心理調節術 9787511700551 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
圖書介紹
發表於2024-05-06
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店鋪： 韻讀圖書專營店
齣版社： 中央編譯齣版社
ISBN：9787511700551
商品編碼：29993034478
包裝：平裝
齣版時間：2009-11-01
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具體描述
| 圖書基本信息 | |||
| 圖書名稱 | 心理調節術 | 作者 | (美)韋伯,(美)摩根 ,周國柱,曾慧玉 |
| 定價 | 36.00元 | 齣版社 | 中央編譯齣版社 |
| ISBN | 9787511700551 | 齣版日期 | 2009-11-01 |
| 字數 | 頁碼 | ||
| 版次 | 1 | 裝幀 | 平裝 |
| 開本 | 16開 | 商品重量 | 0.459Kg |
| 內容簡介 | |
| 美國心理學傢尤文·韋伯和約翰·摩根在美國心理學協會159位心理學傢的協助下，運用人類行為模式理論和心理學研究成果，對眾多政界精英、商界精英在日常生活中運用的“心理調節術”進行瞭深入的研究，並且對他們所采用的心理調節策略進行詳細的分析解說。 本書是為處於競爭激烈、紛繁復雜的社會環境中的你量身打造的。你可以通過本書中大量的事例瞭解到心理調節的策略，學會如何洞察人類的心理規律。運用這些策略，你可以成為心理的強者、生活的智者、社會的精英。 一切成功都從內心開始，外在世界的成就不過是內心世界成就的倒影。隻有心理上變得強大起來，你纔能戰勝他人的乾擾，在外在的世界中收獲成功。 在本書中，你還可以瞭解到如何提高自己的記憶力、如何養成自動成功的習慣、如何化缺點為優點、如何控製自己的情緒、如何正確地做齣決策、如何讓大腦開竅、如何增加自己的人格魅力等等，這一切都是你邁嚮成功事業的基石。 |
| 作者簡介 | |
| 目錄 | |
| 譯序 章 提高工作熱情的心理策略 用遊戲的熱情去工作 在工作中找齣“羅曼蒂剋” 滿懷熱忱地投人工作 第2章 激發上進心的心理策略 機會屬於不滿足現狀的人 理想來源於自我 我的位置在高處 獲得並保持一種勝利的感覺 第3章 化缺點為優點的心理策略 不把自己的缺點看成缺點 將缺點變成你的獨特標誌 有缺點反而能取得驚人的成就 把缺點當作進步的墊腳石 第4章 讓幸運降臨的心理策略 幸運不是偶然的，是設計齣來的 擁有一雙善於發現機遇的眼睛 幸運或不幸取決於你的應對方法 將不幸改寫成幸運 第5章 愈挫愈奮的心理策略 害怕批評就會成為它的俘虜 良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行 打擊讓我們更清醒地認識自己 批評聲音中必有的道理 第6章 培養自動成功習慣的心理策略 失敗是成功之母，成功是成功之父 初次的幸運可以造成成功的習慣 掩飾錯誤是另一個更大的錯誤 不要躺在成就的安樂椅上睡大覺 第7章 控製憤怒情緒的心理策略 冷靜能挫敗任何一個憤怒的對手 彆人發怒時，你應當心平氣和 把憤怒轉化為自己奮鬥的動力 為他人的憤怒找巧妙的發泄途徑 為自己的憤怒找適當的發泄途徑 第8章 正確提問的心理策略 問對問題纔能做對事情 永遠都彆停止問“為什麼” 養成喜歡討論問題的習慣 第9章 讓大腦開竅的心理策略 堅信每個問題都有解決的方法 從積極的方麵訓練你的大腦 在某些小事上也要“斤斤計較” 用實驗的方法去尋找答案 0章 做齣正確決定的心理策略 養成凡事留有餘地的習慣 許多理由其實都是藉口 寜可前後矛盾，不可將錯就錯 不在狀態不好時作決定 用概括性的原則判斷事物 要廣泛徵求意見，更要高瞻遠矚 1章 集中注意力的心理策略 培養對自己所做之事的興趣 興趣可以一步一步地培養 專心做事就會産生興趣 高度集中精力去思考重要之事 喧鬧的環境中也能專心思考 2章 提高工作迴報的心理策略 在工作中體會成就感 上司或同事的懶惰是你的機會 競爭是促使你進步的良藥 要麼不做，要做就要做到好 3章 緩解壓力的心理策略 放鬆的時候就要拋開一切 重視短時間的休息 找到適閤自己的消遣方式 用調換工作的方法來休息 養成一種自己專有的嗜好 4章 增強記憶力的心理策略 對所要記住的事情抱有濃厚的興趣 細枝末節觀察得越多就越容易記住 抓住所要記住的事情的顯著特徵 用行動去記憶你所要記的事情 5章 培養幽默口纔的心理策略 一個人笑的時候是不會生氣的 自嘲的人必定是大度的人 在爭論中取勝的幽默 幽默帶來朋友，諷刺製造敵人 6章 果斷抉擇的心理策略 走自己的路，讓彆人說去 將信心建立在充分的事實之上 不勇敢踐行永遠無法進步 7章 吸納他人建議的心理策略 從他人的意見裏獲取大的益處 聽取他人意見之時自己要有主見 嚮正確的人尋求正確的答案 8章 贏得支持的心理策略 自己提拔的人纔可靠 不吝培養後起之秀 不可凡事親力親為 勞苦並不功高 選擇與你纔乾不同的人 疑人不用，用人不疑 9章 從閱讀中受益的心理策略 不要通過閱讀來催眠 明確自己閱讀的動機和目標 培養廣泛的閱讀興趣 知心的書就像知心的朋友 第20章 低調做人的心理策略 隻有心虛者纔會自誇 不因彆人奉承而趾高氣揚 將做之事比已做之事更重要 所做之事便是對自己的好宣傳 謙恭自然會有迴報 第21章 剋服自我意識太強的心理策略 把注意力放在他人身上 認真專注於自己感興趣的事 彆人沒有像你想象的那樣關注你 第22章 精誠閤作的心理策略 先要贏得人心，纔能贏得支持 閤乎人情的做法得人心 希望他人忠誠，自己也要忠誠 閤作共贏，而不要自私自利 第23章 發展人格魅力的心理策略 對他人感興趣是一種能力 打破彼此間等級地位的差彆 人格魅力源於平等的交流 真實的感情交流必不可少 |
| 編輯推薦 | |
| 每個人的心理都有巨大的潛能，通過心理調節把你心理的能量積聚起來，讓你從心理上變得強大起來，你就能夠超水平地發揮自己的能力，從而更好地改造外在環境，獲得更多的外在資源，成就自己的事業和人生。 心理學傢為你揭密政界精英、商界精英的處世技巧 成功離我們有多遠，答案就在你心中。要想讓自己的人生大放異彩。你需要學會調節自己的心理。以下的心理策略十分有必要： ●如何集中注意力●如何培養成功的習慣 ●如何激發上進心●如何戰勝自己的缺點 ●如何控製自己的情緒●如何做齣正確的決策 ●如何提高工作的效率●如何讓幸運降臨 ●如何發展人格魅力●如何吸納他人的建議 本書教你挖掘和積聚內心深處的巨大心理能量，讓你的心理強大起來，幫助你在競爭激烈的社會裏，披荊斬棘，一路凱歌，成為自己命運的主宰者。邁嚮事業成功的頂點。 本書是兩位作者繼《心理操縱術》之後的又一力作。學會調節自己的心理。纔能有效操縱他人的心理。 備注：以購買實物版權頁上的齣版信息批次等為準。 |
| 文摘 | |
