自然观察达人养成术 黄一峰 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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黄一峰 著

图书标签:

• 自然观察
• 博物学
• 野外生存
• 亲子教育
• 科普
• 自然科学
• 趣味科普
• 实践技能
• 黄一峰
• 儿童读物

店铺： 久点图书专营店

出版社： 北京联合出版有限公司

ISBN：9787559606105

商品编码：30142353093

包装：软精装

出版时间：2017-08-01

基本信息

书名：自然观察达人养成术

定价：68.00元

作者：黄一峰

出版社：北京联合出版有限公司

出版日期：2017-08-01

ISBN：9787559606105

字数：

页码：

版次：1

装帧：软精装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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一本写给自然观察爱好者的进阶指南

“自然野趣”工作室成立5周年纪念版

2013年台湾“金鼎奖”*图书奖获奖作品。

一本写给自然观察爱好者的进阶指南，从初学者到达人，敲开自然之门，体会观察大自然的乐趣，发掘生命之美与大自然的智慧。

本书将自然观察分为了难度不同的“课程”，详细讲解如何用正确的方法观察自然，怎样调动全身的感官去体验自然，以及如何在观察和行动中寻找自然中的美与乐趣，收获各种知识。

内容提要

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全书收录超过500幅原创插画、照片，集结了多位观察达人的宝贵经验，是一本自然观察的实战指导书。

·视觉、味觉、触觉、嗅觉、听觉——如何运用五感去体验自然？

·从白天到夜晚，从户外到庭院——怎样全天候24 小时地亲近自然？

·观鸟观兽追踪行迹，赏蛙赏虫注意环境，春花秋叶灿烂芬芳——自然观察也有“口诀”哦，轻松提升自然观察力！

自然观察导师黄一峰由浅入深、循序渐进，将实用的自然观察方法讲给所有对自然怀有好奇心的读者，通过观察大自然，我们可以获得乐趣、知识和多重能力。

准备好了吗？让我们一起开心地追寻与观察大自然的奥秘吧！

目录

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系列推荐序／我很高兴能再次为他写序
推荐序／一峰风格
作者的话／一本写给自然观察初学者的书

Chapter1五感先修班
视觉体验课（物种的形态、颜色的样貌、解读色彩的信息、眼见为凭）
味觉体验课（遗失的味觉、自然的味道、没有把握别乱尝！）
触觉体验课（被忽略的感官、训练触觉、用触觉体验自然）
嗅觉体验课（味道的记忆、闻自然的味道、做个好鼻师、香臭认知大不同）
听觉体验课（注意力的盲点、听声辨位、风吹草动、拟人化记忆）

Chapter2自然观察选修课
白天的自然观察（假日该去哪里玩儿呢？）
夜晚的自然观察（漆黑一片的夜里，到底有什么生物在活动？夜幕低垂的荒山野地又是什么样貌呢？）
居家周遭的自然观察（住家里的自然观察、餐桌上的观察）

Chapter3达人特训班
观鸟专修班（陆鸟／水鸟／猛禽）
哺乳动物专修班
观蛙专修班
观虫专修班（甲虫／蝴蝶）
植物观察专修班（树木／野花）

参考书目

作者介绍

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黄一峰，台湾金鼎奖*美术编辑、*图书双料得主。自然野趣 NATURE FUN 创办人兼课程总监、荒野保护协会讲师、野性中国讲师、影像生物调查所(IBE)顾问、中国红树林保育联盟(CM)顾问。

文摘

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序言

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《自然观察达人养成术：黄一峰带你解锁隐藏的生命密码》 引言 在这个喧嚣的世界里，我们常常被钢筋水泥的丛林所包围，与生机勃勃的自然界渐行渐远。然而，那片熟悉的土地，那片仰望的星空，其实隐藏着无数令人惊叹的生命故事和奥秘。想要成为一名敏锐的自然观察者，并非遥不可及的梦想，而是一段可以通过系统学习和实践，逐步解锁的奇妙旅程。本书，将由资深自然观察家黄一峰先生亲自引领，带你从零开始，循序渐进地掌握观察自然的秘诀，让你重新连接大地，发现隐藏在身边的无限惊喜。 第一章：为何要观察自然？——唤醒你的内在感知力 许多人或许会问，为什么我们要花时间和精力去观察自然？在快节奏的现代生活中，这似乎是一种“奢侈”。然而，黄一峰先生将告诉你，观察自然，远不止是消遣，更是对我们自身感知力、创造力和心灵的一次深刻唤醒。 重拾好奇心与专注力： 现代社会信息爆炸，人们的注意力被碎片化、娱乐化信息不断分散。观察自然，需要静心凝神，细致入微地捕捉每一个细节，这本身就是一种极好的专注力训练。当你开始留意一片叶子的脉络，一只昆虫的纹理，一种鸟鸣的声音，你会发现，丢失已久的好奇心被重新点燃。 理解生命的多样性与关联性： 自然界是一个庞大而精密的生态系统，每一个物种，无论大小，都在其中扮演着不可或缺的角色。通过观察，你将逐渐理解植物如何与昆虫互动，鸟类如何影响植物的传播，甚至微生物如何塑造土壤的健康。这种对生命之间复杂联系的认识，有助于我们建立更宏观、更系统的思维方式，也更容易理解社会和人际关系中的“联动效应”。 提升解决问题的能力： 自然界充满挑战，动植物为了生存，发展出了各种令人赞叹的“生存智慧”。例如，植物如何抵御病虫害，动物如何伪装躲避天敌，这些都是经过亿万年自然选择的杰作。学习观察这些“解决方案”，能够启发我们在面对生活和工作中的难题时，跳出固有思维，寻找创新的解决之道。 减压与疗愈： 科学研究表明，置身于自然环境中，能够显著降低压力水平，提升情绪。观察自然的宁静与和谐，能够帮助我们从日常的烦恼中抽离，获得心灵的平静与放松。每一次户外观察，都是一次“能量补给”，让我们以更饱满的状态回归生活。 培养责任感与保护意识： 当你越深入了解一个物种，越会对其产生感情。你会开始关心它们的生存环境，了解它们面临的威胁。这种由爱生出的责任感，是推动环境保护最强大的动力。成为一名自然观察者，也是成为一名自然的守护者。 第二章：装备与心态——开启你的观察之旅 真正的观察，不一定需要昂贵的设备，但良好的心态和基础的装备，能让你的旅程事半功倍。 观察的“利器”： 笔记本与笔： 最基本也是最重要的工具。记录你所见所闻，绘制简单的草图，记录天气、时间、地点等信息，这些都是宝贵的原始数据。 放大镜： 一枚小小的放大镜，能将肉眼无法捕捉的细节放大，让你看到昆虫的复眼、植物的绒毛、岩石的晶体，开启一个微观世界的大门。 望远镜： 对于观察鸟类、远处的野生动物或天体，望远镜是必不可少的。选择适合自己需求的倍数和口径，可以极大地拓展你的观察范围。 相机： 记录你的发现，方便日后查阅和分享。即使不是专业相机，现在的手机也能拍出不错的照片。学会利用光线和构图，让你的记录更生动。 图鉴/识别手册： 针对你所在地区或你感兴趣的类群（如鸟类、植物、昆虫），准备一本权威的图鉴，是快速识别的关键。 手机APP： 如今有许多优秀的自然识别APP，可以帮助你通过拍照识别植物、昆虫、鸟类等，还能提供相关的知识和信息。 穿着与安全： 选择适合环境的服装： 户外活动，应选择舒适、透气、耐磨的衣物。根据季节和天气，准备防晒、防雨、防寒的衣物。 保护双脚： 一双合脚、防滑的徒步鞋至关重要，尤其是在野外或山地。 防蚊虫： 根据地区和季节，携带驱蚊液、防虫喷雾等。 注意安全： 告知家人或朋友你的去向和预计返回时间，尽量结伴而行，熟悉当地的环境和潜在的危险。 观察的心态： 耐心与等待： 自然不会按照你的意愿行动，观察往往需要耐心和等待。不要因为一时的“一无所获”而气馁。 开放与好奇： 保持一颗孩童般的好奇心，对一切未知事物都保持开放的态度。不要预设答案，允许自己有“不知道”的空间。 尊重生命： 观察的目的是为了了解和欣赏，而非打扰或伤害。遵循“不留下痕迹”的原则，尽量减少对自然环境的影响。 享受过程： 观察自然本身就是一种乐趣，不要过分追求“看到什么”，而是享受观察的过程，享受与自然的连接。 第三章：观察的“对象”——从身边的事物开始 许多人认为，要观察自然，必须去遥远的深山老林。其实，在我们身边，就隐藏着无数值得探索的自然奥秘。 城市中的绿洲： 公园、小区绿化带、甚至是屋顶的盆栽，都是观察的对象。 植物： 留意不同植物的叶形、花色、果实，观察它们的生长习性，了解它们如何适应城市环境。你会发现，即使是常见的树木，也有其独特的生命故事。 昆虫： 蚜虫、蚂蚁、瓢虫、蝴蝶……这些小小的生灵，在城市的夹缝中顽强生存。观察它们的活动规律，了解它们的食物链。 鸟类： 麻雀、喜鹊、燕子……它们是城市中最常见的“居民”。学习识别它们的叫声，了解它们的筑巢行为，观察它们如何在城市中觅食。 水边的小世界： 池塘、河流、湖泊，是另一个充满生机的生态系统。 水生植物： 睡莲、浮萍、水葫芦……观察它们如何在水中生长，它们对水质有什么要求。 水生动物： 蝌蚪、小鱼、虾米、蜻蜓幼虫……捕捉和观察这些水生生物，了解它们的生命周期。 水鸟： 鸭子、鹭鸟……它们在水边活动，寻找食物。 土壤的秘密： 别忽视了你脚下的土壤，它是生命的基石。 微生物： 虽然肉眼难以直接观察，但可以通过观察土壤的颜色、质地、湿度，以及土壤中植物的生长情况，间接了解土壤的健康状况。 土壤生物： 蚯蚓、蜗牛、甲虫幼虫……它们在土壤中扮演着分解者和搬运者的角色。 天空的变幻： 抬头仰望，天空同样精彩。 云彩： 观察不同形状的云，了解它们预示的天气变化。 星座与天体： 在光污染较少的夜晚，尝试识别星座，了解月相的变化。 鸟类迁徙： 在特定的季节，你会看到成群的鸟类在天空中迁徙，壮观的景象令人震撼。 第四章：观察的方法与技巧——深入的探究 掌握了基础的装备和心态，接下来就是学习具体的观察方法。 定点观察： 选择一个固定的地点，在不同的时间、不同的季节反复观察，记录下变化。这种方法能够让你更深入地了解一个微观生态系统的演变。 专题观察： 聚焦于某个特定的物种或现象。例如，只观察蚂蚁的社会行为，或者只观察某种植物的授粉过程。 跟随法： 观察一个动物的行踪，跟随它去了解它的生活习性、觅食区域、社交活动。 聆听与辨识： 声音是自然界重要的信息载体。学习辨识鸟鸣、虫鸣、风声、水声，能让你在不直接看到目标的情况下，也能了解周围的环境。 描绘与记录： 用画笔将你观察到的细节记录下来。即使画不好，也要尽量准确地描绘出形状、比例、纹理。绘画能够加深你对细节的记忆和理解。 提问与探索： 观察过程中，不断地问自己“为什么”。为什么这种植物长在这里？为什么这种鸟发出这样的叫声？带着问题去查找资料，或者继续观察，寻找答案。 跨学科思考： 将生物学、地质学、气象学、天文学等知识结合起来，能够帮助你更全面地理解你观察到的现象。 第五章：从观察到行动——成为自然的守护者 观察的最终目的，是为了更好地理解和保护自然。 分享你的发现： 将你的观察记录、照片、心得分享给家人、朋友，甚至是线上社区。你的热情和知识，能够感染更多的人。 参与自然教育活动： 参加当地自然保护组织或教育机构组织的导览、工作坊，与其他观察者交流学习。 参与公民科学项目： 许多科学研究需要公众的参与，例如鸟类普查、生物多样性调查等。通过参与这些项目，你的观察将具有更实际的科学价值。 践行环保行为： 减少使用一次性用品，垃圾分类，节约水电，选择绿色出行，这些看似微小的行为，汇聚起来就能产生巨大的改变。 成为环境的倡导者： 当你对某个环境问题有了深入了解，并且对其产生担忧时，用你的知识和声音，去影响和改变。 结语 《自然观察达人养成术》将为你打开一扇通往丰富多彩的自然世界的大门。它不仅仅是一本关于观察方法的指南，更是一种生活态度的引导。当你学会了如何观察，你会发现，生命的美丽无处不在，自然的智慧无穷无尽。黄一峰先生希望通过这本书，帮助更多人重新找回与自然的连接，成为一个懂得欣赏、理解、并最终愿意守护这片美丽家园的“自然观察达人”。让我们一同踏上这场充满发现与惊喜的旅程吧！

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就充满了吸引力，那是一种返璞归真的感觉，绿色的色调，搭配着精心绘制的动植物插画，让人一眼就能联想到户外探险和自然奇遇。我一直对自然界充满好奇，但总感觉自己是个门外汉，知道一些皮毛，却无法深入地去理解和欣赏。这本书的出现，仿佛点亮了我心中的一盏灯，让我看到了通往“自然观察达人”之路的可能性。翻开书页，文字的排版也很舒服，不像有些科普读物那样密密麻麻，而是留有适当的空间，让读者在阅读的同时，也能进行思考。而且，作者似乎很善于用生动形象的比喻来解释一些复杂的概念，这对于我这样的新手来说，简直是福音。我迫不及待地想要跟着这本书的引导，开始我的自然探索之旅，去发现那些隐藏在身边的惊喜。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受是，原来观察自然并不需要多么专业的设备，也不需要跑到多么遥远的地方。很多时候，我们只是缺乏一双善于发现的眼睛，以及一颗愿意去感受的心。这本书就像一位耐心细致的向导，它教会我如何去“看”，如何去“听”，如何去“闻”，甚至如何去“触碰”自然。它不像那种填鸭式的科普，而是循循善诱，引导我主动去探索，去思考，去发现其中的奥秘。我开始留意小区里的花草树木，观察它们的生长变化；我开始留意清晨鸟儿的鸣唱，分辨它们不同的歌声；我甚至开始留意公园里不同昆虫的活动规律。这种变化，不仅仅是知识的增加，更是一种生活态度的转变，让我对周围的世界充满了敬畏和喜爱。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格非常有趣，时而幽默风趣，时而又充满哲理，让人读起来一点都不枯燥。作者黄一峰先生的笔触，仿佛带领我穿越了时空的界限，去感受大自然的鬼斧神工。我尤其喜欢书中那些关于“微观世界”的描述，那些肉眼难以察觉的细节，在作者的笔下被赋予了生命和故事。这让我意识到，即使是最不起眼的一片叶子，也蕴含着生命的奇迹。我常常会合上书本，然后走到窗边，尝试着用书里提到的方法去观察，去感受。每一次的尝试，都让我对大自然有了更深的理解和更浓厚的兴趣。这本书不仅仅是一本关于自然观察的书，更是一本关于如何与世界和谐相处，如何发现生活之美的书。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都觉得自然观察是一项非常“高冷”的技能，只有那些专业的科学家或者户外探险家才能掌握。然而，这本书完全颠覆了我的认知。它用非常接地气的方式，将复杂的自然知识拆解开来，用通俗易懂的语言进行讲解。我特别喜欢书中关于“观察方法”的论述，它不仅仅是告诉你“看什么”，更是告诉你“怎么看”，以及“看了之后该思考什么”。这让我觉得，学习自然观察，就像学习一门新的语言，一旦掌握了方法，就能与大自然进行更深层次的交流。我开始尝试着记录我的观察日记，用画笔和文字，记录下我所看到的美丽和感动。这种参与感，让我觉得我不再是旁观者，而是大自然的一部分。

评分☆☆☆☆☆

这本书的魅力在于，它不仅仅提供知识，更提供了一种视角。通过这本书，我开始重新审视我所生活的环境，发现原来身边隐藏着这么多值得探索的宝藏。作者在书中分享的很多个人经历和感悟，也让我深有共鸣。他对于自然的执着和热爱，如同星星之火，点燃了我心中的热情。我发现，原来在每一个平凡的日子里，都有无数个奇迹在悄悄发生，只是我们常常因为忙碌而错过。这本书就像一张藏宝图，指引我走向那些被遗忘的角落，去发现那些被忽视的美丽。我越来越期待，在未来的日子里，能够用这本书作为我的启蒙，去解锁更多的自然奥秘，成为一个真正懂得欣赏自然的人。