化好裸妆再出门——美女都想学的裸妆魔法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

水墨丫头 著

图书标签:

• 裸妆
• 化妆技巧
• 美妆
• 彩妆
• 日常妆容
• 快速化妆
• 自然妆容
• 新手化妆
• 提升气色
• 变美

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 安徽科学技术出版社

ISBN：9787533746063

商品编码：29904147717

包装：平装

出版时间：2010-04-01

基本信息

书名：化好裸妆再出门——美女都想学的裸妆魔法

定价：25.00元

作者：水墨丫头

出版社：安徽科学技术出版社

出版日期：2010-04-01

ISBN：9787533746063

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.359kg

编辑推荐

---

内容提要

---

什么是裸妆？顾名思义，裸妆就是看起来仿佛没有化过妆一样的妆容。事实上，裸妆也属于化妆的一种，其效果就是，没有丝毫化妆的痕迹，却看起来比没有化妆精致美丽了许多。
本书告诉你一套“美女都想学的裸妆魔法”般的化妆技巧。

目录

---

PART 1 裸妆，就是做个澄澈自然的素肌美人
1．要裸妆，不要“裸奔”
2．女人一半的幸福靠裸妆
3．摘掉厚重面具，对华丽浓妆Say no
4．“伪妆”人见人爱的透明美肌
5．攻克成功裸妆的“诺曼底防线”
6．妆前保养必杀技之清洁
7．妆前保养必杀技之保湿
8．妆前保养必杀技之防晒
PART 2 看我纤纤素手玩转“裸妆宝盒'
1．我的美丽裸妆“利器”，你也有哦
2．百里挑一，找到专属你的绝配粉底
3．火眼金睛，挑选适合你的粉底色
4．饰底乳是底妆的美妙仙女棒
5．BB霜，“懒”得有范儿
6．神来之笔，遮瑕膏就是一点遮百丑
7．唱一曲“眉”花三弄一一眉笔、眉粉、眉膏
8．神秘眼影的色彩搭配
9．细节美丽，眼线笔、眼线液or眼线膏
10．睫毛弯弯有一套
11．察“颜”观色挑腮红
12．显摆显摆晶莹唇“彩”
PART 3 有妆若无妆，登上裸妆的“喜玛拉雅山”妙手芳心，打造无瑕清新派的精致五官
1．铭记心间的裸妆三字经：薄、透、亮
2．马马虎虎打底，会让你成为斑马人
3．脸盘儿亮不亮，眉毛说了算
4．睁一只眼，闭一只眼，三步画出水漾眼神
5．娇柔红唇，就要让人想亲一口
6．裸妆若是100分，定妆至少算80分
灰姑娘只要略施小技，变身公主很容易
1．脸形虽不，但可以修饰
2．单眼皮女生一样闪秋波
3．痘痘再猖狂，也有办法让它遁无形
4．“死鱼眼”一样能绽放百变魅力
5．巧手“粉刷匠”，刷掉讨厌的“熊猫眼”
6．我敢发誓，没有做隆鼻手术
新妆上街，“裸”就裸得理直气壮
1．“食色”性也，香甜水果妆的时尚诱惑
2．五分钟通勤妆，高效0L裸妆秘籍
3．不一样的新娘妆，看我灵动百变
4．人间四月天，化个明媚春妆出游吧
5．清凉裸妆，夏日白雪公主还是ME
6．秋高气爽，“精”秋淡妆与节气唱和
7．“冬”醒妆，做个剔透可人的俏妹妹
PART 4 裸妆，献出我的私家护肤心得
1．补血大餐，我这黄脸婆吃成了苹果脸
2．按摩加睡眠，经常排毒让肌肤水嫩嫩
3．临睡前我会让皮肤“喝”多多的水
4．精华素——不爱那么多，只爱一点点
5．蜂蜜加红糖，NG黑头与皮肤的缠绵之恋
6．生理周期巧护肤，秘籍啊
7．皮肤四季护理“蓝皮书”
附录 穴位按摩，中医帮你越按越美丽

作者介绍

---

水墨丫头，又名橙紫，现居武汉，专业美术设计，并多年高级模特，曾当选2006年足球宝贝，爱美丽，爱美食，崇拜Kevin，对工作充满激情，对生活充满热情。*愿望是通过自己的双手设计美丽的世界，当然，首要任务是设计美丽的自己。其多年亲身实践所总结的裸妆美丽心得

文摘

---

序言

---

好的，这是一份关于一本名为《化好裸妆再出门——美女都想学的裸妆魔法》的书籍的图书简介，其内容将不包含该书可能涉及的任何裸妆、化妆技巧、美容秘诀等方面的内容，而是从一个完全不同的角度来介绍一本结构相似的书籍。 --- 《化好裸妆再出门——美女都想学的裸妆魔法》 【特别声明：此简介内容与原书名暗示的美容化妆主题完全无关。本“图书简介”描述的是一本探讨“效率哲学”与“自我认知重塑”的跨界著作，其书名仅为一种高度隐喻性的表述。】 --- 封面语：你所见的“精致”，不过是延迟满足的艺术。 书籍核心主题：从“表象的打磨”到“核心的重构”——构建无须修饰的内在驱动力。 引言： 告别无效的“美化工程” 我们生活在一个对“可见度”有着近乎偏执追求的时代。从早晨的第一眼到夜晚的最后一瞥，无不充斥着对“完美状态”的渴望与展示。然而，对于很多人而言，日复一日地投入大量时间与精力去“修饰”和“呈现”一个外在形象，最终换来的却是内心的空虚与疲惫。 《化好裸妆再出门——美女都想学的裸妆魔法》并非一本教你如何使用刷具或选择粉底液的书籍。它是一部深刻的行为心理学与时间管理哲学的合集，它用“裸妆”这个日常且微妙的动作，隐喻了我们在面对世界、面对自我时，所采取的准备工作的深度与真实性。 本书的核心论点是：真正的“魔法”不在于如何高效地遮盖瑕疵，而在于如何从根本上消除对“瑕疵掩盖”的需求。 第一部分： 诊断——“全副武装”背后的防御机制 在本书的开篇，作者摒弃了传统的化妆步骤解析，转而深入剖析了我们为什么如此热衷于“全副武装”——哪怕只是出门买杯咖啡。 1. 仪式感的陷阱： 我们常常将“准备”视为一种自我安慰的仪式，而非实际的效率提升。本部分详细分析了“准备时间过长”背后隐藏的拖延症、完美主义倾向，以及对他人评判的深层恐惧。我们用精细的外部构建，来抵御内在的脆弱感。 2. “魔法”的错位理解： 传统的“魔法”是关于瞬间的、表面的转变。本书挑战了这一观念，指出真正的魔法是长期、低调、不可逆转的结构性升级。如果你的“妆容”需要两个小时才能“到位”，那么问题不在于你画得不好，而在于你的“底子”——你的睡眠质量、你的知识储备、你的情绪稳定性——存在结构性缺陷。 3. 识别你的“隐形画布”： 本书引入了一套评估系统，帮助读者识别自己日常生活中，哪些环节占据了大量“无意义的打磨时间”。这包括但不限于：无效的邮件往来、过度策划的社交活动、以及对不重要细节的无限纠结。这些都是需要被“素颜面对”的内部挑战。 第二部分： 裸妆哲学——卸除冗余，直面核心 “裸妆”在这里被定义为：在保证基本功能与高效运转的前提下，去除所有非必要、仅为取悦他人而存在的修饰性动作。 1. 效率的“透明底妆”： 作者提出“透明底妆”概念，强调工作与生活的核心流程必须像最好的底妆一样——自然、持久、不斑驳。这要求我们： 极简工作流的构建： 砍掉那些“看起来很忙，但产出为零”的任务。 信息摄入的“无暇处理”： 像选择无油粉底一样，筛选信息源，确保输入质量，减少内在“炎症”。 2. 时间的“定妆”技术： “定妆”是确保妆容持久的关键。在时间管理上，这对应于建立不可动摇的日程支柱。本书教授的“定妆”技巧包括： 深度工作时段的“不脱妆保护”： 如何设置物理和心理边界，确保专注力不受外部干扰的“晕染”。 精力分配的“哑光处理”： 学会如何在不重要的社交互动中保持“哑光”（低调、不耗费光芒）状态，将精力保留给真正能让你“发光”的核心事务。 3. 真实性投资： “裸妆”的最高境界是让你即便不施粉黛，也散发着自信的光芒。这并非天生，而是长期投资的结果。这种投资是针对内在能力、专业深度和情绪韧性的打磨。当你的知识体系足够扎实、你的情绪管理足够稳定时，外界的任何微小“瑕疵”都将黯然失色。 第三部分： 再出门——无须准备的自由 本书的最后一部分，探讨了如何将这种“裸妆哲学”融入日常实践，最终实现“无需准备的自由”。 1. 告别“临时救急包”： 多数人依赖“临时救急包”——快速的咖啡因、紧急的社交辞令、临时的知识补丁。本书鼓励读者建立一个强大的、内在的“应急系统”，使得外部的任何突发状况，都不需要耗费额外的“妆容时间”去应对。 2. 社交的“零粉饰”沟通： 如何进行高效且真诚的沟通？本书提供了一套“零粉饰”对话模型，教你如何直接切入核心观点，而不是用冗余的客套话语和委婉的修饰来缓冲信息的冲击。这要求我们像选择透明粉底一样，选择最直接、最少负担的表达方式。 3. “魔法”的长期效应： 真正的“美女都想学的魔法”，是让人产生一种持久的、不需言明的吸引力。这种吸引力源于内在的和谐与稳定，而非外在的瞬时修饰。当你不再需要花费大量精力去维持一个“完美表象”时，你释放出的时间和精力，将用于创造真正有价值的事物。 结语： 《化好裸妆再出门——美女都想学的裸妆魔法》邀请你进行一次深度的“自我盘点”。卸下那些让你疲惫的、无效的“化妆步骤”，直面你的核心竞争力。当你真正强大到无需掩饰时，你迈出的每一步，都将是自然而然、充满力量的。 这本书，是写给所有厌倦了“表面功夫”，渴望回归效率本质的人们。

评分☆☆☆☆☆

我发现很多关于“裸妆”的书籍都会忽略一个关键点：不同场合和不同年龄段的适用性。这本书的“场景化”应用指南是我觉得最实用、最接地气的部分。它没有搞“一刀切”，而是细致地划分了“通勤必备的五分钟裸妆”、“约会时的清透心机妆”以及“重要会议的专业素颜感”等几种不同需求。我最近接手了一个新项目，需要经常面对客户，那种浓妆艳抹显然不合适，但完全素颜又显得不够精神。我参考了书里“职场透亮肌”的那一章，学会了如何用轻扫的腮红替代厚重的修容来增加面部立体感，同时用一点点带有细微珠光的散粉点缀在颧骨最高处。效果立竿见影，同事都说我气色好了很多，而且看起来非常干练专业，完全没有“妆过头”的感觉。这本书教会我的不是固定的化妆步骤，而是一种“根据环境调整妆容浓度”的思维方式，这在快速变化的生活节奏中太重要了。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我其实是抱着怀疑态度的，毕竟市面上“裸妆秘籍”太多了，大部分都是推销昂贵产品和华而不实的技巧。然而，这本书的切入点非常独特，它不是单纯教你怎么“遮盖”，而是引导你如何“突显”你本来的优势。我特别欣赏作者在基础篇中对“肤色诊断”的细致分析。她没有简单地将肤色分为冷暖，而是深入到亚洲人常见的“黄调偏干”或“粉调略暗”等具体状态，并给出了针对性的色调校正方案。我一直以为自己是纯粹的暖黄皮，结果按照书中的方法测试后发现，我其实是需要一点点“灰粉调”来中和面部暗沉。光是这一步，就让我后续的遮瑕和提亮工作事半功倍。而且，书里推荐的产品并非都是天价大牌，很多平价替代品的选择也考虑进去了，这对于我们普通消费者来说太友好了。阅读过程中，我甚至能感觉到作者是在用一种非常真诚和负责任的态度来分享她的“私房秘笈”，而不是简单地完成一本商业书籍的任务。看完后，我扔掉了好几盘厚重的修容饼，转而专注于用极轻薄的蜜粉定妆，效果惊艳。

评分☆☆☆☆☆

这本书真正做到了“授人以渔”，它不仅仅是化妆品的堆砌指南，更是对“美”的哲学探讨。作者在开篇就强调了“健康和自信是最好的底妆”，这为全书定下了一个非常积极的基调。我尤其喜欢其中关于“卸妆与护肤的融合”那一节。她详细解释了为什么有些“裸妆产品”反而会堵塞毛孔，以及如何通过日常的清洁步骤来优化皮肤的自然状态，从根本上减少对厚重遮瑕的依赖。这部分内容超越了化妆技巧的范畴，更像是一本关于皮肤科学的小册子。我按照书里的建议调整了我的晚间清洁流程，配合使用书中推荐的几款温和的卸妆产品进行“分段式卸妆”，坚持了大约一个月，我明显感觉自己的皮肤屏障得到了修复，T区的出油现象也有所改善。可以说，这本书不仅让我学会了如何“化裸妆”，更让我学会了如何“拥有好皮肤”，这才是最值得投资的“裸妆魔法”吧！

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是美妆界的“黑科技”啊！我之前一直困扰于如何画出那种自然到看不出化妆痕迹的妆容，每次尝试都用力过猛，一不小心就变成“假面超人”。《化好裸妆再出门——美女都想学的裸妆魔法》这本书完全颠覆了我的认知。它没有那些复杂的术语和令人望而生畏的步骤，而是像一个经验丰富的朋友在手把手教你。最让我惊喜的是它对“光影”的讲解，作者用非常形象的比喻，把底妆的薄厚处理讲得清晰明了，让人一下子就明白了“少即是多”的真谛。比如，书中提到如何利用不同光线下皮肤的反射特性来调整粉底用量，简直是教科书级别的指导。我按照书里推荐的方法，在办公室强光下和户外自然光下都测试了一下，效果简直是天壤之别，那种仿佛皮肤本身就散发出的健康光泽感，让我同事都忍不住问我最近是不是做了什么皮肤护理。这本书的价值绝对超出了市面上那些千篇一律的“教程”，它更像是一本帮你建立独立审美体系的工具书，非常实在，强烈推荐给所有追求精致但又不想用力过猛的姐妹们！

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和视觉呈现，简直是艺术品级别的享受。我买了很多美妆书，但很多都只是简单的图文堆砌，看久了眼睛会很累。《化好裸妆再出门——美女都想学的裸妆魔法》在设计上花了很多心思。它大量使用了柔和的莫兰迪色系作为背景，配合高质量的微距摄影图片，每一个步骤的展示都像是时尚杂志的大片。特别是关于眼部细节的处理部分，作者用高倍放大的特写镜头，展示了睫毛根部如何“零妆感”地被刷出卷翘感，以及卧蚕的自然提亮技巧。这些细节，是那些模糊的、远景的教程里完全捕捉不到的。我过去总觉得自己的眼睛不够有神，尝试了各种眼线和假睫毛都失败告终，但这本书教我的“内眼线精细化”和“睫毛梳理术”，让我明白了问题出在如何“不留痕迹”地放大双眼。这本书本身就是一本提升审美的读物，放在梳妆台上，心情都会变好。对于追求品质和细节的读者来说，这本书的视觉体验绝对是加分项。