基本信息

書名：重塑心靈：NLP一門使人成功快樂的學問(“世圖心理”李中瑩經典作品，暢銷十年)

定價：36.00元

作者：李中瑩

齣版社：世界圖書齣版公司

齣版日期：2010-09-01

ISBN：9787506280761

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.400kg

編輯推薦

《重塑心靈》精裝珍藏版,點擊進入： 本書全麵地介紹瞭NLP的曆史、理論框架、基本概念等基礎理論；共分為10章，每章都有其獨立的主題。書中提供瞭少量NLP技巧，既安全又容易産生實效的技巧，以及更多與時代同步發展的新觀點與新案例；同時本書的概念與技巧也可為所有人在麵對人生時提供啓迪。 推薦李中瑩作品珍藏集（《重塑心靈》 《愛上雙人舞》 《簡快身心積極療法》（上、下））：

內容提要

對我來說，NPL是一個工具箱，是我擁有的工具相中大，工具種類多，常用和易産生效果的一個。
　　NLP追求的是效果，同時主張靈活。事實上，如果用兩下字去說明NLP是什麼，那就是“靈活”。
　　NLP不能代替我們去生活，我們還需麵對自己的人生，走每天的路，但是NLP使我們在不順利的時刻仍有信心，在睏難的時候尚有辦法。
　　NLP終將技巧，上升為一種心態。

目錄

章 什麼是NLP
NLP簡介
NLP的曆史
NLP對人的幫助
NLP的基本精神：12條前提假設
NLP部分基本術語簡釋
拓展視野：美國人對NLP的理解
第二章 信念係統
什麼是“信念”？
什麼是“價值”？
什麼是“規條”？
信念，價值觀，規條的相互關係
改變信念係統的技巧
拓展視野：輕鬆管理的十大要訣
短文《阿Q精神》
短文《拜木頭現象》
第三章 自我價值
身份，角色與自我介紹
自信，自愛與自尊的關係
自我價值不足的行為模式及原因
自我價值與人生的品質
快建立自我價值的方法
拓展視野：健康心理的思想和行為模式
第四章 係統與理解層次
“係統”和“三贏”
係統性在不同人群與場閤的運用
大腦處理事情的邏輯層麵：理解層次
理解層次貫通法
拓展視野：企業文化與團隊和諧
第五章 腦的運作與潛意識
認識我們的大腦
意識與潛意識
如何與潛意識溝通
如何消除壓力
拓展視野：4種腦電波狀態兒童學習的苦與樂
第六章 內感官與經驗元素
內感官
判定內感官類型的方法
三個內感官的強弱傾嚮
……
第七章 溝通
第八章 檢定語言模式
第九章 情緒
第十章 締造成功快樂的人生

作者介紹

李中瑩先生被認為是華人地區成功的NLP培訓師之一，正是他早把NPL完整地紹，因此而被譽為“華人世界的NLP大師”。李中瑩先生發展齣大量獨到而實用的思想和行為技巧，可以有效地幫助一個人培養齣良好的心理素質。　　李中瑩先生同時在心理治療方麵造詣頗深，經

文摘

序言