9787514343304 和老公一起 现代出版社 [日] 入江久 绘,赵海燕 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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[日] 入江久，赵� 著

图书标签:

• 婚姻
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• 生活
• 日本文学
• 现代出版社
• 入江久

店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 现代出版社

ISBN：9787514343304

商品编码：30014059038

包装：平装

出版时间：2016-01-01

基本信息

书名：和老公一起

定价：35.00元

作者： 入江久 绘,赵海燕

出版社：现代出版社

出版日期：2016-01-01

ISBN：9787514343304

字数：

页码：175

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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作者入江久绘的老公结婚5年后体重剧增，为重新得到婚前健康身材的英俊丈夫，而对其实施了一系列计划，作者用图记录下这些过程。《和老公一起》从“饮食”“运动”“改善体质”“心理调节”四个方面，记录的相应措施及自己摸索实施过程和感受，列举出营养食谱、食材配料、食物热量表、食物纤维含量等具实际意义的归纳表。重要的是，与读者分享了克服种种困难和障碍的心路历程。《和老公一起》图文并茂，生动幽默，实用性强。

目录

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章 变回那个时候的体重
彻君的决心
开始
再开始
只秤体重法
第2章 改变饮食法
入江家的餐桌
三菜一汤=苦行
想要吃些油炸小食
不会变胖的饼干
低热量的饼干
姐妹
食物热量一览表
第4章 运动才能瘦
彻君其实是宅男
挑战① 卡拉OK
挑战② 公园高尔夫
撒手锏
彻君……后的圣战
有效果的运动
妻子呢？
第4章 体质改善了才会瘦
彻君有些小便秘
关于大便
寒天
便秘
富含食物纤维的食品一览表
改变入江家的菜谱
第5章 心理暗示也可以瘦
老公的心
心理作战
精神科医生名越康文先生的小访谈！
哥哥
第6章 之后的体重
变化的征兆
彻君的变化
接下来
周围人的反应
妻子也变身
激动的史
结束啦

作者介绍

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入江久绘，日本漫画家。1983年生于日本北海道，23岁时结婚，家庭主妇．还在跟老公享受二人世界。家务能力还在初级阶段，料理能力*是初初级阶段，但是非常喜欢制作各类小点心。*大的兴趣爱好是：游戏、妈妈排球、养生保健等等。曾出版《结婚一年生》一书，书中天真呆萌的小媳妇受到了广大读者的喜爱。

文摘

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序言

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《时间的回响：跨越世纪的爱与思辨》 书籍简介 本书并非一本聚焦于日常家庭琐事的记述，亦非一部直指现代婚姻困境的实用指南。相反，它是一部深入探索人类情感核心、时间流逝对个体与关系影响的哲学沉思录，辅以对历史文化背景的细致考察。它以一种近乎考古学家的严谨态度，挖掘那些潜藏在生活表象之下的，关于“陪伴”与“永恒”的复杂命题。 第一部分：时间的河流与情感的锚点 全书的开篇，作者并未急于描绘任何具体的场景，而是构建了一个宏大的时间框架。我们探讨的“伴侣关系”，在作者的笔下，不再仅仅是两个现代个体基于社会契约的结合，而是两种历史轨迹在特定时空节点上的偶然交汇。 1. 记忆的碎片与历史的重影： 作者首先引入了“记忆的非线性”这一概念。我们如何记忆一段关系？往往不是线性的叙事，而是由一系列强烈的感官片段、突然闪现的对白或特定的气味所构筑。本书试图解构这些碎片，追溯它们在个体生命叙事中所占据的位置。例如，我们会深入分析，在信息爆炸的当代社会，个体如何筛选、存储和遗忘那些构成“共同过去”的微小事件。这部分内容借鉴了法国年鉴学派对“长时段”的考察方法，将婚姻生活置于百年甚至千年的文化变迁之中，审视那些看似恒久不变的情感需求，在不同历史时期是如何被社会规范重新塑形的。我们探究的是，当代的“承诺”与维多利亚时代的情感契约，其深层心理结构有何异同。 2. 沉默的语言与未言明的共识： 关系中，最深刻的交流往往发生在沉默之中。本书花费大量篇幅分析“非语言交流的深度”。这不是简单地描述肢体语言，而是探讨在长期亲密关系中，伴侣之间形成的一种独特的“共同语境”（Intersubjective Context）。这种语境是如此私密，以至于外界的解读往往是苍白无力的。我们通过分析文学作品中对“眼神交流”和“同步呼吸”的描绘，来反推这种深层默契是如何建立，又是如何在外力冲击下产生裂痕的。书中提出了一个模型，用以量化伴侣间“共享的隐喻系统”的复杂度与稳定性。 第二部分：现代性中的个体疏离与联结的重建 随着叙事的深入，焦点转向了现代性对人际关系的重塑。科技、工作节奏的加快以及个体主义的兴起，都在无形中拉扯着亲密关系的纤维。 3. 空间错位与“在场”的悖论： 当代人身处物理空间上的“在场”，却常常心神游离于数字世界。本书批判性地考察了“注意力经济”对亲密关系的影响。当注意力成为稀缺资源时，给予伴侣的关注就带有了显著的“价值交换”色彩。我们深入探讨了“共处一室但各自为政”的现象，将其视为一种新的、隐形的隔离墙。书中引入了现象学中关于“身体性”（Embodiment）的概念，强调真正的联结必须建立在双方身体对环境的共同感知之上，而电子屏幕的介入，正在模糊这种身体性的感知边界。 4. 身份的流变与角色的弹性： 现代社会鼓励身份的流动性与多重性。个体在职业、兴趣爱好等方面不断探索新的自我，这对长期关系提出了更高的要求：如何接纳伴侣身份的持续演化，同时保持关系的核心稳定性？本书通过对比传统社会中相对固化的角色模型（如“男主外女主内”的明确分工），来反思当代关系中对“角色模糊性”的适应过程。这种适应并非总是一帆风顺，它要求双方具备高度的元认知能力，能够观察并讨论彼此角色间的张力。 第三部分：超越“幸福”的叙事——关系的韧性与意义 本书的终极关怀在于寻找一种超越肤浅“幸福感”的、更具韧性的关系结构。 5. 冲突的美学与成长的张力： 冲突并非关系的终结，而是一种必要的“振动”——它揭示了结构中的薄弱点，迫使双方进行更深层次的对话。作者拒绝将冲突简单地视为负面事件，而是将其视为关系演化的催化剂。我们分析了冲突中蕴含的“权力动态”与“情感需求”的交织，并探讨了如何通过“建设性的对抗”来深化理解，而不是简单地走向妥协或逃避。这部分内容借鉴了系统理论的观点，认为关系作为一个系统，需要周期性的“去稳定化”才能实现升级。 6. 终局的思考：无常之中的意义构建： 最终，本书将目光投向生命的终极议题：无常与消逝。一段深刻的关系，其价值不在于它是否能够“天长地久”，而在于它在有限的时间内，为双方生命带来了何种独特的意义增量。我们考察了文学和哲学中关于“爱与死亡”的传统命题，并试图将这种沉重感转化为一种对当下瞬间的珍视。本书的核心结论是：成熟的关系，是建立在对彼此局限性、脆弱性以及终将分离的必然性都有清晰认知基础上的，一种清醒而坚定的选择与相守。它关乎的，是两个人如何共同抵御世界的荒谬，并在此过程中，共同创造一个微小而温暖的宇宙。 总结而言， 《时间的回响》是一次对亲密关系深层结构的解码之旅。它邀请读者跳脱出日常琐碎的泥淖，站在哲学的制高点，重新审视那些看似理所当然的陪伴与联结，理解它们在人类生存史中的宏大意义和脆弱本质。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，这本关于文艺复兴时期艺术哲学的论著，起初让我有些望而生畏，因为主题的学术性很高。然而，一旦深入阅读，我发现作者的讲解方式极其富有条理性和启发性。他并没有将艺术史知识当作一堆孤立的事实来陈述，而是构建了一个清晰的“思想演进链条”，展示了人文主义如何一步步渗透并重塑了绘画、雕塑和建筑的审美范式。书中对光影、透视法等技术革新背后所蕴含的哲学思考的解读，令人耳目一新，让人明白艺术的进步从来都不是偶然的，而是时代精神的物质化体现。对于那些对古典艺术感兴趣，但又苦于缺乏系统理论支撑的爱好者来说，这本书无疑是一座及时的灯塔。它教会了我如何“看”画，而不仅仅是“欣赏”画，让艺术的欣赏层次得到了质的提升。

评分☆☆☆☆☆

这是一部我很少涉足的纯粹的推理小说，但其情节设置的精妙程度，完全超出了我的预期。作者构建了一个封闭且逻辑严密的犯罪现场，故事的推进节奏把握得恰到好处，既有足够的悬念吊着读者的心，又在关键时刻给予了线索，让人欲罢不能地想要自己去拼凑真相。我特别喜欢它对主要角色内心世界的细致刻画，侦探的每一次推理都不仅仅是逻辑的推演，更是其复杂性格和过往经历的折射。相比于那些追求血腥刺激的类型，这部作品更侧重于心理博弈和人性幽微之处的挖掘，每一次看似微小的细节，最终都可能成为解开谜团的关键。一口气读完后，那种“原来如此”的震撼感，混合着对作者布局能力的惊叹，久久不能平息，绝对是一次酣畅淋漓的阅读体验。

评分☆☆☆☆☆

这本新近读到的历史传记，简直是一部引人入胜的时代画卷，作者的笔触细腻得如同工笔画，将那个风云变幻的年代刻画得入木三分。尤其是在描绘几位关键人物的心路历程时，那种挣扎、抉择与最终的释然，读来让人仿佛身临其境，感同身受。我特别欣赏作者在处理复杂历史事件时所展现出的那种冷静而又不失温度的叙事方式，既尊重史实，又赋予了人物鲜活的血肉。书中对当时社会风俗、衣着服饰乃至饮食起居的细致考据，也为整个故事增添了浓郁的真实感和厚重的历史质感。翻开书页，扑面而来的不是枯燥的年代堆砌，而是一幕幕鲜活的场景，让人忍不住一页接一页地沉浸其中，想要探究那些被历史尘封的细节。读完之后，我感觉自己不仅是了解了一段历史，更是与那群鲜活的灵魂进行了一次深刻的对话，留下的回味悠长，值得反复品味。

评分☆☆☆☆☆

最近翻阅的这本探讨当代城市规划与人文精神的书籍，观点犀利且极富洞察力。作者对城市“去魅”的过程进行了深刻的反思，直指当前许多大都市在追求效率和现代化的过程中，是如何逐渐扼杀了社区的温馨感和历史的记忆承载。书中引用的案例涉及全球多个典型城市，从东京的垂直社区到柏林的公共空间再造，对比鲜明，论据充分。最触动我的是它对“慢空间”的呼唤，作者认为，一个健康的城市不应只有高速的交通流线，更需要刻意留白、鼓励人们停留和交流的角落。这种对生活质量而非单纯经济指标的关注，让整本书充满了人文关怀的温度。阅读过程中，我常常会停下来，思考自己居住的社区是否存在着这些“被遗忘的角落”，并开始用一种全新的、审视的眼光去看待周围的环境，非常具有实践指导意义。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本关于宇宙探索的科普读物，其叙事结构之巧妙，绝对是同类书籍中的佼佼者。它没有采取那种平铺直叙的知识罗列方式，而是巧妙地将深奥的物理学概念融入到一个个引人入胜的“假如”情境之中。比如，当作者探讨黑洞的边界时，他会设想一个虚拟的宇航员视角，通过一系列精妙的比喻，将抽象的数学模型转化为读者可以直观想象的画面。这种“带着问题去探索”的引导方式，极大地激发了我的好奇心，让我这个非专业人士也能窥见科学殿堂的一角。书中的插图设计更是堪称一绝，色彩运用大胆而精准，既有艺术美感，又严格服务于科学内容的阐释，很多复杂的结构图，在它的解读下变得豁然开朗。读完这本书，我对浩瀚星空的敬畏感又增添了一层基于知识的理解，不再是单纯的感性震撼，而是有了理性的支撑，实在是受益匪浅。