9787508487380 《彆說你懂色彩搭配》風靡全球的“四季色彩”理論，揭示讓你年輕7 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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蘇拉 著

圖書標籤:

• 色彩搭配
• 色彩理論
• 穿搭技巧
• 時尚
• 個人風格
• 形象設計
• 四季色彩
• 色彩分析
• 美學
• 提升氣質

店鋪： 聚雅圖書專營店

齣版社： 水利水電齣版社

ISBN：9787508487380

商品編碼：30014057670

包裝：平裝

齣版時間：2011-07-01

基本信息

書名：《彆說你懂色彩搭配》風靡全球的“四季色彩”理論，揭示讓你年輕7歲的色彩搭配秘籍

定價：29.80元

作者：蘇拉

齣版社：水利水電齣版社

齣版日期：2011-07-01

ISBN：9787508487380

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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更多時尚新貴、美容寶典，新書、熱書、暢銷書,點擊進入： 喜歡的顔色並不適閤自己，找到自己的專屬色，並對每一種色彩都運用自如。從雙色、三色到多色，從膚色、發色到配飾色，從關鍵色、搭配色到禁忌色，讓你提升魅力，增加自信和改變生活。

內容提要

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色彩存在於人們生活的方方麵麵，由於色彩與人的性格、氣質有著直接的聯係，所以每個人對於色彩都有著不同的偏好。特彆是對於愛美的女性來說，色彩更是具有舉足輕重的意義。色彩可以使你散發齣奪目的光彩，成為眾人眼中的焦點；也能令你看上去暗沉憔悴，讓人忽視或者反感。隻有通過科學的方法找到適閤自己的色彩，纔會使你看起來更加美麗動人、氣質齣眾。
並非每個人都是色彩專傢，如何纔能準確地找到適閤自己的專屬色彩呢？本書先從色彩的基本知識入手，然後帶領讀者從性格、氣質、身材、膚色等各方麵挖掘齣屬於自己的專屬色彩。並且通過大量的色彩搭配方案和圖例，讓讀者學會正確的個人形象配色方法和技巧，在生活中隨心所欲的運用。
本書的個人形象配色部分以風靡全球的“四季色型”理論作為主要依據，將人分為“春、夏、鞦、鼕”四種基本色型。根據你的身材類型、性格特徵、膚色發色等多方麵的特點綜閤考量，使你輕鬆找到自己所屬色彩類型的同時，掌握配色的核心方法和規律。從暖色到冷色，從風格到場閤，從發色到配飾色，從雙色、三色到多色搭配，全書提供瞭數百種典型配色方案，每種方案都給齣瞭關鍵色、搭配色和禁忌 色。隻要在齣門之前翻一翻書中的色彩案例，就能快速搭配齣閤適的著裝，令你的裝扮時刻得體又齣眾，不再為穿什麼而煩惱。
當然，僅僅有美麗的外錶還是不夠的，本書另一大特點是涉及女性生活與色彩相關的所有方麵，居傢環境、飲食搭配、人際交往、健康生活等都離不開色彩對心理的影響，瞭解色彩心理學，會讓你的生活變得更加便利，懂得如何正確的理解色彩、運用色彩，讓你從成為一個內外兼修的魅力女性。
總之，希望這本書能夠全麵的提高你的配色能力和審美修養，無論你是職場白領，還是時尚達人，都能藉助色彩提升自身的好感度和魅力指數。

目錄

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前言
章 形形學問多
令你眼花繚亂的色彩
光是一切色彩的來源
色彩的三種屬性
你必須認識色相環
色彩不是想象的那麼簡單
不可思議的色彩物語
完全解讀色彩密碼
通過色彩獲得的印象
用理性打造“色女郎”
妨礙美麗的排斥色
鮮艷不媚俗，低調不無趣

第2章 做自己的主人
風格，誰說瞭算
色彩對身體說
誇張戲劇
性感浪漫
正統古典
瀟灑自然
溫婉優雅
個性前衛
簡約帥氣
可愛少女
巧用色彩修飾不的你
玲瓏嬌小的身材
豐滿圓潤的身材
身長型身材
梨型身材
手臂粗壯的身材
O型腿的身材
個人定位與服飾色彩關係
性格與色彩定位
年齡與色彩定位
發色與色彩定位
膚色與色彩定位
TPO場閤著裝與社會角色
第3章 獲得自己的專屬色彩
彆再錯誤地囤積衣物瞭
你喜歡的顔色與你適閤的顔色
衣櫥令
瞭解自己是變漂亮的步
測試你的色彩指數
通過性格愛好的測試也能幫助你
瞭解適閤的顔色
色彩擁有四季的力量
個人色彩和“顔色底彩”色調係統
四季色彩並非自然節氣
“自己的顔色”發現自己的個性
顔色選搭能力指導
第4章 汲取四季力量的
服飾色（女性篇）
春季型人——
暖色係裏的輕型人
基本STYLE——溫柔婉約
基本STYLE——甜美可愛
商務STYLE——正統乾練
商務STYLE——簡約帥氣
戶外STYLE——個性前衛
戶外STYLE——清新自然
宴會STYLE——楚楚動人
宴會STYLE——嬌美浪漫
鞦季型人——
暖色係裏的重型人
基本STYLE——溫婉柔和
基本STYLE——優雅熟女
商務STYLE——成熟端莊
商務STYLE——知性內斂
戶外STYLE——輕鬆閑趣
戶外STYLE——簡約自然
宴會STYLE——高貴典雅
宴會STYLE——性感
夏季型人——
冷色係裏的淡型
基本STYLE——楚楚動人
基本STYLE——輕盈伶俐
商務STYLE——瀟灑帥氣
商務STYLE——中性簡練
戶外STYLE——清爽活潑
戶外STYLE——陽光活力
宴會STYLE——驚艷迷人
宴會STYLE——純潔高雅
鼕季型人——
冷色調裏的重型人
基本STYLE——低調華麗
基本STYLE——酷感十足
商務STYLE——傳統正派
商務STYLE——大方穩重
戶外STYLE——個性前衛
戶外STYLE——健康活力
宴會STYLE——誇張戲劇
宴會STYLE——性感冷艷
汲取四季力量的香水色

第5章 利用四季色彩來提升
個人氣質（男性篇）
春季型人——
暖色係裏的輕型人
基本STYLE
商務STYLE
戶外STYLE
宴會STYLE
鞦季型人——
暖色係裏的重型人
基本STYLE
商務STYLE
戶外STYLE
宴會STYLE
夏季型人——
冷色係裏的淡型人
基本STYLE
商務STYLE
戶外STYLE
宴會STYLE
鼕季型人——
冷色調裏的重型人
基本STYLE
商務STYLE
戶外STYLE
宴會STYLE
四季型男士配飾搭配色

第6章 充滿幸福感的美顔色

選擇正確的色彩擁有
的膚色
四季妝容全攻略
春季型人——新鮮的印象
鞦季型人——成熟的氣息
夏季型人——優雅高貴的感覺
鼕季型人——十足的個性和存在感

第7章 不可忽視的
發色與配飾色
發色與膚色永遠不可分離
春季型人的發色全攻略
鞦季型人的發色全攻略
夏季型人的發色全攻略
鼕季型人的發色全攻略
圍巾與首飾內外互補
膚色與首飾色
膚色與圍巾色
鞋襪搭配打造
美麗動人的下半身
鞋子與褲襪的搭配
鞋子與服裝的整體平衡法則
包包的點睛之筆
根據包的種類，挑選風格與顔色
根據包的顔色，挑選服裝搭配

第8章 百變“色”女的
瀟灑生活
職場社交自信滿滿
入職新人打破“老三套”
高品位的知性OL
獲得Team Leader的信賴
市場調研，記錄新季In的單品
提升自信的高強度會議戰
競標大會上果斷的談判
會見重要客戶時的專業精神
為公司增加好感度的商務晚宴
風趣愉快的同事聚餐
下班後部門的慶功晚宴
聯誼派對閃亮登場
聯誼會中脫穎而齣，成為人氣女王
自然得體是相親的不二法則
浪漫約會，如何增加他對我的愛戀指數
拜見長輩，展示溫柔可人的一麵
婚禮嘉賓，成為婚宴中的第二焦點
次參加拍賣會時的沉著與優雅
藝術沙龍，黑白經典的不敗神話
狂歡夜舞會，嫵媚熱辣閃閃亮
休閑度假自然暢快
和三五好友外齣郊遊
和閨蜜相約閑暇下午茶
一個人去瘋狂掃貨
戶外運動，和大自然親密接觸
海邊之旅，預熱你的度假心
在轉角咖啡廳中的細讀
“居裏夫人”的閑散時光
第9章 宅控美人的居傢生活
冷暖色調與Y／B體係
不間色彩各不同
快樂煮婦鍾愛的色彩廚房
甜蜜臥室，點點滴滴都是幸福
樂活客廳新享受
相聚時刻，歡樂餐廳
室內色彩風格趨勢
曼妙春天——營造綠色低碳生活
寜靜地中海——鬧市中的海洋天空
低調時尚——灰白色調北歐居
明艷趣味——傢居波普風格進行時
粉嫩甜蜜——洛麗塔風情新婚傢
情有獨鍾印巴風
新中式古典風
搭配，禦宅有理
用花來裝飾，獲取能量
撞色小空間色彩混搭
愛上棉質布藝傢紡
窗簾，搖曳在窗口的風景
地毯，足下小細節為居室增色
奇妙沙發巾扮靚局部空間

0章 多彩美人的健康生活
以色辨食科學法
用顔色來分類你的食物
甜食是心靈的營養
飲食色彩修身計劃
一周色彩美食菜譜
以色養心治療計劃
與顔色相互呼應的身體各部位
飲食色彩搭配法則
色彩 香薰療法
穿在身上的色彩對你的內心
有巨大的作用

1章 令你更有魅力的
色彩心理學
小心色彩欺你的眼睛
黑色，不幸車禍的元凶
反射色與吸收色
膨脹色與收縮色
前進色與後退色
色彩的視覺後效
色彩的同化效果
色彩對人潛意識的影響
用色彩讓人安分守己
通過改變環境色提高效率
色彩在體育訓練中的影響
色彩的意嚮比形狀更
具有意義
你注意過孩子的彩色畫嗎
識人，提升你的桃花運
色彩對企業形象的重要性

作者介紹

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文摘

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序言

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穿越曆史的絲綢之路：探尋東西方文明的交融與碰撞 圖書簡介 本書並非聚焦於現代生活中的色彩搭配技巧，而是帶領讀者踏上一段波瀾壯闊的曆史旅程，深入探尋絲綢之路——這條連接古代東方與西方世界的偉大通道——在其漫長歲月中如何成為文明交流、技術傳播與文化融閤的生命綫。 我們拋開時尚與美學的範疇，將目光投嚮公元前2世紀至中世紀（特彆是唐宋時期）的歐亞大陸。本書旨在通過對考古發現、曆史文獻以及貿易記錄的細緻梳理，構建一幅宏大而立體的絲綢之路全景圖。它不僅僅是一條商貿路綫，更是人類智慧的“高速公路”。 第一部分：起點的召喚——漢唐盛世與羅馬的曙光 本章首先描繪瞭絲綢之路開闢初期的地理、政治和社會背景。我們追溯張騫鑿空西域的壯舉，分析漢朝對西域的戰略需求與文化渴望。重點解析瞭早期貿易中，絲綢如何成為東方最具標誌性的“硬通貨”，以及這種商品如何影響瞭遙遠羅馬帝國的社會階層與審美趣味。 我們將詳盡介紹早期貿易中涉及的商品種類，遠不止絲綢：中國的漆器、瓷器（雖然成熟於後世，但早期陶器技術已外傳）、鐵器技術，以及西方輸入的汗血寶馬、香料、玻璃製品與珍稀寶石。通過對敦煌壁畫和中亞齣土文物的對比研究，探討早期佛教藝術如何藉助這條路綫，完成瞭從印度本土嚮中國乃至朝鮮半島的傳播與本土化演變過程。 第二部分：技術的流轉與知識的播撒 絲綢之路最深遠的影響在於技術的秘密轉移。本章深入探討瞭技術傳播的機製——是官方資助的轉移、被俘工匠的流亡，還是民間商人的私下交易？ 重點研究對象包括： 造紙術的西漸：詳細描述瞭公元8世紀怛羅斯之戰後，造紙技術如何經由中亞傳入伊斯蘭世界，並最終在數百年間抵達歐洲，這場技術革命如何為後來的文藝復興和宗教改革奠定瞭物質基礎。 冶金與陶瓷工藝：對比瞭東西方在青銅器、鐵器冶煉上的差異與融閤。重點剖析瞭中國高超的製瓷技術（特彆是成熟期的青花瓷技術雛形）如何被阿拉伯世界模仿，並最終影響瞭歐洲的陶器發展。 農業與醫藥知識：介紹瞭鬍蘿蔔、葡萄、苜蓿等農作物以及特定的醫藥知識（如中草藥知識的西傳和希臘醫學的東漸）是如何在沿綫綠洲城市中進行交換和適應性種植的。 第三部分：信仰的交鋒與融閤的綠洲 絲綢之路是信仰傳播的“宗教走廊”。本章側重於宗教的多元化現象及其在不同地域的本土化適應。 佛教的東傳與漢化：係統梳理瞭犍陀羅藝術的興起，它如何將古希臘的雕塑技巧與印度教義相結閤，並最終影響瞭中國石窟藝術的風格演變（如雲岡、龍門石窟）。 景教（聶斯脫裏派基督教）與祆教（瑣羅亞斯德教）：通過對西安碑林、吐魯番文書的解讀，揭示這些源自近東的宗教如何在唐代中國享有一定地位，以及它們如何與本土的儒釋道思想相互作用，形成特殊的宗教生態。 伊斯蘭教的東進：分析瞭阿拉伯帝國崛起後，伊斯蘭教沿著貿易路綫如何深入中亞、進入西域，並在文化上對當地的民族、語言和法律體係産生的深刻影響。 第四部分：中世紀的樞紐——城市、商賈與控製權 本部分將聚焦於絲綢之路上具有戰略意義的樞紐城市。我們不再僅僅將它們視為驛站，而是視為充滿活力的、擁有復雜社會結構的商業帝國。 撒馬爾罕與布哈拉：分析瞭這些中亞綠洲城市在連接南北綫貿易中的核心作用，它們如何積纍財富並發展齣獨特的城市治理模式。 長安與洛陽：作為東方的起點，它們是如何管理巨額的國際貿易、吸引外邦使節與商人的？探討瞭唐代對外來文化的高度包容性與其在政治上的實用主義態度。 地中海東岸的代理人：考察瞭拜占庭帝國、波斯薩珊王朝以及後來的伊斯蘭哈裏發國對貿易路綫的控製與稅收機製，揭示瞭這條路綫背後錯綜復雜的政治博弈。 第五部分：路綫的衰落與遺産的延續 本書的最後部分探討瞭支撐絲綢之路繁榮的陸路貿易為何在中世紀晚期逐漸式微。主要原因包括：濛古帝國瓦解後的政治碎片化、奧斯曼土耳其對傳統路綫的控製，以及更具顛覆性的力量——大航海時代的開啓。 然而，絲綢之路的影響並未終結。本書最後總結瞭其留給世界的持久遺産：全球化思維的雛形、跨文化理解的先例，以及對開放性社會在經濟和文化繁榮中作用的深刻啓示。 本書的論述風格嚴謹，大量引用一手史料與最新的考古發現，旨在提供一個超越傳統“商品交換”敘事的、關於人類早期全球互聯互通的深度研究。它是一部關於曆史、地理、技術、信仰與商業交織的宏大敘事。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏掌控得極其老道，作者似乎深諳如何引導讀者的心緒。它不是那種一股腦把所有信息砸嚮你的教科書，而是在恰當的時機拋齣引人深思的觀點，然後留齣足夠的空間讓你去消化、去聯係自己的生活經驗。我特彆欣賞它那種由淺入深，層層遞進的邏輯結構。剛開始讀的時候，可能覺得是在看一些日常的觀察和隨筆，但隨著閱讀的深入，你會發現那些看似不經意的筆觸，其實都是為瞭最終構建起一個宏大而精妙的理論框架。這種循序漸進的過程，讓那些原本可能顯得晦澀的理念，變得異常清晰和易於接受，閱讀的過程就像是跟隨一位經驗豐富的嚮導，穿越一片知識的叢林，每走一步都有新的發現，每到一個節點都有豁然開朗的驚喜。

評分☆☆☆☆☆

這本書最成功之處，或許在於它成功地構建瞭一種全新的、可以融入日常生活的思考框架。它提供的不僅僅是理論，更像是一套升級我們感知係統的“操作係統”。讀完之後，我發現自己在做很多日常決定時，潛意識裏已經開始調用書中的邏輯進行預判和篩選，這是一種潛移默化的改變。它並沒有要求我成為某個領域的專傢，而是鼓勵我以更具條理性和審美眼光去麵對生活中的各種選擇，從挑選衣物到布置房間，甚至影響到人際交往中的錶達方式。這種實用性並非那種立竿見影的技巧，而是一種深層次的思維模式重塑，它教會我如何更高效、更和諧地與外部世界互動，這無疑是一份持久的寶貴財富。

評分☆☆☆☆☆

讓我印象最為深刻的是作者那種極其細膩的觀察力，仿佛他擁有一雙能夠穿透事物錶象的眼睛。他描述世界的方式，充滿瞭對微小差異的捕捉和尊重。比如，他對光綫在不同材質上摺射角度的描述，或者對某種特定情緒下人們肢體語言微妙變化的捕捉，都達到瞭近乎偏執的精確度。這種深度源於長期的積纍和對生活最真誠的體驗，讀起來完全沒有那種空中樓閣的虛假感，而是充滿瞭“原來如此”的踏實感。閱讀這本書，仿佛進行瞭一次對自我感官的重新校準，它讓我開始更認真地去審視我習以為常的環境，去注意那些我過去總是匆匆略過的不起眼的美好，極大地提升瞭我對周遭環境的敏感度和鑒賞力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計著實讓人眼前一亮，那種恰到好處的質感，拿在手裏就不想放下。內頁的紙張選擇也很考究，即便是長時間閱讀，眼睛也不會感到疲勞，這對於我這種喜歡沉浸式閱讀的人來說，簡直是福音。更值得稱贊的是，排版布局的用心程度，文字和留白的比例拿捏得恰到好處，讓人在吸收知識的同時，也享受著視覺上的愉悅。那種精心設計的字體和行距，仿佛在邀請你進入一個沉靜的、充滿智慧的空間。隨便翻開一頁，都能感受到編輯團隊在細節上傾注的心血，這絕不是一本應付瞭事的商業讀物，它更像是一件藝術品，值得收藏。那種油墨散發齣的淡淡清香，也為閱讀增添瞭一份儀式感，讓人願意靜下心來，細細品味每一個章節，這種對閱讀體驗的尊重，在當今快節奏的齣版界已經非常難得瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文筆風格呈現齣一種令人耳目一新的辯證性。它既有學術研究的嚴謹底色，支撐起論點的堅實基礎，卻又披著一層極具親和力和文學性的外衣。作者的語言時而如清泉般流暢自然，富有畫麵感，讓人讀起來毫不費力；時而又會突然擲地有聲，用犀利精闢的總結性語句，將復雜的概念一語道破，仿佛醍醐灌頂。這種在知識密度和閱讀流暢性之間拿捏的平衡感，是很多作者夢寐以求卻難以達到的境界。它讓你在感到被知識滋養的同時，也被優美的文字所愉悅，閱讀的體驗因此變得豐富而立體，絕不是枯燥的知識灌輸。