基本信息
书名:开发孩子潜能的黄金法则
定价:25.00元
作者:任修瑾
出版社:气象出版社
出版日期:2009-01-01
ISBN:9787502946340
字数:
页码:194
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
孩子的潜力是无限的,家长的时间、资金、精力和开发教育手段是有限的,《开发孩子潜能的黄金法则》重点阐述了“怎样开发孩子的潜力”、“怎样提高孩子的智商”等问题,只要年轻父母们注意运用本书所介绍的科学方法和有效手段,就能够在孩子幼儿时期制订出科学可行的培养计划,保证家长诸多教育投入的实效性。
内容提要
孩子的潜力是无限的,家长的时间、资金、精力和开发教育手段是有限的,《开发孩子潜能的黄金法则》重点阐述了“怎样开发孩子的潜力”、“怎样提高孩子的智商”等问题,只要年轻父母们注意运用《开发孩子潜能的黄金法则》所介绍的科学方法和有效手段,就能够在孩子幼儿时期制订出科学可行的培养计划,保证家长诸多教育投入的实效性。
目录
章 孩子的大脑具有无穷的潜力
一、大脑的发育过程
1.孩子的潜力与智力
2.人脑是智力的源泉
3.每个孩子都有很大的潜能
4.发挥大脑的巨大潜能
5.大脑的发育过程
6.大脑的功能
7.脑功能的物质基础
8.大脑的可塑性
9.潜能开发的过程
二、孩子的智力
1.什么是智商?
2.智力与能力
3.智力与知识
4.智力的组成
5.智力的特征
6.潜能的动力
7.如何看待智商?
8.相同的大脑,不同的开发程度
9.丰富的环境有助于开发潜能
10.不断开发右脑功能
第二章 影响智力的因素
一、食物和智力
1.脑和食物
2.脑的代谢
3.蛋白质
4.碳水化合物(糖类)
5.脂肪
6.维生素
7.矿物质
8.胆碱
9.对脑造成不良影响的食品及修复脑部的食品
10.食物如何进入脑中
11.人体的组成和营养素的利用
二、运动和智力
1.运动系统的神经控制
2.运动对智力的影响
3.运动量要适度
三、睡眠与智力
1.觉醒与睡眠
2.睡眠与智力的关系
四、环境与智力
1.饮食环境与智力
2.劳动环境与智力
3.信息刺激与智力
五、教育与智力
1.家庭教育对孩子智力的影响
2.学校教育对智力的影响
3.早期教育对智力的影响
4.长期教育对智力的影响
第三章 让孩子拥有健康的大脑
一、调整饮食结构发挥大脑潜能
1.通过饮食提高智力的科学原理
2.有助于发挥大脑潜能的食物
3.科学安排日常饮食才能健脑益智
4.饮茶对智力有提升作用
二、中医药让孩子拥有健康的大脑
1.智力超群的古人
2.古人的智力奥秘何在
3.中医怎样认识智力
4.常用健脑益智中草药
三、音乐提升孩子的智力。
1.音乐为什么具有提升智力的作用
2.怎样选择音乐
3.巴罗克音乐与罗扎诺夫超级学习法
4.怎样实施音乐益智法
5.音乐是学习外语的好工具
6.哪些音乐不利于智力
第四章 开发潜力的法则
一、正确引导孩子发展潜能
1.发展潜能的条件
2.孩子潜能的激发法则
3.培养孩子多方面的兴趣
4.激发孩子的兴趣与热情
5.强制教育抹杀孩子的天性
6.给孩子摸索的时间
7.父母与孩子平等
8.让孩子有好的自我概念
9.理解孩子的心理
10.重视情感的发展
二、为孩子的潜能发展提供空间
1.给孩子自己发展智力的空间
2.为孩子的潜能发展创造环境
3.培养孩子优良的智力品质
4.强制教育压抑孩子的智力发展
5.让孩子的智力与能力协调发展
6.给孩子一个好的教育环境
7.为孩子创造好的家庭环境
三、善用奖励手段是开发潜能的钥匙
1.奖励是孩子的心理需求
2.奖励能成为孩子进步的动力
3.奖励有利于提高孩子的学习效果
4.做个好榜样给孩子看
5.奖励孩子应促使孩子全面发展
6.根据具体情况采用不同的奖励方法
7.奖励孩子不可滥用
8.仅以赏罚做诱饵,不利于孩子成长
9.适合对低年级孩子的奖励:持续不断地奖励
10.对中年级孩子的奖励:制造奖励的机会
11.适合对高年级孩子的奖励:真实诚恳重要
12.立标杆、树榜样:常见而有效的奖励方法
13.奖励应与具体要求相结合
14.应使孩子了解得到奖励的原因
15.奖励孩子的聪明,不如奖励孩子的努力
16.奖励要有轻重感
17.当着其他孩子的面褒奖他的良好品行
18.对孩子参加家务劳动进行奖励
四、开发孩子智慧潜力的有效方法
1.浮想联翩法
2.引趣法
3.迁移法
4.诱导法
5.实践法
6.智力游戏法
7.仿生思维法
8.风暴法
9.数学游戏法
10.设问法
第五章 让学习和记忆更有效的法则
一、培养和训练孩子的智力
1.激发孩子的智慧
2.保护孩子的好奇心
3.为孩子提供创造的机会
4.对孩子的兴趣给予关心和鼓励
5.让孩子体会成功的乐趣
6.营造轻松愉快的智力活动氛围
7.多用表扬来激励孩子
8.让孩子自己动手可以训练孩子的智能
9.掌握孩子智力发展的关键期
10.认清影响人的智力发展的重要因素
11.培养智力技能:聪明的关键因素
二、脑能聚集法则
1.大脑潜能的涵容性:大脑潜能开发的物质前提
2.聪明才智的增长:遵循大脑活动规律
3.速听法能引爆脑能反应
4.如何改善孩子的听觉潜能
5.言外之意制造脑能悬念
6.眼睛的奇迹直接产生脑能兴奋点
7.启动引擎:集中注意力与脑能聚集
8.孩子大脑越用越聪明
9.让孩子在娱乐中学习
10.家庭阅读开启心智
11.克服三种不良阅读习惯
12.阅读强化能使脑能爆发
13.让孩子学会读书
14.亲子共读引导模式
第六章 培养孩子的思维能力
一、启发诱导和帮助孩子去思考
1.比较法
2.迂回法
3.变式法
4.提问法
5.联结法
二、强化孩子的思维训练
1.明确让孩子自己思考的重要性
2.帮助孩子丰富思维内容
3.采用多种方法训练孩子思维的灵活性
4.帮助孩子扫除发展创造思维的障碍
三、发展右脑的形象思维
1.给孩子提供丰富的生活环境
2.做家务是左、右脑并用的劳动
3.让大脑得到休息
4.跳绳活动有利于开发右脑
5.演奏乐器可以提高大脑的思维能力
第七章 丰富孩子的想象力
1.孩子想象的特点
2.想象力的神奇魅力
3.形象思维与大脑右半球的功能
4.遗传素质与想象力
5.开发想象力的意义
6.培养创造想象的个性品质
7.激活孩子创造想象的意向
8.想象力的品质培养
9.用创造想象活动培养孩子良好的个性
10.知识与想象力的关系
11.心理健康与孩子想象力的发展
12.高想象力孩子的种种表现
13.孩子想象力的训练方法
14.想象与梦幻
15.鼓励孩子大胆想象
16.学会欣赏孩子的“文字”
17.鼓励孩子发挥灵感
18.孩子的创造力需要激励
19.让孩子在游戏中激发想象力
20.让孩子进行情景描述
第八章 开发孩子的创造力
1.孩子创造力的自发表现
2.孩子创造力的发展条件
3.孩子的好奇心:创造性想象的发展
4.创造力与家庭
5.孩子的创造力无法以智商评断
6.孩子的创造性有赖于开发
7.好奇心是创造的前奏
8.保护孩子的好奇心
9.以正确的态度对待孩子的提问
10.培养孩子的创造力
作者介绍
文摘
章 孩子的大脑具有无穷的潜力
一、大脑的发育过程
1.孩子的潜力与智力
什么是孩子的潜力?孩子的潜力有多大?现代神经生物学对大脑研究表明,孩子具有无穷的潜力。孩子的潜力就是指孩子没有在表面显现出来的智力。
什么是人的智力?从一般常识来看,似乎很容易理解,即一个人是否聪明或聪明的程度如何,比如有的人是天才,有的人则表现的笨拙。但要给智力下一个科学的定义,就不那么容易了。
“智力”这个词已经出现了几千年。在我国古代,许多学者就对智力作过讨论,有不少的见解。如荀子《正名篇》中说:“所以知之在人者谓之知,知有所合谓之智;所以解之在人者谓之能,解有能合谓之能。”意思是说,人与生俱来用以认识事物的能力叫做“知”,它与客体相结合发展成为智力;人天生具有某种活动能力叫本能,本能与客体相结合发展成为才能。这种见解与我们现在的认识大致相同。孔子说:“好学近乎智。”意指努力学习可以变得聪明有智。孟子也说过:“是非之心,智也。”意指智力有辨别是非正误的作用。
智力是学习的能力,有人学习进步快、成绩好,是因为智力超群,另外一些人学习吃力,是因为智力差。
还有一种说法:智力是人处理复杂事物和抽象思维的能力,也有说智力是人的各种能力的总和。
上面种种说法,都有道理,因为我们通常讲的智力含义很广,它涉及人的认识事物的能力,也涉及人的操作技巧,这与能力关系密切,与个体掌握的知识、身体素质,及其环境都有着密切的联系。
我们通常说,智力是人类特有的学习认识和改造世界的一种综合能力,表现为观察力、记忆力、想象力、思维力和创造力等。研究者们将智力分为一般智力和特殊智力,统称多元智力。一般智力是日常生活中普遍用到的每个人都具有的,包括语言理解、词语流畅、数字运算、空间关系、机械记忆、知觉速度、一般推理七类。特殊智力是指个别人具有的特殊能力,如音乐感受力和敏感度、色彩敏感性、人际敏感性、舞蹈能力等。
2.人脑是智力的源泉
人为什么具有智力,是因为人有大脑。如果大脑受到损伤,则智力就不会健全。动物,特别是低等动物都具有一种对环境的适应能力,在很大程度上是依赖于先天的本能。越是低等动物就越依赖本能来适应环境。这种本能是生来具有的一种行为方式,是随着动物有机体的成熟而自然产生的。依赖本能对环境进行定向,是凭借种族发展过程中已经巩固下来的固定的联系,无须经过对环境的分析研究、综合归纳,这种依赖本能适应环境的能力不是智力。
人的智力是表现为经过人的大脑的分析和综合、抽象与概括,以及判断、推理的过程,然后才采取的行动。这种行动是经过头脑考虑过的有计划的、自觉的行动。这种分析与综合、抽象与概括以及推理和判断的能力,才是人所特有的智力。
良好的遗传与生理素质,无疑是智力发展的一个重要条件。例如,手指长些,灵活些,适宜弹琴;嗓子好些,适宜唱歌。遗传素质在智力发展上起作用。所谓遗传素质,就是一个人的解剖生理特点,特别是感官和神经系统的特点,但不是决定性的东西。就大脑而言,只要发育正常,与人的智力无必然联系。例如有人说脑子重就聪明,脑子轻就愚笨,其实不然,同样都是名作家,屠格涅夫的脑重2012克,而法朗士的脑重仅有1017克。当然,人与人之间的遗传和生理是有差异的,而且对智力的发展有影响,但这种差异并不会太大,发育正常的人之间没有多大的差别。
大脑是智力形成发展的物质基础,一旦大脑受损或病变即会降低人的智力水平,影响人的智力活动。因此,必须预防各种脑病,如结核性脑膜炎、流行性脑膜炎、脑血栓、脑肿瘤等,为了保护大脑结构的完整和机能的正常,必须给脑以足够的营养,“在某种意义上说,智力是吃进去的”,这是一些学者关于营养与智力的关系的一个论点。如果在少年儿童时期缺乏大脑所需要的营养,则智力发育将会受到影响。营养不良越严重、持续时间越长,智力发展受到的危害也就越严重。
医学研究证明,大脑的发育同整个身体发育一样,需要多种营养,特别是有足够的蛋白质、矿物质、维生素,还需要各种微量元素。专家实验证明,学习成绩的学生与一般学生相比较,头发里锌与铜的含量较高,而铅、碘、铬的含量较低。脂肪对智力发育也很必要,其中充分的类固醇类物质以及磷脂对婴幼儿的大脑和神经系统的发育很重要,同时维生素的需要量也很大,丰富的维生素C有助于提高人的智力。
青少年正处在身体发育时期。足够的营养物质可以保证脑细胞的正常发育,是学生发展智力不可缺少的。
仅有营养物质保证,并不能解决大脑的健康发育问题,脑是在运用中发育的。人脑只有勤用才会灵活,勤用脑、善用脑,才会使人更聪明。如果用脑不当,使大脑的皮层的兴奋过程与抑制过程失调,就会影响智力的发展。例如,神经衰弱就是大脑机能的一种障碍,其表现为失眠多梦、头晕、目眩、观察模糊、思维迟钝、记忆衰退。造成神经衰弱的因素很多。如学习工作过度疲劳、生活没有规律、强烈的精神创伤或长期的心情郁闷等都会引发或助长神经衰弱。所以要培养和发展智力、提高学习效率,必须合理使用脑力、严格遵守作息制度、注意劳逸结合,还要坚持参加体育锻炼和文娱活动、学习空隙时到室外活动身体,以利于消除脑力疲劳,协调大脑皮层的兴奋与抑制。
序言
这本书就像一盏明灯,照亮了我一直以来在育儿道路上的迷茫。我总是希望能给我的孩子最好的,但有时候却不知道从何下手。市面上关于儿童教育的书籍琳琅满目,让我眼花缭乱,也常常感到无所适从。然而,当我拿起这本书时,一种前所未有的踏实感油然而生。它没有空泛的理论,也没有过于遥远的口号,而是充满了接地气的建议和 actionable 的步骤。我尤其欣赏书中对于“潜能”的定义,它不再是狭隘地指向智力或某个特定才能,而是将孩子的身心健康、情感发展、社交能力等多个维度都纳入其中,让我明白了真正的“开发”是一个 holistic 的过程。书中很多关于如何观察孩子、理解孩子行为背后动机的叙述,都让我恍然大悟,仿佛一下子打通了我和孩子之间的沟通壁垒。我开始尝试书中的一些互动方式,比如更有针对性的提问,更有趣的游戏,发现孩子真的在悄悄发生着积极的变化。他们的好奇心被激发,独立思考的能力也逐渐显现,甚至在一些小小的挑战面前,也能展现出超乎我想象的韧性。这本书让我不再是那个焦虑的“跟风”家长,而是成为了一个更自信、更有策略的“引导者”。
评分读完这本书,我感觉像是完成了一场心灵的洗礼。作为一名职场妈妈,工作上的压力本就让我焦头烂额,回到家还要面对孩子堆积如山的作业和各种成长烦恼,常常觉得自己力不从心,甚至开始怀疑自己的教育方式是否正确。这本书的出现,恰恰解答了我内心深处最深的困惑。它没有指责我曾经的不足,而是用一种非常温和而坚定的力量,引导我重新审视自己和孩子之间的关系。书中关于“耐心”的论述,让我明白了许多时候,孩子的“问题”行为,不过是他们探索世界、表达需求的一种方式,而我的急躁和焦虑,反而阻碍了他们的成长。我开始刻意放慢自己的节奏,去倾听孩子内心的声音,去理解他们情绪的起伏。书中提供的许多“小技巧”,比如如何与孩子进行有效的深度对话,如何激发他们的内在驱动力,而不是仅仅依靠奖励和惩罚,都让我受益匪浅。我发现,当我对孩子多一份理解和尊重,他们也回馈给我更多的信任和合作。甚至在一些家庭的日常小事上,通过书中的方法,我们也能找到更和谐的相处之道。这本书不仅仅是一本育儿指南,更是一本关于如何成为一个更好家长的“心法”。
评分不得不说,这本书为我打开了一扇通往真正理解孩子心灵的大门。我一直以为,只要给孩子提供足够的物质条件,他们就会健康快乐地成长。然而,这本书却深刻地揭示了,孩子更需要的是高质量的陪伴和情感的连接。作者以极其细腻的笔触,描绘了孩子在成长过程中所经历的各种情感需求,以及家长如何在日常互动中满足这些需求。我开始意识到,我曾经对孩子的一些“小任性”或“小叛逆”,可能只是他们表达内心不安全感或寻求关注的一种方式。书中关于“情绪管理”和“同理心”的章节,让我明白了如何去接纳孩子的情绪,如何去理解他们的感受,而不是简单地去批评或压抑。我开始学习如何与孩子进行更深层次的沟通,去倾听他们内心的真实想法,去安抚他们内心的不安。我发现,当我对孩子的情感需求给予足够的重视和回应时,孩子变得更加自信、平和,也更加愿意与我分享他们的喜怒哀乐。这本书让我从一个“管理者”变成了孩子真正的“倾听者”和“支持者”,我看到了一个更健康、更积极的亲子关系的可能性。
评分这本书的叙述风格非常独特,它不像其他育儿书籍那样枯燥乏味,而是充满了生活气息和人文关怀。作者的文字朴实而富有力量,时常能引起我内心强烈的共鸣。在阅读的过程中,我仿佛置身于一个经验丰富的长者身边,听他娓娓道来,分享自己的人生智慧和育儿心得。书中很多关于“发现孩子的闪光点”的论述,都让我深受启发。我常常会忽略孩子身上那些细微的、不易察觉的美好,而这本书却教会我如何去捕捉那些稍纵即逝的瞬间,并给予恰当的肯定和鼓励。它让我明白,每个孩子都是独一无二的,他们拥有自己独特的节奏和成长轨迹,我们不应该用统一的标准去衡量他们。书中关于“尊重个体差异”的篇章,更是让我反思了自己过去的一些固有观念。我开始意识到,我之前可能过于关注孩子在某些“热门”领域的表现,而忽略了他们身上其他同样宝贵的天赋。这本书帮助我拓宽了视野,让我看到了一个更广阔的育儿天地。我愿意花更多的时间去陪伴孩子,去探索他们内心深处的渴望,去帮助他们找到属于自己的那片星空。
评分这本书对我而言,最大的价值在于它提供了一种全新的视角去看待孩子的成长。我一直以来都抱着一种“填鸭式”的教育理念,总觉得要将各种知识和技能都塞给孩子,让他们“赢在起跑线上”。然而,这本书却颠覆了我原有的认知。它强调的是“顺应天性”,是在尊重孩子内在规律的基础上,去引导和激发他们的潜能。我印象最深刻的是书中关于“游戏化学习”的章节,它让我意识到,原来学习可以如此有趣,学习的过程本身就应该是孩子探索世界、认识自我的一个重要方式。我开始尝试将书中的一些游戏融入到日常生活中,比如通过角色扮演来学习历史,通过手工制作来理解科学原理。惊喜地发现,孩子对学习的兴趣大大提升,他们不再是被动地接受信息,而是主动地去思考、去实践。这本书也让我明白了“失败”在孩子成长过程中的重要性。它不再是需要极力避免的负面事件,而是孩子学习和成长的宝贵机会。当我不再过度焦虑于孩子的每一次“失误”,而是引导他们从中吸取教训,我发现孩子变得更加勇敢和坚韧。
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