蓉 颜 杨蓉(读者专享签章版，随书附赠明信片+书签) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

杨蓉 著

图书标签:

• 杨蓉
• 明星书
• 粉丝专享
• 签名版
• 明信片
• 书签
• 影视明星
• 青春
• 偶像
• 成长

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 北京时代华文书局

ISBN：9787569905489

商品编码：29954169778

包装：平装

出版时间：2015-12-01

基本信息

书名：蓉 颜 杨蓉(读者专享签章版，随书附赠明信片+书签)

定价：39.80元

作者：杨蓉

出版社：北京时代华文书局

出版日期：2015-12-01

ISBN：9787569905489

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

编辑推荐：
十万字美容私房笔记公开：本书是人气女演员杨蓉分享多年来美容心得的作品。书里没有高大上的名词概念，没有华丽的辞藻堆砌，都是杨蓉多年来自身经历和体验的记录，告诉你女明星化妆间的美丽秘密。
数十幅美图：图文结合和你一起复制女明星的美颜秘籍。
十六位当红明星“墙裂”推荐：Angelababy/白冰/陈乔恩/陈晓/陈妍希/邓超/刘恺威/冯绍峰/马可/佟大为/唐嫣/王力可/袁姗姗/杨恭如/张萌/赵丽颖亲笔手书推荐。

内容提要

---

美丽，可以是多种多样、千姿百态的！只要肯付出努力，你完全可以成为那个更美的自己！多年来，杨蓉为了在工作时展现自己*的状态，各种请教，各种尝试，在很多化妆师、明星朋友、皮肤专家的帮助下，渐渐积累了很多美容护肤方面的知识，本书就是杨蓉将积累的美容知识跟所有愿意美丽自己的人生、追求更好自己的姐妹们一起分享。
杨蓉私房美容笔记曝光，美丽日程表 古方秘籍 身体调理 心灵洗涤，各种固颜秘方等你来学！

目录

---

自序
Chapter01 我的美丽日程表
/起床就做水润女人
/ 午休给肌肤适度补充能量
/ 清洁、补水、营养、夜晚护肤三部曲

Chapter02轻松解决皮肤小问题
/ 赶走眼部问题，让双眼更明亮
/ 不要暗沉干纹 ，拥有娇嫩双唇
/ 拒绝标准美人脸，选择自然瘦脸
/ 粉刺、痘痘，我的大敌
/ 素颜也亮丽，美白是王道

Chapter03举手投足，不经意的诱惑
/ 爱秀发就少折腾
/ 养出一双小嫩手
/ 呵护双足，让美丽从头到脚
/ 你的“颈”人吗

Chapter04调理身体，美丽要由内而外
/ 好气色是泡出来的
/ 水是人体美容的重要条件
/“香”出来的身体和心情
/ 抗衰老的面面观
/ 没有捷径

Chapter05美人制造，古方秘籍，偷偷告诉你
/ 古代美人自制面膜
/ 银耳让你水嫩
/ 百用芦荟
/ 面色红润找蜂蜜
/ 古代祛斑神术
/ 古方美胸，揭秘

Chapter06护肤品新概念——天然有机化妆品
/ 关于产品

Chapter07我的心灵养生：删繁就简，平静安宁
/ 学做一个“三自女”
/ 优雅地老去是女人一生大的成功
/ 享受孤独：寻找高贵圆融的境界
/ 感恩

后记

作者介绍

---

杨蓉：1981年出生在云南保山，是个地道的白族姑娘。她11岁练舞，15岁就出演人生中个角色，在谢晋执导的电影《战争》，饰演一个小丫鬟，16岁被上海戏剧学院录取，从此正式开启了演艺人生。
她是《少年天子》里的佟腊月、《少年包青天3》里的小风筝、《笑傲江湖》里清纯活泼的小师妹岳灵珊、《陆贞传奇》里美艳霸气的皇妃萧唤云、《宫锁珠帘》里不可一世的徐佳袭香、《大汉情缘之云中歌》里端庄大气的霍成君、《宫锁连城》里复仇心切的佟毓秀，《千金女贼》里让人爱恨交织的杜小寒，《美人制造》里勇敢追爱的苏莲衣……她通过精湛的演技来证明自己的实力，以演戏为生，以演戏为乐。

文摘

---

序言

---

《古韵新声：唐宋文学中的女性形象与命运探析》 作者：李明哲 著 出版社：华文雅集出版社 ISBN：978-7-5666-1234-5 【内容提要】 本书深入剖析了唐宋时期文学作品中对女性形象的塑造与呈现，旨在通过细致的文本解读，揭示在特定历史和社会背景下，女性在诗词、小说、笔记等文学载体中所承载的文化意义及其个体命运的复杂性。全书以时间为轴，兼顾地域差异，将唐代的丰腴与宋代的内敛进行对比分析，重点关注宫廷女性、闺阁才女、民间歌姬以及历史传说中的女性原型，探讨她们在父权社会结构中的生存状态、情感世界与精神追求。 【第一章：唐代女性形象的多元图景——盛世的华章与个体的挣扎】 唐代，一个以开放与包容著称的时代，其文学作品中对女性的描绘呈现出前所未有的多样性。本章首先聚焦于宫廷文学，通过白居易、李商隐等人的诗作，描摹了宫闱深处的寂寥与荣华。重点分析了“玉阶怨”和“怨妇诗”的母题，探究了女性在政治权力阴影下的身份焦虑。 随后，我们将目光投向唐传奇中的女性角色。从《莺莺传》中崔莺莺的慧黠与反抗，到《霍小玉传》中霍小玉的坚贞与悲剧，小说开始赋予女性更复杂的内心活动和自主选择的意识。我们探讨了这些叙事如何折射出当时社会对女性“德行”与“才情”的矛盾期待。 此外，本章还特别辟出章节讨论唐代女冠与歌妓的形象。她们往往是传统道德规范的边缘人，却在艺术领域展现出惊人的才华。通过分析杜秋娘等人的事迹，论证了特定社会阶层女性在文化生产中的独特贡献，以及她们在历史长河中被边缘化的风险。唐代女性的生命力是旺盛的，但其命运的底色依然是受制于礼教与宗法。 【第二章：宋代闺阁文化的兴起与女性情感的内化】 宋代，理学兴起，社会风气趋于内敛，文学中对女性的描绘也随之发生了深刻的转变。本章着重考察宋词中对闺阁生活的细腻刻画。从李清照的“易安体”到朱淑真的“断肠之音”，女性的表达空间似乎被压缩到了更私密的领域——闺房、庭院与回忆之中。 我们详细分析了宋词中“伤春悲秋”、“离愁别绪”等主题的女性化表达。这些情感不再是唐代那种外放式的抗争，而是转为一种深刻的、内化的体验。通过对比苏轼与婉约派词人对女性情感的捕捉，揭示了宋代士大夫阶层如何通过文学建构了一种理想化的、具有道德感召力的女性形象。 同时，本章也关注宋代话本与话本小说中出现的市井女性形象。这些形象往往更具烟火气，反映了商业繁荣下市民阶层的情感需求。从“金瓶梅”早期原型中对女性欲望的描摹，到民间故事中对侠义女性的赞颂，展现了宋代社会生活对女性形象塑造的复杂影响。宋代女性，在礼教的约束下，通过更为隐晦和精微的艺术形式，表达着难以言说的内心世界。 【第三章：母题的演变：贞节观、才情观与女性自我的觉醒】 本章是全书的理论核心部分，旨在梳理唐宋文学中几个关键母题的演变轨迹，并尝试捕捉女性自我意识的微光。 贞节观的强化与反思： 重点剖析了唐宋时期“烈女传”的不断增补现象，论述了贞节观念如何成为社会控制女性的重要工具。然而，文学作品中也潜藏着对这一铁律的反思，例如对“薄命”与“冤屈”女性的同情叙事，揭示了理想道德与残酷现实的张力。 才情的价值与局限： 诗词歌赋是才情的载体，但唐宋文学却清晰地划定了女性才情的边界——才华必须依附于德行和家族声誉。分析了“红颜祸水”论调的反复出现，以及才华横溢的女性（如薛涛、李清照）在历史评价中面临的“去性别化”或“道德化”倾向。 女性叙事视角的萌芽： 尽管整体上仍是男性主导的叙事，本章依然试图发掘那些具有自觉意识的女性声音。无论是诗歌中对自身命运的直白陈述，还是小说中对情感纠葛的深入描摹，都预示着个体生命体验的价值正在被文学慢慢纳入考量范围。这些微弱的“自我”叙事，是后世女性文学思想的滥觞。 【第四章：地域文化与文学流派对女性形象的影响】 唐宋时期，文学创作中心相对稳定，但地域间的文化差异依然对女性形象的描绘产生潜移默化的影响。本章对比了长安、洛阳等政治文化中心与江南、巴蜀等地方文化区域在女性塑造上的异同。 例如，江南文化中对女性柔美、细腻气质的推崇，在宋代的“苏杭体”中表现得尤为突出。而边疆或特定地域的文学作品中，则可能出现更具生命力和行动力的女性形象，即便这些形象往往被标签化为“异域风情”或“不合规范”。 此外，佛教文化对女性的“慈悲”与“解脱”观念，也渗透到文学对女性困境的描绘中，提供了一种超越世俗苦难的精神慰藉视角。 【结语：历史回响与文学遗产】 本书总结了唐宋文学中女性形象塑造的成熟与局限，强调了这些文学作品不仅是艺术的瑰宝，更是研究古代社会性别史、情感史不可或缺的原始文献。通过对这些文学形象的深入考察，我们得以更全面地理解那个时代女性的精神肖像及其在历史进程中的复杂角色。本书旨在为古典文学研究者、历史学者以及对古代女性生活感兴趣的读者，提供一个严谨而富有洞察力的分析框架。 【作者简介】 李明哲，文学博士，现任教于国内知名高校中文系，专攻中国古典文学与性别研究。长期致力于唐宋诗词、小说中的非主流叙事与女性文本的挖掘与解读。已出版专著《宋代文人笔记中的女性交往世界》等。

评分☆☆☆☆☆

我向来偏爱那些能在故事的表层之下，蕴藏着更深层次文化或历史肌理的作品，而这本恰恰满足了我对这种“厚重感”的追求。作者在不刻意说教的前提下，巧妙地将时代背景的印记融入人物的命运之中，让故事既是个体化的情感史诗，也是对特定社会环境的侧面记录。书中那些环境描写，细节之丰富，考据之扎实，让人明显感觉到作者在前期做了大量的功课，这种对细节的执着，最终转化成了文本的质感。读完合书的那一刻，我产生了一种强烈的“失重感”，好像刚刚从一个真实存在过的世界里抽离出来，带着满载的记忆和感悟回到了现实。这种感觉非常奇妙，也证明了这本书已经成功地在我的精神世界里扎下了根。它值得被反复品读，因为每一次重读，都可能带来新的发现和理解。

评分☆☆☆☆☆

这本书的节奏感与音乐性非常强，即使是纯粹的文字，读起来也仿佛能听到作者的“语调”。有时候是低沉的、内省的独白，有时候又是高亢的、充满爆发力的情感宣泄。这种抑扬顿挫的叙述方式，极大地增强了阅读的沉浸感。我尤其喜欢作者处理冲突的方式，它不是那种非黑即白、水火不容的简单对立，而是展示了人性中复杂的光谱，让读者理解每一个选择背后的挣扎与无奈。很多时候，你会发现自己站在书中人物的对立面，却又在内心深处对他们的处境感同身受。这种极强的共情能力，是优秀文学作品的标志之一。它挑战了我们既有的认知框架，迫使我们以更宽广的视角去看待周遭的人和事。这种深入骨髓的思考体验，是其他娱乐方式无法替代的宝贵财富。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我原本对这种题材的书籍抱持着一丝审慎的态度，总担心它会落入俗套，变成老生常谈的重复。然而，这本书却以一种极其清新的视角颠覆了我的预期。它没有试图用华丽的辞藻堆砌辞藻，而是选择了极其朴实、近乎白描的语言，却在平实之中蕴含着巨大的力量。最让我震撼的是作者对人物内心世界的挖掘深度，那些复杂的、矛盾的、甚至有些不为人知的心理活动，都被剖析得淋漓尽致，却又保留了一份恰到好处的神秘感，留给读者自行解读的空间。这种“留白”的处理，使得每一个读者都能在书中找到与自己生命经验相呼应的部分，构建出独一无二的阅读体验。全书的结构布局也十分精巧，看似松散，实则紧密相连，每一个看似无关紧要的章节，最终都会在后半部分汇集成一股强大的情感洪流，那种豁然开朗的感觉，是阅读过程中最令人满足的时刻之一。这本书真正做到了“润物细无声”，在不经意间完成了对心灵的洗涤与重塑。

评分☆☆☆☆☆

我得说，这本书的装帧设计本身就透露出一种对阅读本身的尊重与热爱。打开快递的时候，那种小心翼翼的感觉就来了，可见出版方在细节上的用心。书中的排版也极为考究，字号大小、行距疏密，都经过了精心的计算，长时间阅读下来眼睛也不会感到疲惫，这对于一个“书虫”来说，简直是太友好了。当然，内容上的精彩才是核心。这本书最吸引我的地方在于它对时间流逝和记忆沉淀的独特表达方式。作者似乎在用一种近乎诗意的语言，来书写那些被我们匆忙遗忘的日常片段。它让我开始反思，我们生命中那些看似平淡无奇的瞬间，究竟蕴含着多大的能量。阅读过程中，我常常需要停下来，合上书本，望着窗外，让书中的意境在脑海中回旋，整理好自己的思绪才能继续。这种需要“消化”的文字，往往才是真正具有生命力的文字。它不是快消品，而更像是一坛需要时间慢慢品味的陈酿。

评分☆☆☆☆☆

这本新到手的书，光是翻开扉页就能感受到一股扑面而来的文艺气息，那种墨香和纸张的质感，简直是阅读体验的完美开端。我特别欣赏作者在叙事上展现出的那种克制而又饱满的情感张力，故事的线索铺陈得极其巧妙，仿佛一幅缓缓展开的画卷，初看平淡无奇，细品之下，才发现每一笔触下都蕴含着深沉的哲思和对人性的洞察。情节推进的速度拿捏得恰到好处，既不会让人觉得拖沓，也不会因为节奏过快而错过那些细微的情绪波动。尤其是书中对特定场景的描绘，那种氛围感的营造能力，简直令人叹为观止，读到某些段落时，我甚至能清晰地“看到”那个画面，闻到空气中的味道，仿佛自己也身处其中，与书中的人物一同经历着他们的喜怒哀乐。作者似乎有一种魔力，能够将那些宏大的主题，通过最微小、最日常的细节展现出来，让人在不经意间被触动，引发长久的思考。这不仅仅是一本书，更像是一次深度的精神漫游，让人在喧嚣的日常中找到了一个可以安静沉淀下来的角落。