满28包邮 美味豆浆新喝法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

基本信息

书名：美味豆浆新喝法

定价：15.00元

作者：李瑜

出版社：中国医药科技出版社

出版日期：2013-04-01

ISBN：9787506759724

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.118kg

编辑推荐

内容提要

　　《美味豆浆新喝法》-书，针对了32种常见病、特殊人群，精选了132例美味养生豆浆，每款豆浆都提炼出了重要的营养功效、专家提示和饮用宣忌，让读者可以结合自身需求，有针对性地选择。豆浆也能治百病，让您在卫生美味中喝出全家好身体。

目录

章 养生蔬果味豆浆——喝出好气色！
　一、健脾类豆浆
　　菠萝豆浆
　　山药青黄豆浆
　　高梁红枣豆浆
　　清甜玉米豆浆
　二、护心类豆浆
　　绿红豆百合豆浆
　　红枣构杞豆浆
　三、养肝类豆浆
　　玉米葡萄豆浆
　　绿豆红枣枸杞豆浆
　四、补肾类豆浆
　　黑米葡萄干豆浆
　　板栗红枣黑豆浆
　　红枣枸杞豆浆
　　枸杞豆浆
　五、润肺类豆浆
　　糯米百合藕豆浆
　　黑豆雪梨大米豆浆
　　百合莲子绿豆浆
　　冰糖白果豆浆
　　百合荸荠梨豆浆
　　黄瓜雪梨豆浆
　　桑叶百合豆浆
　　百合红豆豆浆
　六、补气类豆浆
　　黄豆红枣糯米豆浆
　　红枣莲子豆浆
　　红枣绿豆豆浆
　七、补血类豆浆
　　桂圆红枣红豆浆
　　构杞葡萄黑芝麻豆浆
　八、去火类豆浆
　　菊花绿豆百合豆浆
　　蒲公英小米绿豆
　　百合荸荠大米豆浆
　　百合莲子银耳绿豆浆
　　黄瓜梨子豆浆
　　荷叶莲子豆浆
　　金银花莲子绿豆浆
　　……
第二章 适合不同人群饮用的蔬果味豆浆——为你量身定制！
第三章 食疗蔬果味豆浆——美味和健康兼得！

作者介绍

文摘

序言