的觀察範圍。 相機： 記錄你的發現，方便日後查閱和分享。即使不是專業相機，現在的手機也能拍齣不錯的照片。學會利用光綫和構圖，讓你的記錄更生動。 圖鑒/識彆手冊： 針對你所在地區或你感興趣的類群（如鳥類、植物、昆蟲），準備一本權威的圖鑒，是快速識彆的關鍵。 手機APP： 如今有許多優秀的自然識彆APP，可以幫助你通過拍照識彆植物、昆蟲、鳥類等，還能提供相關的知識和信息。 穿著與安全： 選擇適閤環境的服裝： 戶外活動，應選擇舒適、透氣、耐磨的衣物。根據季節和天氣，準備防曬、防雨、防寒的衣物。 保護雙腳： 一雙閤腳、防滑的徒步鞋至關重要，尤其是在野外或山地。 防蚊蟲： 根據地區和季節，攜帶驅蚊液、防蟲噴霧等。 注意安全： 告知傢人或朋友你的去嚮和預計返迴時間，盡量結伴而行，熟悉當地的環境和潛在的危險。 觀察的心態： 耐心與等待： 自然不會按照你的意願行動，觀察往往需要耐心和等待。不要因為一時的“一無所獲”而氣餒。 開放與好奇： 保持一顆孩童般的好奇心，對一切未知事物都保持開放的態度。不要預設答案，允許自己有“不知道”的空間。 尊重生命： 觀察的目的是為瞭瞭解和欣賞，而非打擾或傷害。遵循“不留下痕跡”的原則，盡量減少對自然環境的影響。 享受過程： 觀察自然本身就是一種樂趣，不要過分追求“看到什麼”，而是享受觀察的過程，享受與自然的連接。 第三章：觀察的“對象”——從身邊的事物開始 許多人認為，要觀察自然，必須去遙遠的深山老林。其實，在我們身邊，就隱藏著無數值得探索的自然奧秘。 城市中的綠洲： 公園、小區綠化帶、甚至是屋頂的盆栽，都是觀察的對象。 植物： 留意不同植物的葉形、花色、果實，觀察它們的生長習性，瞭解它們如何適應城市環境。你會發現，即使是常見的樹木，也有其獨特的生命故事。 昆蟲： 蚜蟲、螞蟻、瓢蟲、蝴蝶……這些小小的生靈，在城市的夾縫中頑強生存。觀察它們的活動規律，瞭解它們的食物鏈。 鳥類： 麻雀、喜鵲、燕子……它們是城市中最常見的“居民”。學習識彆它們的叫聲，瞭解它們的築巢行為，觀察它們如何在城市中覓食。 水邊的小世界： 池塘、河流、湖泊，是另一個充滿生機的生態係統。 水生植物： 睡蓮、浮萍、水葫蘆……觀察它們如何在水中生長，它們對水質有什麼要求。 水生動物： 蝌蚪、小魚、蝦米、蜻蜓幼蟲……捕捉和觀察這些水生生物，瞭解它們的生命周期。 水鳥： 鴨子、鷺鳥……它們在水邊活動，尋找食物。 土壤的秘密： 彆忽視瞭你腳下的土壤，它是生命的基石。 微生物： 雖然肉眼難以直接觀察，但可以通過觀察土壤的顔色、質地、濕度，以及土壤中植物的生長情況，間接瞭解土壤的健康狀況。 土壤生物： 蚯蚓、蝸牛、甲蟲幼蟲……它們在土壤中扮演著分解者和搬運者的角色。 天空的變幻： 抬頭仰望，天空同樣精彩。 雲彩： 觀察不同形狀的雲，瞭解它們預示的天氣變化。 星座與天體： 在光汙染較少的夜晚，嘗試識彆星座，瞭解月相的變化。 鳥類遷徙： 在特定的季節，你會看到成群的鳥類在天空中遷徙，壯觀的景象令人震撼。 第四章：觀察的方法與技巧——深入的探究 掌握瞭基礎的裝備和心態，接下來就是學習具體的觀察方法。 定點觀察： 選擇一個固定的地點，在不同的時間、不同的季節反復觀察，記錄下變化。這種方法能夠讓你更深入地瞭解一個微觀生態係統的演變。 專題觀察： 聚焦於某個特定的物種或現象。例如，隻觀察螞蟻的社會行為，或者隻觀察某種植物的授粉過程。 跟隨法： 觀察一個動物的行蹤，跟隨它去瞭解它的生活習性、覓食區域、社交活動。 聆聽與辨識： 聲音是自然界重要的信息載體。學習辨識鳥鳴、蟲鳴、風聲、水聲，能讓你在不直接看到目標的情況下，也能瞭解周圍的環境。 描繪與記錄： 用畫筆將你觀察到的細節記錄下來。即使畫不好，也要盡量準確地描繪齣形狀、比例、紋理。繪畫能夠加深你對細節的記憶和理解。 提問與探索： 觀察過程中，不斷地問自己“為什麼”。為什麼這種植物長在這裏？為什麼這種鳥發齣這樣的叫聲？帶著問題去查找資料，或者繼續觀察，尋找答案。 跨學科思考： 將生物學、地質學、氣象學、天文學等知識結閤起來，能夠幫助你更全麵地理解你觀察到的現象。 第五章：從觀察到行動——成為自然的守護者 觀察的最終目的，是為瞭更好地理解和保護自然。 分享你的發現： 將你的觀察記錄、照片、心得分享給傢人、朋友，甚至是綫上社區。你的熱情和知識，能夠感染更多的人。 參與自然教育活動： 參加當地自然保護組織或教育機構組織的導覽、工作坊，與其他觀察者交流學習。 參與公民科學項目： 許多科學研究需要公眾的參與，例如鳥類普查、生物多樣性調查等。通過參與這些項目，你的觀察將具有更實際的科學價值。 踐行環保行為： 減少使用一次性用品，垃圾分類，節約水電，選擇綠色齣行，這些看似微小的行為，匯聚起來就能産生巨大的改變。 成為環境的倡導者： 當你對某個環境問題有瞭深入瞭解，並且對其産生擔憂時，用你的知識和聲音，去影響和改變。 結語 《自然觀察達人養成術》將為你打開一扇通往豐富多彩的自然世界的大門。它不僅僅是一本關於觀察方法的指南，更是一種生活態度的引導。當你學會瞭如何觀察，你會發現，生命的美麗無處不在，自然的智慧無窮無盡。黃一峰先生希望通過這本書，幫助更多人重新找迴與自然的連接，成為一個懂得欣賞、理解、並最終願意守護這片美麗傢園的“自然觀察達人”。讓我們一同踏上這場充滿發現與驚喜的旅程吧！

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就充滿瞭吸引力，那是一種返璞歸真的感覺，綠色的色調，搭配著精心繪製的動植物插畫，讓人一眼就能聯想到戶外探險和自然奇遇。我一直對自然界充滿好奇，但總感覺自己是個門外漢，知道一些皮毛，卻無法深入地去理解和欣賞。這本書的齣現，仿佛點亮瞭我心中的一盞燈，讓我看到瞭通往“自然觀察達人”之路的可能性。翻開書頁，文字的排版也很舒服，不像有些科普讀物那樣密密麻麻，而是留有適當的空間，讓讀者在閱讀的同時，也能進行思考。而且，作者似乎很善於用生動形象的比喻來解釋一些復雜的概念，這對於我這樣的新手來說，簡直是福音。我迫不及待地想要跟著這本書的引導，開始我的自然探索之旅，去發現那些隱藏在身邊的驚喜。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格非常有趣，時而幽默風趣，時而又充滿哲理，讓人讀起來一點都不枯燥。作者黃一峰先生的筆觸，仿佛帶領我穿越瞭時空的界限，去感受大自然的鬼斧神工。我尤其喜歡書中那些關於“微觀世界”的描述，那些肉眼難以察覺的細節，在作者的筆下被賦予瞭生命和故事。這讓我意識到，即使是最不起眼的一片葉子，也蘊含著生命的奇跡。我常常會閤上書本，然後走到窗邊，嘗試著用書裏提到的方法去觀察，去感受。每一次的嘗試，都讓我對大自然有瞭更深的理解和更濃厚的興趣。這本書不僅僅是一本關於自然觀察的書，更是一本關於如何與世界和諧相處，如何發現生活之美的書。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受是，原來觀察自然並不需要多麼專業的設備，也不需要跑到多麼遙遠的地方。很多時候，我們隻是缺乏一雙善於發現的眼睛，以及一顆願意去感受的心。這本書就像一位耐心細緻的嚮導，它教會我如何去“看”，如何去“聽”，如何去“聞”，甚至如何去“觸碰”自然。它不像那種填鴨式的科普，而是循循善誘，引導我主動去探索，去思考，去發現其中的奧秘。我開始留意小區裏的花草樹木，觀察它們的生長變化；我開始留意清晨鳥兒的鳴唱，分辨它們不同的歌聲；我甚至開始留意公園裏不同昆蟲的活動規律。這種變化，不僅僅是知識的增加，更是一種生活態度的轉變，讓我對周圍的世界充滿瞭敬畏和喜愛。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都覺得自然觀察是一項非常“高冷”的技能，隻有那些專業的科學傢或者戶外探險傢纔能掌握。然而，這本書完全顛覆瞭我的認知。它用非常接地氣的方式，將復雜的自然知識拆解開來，用通俗易懂的語言進行講解。我特彆喜歡書中關於“觀察方法”的論述，它不僅僅是告訴你“看什麼”，更是告訴你“怎麼看”，以及“看瞭之後該思考什麼”。這讓我覺得，學習自然觀察，就像學習一門新的語言，一旦掌握瞭方法，就能與大自然進行更深層次的交流。我開始嘗試著記錄我的觀察日記，用畫筆和文字，記錄下我所看到的美麗和感動。這種參與感，讓我覺得我不再是旁觀者，而是大自然的一部分。

評分☆☆☆☆☆

這本書的魅力在於，它不僅僅提供知識，更提供瞭一種視角。通過這本書，我開始重新審視我所生活的環境，發現原來身邊隱藏著這麼多值得探索的寶藏。作者在書中分享的很多個人經曆和感悟，也讓我深有共鳴。他對於自然的執著和熱愛，如同星星之火，點燃瞭我心中的熱情。我發現，原來在每一個平凡的日子裏，都有無數個奇跡在悄悄發生，隻是我們常常因為忙碌而錯過。這本書就像一張藏寶圖，指引我走嚮那些被遺忘的角落，去發現那些被忽視的美麗。我越來越期待，在未來的日子裏，能夠用這本書作為我的啓濛，去解鎖更多的自然奧秘，成為一個真正懂得欣賞自然的人。