天下美是素颜 9787214056139 江苏人民出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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一猫一菩提 著

图书标签:

• 美学
• 生活美学
• 素颜
• 女性
• 自我认知
• 人生感悟
• 散文
• 随笔
• 江苏人民出版社
• 9787214056139

店铺： 花晨月夕图书专营店

出版社： 江苏人民出版社

ISBN：9787214056139

商品编码：29904116122

包装：平装

出版时间：2009-04-01

基本信息

书名：天下美是素颜

定价：28.00元

作者：一猫一菩提

出版社：江苏人民出版社

出版日期：2009-04-01

ISBN：9787214056139

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.341kg

编辑推荐

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天美丽一点点系列三　　颜随心转，心如菩提　　所谓养颜，就是养的素颜；所谓素颜，就是使我们的容貌、肌肤质本洁来还洁去；所谓质本洁来还洁去，皆因我们的身心来自神赐，我们**要做的就是努力祛除我们身心的烟火气、工匠气、脂粉气，让时光回转，风吹草低，美丽自现！　　九大养颜真法，天天活色生香！　　精彩看点：　　现代社会对女人的要求实在过分，要貌比西子，还得蕙质兰心；要厨艺无双，还得社交达人，怎么才能游刃有余？只能靠心的智慧。在这本书中，猫就慷慨地把自己视为珍宝的女人经奉献给大家：　　1种生活理念：素颜——只有心神闪亮的女人才会容颜不老，化妆品哪里做得到？　　9种养颜真法：阳光呼吸法、冬眠调息法、音乐调息法、风水养颜法、素食养颜法、口水养颜法、发酵养颜法、芳香养颜法、周期养颜法，每一种方法都是既养颜又养心的美丽真经。　　28种养颜美食：扶桑至宝豆浆、甜蜜杏仁豆腐、晶莹玫瑰果冻、四神银耳汤……不仅让您口齿生香，脸蛋更是水！　　18种肌肤自助保养套餐：用*适合你的原料，再加上一点点耐心和诚意，就可以做出专体贴你一人的护肤品。　　15种芳香美颜配方：茴香美胸油、容颜不老方、桃花白芷油、薰衣草香袋……何物不可入香？在香氛里小憩片刻，心就如菩提芬芳。

内容提要

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本书是一猫一菩提继《31岁小美女的养颜经》之后又一本以中医方法保养中国女性容颜及身心的美丽生活实用之书。书中提出了一种全新的养颜理念——“素颜”。所谓素颜，绝不是让你素面朝天，而是内外兼修，努力祛除我们身心的烟火气、工匠气、脂粉气，外人只觉你光彩照人，绝看不见雕琢之工。可以说，“素颜”正是现代女性所追求的养颜、养生、养心合而为一的幸福生活的目标。本书要告诉你的，就是如何实现素颜，如何永葆素颜，如何做到心神美丽、容颜不老。

目录

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作者介绍

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一猫一菩提，著有《31岁小美女的养颜经》，2008年美丽装扮类图书名。现居广西，从事法律工作，其经过多年的亲身实践所总结出的美容心得，在搜狐女性频道创下800万的点击率，深受广大女友热捧。

文摘

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序言

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锦绣中华：古韵新风的文化探索 本书是一部深入挖掘中华优秀传统文化，并结合当代社会发展脉络进行创新性阐释的文化随笔集。全书共分四个部分，力图展现中华文明的博大精深及其在新时代的生命力。 第一部分：传统文脉的溯源与重温 本部分聚焦于中国传统文化中那些历久弥新的核心价值和审美情趣。我们首先探讨了“礼”在古代社会结构中的基石作用，不仅分析了周代礼制对后世政治伦理的影响，更深入剖析了“礼”在现代人际交往中如何演变为尊重与边界感。文章追溯了儒家“仁、义、礼、智、信”的内涵演变，指出其并非僵化的教条，而是适应不同历史阶段社会关系的动态智慧。 随后，作者将目光投向中国古典文学的意境营造。重点分析了唐诗宋词中对自然景物的描绘，如何体现了“天人合一”的哲学思想。例如，对王维“空山不见人，但闻人语响”的品读，并非仅仅停留在山水描摹，而是揭示了一种物我两忘、心境澄明的东方禅思。通过对《红楼梦》中丫鬟群像的细致刻画，我们重新审视了古代社会对女性的束缚与她们在有限空间内展现出的坚韧与才情，力求还原历史的复杂性，避免简单的二元对立。 此外，本卷还专门开辟章节讨论了中国传统艺术中的“气韵生动”。从书法线条的抑扬顿挫，到国画墨色的浓淡干湿，都蕴含着生命力的流动。作者通过对徐悲鸿奔马图的分析，阐释了如何将西方写实技巧与中国写意精神相结合，创造出既具力量感又不失灵性的艺术表达。这部分内容的基调是沉静而富于思辨的，旨在引导读者从传统中汲取精神营养，理解中华文化深层的精神基因。 第二部分：匠心独运：手艺精神的现代回响 在全球化和工业化浪潮下，许多传统手工艺面临失传的危机。本部分致力于记录和赞颂那些坚守“慢工出细活”信念的民间匠人。我们深入走访了苏绣世家、徽州木雕作坊和景德镇的制瓷老店，记录了他们对材质的敬畏和对技艺的执着。 特别令人动容的是对一位古籍修复师的描摹。他如同与时间对话，用极细的蚕丝和特制的浆糊，小心翼翼地粘合破碎的书页。这种近乎苛刻的耐心，体现了对手工劳动本身的尊重，也反映了中国人对待知识和历史的审慎态度。书中探讨了为何在效率至上的今天，我们依然需要慢下来的艺术——因为有些价值，只有时间才能淬炼出来。 本部分还探讨了“匠人精神”在当代设计领域的投射。从新中式家具的榫卯结构创新，到服装设计中对传统纹样的现代化转译，展示了传统手艺如何通过创新，获得新的生命力，成为引领时尚和生活美学的新方向。这不仅仅是技术的传承，更是一种对专注、精益求精态度的传承。 第三部分：城市变迁中的文化记忆碎片 随着城市化进程的加速，历史街区和传统生活方式正遭受巨大冲击。本部分关注城市空间中的文化“存量”，探讨如何在现代建设中保留地域文脉。 作者以几个典型城市的历史街区为例，分析了“旧城改造”中常见的误区——过度商业化和“主题公园式”复古。真正的文化记忆，往往藏在不起眼的细节里：老街坊的吆喝声、午后阳光下斑驳的青石板、邻里间共享的一口老井。书中强调，文化保护不是简单的建筑修缮，而是要维护人群的活动轨迹和生活场景的延续性。 此外，本卷还收录了几篇关于“市井文化”的观察笔记。从早茶文化的社交功能，到夜市的烟火气，描绘了这些非正式的公共空间如何承载着社区的认同感和情感联结。这些碎片化的生活场景，共同构筑了城市鲜活的“文化土壤”，是冰冷钢筋水泥无法替代的温情所在。 第四部分：面向未来的文化自信与对话 在国际文化交流日益频繁的背景下，如何构建健康、自信的文化立场，是当代中国人必须思考的课题。本部分从宏观角度探讨了文化自信的内涵。作者认为，真正的文化自信，不是盲目排外或固步自封，而是建立在对自身文化优势深刻理解之上的开放心态。 书中分析了中国文化在当代全球语境下的传播路径。例如，武术、中医、茶道等元素如何在西方社会引起共鸣，它们所蕴含的养生哲学和身体智慧，恰好契合了当代社会对身心平衡的迫切需求。 最后，本书以一篇对未来的展望收尾。展望了在人工智能和虚拟现实技术背景下，传统文化如何通过新的媒介获得“永生”。比如，利用数字技术复原失落的古代场景，或者让经典文学人物“活”起来进行互动。核心观点在于：文化永远在路上，唯有不断地理解、转化和创新，才能确保中华文明在新的世纪依然光芒四射。 整本书的风格力求平实、真诚，避免宏大叙事，注重从具体的人、事、物中提炼文化精神，旨在提供一种可触摸、可感悟的文化体验。

评分☆☆☆☆☆

说实在的，对于那些动辄谈论宏大叙事的书籍，我常常心生警惕。但这本书的独特之处在于，它将那些看似宏大、遥远的主题，成功地“锚定”在了极其具体、可感的生活细节之中。它不是悬浮在空中的理论探讨，而是扎根于烟火气和人情世故的土壤里。书中描绘的那些场景，那些细小的互动，仿佛就能在你的记忆深处找到对应的回响，让你忍不住想：“对啊，我以前似乎也遇到过类似的情境，只是当时没有意识到它的重要性。”这种“重塑经验”的能力，是衡量一部作品是否真正触及灵魂的关键标准。它让我们意识到，那些被我们匆忙忽略的瞬间，其实才是构成我们生命整体的最坚实基石。读完之后，我对“生活”本身的理解似乎都被拓宽了，不再只关注那些表面的热闹，而是开始留意那些沉默的、却更有力量的底色。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，那种温润的纸张质感，配合着简洁却又充满韵味的封面排版，初次上手便有种爱不释手的感觉。我尤其欣赏它在细节上的处理，比如书脊的烫金字体，低调中透着一股沉稳的书卷气，即便只是把它放在书架上，也像是一件精心挑选的艺术品。更别提那内文的印刷了，字体的选择非常考究，字距和行距都拿捏得恰到好处，长时间阅读下来眼睛也不会感到疲劳。很多出版物在追求快速上市的过程中，往往会忽略掉这种“阅读体验”的营造，但这本书显然在这方面下了大功夫。这让我更加期待翻开内页，去探索里面蕴含的文字魅力，毕竟，好的内容值得用最好的“外衣”来包裹。整体而言，从拿到书的那一刻起，就能感受到出版方对“阅读”这件事的敬畏之心，这不仅仅是一本书，更像是一件值得珍藏的物件，这份对品质的坚持，在如今这个浮躁的时代，显得尤为可贵。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到惊喜的，是它所展现出的那种罕有的“真诚”。在如今这个充斥着人设和表演的时代，作者似乎完全没有顾虑地将自己最柔软、最不设防的一面展现在读者面前。这种坦诚并非自我暴露的狂欢，而是一种对自我边界清晰的认知后，所流露出的纯粹思想光芒。阅读过程中，我几乎感觉不到作者是在“写作”，更像是受邀参加了一场私密的、毫无保留的深度对话。这种近乎“赤裸”的表达，反而建立起了一种更强大、更持久的信任感。它让人放下戒备，心甘情愿地跟随作者探索那些可能令人感到不安或尴尬的内心阴影。这份勇气，以及这份对读者智识的尊重，使得这本书不仅仅是信息和观点的传递，更像是一次精神上的相互慰藉和共同成长，读完后会有一种被理解的温暖。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格简直像是一场流畅的、不着痕迹的内心独白，却又带着知识分子特有的那种精准和克制。作者似乎非常擅长运用那些看似平淡无奇的词汇，去描摹出极其复杂、层次丰富的内心活动和外部景观。我特别喜欢它那些长短句的交错运用，那种如同音乐乐章般的韵律感，读起来有一种说不出的熨帖。有时它会突然冒出几句极富画面感的比喻，瞬间就能将一个抽象的概念具象化，让人拍案叫绝。这种文字驾驭能力，绝非一日之功，它背后必定是长年累月对语言的打磨和对生活的深刻体悟。与那些追求华丽辞藻堆砌的作品不同，这本书的“美”是内敛的，它更像是溪流边的卵石，经过岁月的冲刷，每一面都光滑圆润，不事雕琢却自成一格。

评分☆☆☆☆☆

我总觉得，一本好书的价值，很大程度上体现在它如何巧妙地引导读者进入一个全新的思维场域。这本书的叙事节奏把握得非常精妙，它不是那种急于抛出结论的类型，而是像一位耐心的向导，一步步地带领我们穿过迷雾，去观察、去思考那些我们习以为常却又从未深究的事物。初读时，或许会觉得文字铺陈略显舒缓，但一旦适应了它的呼吸频率，你会发现每一个转折、每一次停顿都蕴含着深意。它没有生硬地灌输所谓的“真理”，而是提供了一系列观察世界的独特视角和细微的触角，让你自己去捕捉那些隐藏在日常表象之下的微妙纹理。这种潜移默化的影响，远比那些直白的说教来得深刻和持久。读完一个章节，我常常需要停下来，走到窗边，让思绪在现实和书中所构建的世界之间进行一次彻底的晾晒与重组，这种“沉淀”的过程，恰恰是阅读中最让人回味无穷的部分。