卷发棒人气发型DIY完全图解 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

尚美文创 著

图书标签:

• 卷发
• 发型
• DIY
• 美发
• 造型
• 教程
• 时尚
• 女生
• 发器
• 卷发棒

店铺： 百图书苑图书专营店

出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115454959

商品编码：30131648319

包装：平装-胶订

出版时间：2017-05-01

基本信息

书名：卷发棒人气发型DIY完全图解

：49.80元

作者：尚美文创

出版社：人民邮电出版社

出版日期：2017-05-01

ISBN：9787115454959

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

真人实拍分解图片

内容提要

---

《卷发棒人气发型DIY完全图解》用浅显易懂的语言和直观清晰的分步图片，讲述了卷发棒的基本知识、日常使用方法，重点介绍了如何巧妙自如地利用卷发棒打造各式各样你想要的发型，让你娴熟自如地应对各种场合。无论是小清新文艺范儿、端庄淑女风还是性感狂野派，都可以信手拈来，毫不费力，即使是新手，也能轻松自如地操作。《卷发棒人气发型DIY完全图解》适合发型师和喜爱自己动手打造发型者使用。

目录

---

作者介绍

---

尚美文创是高品质时尚美容图书内容提供商。尚美文创创意出版团队拥有专业的美容编辑，时刻关注全球新的美容资讯，对市场需求进行长期的普遍性调查，致力于为读者提供具有普遍适用性的时尚美容教程，为读者设计完美的学习方案和学习曲线。做“好的时尚美容图书创作团队”是尚美文创孜孜不倦的追求，尚美文创将力争创作出更多更优质的时尚美容图书，奉献给爱美、追求美、享受美的读者。

文摘

---

序言

---

现代都市女性职场形象塑造与高效沟通指南 聚焦职场核心竞争力，构建专业自信的个人品牌 本书并非关于美发造型的实用手册，而是深入剖析现代都市女性如何在竞争激烈的职场环境中，通过系统性的个人形象管理、高效的人际沟通策略以及精准的职业发展规划，实现职业生涯的快速晋升与持续发展。我们着眼于那些驱动职场成功的深层要素，旨在为渴望突破瓶颈、迈向更高平台的职业女性提供一套全面、可操作的行动框架。 全书共分为四个核心模块，层层递进，构建起一个完整而强大的职场赋能体系。 --- 第一篇：无声的语言——专业形象的战略构建 (Strategic Construction of Professional Image) 本篇将“形象”的定义从外在表象提升至战略高度，探讨如何将个人形象转化为职场中的信任资本和影响力。我们不讨论具体的发型或妆容技巧，而是关注形象背后的“信息传递学”。 1. 职业人设的精准定位与视觉翻译： 目标画像分析： 确定你所处行业（如金融、科技、创意、管理层）对“专业感”的隐性期待。如何根据目标职位，提炼出3-5个核心的关键词（如“严谨”、“创新”、“可靠”）。 非语言符号的解读与运用： 深入分析服装剪裁、色彩心理学在职场中的实际应用。例如，不同材质的面料如何影响他人对你“执行力”的判断；中性色调与亮色的战略性搭配在不同会议场景中的效果差异。 办公环境的边界管理： 个人工作区域（工位、虚拟会议背景）如何反映你的组织能力和专业素养。如何利用办公空间陈设，无声地展示你的工作哲学和专注度。 2. 职场“得体”的边界艺术： 跨文化沟通中的形象适应性： 在全球化背景下，如何理解不同地域、不同企业文化对“正式度”的不同要求，避免因形象失误造成的沟通障碍。 年龄与资历的形象平衡术： 资深人士如何通过形象体现沉稳与智慧，而非固步自封；年轻专业人士如何展现活力与潜力，同时又不失应有的尊重感。 --- 第二篇：高阶对话的艺术——职场沟通与影响力构建 (The Art of High-Level Dialogue) 本篇将焦点从“你看起来怎样”转移到“你如何表达你的价值”，重点剖析结构化思维在口头与书面沟通中的应用。 1. 结构化表达的底层逻辑（MECE原则的应用）： 清晰的逻辑链条： 如何使用金字塔原理、PREP框架等工具，确保你的观点在三分钟内被高层准确接收和理解。 数据叙事的技巧： 避免堆砌数据，学习如何将复杂数据转化为支持决策的有力“故事点”。如何设计一个既有冲击力又逻辑严密的报告结构。 2. 冲突管理与有效协商： “就事论事”的技巧： 如何在意见不合时，将讨论焦点从个人对立拉回到共同的目标上来，引导建设性的对话。 倾听的战略性价值： 掌握主动倾听的技巧（如复述确认、提问澄清），这不仅能减少误解，更是收集关键信息、建立同理心的强大工具。 3. 跨部门协作中的语言优化： 针对技术、市场、财务等不同部门的“黑话”和优先级的差异，如何快速切换你的沟通“频道”，实现高效协同，减少因术语不通造成的效率损耗。 --- 第三篇：目标导向的职业路径规划 (Goal-Oriented Career Path Planning) 本篇指导读者超越日常任务的执行，着眼于长远的职业发展蓝图，将个人发展与组织战略深度绑定。 1. 职业里程碑的设定与拆解： 反向规划法： 从你期望在五年后达到的职位，推导出当下每年需要完成的关键任务和能力储备。 OKR（目标与关键成果）在个人发展中的应用： 教授读者如何为自己的“个人成长项目”设定可量化的目标，并定期回顾进度。 2. 向上管理与导师资源的获取： 理解上级的“KPI”： 洞察你的直属上司最看重什么，并确保你的工作产出能直接、有效地帮助他们达成目标，这是“向上管理”的核心。 建立有效的人脉圈层： 区分“社交”与“战略性人脉”。如何识别行业内的关键影响者（KOLs），并以提供价值的方式建立互惠互信的导师关系。 3. 风险评估与职业韧性培养： 如何识别组织变革中潜在的职业风险点，并提前布局“Plan B”的技能组合。 培养“心理资本”——在挫折面前快速恢复、保持积极驱动力的内在机制。 --- 第四篇：效率革命——时间与精力的资源管理 (Revolutionizing Resource Management: Time and Energy) 本篇关注职场精英们普遍面临的“时间不够用”和“精力透支”的问题，提供一套科学的资源分配模型。 1. 任务的价值排序系统： 艾森豪威尔矩阵的进阶应用： 不仅是区分“重要/紧急”，更侧重于识别那些对长期战略目标产生“杠杆效应”的关键任务，并为之争取最大的时间投入。 批量处理与情境切换成本最小化： 学习如何规划一天的工作流，减少大脑在不同任务类型间切换带来的隐藏损耗。 2. 深度工作（Deep Work）的实践： 创造无干扰的工作时段： 物理环境和数字环境的双重“隔离”策略。如何礼貌地告知同事你的“勿扰时间”，同时又不损害合作关系。 利用碎片时间的“微习惯”： 将极短的空档时间转化为信息输入（如阅读行业报告摘要）或轻度思考的有效时段。 3. 精力管理的周期性维护： 识别你的“高效峰值时段”： 了解自己的生理节律，将最需要创造力和专注力的任务安排在精力最充沛的时候。 非工作时间的“战略性恢复”： 强调恢复性活动（如高质量睡眠、专注的运动）不是奢侈品，而是维持职业高绩效的必要“基础设施投入”。 通过这四个模块的系统学习与实践，读者将建立起一套强大的、以结果为导向的职场操作系统，使她们的专业能力与个人影响力实现同步飞跃。本书旨在帮助都市女性摆脱战术性的忙碌，聚焦于战略性的成长，最终成为行业内不可替代的核心力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的图片质量简直是教科书级别的，清晰度高到令人发指。我以前买过一些美发书籍，图片模糊不清，或者光线太暗，根本看不清发丝的缠绕方向和弧度变化。但在这本书里，每一个步骤都配有高清的特写镜头，而且光影处理得非常专业，能清楚地分辨出每一股头发的走向。更难能可贵的是，它不仅展示了“成功”的造型，还贴心地设置了“常见错误示范”的对比图。比如，卷度不均匀时头发会呈现出什么奇怪的角度，或者发尾外翻时的细微差别，都用红色的箭头和标注清晰地指了出来。这种可视化教学的力度，比任何文字描述都要来得直接有效，大大减少了我在实际操作中走弯路的可能性。我甚至觉得，光是看着这些清晰的图片，我就能想象出自己操作时的样子，这对于提升学习效率是无价的。

评分☆☆☆☆☆

我特别喜欢书中关于“造型持久度维护”的那几页内容，这通常是很多美发书会忽略的收尾环节。作者没有止步于如何做出一个好看的卷发，而是深入探讨了如何让这份美丽持续更久。从定型喷雾的选择标准——比如不同的湿度下应该选用哪种Hold力度的产品，到日常的梳理技巧——强调要用宽齿梳而不是密齿梳来维持卷度，甚至连睡觉时应该采取的保护姿势都有详细说明。这种对“使用体验全周期”的关注，体现了作者真正的专业性和为读者着想的心态。我按照书中的建议调整了我的夜间护理习惯后，第二天早上起床时，卷度保持得比以往好了一大截，这对我这样一个忙碌的上班族来说，简直是福音。这本书真的做到了，从入门到精通，再到日常维护，提供了一个完整的闭环解决方案。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常具有亲和力，完全没有那种高高在上的专家腔调。作者的文字就像一个经验丰富、耐心十足的闺蜜在手把手教你化妆一样。它大量使用了口语化的表达，比如“别担心，这是新手都会犯的错”、“记住这个小窍门，能帮你省下五分钟”之类的，让人感觉非常放松和放松。当我遇到一些特别难掌握的技巧时，书中的“小贴士”部分总能适时出现，提供一些简单易懂的辅助记忆方法，比如用“数字9”来记忆某个部分的缠绕角度。这种非正式的、充满鼓励性的沟通方式，极大地缓解了我在学习新技能时的焦虑感。它让我觉得，掌握这些精美的发型并非遥不可及的梦想，而是一件可以随时随地、轻松愉悦地完成的任务。

评分☆☆☆☆☆

我最欣赏的是这本书在知识体系构建上的严谨和逻辑性，它不像市面上很多教程那样，只是简单地罗列几个发型步骤。作者显然是花了大功夫去梳理和分解卷发棒的使用原理。从最基础的工具认识、不同类型卷发棒的区别，到针对不同发质和长度的预处理技巧，每一步都讲解得环环相扣。特别是关于“热损伤预防”那一章节，它不仅仅是蜻蜓点水地提了一下，而是深入剖析了热力学对头发角质层的影响，并给出了实操性的解决方案，比如不同温度的精确设定和使用顺序。这种由浅入深、由理论到实践的递进方式，让我这个初学者也能很快建立起一个完整的知识框架。读完前几章，我感觉自己对卷发棒的理解已经上升到了一个全新的高度，不再是盲目操作，而是带着“科学依据”去尝试，这极大地增强了我的操作准确性和自信心。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，那种沉稳又不失活泼的色彩搭配，一下子就抓住了我的眼球。我本来对这种美发工具的书籍没什么太大期待，总觉得不外乎是那种硬邦邦的说明书式排版。然而，当我翻开内页时，那种细腻的质感和清晰的布局立刻俘获了我。纸张的选取似乎也考虑到了使用者的便利性，拿在手里很有分量，却又不会让人觉得笨重。更不用说，封面那种磨砂的触感，每次拿起书都能带来一种愉悦的心情。我甚至特意把它放在客厅的书架上，不仅仅是因为内容实用，更是因为它本身就像一件精致的装饰品。而且，书脊的设计也很巧妙，即使是平放或者侧放，也能清楚地看到书名，找起来非常方便。这种对细节的打磨，让我对这本书的整体质量充满了信心，也为接下来的学习过程奠定了非常积极的基调。一个好的开始，往往是成功的一半，这本书在视觉和触觉上的完美呈现，无疑就是那个完美的“开始”。