明天我要穿什么：365天不发愁的穿搭日志(中青雄狮出品) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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日进藤恭子 著

图书标签:

• 穿搭
• 时尚
• 服装
• 日常穿搭
• 色彩搭配
• 风格
• 个人风格
• 搭配技巧
• 365天穿搭
• 职场穿搭

店铺： 巧艺图书专营店

出版社： 中国青年出版社

ISBN：9787515317540

商品编码：29906454190

包装：平装

出版时间：2013-09-01

基本信息

书名：明天我要穿什么：365天不发愁的穿搭日志(中青雄狮出品)

定价：36.00元

作者：(日)进藤恭子

出版社：中国青年出版社

出版日期：2013-09-01

ISBN：9787515317540

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.241kg

编辑推荐

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这真的是一本适合年轻女性的日常穿搭日志。不过分华丽，也不过分朴实，每个女孩子需要的，也许只是每一个平凡的日子里独特的美丽的自己。也许你打开衣柜满满都是衣服，可每天出门前还是为不知穿什么而头疼；也许你担心腰粗腿短，常常不敢放心大胆的尝试风格别致的穿搭。那么，是时候捧起这本书，看看经典单品如何搭配出“*真实的华丽”，如何展现百变又优雅的自己！

内容提要

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进藤恭子是日本极具人气的时尚插画家，她一直致力于培养“普通女性”的时尚感，其作品连载于集英社的时尚杂志《美人百花》，受到各界时尚达人的追捧。

在这本《明天我要穿什么365天不发愁的穿搭日志》中，作者以时间为线索，选取了春夏秋冬四季有代表性的23款经典服装单品，通过单品与单品之间、单品与配饰之间的相互搭配，搭配出分别适合职业场合和休闲场合的着装。除了整体的搭配方案，在指甲、项链、丝巾、小配件等细节之处，也有详尽的讲解。

本书内容生动幽默，营造出一种清新舒适的氛围，其中有趣的Q版人物讲解让读者阅读起来更加感到趣味十足。书中“花小钱就能大变身”的方法，对很多年轻女性而言，更是非常实用且易于接受。

目录

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序言
春天
蓝色条纹衬衫
军绿色打底衫
灰色九分休闲裤
纯白色短上衣
V领荷叶边衬衫
藏青色水珠薄绸衬衫
观察丸之内的OL春夏篇

夏天
及膝军绿色紧身短裙
白色衬衫式连衣裙
黑白方格平纹裤
针织海魂衫
米黄色无领开衫
烟熏粉粗线针织衫

秋天
米黄色喇叭裙
黑色西式短上衣
浆果色衬衫
棕色连衣裙
观察丸之内的OL秋冬篇

冬天
带褶的苏格兰呢短裙
驼色梯形短裙
黑色简易高领毛衣
灰白色V领线衣
宽松的针织连衣裙
海军蓝无袖连衣裙
基本款风衣
能够提升搭配品位的小饰品
后记

作者介绍

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进藤恭子，长期活跃在《MORE》(集英社)、《美人百花》（角川春树事务所）等众多女性刊物中的时尚插图画家。原先供职于生产商，后离职成为自由插画家。孜孜不倦地工作，同时也孜孜不倦地购物，在经历了无数的失败之后总结出“普通的女性”漂亮穿衣法，展现出了“真实的华丽”，赢得了广大读者的共鸣。
其主要著作有《进藤恭子的贪婪衣柜》（产业编辑中心）、《进藤恭子的华丽》（Media Factory出版社）等。

文摘

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序言

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好的，这是一本关于实用穿搭技巧、时尚趋势解读以及个人风格塑造的综合性指南。 --- 《衣橱的哲学：构建你的专属风格地图》 内容简介 在这个信息爆炸、潮流迭代速度惊人的时代，我们每天早上站在衣橱前，面对着堆积如山的衣物，常常陷入“无衣可穿”的困境。这不是因为衣服少，而是因为缺乏一套清晰的穿搭逻辑和对自我风格的认知。《衣橱的哲学：构建你的专属风格地图》旨在系统性地引导读者跳出盲目追随潮流的怪圈，深入挖掘内在需求，最终打造出一个既高效又充满个性的实用衣橱。 本书并非简单罗列品牌或当季新款，而是一本关于“穿搭思维”的深度解析手册。它将穿衣打扮提升到一门生活哲学的层面，教你如何将衣橱视为自我表达的画布，而不是一堆待处理的布料。 第一部分：认清自我——风格的原点与定位 风格的建立，首先是对自身的深度理解。本部分将引领读者进行一场“自我审视之旅”。 1. 洞察你的生活剧本： 你的职业环境、社交圈层、日常活动强度，决定了你衣橱的“功能配比”。本书提供了一套详细的“生活场景权重评估表”，帮助你量化对正式场合、商务休闲、居家放松等不同类型服装的需求比例。如果你的工作是创意行业，那么对色彩和面料的包容度就应更高；如果需要频繁出差，那么“抗皱性”和“易搭配性”将成为面料选择的重中之重。 2. 挖掘你的身体语言： 我们深知，不存在“完美身材”，只有懂得如何扬长避短的穿搭术。书中详细分析了不同版型（A型、H型、梨形、苹果形等）的视觉优化技巧，但更侧重于“比例重塑”。例如，通过高腰线、落肩设计或特定长度的外套，来重新定义身体的黄金分割点。此外，还探讨了“肤色光谱分析”，帮助读者精准锁定最能提亮气色的色彩家族，并以此为基础构建核心色彩体系。 3. 提炼你的精神内核： 你的品味、爱好、乃至你欣赏的艺术风格，都可以融入穿搭。本书提供了“风格词汇树”，引导读者从“简约、复古、学院、前卫、侘寂”等上百个形容词中，筛选出最能代表自己气质的3-5个核心词汇，这些词汇将成为你未来所有购物决策的“过滤器”。 第二部分：解构衣橱——高效管理与系统化整理 一个高效的衣橱，是建立在科学收纳和合理淘汰的基础上的。本部分聚焦于“断舍离”后的优化重建。 1. 衣橱的“功能分区”法： 抛弃传统的按季节或品类堆放法，本书提倡基于“功能”和“使用频率”进行分区管理。例如，设立“核心胶囊区”、“备选色彩区”、“特殊场合区”。我们将详细指导如何运用“垂直收纳”和“透明化展示”来最大化空间利用率，并确保你能在30秒内找到任何一件单品。 2. 胶囊衣橱的进阶构建： 胶囊衣橱并非意味着只有几十件衣服。它意味着你拥有一套“高产出、低维护”的核心单品组合。书中提供了针对不同基础风格（如“极简都市风”与“法式浪漫风”）的15件核心单品清单，并教授如何通过配件（配饰、鞋履、包袋）在保持核心数量稳定的情况下，实现超过100种不同造型的可能性。 3. 面料与工艺的“质感阅读”： 真正的品味体现在细节中。本部分深入浅出地讲解了不同天然纤维（羊毛、亚麻、真丝）和高科技面料的特性、保养方法以及它们在不同剪裁下的视觉效果。理解面料的垂坠感、光泽度和耐用性，能让你在挑选和保养衣物时做出更明智的投资决策。 第三部分：搭配的艺术——从基础到进阶的实战手册 理论的最终目的是应用。本部分将穿搭技巧拆解为可执行的步骤和公式。 1. 结构感与平衡的黄金法则： 学习如何运用“视觉重量”来平衡整体造型。例如，当上身选择廓形宽松的毛衣时，下装应倾向于修身或垂坠感强的款式。本书提供了“三点平衡法”和“色彩对比度分配图”，确保任何搭配都具有清晰的视觉焦点。 2. 配饰的“点睛之笔”： 配饰是风格的放大器。书中详述了如何根据领口形状选择项链、如何利用腰带定义腰线、以及如何通过丝巾的打法为基础款造型注入新鲜感。特别关注了“金属色选择指南”，指导读者根据自己的冷暖肤色选择最适合的金色、银色或玫瑰金饰品。 3. 应对“风格冲突”的智慧： 现实生活中，我们常需要在不同风格间切换。本书教授如何用一件“过渡单品”来调和两种看似冲突的元素，例如，用一件硬挺的牛仔夹克来中和过于甜美的连衣裙，或用一双设计感强的踝靴为简约的套装增添一丝前卫气息。 结语：穿出你的“风格印记” 《衣橱的哲学》旨在培养读者的“搭配直觉”，而非依赖于外界的评判。穿衣打扮的最终目标，是让你在穿上每一件衣服时，都能感到由内而外的自信与舒适。这本书是你衣橱的“操作系统”，学会使用它，你将不再需要为每天的穿搭而烦恼，因为你的风格，已经内化为一种自然而然的、属于你自己的生活哲学。 ---

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买这本书的时候其实是抱着将信将疑的态度，毕竟市面上打着“解决穿搭难题”旗号的书太多了，很多都是空泛的理论或者直接就是品牌植入广告。但是这本《明天我要穿什么》真的让我眼前一亮。它最核心的价值在于构建了一套完整的“穿搭逻辑”。它不只是告诉你“什么配什么好看”，而是深入剖析了“为什么这么配好看”。从色彩学的基本原理到不同面料的质感对比，再到场合的区分，讲解得非常系统。我以前总觉得穿搭是一门玄学，但读了这本书后，才明白它其实是一门有章可循的艺术。我现在看衣服的眼光都变了，不再只关注新款，而是会思考这件衣服的廓形、线条是否适合我自己的身材比例。我试着按照书里建议的“色彩呼应法”搭配了一次，结果那天我收到了比平时多三倍的夸奖，连一向毒舌的朋友都说我“气场全开”。这不仅仅是穿衣技巧的提升，更像是一种自我形象的重塑。它提供的不是一套死的公式，而是一套可以灵活变通的思维框架，非常棒！

评分☆☆☆☆☆

如果你问我这本书最大的价值是什么，我会毫不犹豫地说，是它带来的“时间价值和精神自由”。过去，我为穿搭浪费了太多时间、精力和金钱，买了一堆不适合自己的衣服，却依然感觉“衣柜里没有衣服穿”。这本书提供了一个结构化的解决方案，让我彻底摆脱了每天早晨的“选择困难症”。更深层次的影响在于，它让我开始重视服装的“功能性”和“适配性”，而不是单纯的“跟风性”。我不再害怕季节更迭带来的换季焦虑，因为我知道，通过书中学到的几条基本原则，我总能迅速搭配出得体又舒适的造型。现在，我不仅出门快了，我的衣柜也更精简了，每一件留下的衣服都是我真正喜欢并常穿的。这种由内而外的秩序感和掌控感，是任何昂贵的衣服都无法给予的。这本书对于那些想告别“乱穿衣”时代，追求高效、舒适、有品位生活的人来说，绝对是不可多得的好物。

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期被“不知道买什么”困扰的消费者，我一直渴望一本能真正帮我理清衣橱脉络的书。这本《明天我要穿什么：365天不发愁的穿搭日志》精准地击中了我的痛点。它提供的那种“365天”的概念，听起来很夸张，但实际上它提供的不是365套固定的Look，而是教会你如何针对一周七天、一年四季的不同需求进行快速切换。我尤其喜欢其中关于“情绪穿搭”的探讨。有时候心情低落，就需要一些亮色来提振精神；有时候需要专注工作，就选择低饱和度的中性色。这种将内心感受外化到服装上的方法，我以前从未想过。这本书的图例选择也十分贴合现代人的生活状态，没有太多T台上的夸张造型，更多的是办公室、咖啡馆、周末郊游等场景的应用。读完后，我立刻回去整理了我的衣柜，果断淘汰了那些“买回来就没穿过”的单品，现在打开衣柜，那种清爽感带来的愉悦感是无与伦比的。这绝对是整理衣橱和提升日常穿搭效率的必备指南。

评分☆☆☆☆☆

这本《明天我要穿什么：365天不发愁的穿搭日志》真是我的救星！我之前每天早上都要对着衣柜发呆二十分钟，不是因为衣服少，而是因为根本不知道怎么搭。每次出门都感觉自己像个行走的灾难现场，要么颜色搭配怪异，要么款式冲突。这本书的出现简直是我的“穿搭启蒙”。它不是那种高高在上的时尚杂志，而是非常接地气，像一个住在你衣柜旁边的闺蜜在给你建议。特别是那种基础款单品的组合方式，简直是化腐朽为神奇。比如，一条普通的白衬衫，书里竟然能搭配出十几种不同的感觉，从通勤到休闲，甚至是稍微有点正式的场合都能hold住。我最欣赏的是它没有强迫你去追逐那些转瞬即逝的潮流，而是教你如何建立自己的“胶囊衣橱”，让有限的衣服发挥出最大的作用。我现在每天早上花在穿衣上的时间大幅缩短，而且出门前的焦虑感也几乎消失了。那种自信从容的感觉，光是想想都觉得值回票价。这本书的排版也很舒服，不是那种密密麻麻的文字，而是图文并茂，看着赏心悦目，完全没有阅读压力。

评分☆☆☆☆☆

我发现很多穿搭书的作者似乎都生活在不差钱的精英阶层，推荐的单品要么是天价奢侈品，要么就是只有在特定城市才能买到的设计师款。而这本《明天我要穿什么》最让我感到亲切和实用的一点，是它极其注重“利用现有资源”和“高性价比单品”的组合。它会告诉你如何把基础款——比如牛仔裤、T恤、针织衫——通过改变配饰（围巾、皮带、首饰）的质感和细节，瞬间提升档次。我试着根据书里的提示，只更换了三个小配饰，就成功地将一套周末休闲装扮“升级”成了一套可以应对突发商务会面的半正式装束，效率之高令人咋舌。而且，这本书的文字风格非常幽默风趣，读起来完全没有压力。它没有那种高高在上的说教感，反而像是一个经验丰富的前辈在和你分享她的“偷师秘籍”。这让我在学习穿搭技巧的同时，也获得了一种放松和享受的阅读体验。