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伊斐 著

图书标签:

• 女性魅力
• 个人魅力
• 提升技巧
• 细节决定成败
• 自我提升
• 人际关系
• 女性心理
• 穿搭技巧
• 沟通技巧
• 情感智慧

店铺： 巧艺图书专营店

出版社： 中国三峡出版社

ISBN：9787802230217

商品编码：29918820403

包装：平装

出版时间：2006-01-01

基本信息

书名:影响女人魅力的31个细节

定价：25.00元

售价：17.5元,便宜7.5元,折扣70

作者:伊斐

出版社：中国三峡出版社

出版日期：2006-01-01

ISBN：9787802230217

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

我所理解的女人魅力，包括作为抽象的“人”的魅力，也包括作为原始女人的魅力。——（美）奥黛丽·赫本

内容提要

魅力是一种全感官的表达与享受。
上帝给予每个女人的先天魅力是有限的，而后天修炼的魅力是无限的。魅力的修炼，取决于对细节的尊重，细节虽小，却构成了魅力的全部。
你的魅力是什么颜色？从一抹红唇，一个眼神，到不经意间流露于指间眉梢的小动作，都可以读到你的魅力颜色。魅力四射的女人所表现出来的那份自然和本色并不是天生就有的，是修炼来的，修炼到了仿佛天生的境界。

目录

作者介绍

文摘

序言

好的，这是一份关于一本假设的书籍的详细简介，该书名为《城市之光：现代生活中的微观秩序与非凡瞬间》，内容聚焦于都市生态、人际互动中的隐性规则、以及个体在快节奏环境下的精神探索。 --- 城市之光：现代生活中的微观秩序与非凡瞬间 作者： [此处留空，或填写一个虚构的作者名] 字数统计： 约1500字 导言：被忽略的摩天大楼阴影 我们生活在一个被钢筋水泥、数据流和永不停歇的节奏所定义的时代。每天，数以百万计的人在共享的空间中擦肩而过，进行着无数次功能性互动，却鲜少真正“看见”彼此。城市，这个人类智慧的伟大结晶，同时也是一个巨大的、复杂且充满矛盾的生态系统。它既是机遇的熔炉，也是孤独的温床。 《城市之光》并非一本关于城市规划或宏大历史叙事的著作。它深入肌理，关注的是“人”如何在这些巨型结构中导航，以及那些在日常生活中不断重复、却又常常被我们视而不见的微观细节，如何共同编织出我们所谓的“现代生活”。本书旨在揭示隐藏在表象之下的运作机制，引导读者从习惯的视角中抽离，重新审视我们习以为常的环境。 第一部分：空间的语言与沉默的契约 现代城市空间是高度结构化的，从地铁车厢的座位排列到咖啡馆里的“效率角”，无一不体现着一种无声的社会契约。本部分将详细剖析这些“沉默的契约”。 1.1 移动中的亲密距离：地铁与公交车上的社会学 交通工具是现代社会最极致的共享空间。在这里，个体必须在“保持独立”和“不可避免的接触”之间找到微妙的平衡。我们将探讨如何通过眼神的游移、背包的摆放角度，甚至呼吸的节奏，来划定个人领地。书中将呈现一系列对不同城市通勤高峰期的田野调查笔记，分析在特定密度下，人们如何运用非语言信号来防止冲突，维护脆弱的社会和谐。重点分析“看手机”这一行为，如何成为现代社会中最普遍且被接受的“拒绝交流”的姿态。 1.2 透明的边界：玻璃幕墙背后的权力暗示 摩天大楼的玻璃幕墙象征着现代企业文化的效率与开放，但实际上，它们也在物理和心理上塑造着权力关系。本章将对比分析不同类型的办公空间——开放式布局（Open-Plan）与传统封闭式办公室——对员工心理状态和协作模式的实际影响。我们还将考察公共空间中，如银行大厅或政府机构等场所，设计如何有意无意地引导人们的行动路径和等待模式，从而体现出一种制度性的控制力。 1.3 噪音的纹理：声音景观中的焦虑与解脱 声音是城市最不易被察觉的污染物。本书区分了“可接受的噪音”（如咖啡机研磨声、键盘敲击声）和“干扰性噪音”。我们探讨了“白噪音”和“粉红噪音”如何在数字时代被商品化，成为缓解城市焦虑的工具。更进一步，我们将审视那些被城市管理者视为“噪声”的亚文化声音——街头艺术家的音乐、深夜的派对回响——它们如何挑战既定的城市秩序，并成为某种边缘群体身份的宣告。 第二部分：时间的速度与滞留的艺术 在以“分钟”为单位计费的城市中，时间不再是线性的流逝，而是一种可供交易的资源。本部分聚焦于我们如何感知、利用和浪费时间。 2.1 即时满足的陷阱：算法与耐心枯竭 外卖、即时通讯、一键购买……现代科技承诺了效率，却也极大地压缩了我们的“等待阈值”。本书分析了这种对即时满足的依赖如何影响决策制定和人际关系的深度。通过比较“慢食运动”与“快餐文化”在现代背景下的变异，我们探讨了主动选择“延迟”的意义——它是否成为一种新的、高阶的奢侈？ 2.2 滞留的价值：公园、书店与“非生产性”时间 城市中存在一些被设计用于“无所事事”的空间，如城市公园、独立书店或小型博物馆。这些地方挑战了资本主义对“生产力”的绝对要求。本章深入研究个体如何在这些庇护所中重构时间感，以及这种“滞留”如何成为创造力和精神恢复的关键环节。书中收录了几位城市居民关于他们最宝贵的“浪费时间”地点的访谈记录。 2.3 闪烁的灯光：数字世界的夜间节奏 当大多数人入睡后，城市并未完全停止。物流中心、数据服务器、夜班工作者，构成了一个“影子社会”。我们审视了夜间经济对城市生态的依赖性，以及数字技术如何模糊了昼夜的界限。夜间，城市景观和人际互动的规则发生了微妙的转变，变得更加私密，也更加脆弱。 第三部分：个体身份的构建与解构 在海量信息和社交压力下，城市居民如何定义“我是谁”？本部分关注身份的流动性与表演性。 3.1 屏幕前的肖像：社交媒体的建筑学 社交媒体平台是现代城市居民为自己搭建的虚拟居所。本书侧重于分析用户如何利用平台的工具（滤镜、标签、故事功能）来“建筑化”自己的生活叙事，以适应或反抗外部的城市期待。我们探讨了“人设崩塌”的恐惧，如何驱动着持续的自我监控与形象维护。 3.2 消费的仪式：符号交换与阶层隐喻 在物质极大丰富的环境中，消费行为已超越其实用价值，成为一种重要的交流语言。无论是对特定产地的咖啡豆的选择，还是对某种设计品牌的追捧，都指向了身份的定位。本章详细解读了城市消费中的“可见性”与“不可见性”——哪些符号是向大众展示的，而哪些是圈层内部心照不宣的暗号。 3.3 匿名性与集体行动：从疏离到共鸣的瞬间 城市的匿名性既是压力源，也是解放的源泉。它允许人们尝试不同的生活方式而无需承担太多后果。然而，当危机发生时，这种匿名性可以迅速转化为强大的集体行动力。本书考察了城市中自发的互助行为（如突发灾难后的志愿服务），以及“邻里感”如何在高度原子化的社会中，以非传统的方式重新聚合。这些瞬间，是城市中最闪耀、最不加修饰的“非凡瞬间”。 结语：重拾对日常的敬畏 《城市之光》旨在提供一个工具箱，而非一套规则。它邀请读者成为自己生活的细微观察者，去发现那些在通勤、购物、等待中被匆忙略过的复杂性。只有当我们开始真正阅读我们所居住的环境，理解其微观的秩序和人性的张力时，我们才能从被动的居民，转变为有意识的参与者，真正点亮我们身处的城市之光。 ---

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字很有感染力，读起来让人停不下来。作者的叙述方式非常贴近生活，仿佛每一个细节都能在自己的经历中找到影子。尤其是关于自我接纳的部分，让我深思了很久。我一直以来都很在意别人的看法，总想把自己塑造成某种“完美”的样子，这本书却提醒我，真正的魅力源自内心的坦然和自信。它没有给我一套僵硬的法则，而是像一位老朋友在耳边轻语，引导我去探索和发现自己的闪光点。这本书的排版也很舒服，字体大小适中，阅读体验极佳，即使是晚上关了灯，拿着它也能沉浸很久。它不像那些泛泛而谈的鸡汤文，而是充满了真诚和温度，让人读完后心里暖洋洋的，充满了继续前行的勇气。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计得非常巧妙，每一章节的过渡都自然流畅，逻辑性很强。作者对人性的洞察力令人惊叹，她不仅仅停留在表面的分析，而是深入到女性心理最深层的需求和渴望。我特别欣赏作者在探讨“如何与他人建立健康连接”时所采用的视角，那是一种基于尊重和平等的关系构建，而非依附或讨好。阅读过程中，我发现自己经常停下来，不是因为看不懂，而是因为被某个观点深深触动，需要时间去消化和反刍。它更像是一本心灵的地图，帮助我重新审视自己过去的一些行为模式，并尝试用更健康的方式去面对生活中的挑战。这本书的语言风格是那种沉静而有力量的，不张扬，但字字珠玑，让人回味无穷。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言充满了画面感，仿佛作者用画笔在描绘一幅幅生动的场景。读着它，我仿佛能闻到清晨阳光下咖啡的香气，能感受到微风拂过发梢的轻柔。这种细腻的文字处理，让原本可能枯燥的“自我提升”主题变得异常迷人。作者对于细节的捕捉能力，简直是教科书级别的。她让我明白，真正的吸引力并非来自于刻意的雕琢，而在于你如何有意识地去体验和感受生活本身。这本书给我最大的启发是关于“慢下来”的价值，在快节奏的社会中，我们太容易忽略内心的声音，而这本书温柔地提醒我们要驻足倾听，这种治愈感是很多同类书籍无法比拟的。

评分☆☆☆☆☆

说实话，刚拿到这本书的时候，我还有点担心它会过于学术化或者过于空泛，但事实证明我的顾虑是多余的。这本书的实用性非常强，它将抽象的“魅力”概念具象化到了日常生活的点滴之中。我尝试着去实践书里一些关于“提升专注力”的小练习，效果出乎意料地好，不仅改善了我的工作效率，也让我更有心思去留意身边那些容易被忽略的美好瞬间。作者的叙事非常克制，不会过度渲染情绪，而是用一种冷静、客观的态度来阐述观点，这种方式反而更有说服力。这本书更像是一份可以随时翻阅的工具箱，里面装满了应对生活琐碎但关键时刻的智慧。每次读到感到迷茫时，翻开它，总能找到一盏指引的灯。

评分☆☆☆☆☆

这本书的论证过程极其严谨，但读起来却丝毫不觉得吃力，这得益于作者高超的叙事技巧。她似乎总能找到最恰当的比喻，将复杂的心理学概念解释得通俗易懂，却又不失深度。我特别欣赏其中关于“情绪的流动性”的探讨，它打破了我以往对“必须控制情绪”的刻板印象，让我学会了如何与自己的负面情绪和平共处，而不是与之对抗。这本书的价值在于它提供了一种全新的视角去看待自我成长——它不是一个需要达成的目标，而是一个持续不断的探索过程。我甚至开始将这本书推荐给身边的朋友，因为它带来的启发是如此深刻而持久，让人愿意反复品味其中的深意。