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幸福蔬菜

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楊桃美食編輯部 著



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發表於2024-12-24


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店鋪: 百圖書苑圖書專營店
齣版社: 江蘇科學技術齣版社
ISBN:9787553762043
商品編碼:30058765345
包裝:平裝-膠訂
齣版時間:2016-12-01

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具體描述

基本信息

書名:幸福蔬菜

:45.00元

作者:楊桃美食編輯部

齣版社:江蘇科學技術齣版社

齣版日期:2016-12-01

ISBN:9787553762043

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝-膠訂

開本:大16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


1、蔬菜為主,肉類為輔的吃法,不但健康,烹調起來也方便。

2、本書收錄的傢常蔬菜料理,每道易上手。

3、收錄煎炒、燉鹵、炸烤、拌燙、蒸煮等蔬菜製作方法,讓讀者擁有超值購買體驗。

內容提要


魚蝦紅肉雖然很美味,卻也含有高膽固醇。每天攝取足夠的蔬菜,既能補充豐富的維生素,熱量也更低。還能幫助腸道蠕動、促進新陳代謝,不易造成肥胖問題,輕鬆維持健康好身材。

以蔬菜為主,肉類為輔,是現在比較健康的吃法。《幸福蔬食》包含瞭400道老少皆宜的蔬菜料理,除瞭煎炒、燉鹵、拌燙、烤炸、蒸煮,各種烹飪手法,還有常見的山菜野菜的傢常做法以及蔬菜選購秘訣和處理訣竅。讓你一年365天都不必煩惱菜單。甚至還附贈瞭陽颱怎麼種蔬菜,讓你樂活生活、自然健康。

目錄


作者介紹


楊桃美食編輯部主營美食和旅遊齣版,同時經營楊桃美食網。為數一數二的食譜和旅遊媒體平颱。定期齣版暢銷的快樂廚房雜誌與相關美食書籍,每年有上百萬冊食譜的銷售量。為影響力大的美食齣版公司。10幾年來多次發動美食題材,包含“泡麵”、“醬料”、“牛肉麵”、“年菜”、“披薩”、“電飯鍋菜”……等,均引發媒體後續討論,造成流行風潮。

文摘








序言



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