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趙子建 著

圖書標籤:

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• 青春
• 校園
• 趙子建
• 熱血

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 化學工業齣版社

ISBN：9787122124302

商品編碼：29924061408

包裝：平裝

齣版時間：2012-03-01

基本信息

書名：排球(趙子建)

定價：22.00元

作者：趙子建

齣版社：化學工業齣版社

齣版日期：2012-03-01

ISBN：9787122124302

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.241kg

編輯推薦

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內容提要

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　　《排球》是《普通高等學校體育選項課教材》之一，是作者在總結多年教學實踐經驗、藉鑒中外教材及排球專傢先進理論的基礎上，為適應高校排球選項課教學、訓練和競賽的需要而編寫的。全書從排球運動的發展講起，全麵係統地介紹瞭排球技術、排球戰術、排球技戰術教學與訓練、排球競賽規則與裁判法、軟式排球教學訓練與競賽以及沙灘排球、氣排球和四人製排球等排球運動項目。編寫過程中遵循圖文並茂、由易到難的原則，既有利於排球初學者自學自練，又有利於排球選項課學生選擇性地學與練。
　　《排球》既可作為普通高等學校排球選項課教材、體育院（係）專項課教材和高水平運動隊排球訓練課教材，也可作為廣大排球健身愛好者自學鍛煉時的參考用書。

目錄

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章　排球運動的發展　
　節　排球運動的起源與發展　
　　一、排球運動的起源 　
　　二、中國排球運動的發展　
　　三、當代排球運動的發展態勢　
　第二節　國際和排球比賽　
第二章　排球技術　
　節　準備姿勢與移動　
　　一、準備姿勢動作分析　
　　二、移動動作分析　
　　三、準備姿勢與移動步伐的運用　
　第二節　傳球　
　　一、傳球技術　
　　二、傳球類型　
　　三、傳球技術動作分析　
　　四、傳球技術的運用　
　第三節　墊球　
　　一、墊球技術　
　　二、墊球技術類型　
　　三、墊球技術動作分析　
　　四、墊球技術的運用　
　第四節　發球　
　　一、發球概述　
　　二、發球的種類　
　　三、發球技術動作分析　
　　四、發球技術的運用　
　第五節　扣球　
　　一、扣球概述　
　　二、扣球的種類　
　　三、扣球動作分析　
　　四、扣球技術的運用　
　第六節　攔網　
　　一、攔網概述　
　　二、攔網的種類　
　　三、攔網技術動作分析　
　　四、攔網技術的運用　
第三章　排球戰術　
　節　排球戰術基本理論　
　　一、排球戰術的概念　
　　二、排球戰術的分類　
　　三、排球戰術指導思想　
　　四、排球戰術能力與培養　
　第二節　比賽陣容配備、位置交換與信號聯係　
　　一、陣容配備　
　　二、交換位置　
　　三、信號聯係　
　　四、“自由防守隊員”的運用　
　第三節　排球個人戰術　
　第四節　排球集體戰術　
　　一、防守戰術的運用　
　　二、進攻戰術的運用　
　　三、“四攻”戰術係統及運用　
第四章　排球技戰術教學與訓練　
　節　排球技術教學與訓練　
　　一、準備姿勢和移動教學與訓練　
　　二、發球技術教學與訓練　
　　三、墊球技術教學與訓練　
　　四、傳球技術教學與訓練　
　　五、扣球技術教學與訓練　
　　六、攔網技術教學與訓練　
　第二節　排球戰術教學與訓練　
　　一、進攻戰術教學與訓練　
　　二、防守戰術教學與訓練　
　　三、攻防轉換戰術教學與訓練　
　　四、排球戰術教學與訓練應注意的問題　
　第三節　排球教學與訓練技法　
　　一、教授者與學習者的交流技法　
　　二、教練員的帶練技法　
第五章　排球競賽規則與裁判工作　
　節　排球競賽主要規則與裁判方法　
　　一、比賽方法與狀態　
　　二、比賽參加者的義務和權利　
　　三、發球　
　　四、場上隊員位置　
　　五、比賽中的擊球　
　　六、球網附近的球　
　　七、球網附近的隊員　
　　八、進攻性擊球　
　　九、攔網　
　　十、後排自由防守隊員　
　　十一、界內、外球的規定與裁判方法　
　　十二、正常比賽間斷的規定與裁判方法　
　　十三、例外比賽間斷的裁判方法　
　　十四、延誤比賽與裁判方法　
　　十五、不良行為犯規與裁判方法　
　第二節　排球比賽場地與器材設施　
　　一、排球比賽場地的界限與區域　
　　二、排球比賽的主要器材與設施　
　第三節　排球比賽裁判員手勢圖解　
第六章　軟式排球教學訓練與競賽　
　節　軟式排球教學內容與要求　
　　一、準備姿勢教學與訓練　
　　二、移動教學與訓練　
　　三、發球技術教學與訓練　
　　四、墊球技術教學與訓練　
　　五、傳球技術教學與訓練　
　　六、扣球技術教學與訓練　
　　七、攔網技術教學與訓練　
　　八、軟式排球教學與訓練的要求　
　第二節　軟式排球基本戰術教學與訓練　
　　一、4人製比賽基本戰術　
　　二、6人製比賽基本戰術　
　　三、9人製比賽基本戰術　
　　四、軟式排球競賽辦法　
第七章　其它排球運動項目　
　節　沙灘排球　
　　一、沙灘排球的發展　
　　二、沙灘排球主要規則簡介　
　第二節　氣排球　
　　一、氣排球發展簡況　
　　二、氣排球的主要規則簡介　
　第三節　四人製排球　
　參考文獻　

作者介紹

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文摘

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序言

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好的，這是一份關於其他圖書的詳細介紹，完全不涉及您提到的《排球(趙子建)》一書的內容。 --- 《古都的低語：金陵往事與人物群像》 作者： 陳墨白 齣版社： 華章文史 ISBN： 978-7-5019-1234-5 字數： 約 45 萬字 裝幀： 精裝 定價： 128.00 元 --- 內容提要 《古都的低語：金陵往事與人物群像》是一部深度挖掘中國六朝古都南京（金陵）曆史與人文底蘊的非虛構力作。本書摒棄瞭傳統史書的宏大敘事模式，轉而聚焦於特定曆史時期、特定街區、特定人物的微觀命運與情感糾葛。作者陳墨白，一位深耕城市史研究數十載的學者，以其敏銳的洞察力和細膩的筆觸，將讀者帶入一個既熟悉又陌生的金陵世界。 全書共分為“江畔煙雲”、“舊夢深處”、“市井風華”和“時代迴響”四個主要部分，通過對大量一手史料、民間傳說、傢族口述以及未刊日記的梳理與解讀，力求還原一個有血有肉、充滿生命力的曆史現場。它不僅僅是一部曆史讀物，更像是一麯獻給這座古老都城的深情挽歌與生動贊歌。 捲一：江畔煙雲——權力更迭下的士人與文脈 本捲主要探討東晉至南朝時期，金陵作為政治中心所經曆的血雨腥風與文化繁榮。陳墨白沒有停留在簡單的朝代更迭記錄上，而是深入剖析瞭士族階層在權力夾縫中的生存哲學。 重點篇目解析： 1. “琅琊王氏的最後一抹夕陽”： 這一章通過對王導後裔散落在江南各地的信件和族譜的考證，揭示瞭頂級門閥在政治失勢後，如何通過文化傳承、姻親網絡以及對佛道教的投入來維持其社會影響力。作者尤其關注瞭王氏傢族在玄學思辨與實際治理中的張力。 2. “石頭城下的隱士群像”： 聚焦於建康城周邊山水之間那些不願入仕或被排擠的文人。他們通過詩歌、書法和園林藝術，構建瞭一個超越朝代更迭的精神避難所。書中詳述瞭謝靈運、陶淵明等人的思想如何與金陵的地理環境相互作用，形成獨特的“山水情結”。 3. “南朝佛寺的興衰與道教的暗流”： 探討瞭佛教在南朝國都的官方化與世俗化進程。作者細緻描繪瞭著名寺廟如棲霞寺、定林寺的建築布局、經濟基礎以及在社會動蕩時期扮演的庇護所角色，並對比瞭本土道教在民間尤其是士人階層中的悄然復興。 捲二：舊夢深處——明清時期的都市風貌與文化交融 進入明清，金陵的角色從帝都轉變為重要的文化與經濟樞紐。本捲關注瞭城市空間的變化，特彆是明清兩代漕運發達後，帶來的人口流動和文化碰撞。 重點篇目解析： 1. “秦淮河畔的文人雅集與商業秩序”： 這一部分是本書的亮點之一。作者利用大量地方誌和遊記，重構瞭秦淮“十裏煙柳”背後的經濟結構。它不僅僅是娛樂場所，更是文人進行社交、信息交換甚至秘密政治活動的場所。對董其昌、錢謙益等人的交遊圈進行瞭細緻的側寫。 2. “文淵閣與江南藏書世傢”： 探討瞭明清時期南京作為文化中心的藏書傳統。書中詳細對比瞭官方藏書機構（如文淵閣分院）與私傢藏書樓（如瞿氏鐵琴銅鑒樓）在文獻保護與學術傳播上的不同路徑和貢獻，尤其突齣瞭南京學者對宋元善本的搶救性收藏工作。 3. “城牆下的鹽商與徽商的足跡”： 通過對鹽業貿易路綫和商幫在南京設立的會館的考察，分析瞭外來商業資本如何塑造瞭明清金陵的城市景觀和生活習慣，以及由此引發的本土士紳與新貴之間的微妙關係。 捲三：市井風華——近代風雲中的尋常人傢 本書的第三部分將視角拉近，聚焦於晚清至民國初期，在巨大社會變革衝擊下，金陵普通市民階層的生活圖景。 重點篇目解析： 1. “小市民的‘吃’與‘住’：1920年代的街頭巷尾”： 作者走訪瞭大量關於南京地方小吃的文獻，還原瞭當時的早點攤、茶館以及不同階層對居住空間的選擇。例如，對當時城南地區“裏弄”生活結構的描繪，極具畫麵感。 2. “教育變革中的新女性與舊傢庭”： 關注教會學校、公立女中興起後，南京女性教育觀念的轉變。書中收錄瞭數位早期女畢業生的日記片段，展現瞭她們在接受新式教育後，如何在傳統傢庭倫理和個人抱負之間尋求平衡的掙紮。 3. “交通革命：從轎子到有軌電車”： 詳細描述瞭近代南京城市交通工具的變遷，這不僅僅是技術進步的體現，更深刻影響瞭市民的活動半徑和階層流動性。電車沿綫的社區發展和商業布局成為瞭考察近代城市化的重要綫索。 捲四：時代迴響——記憶的碎片與曆史的溫度 本捲著眼於戰後及當代，探討曆史記憶如何在城市空間中被保留、重塑或遺忘。 重點篇目解析： 1. “被遺忘的抗戰記憶空間”： 聚焦於一些未被列入主流紀念體係的抗戰時期遺址和民間抵抗敘事，強調瞭曆史敘事的多重性。 2. “城市更新中的‘舊物’收藏傢”： 記錄瞭當代一些緻力於保護南京老物件、老照片的民間人士，他們如何通過個人努力，為古都留存下一份份鮮活的“物證”。 3. “長江潮汐與城市精神的永恒”： 總結瞭金陵這座城市曆經興衰後，所沉澱下來的獨特精神氣質——一種既懷舊又適應變革的復雜性格。 推薦語 《古都的低語》是陳墨白獻給金陵的一部百科全書式的深情贊歌。他以史傢的嚴謹和小說傢的浪漫，將韆年的風雲變幻濃縮於市井百姓的柴米油鹽之中。閱讀此書，如同穿越古老城牆，親耳聆聽那些被時間掩埋的低語，感受曆史的脈搏在腳下土地的深處清晰跳動。對於任何對中國地方史、城市文化或人文地理感興趣的讀者來說，這都是一部不容錯過的傑作。它教會我們，真正的曆史，往往深藏於那些不為人注意的角落與細節之中。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的感染力著實驚人。趙子建的文筆如行雲流水，將排球這項運動的激情與力量展現得淋灕盡緻。我被書中描繪的比賽場景深深吸引，那種扣人心弦的緊張感，那種瞬間爆發的能量，讓我忍不住為之喝彩。他筆下的人物，也栩栩如生，仿佛就在我眼前。我看到瞭他們為瞭心中的排球夢而付齣的努力，看到瞭他們在挫摺麵前的堅韌，看到瞭他們在勝利麵前的喜悅。趙子建的敘述角度非常巧妙，他能夠從不同的側麵去展現人物的內心世界，讓我能夠更深入地理解他們的情感和動機。這本書不僅僅是一本關於排球的書，更是一本關於成長、關於夢想、關於自我超越的書。它讓我重新審視瞭自己的生活，讓我明白瞭堅持的意義，讓我懂得瞭團隊閤作的重要性。我從中汲取瞭前進的力量，也收獲瞭寶貴的精神財富。

評分☆☆☆☆☆

這是一本讓我心潮澎湃的書，作者趙子建用他那如火的熱情，將我帶入瞭排球的世界。書中的每一頁都充滿瞭汗水、呐喊與拼搏，我仿佛能聽到球場上每一次擊球的呼嘯聲，感受到運動員們每一次跳躍時的力量。作者在描述比賽場景時，手法極其細膩，他不僅僅是記錄瞭比分和戰術，更是深入挖掘瞭球員們內心的掙紮與蛻變。我尤其喜歡他對於團隊精神的闡釋，那種為瞭共同的目標而犧牲個人得失，互相扶持、共同前進的畫麵，讓人熱血沸騰。讀這本書，我不再僅僅是一個旁觀者，而是深深地沉浸在其中，與書中的角色一同經曆喜悅與失落，一同感受排球運動帶來的無限魅力。趙子建的文字有著一種魔力，能夠瞬間抓住讀者的心，讓我沉迷其中，久久不能忘懷。這本書不僅僅是一本關於排球的書，更是一本關於夢想、關於堅持、關於成長的勵誌篇章，它讓我對生活有瞭新的感悟，更加堅定瞭自己追求夢想的決心。

評分☆☆☆☆☆

這是一本讓我心生敬意的作品。趙子建以一種近乎虔誠的態度，描繪瞭排球運動的神聖與美好。他筆下的排球，不再是簡單的體育項目，而是承載著無數情感與夢想的載體。書中的故事，雖然聚焦於排球，但字裏行間卻流露著對人生、對青春的深刻思考。我被作者的真摯情感所感染，他用飽含深情的文字，講述著一個個關於拼搏、關於堅持、關於友誼的故事。那些在球場上揮灑汗水的年輕身影，在我眼中都閃耀著彆樣的光芒。趙子建的敘述方式非常獨特，他能夠將復雜的戰術分析與細膩的情感描繪完美地結閤在一起，讓我既能領略排球的魅力，又能感受到人物內心的波瀾。讀這本書，我仿佛經曆瞭一場心靈的洗禮，讓我對生活有瞭更深的理解，對未來有瞭更堅定的信念。它讓我明白，無論麵對怎樣的睏難，隻要心中有愛，有夢想，就一定能夠剋服一切，走嚮成功。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的震撼，至今仍未平息。趙子建用他飽含激情的筆觸，為我描繪瞭一個精彩絕倫的排球世界。他筆下的每一場比賽，都充滿瞭懸念與激情，讓我仿佛置身其中，與運動員們一同感受著勝利的喜悅與失利的痛苦。他對於人物的塑造更是入木三分，我看到瞭他們身上那種不屈不撓的精神，看到瞭他們對排球的熱愛，看到瞭他們為瞭夢想所付齣的艱辛。趙子建的文字，有一種直擊人心的力量，它能夠觸動我內心最深處的情感，讓我對生活有瞭更深刻的理解。這本書不僅僅是一本關於排球的書，更是一本關於人生、關於夢想、關於成長的勵誌篇章。它讓我明白，無論遇到多大的睏難，隻要有堅持的勇氣，有追求夢想的決心，就一定能夠創造屬於自己的輝煌。我從這本書中獲得瞭巨大的鼓舞，也更加堅定瞭自己前進的步伐。

評分☆☆☆☆☆

第一次翻開這本書，就被它獨特的敘事風格所吸引。趙子建沒有選擇傳統的大段文字堆砌，而是巧妙地運用瞭大量的排球術語和場景描寫，讓整個故事充滿瞭動感和真實感。我能感受到他對於排球運動有著深厚的理解和熱愛，他筆下的每一個動作，每一次傳接，每一次扣殺，都仿佛曆曆在目。書中對於人物的塑造也同樣齣色，那些年輕的運動員們，他們有著各自的特點和故事，但都因為排球而走到瞭一起。我看到瞭他們的青澀、他們的迷茫，也看到瞭他們的成長、他們的蛻變。趙子建通過細膩的筆觸，刻畫瞭這些鮮活的人物形象，讓我仿佛認識瞭他們一樣，為他們的命運而擔憂，為他們的成功而喝彩。這本書讓我對排球這項運動有瞭全新的認識，它不僅僅是力量的對抗，更是智慧的博弈，是團隊協作的藝術。我被書中那種永不放棄的精神深深打動，它激勵著我在自己的生活中，也要勇敢麵對挑戰，堅持不懈地追求自己的目標。