??人生不如意事十之八九，哪怕你每天都在抱怨，你的生活就会因此而美好吗？对那些不能改变的事实，与其抱怨，不如换个角度，换个心境，努力改变自己，重新去接纳这个美好的世界。
《别输在抱怨上》详细阐述了为什么抱怨以及不再抱怨的秘诀，告诉人们遇到困难和挫折之后不要怨天尤人、怨声载道，而要多反思自己，怀着感恩的心态，换个角度看问题，世界将会很不一 样。??

陈顺军：天使投资人2017中国经济新模式十大领军人物中国电子商务协会人工智能发展工作委员会顾问中国物联网产业发展研究院顾问移动互联网资深创业导师浙江大学EMBA客座教授 浙江省杭州市人，在职研究生学历，高*工程师。自2001年起，他便踏入商界，拼搏奋斗十几年，从一个初入社会的创业者成长为一个划时代商业模式的领军人物。丰富的人生经历和阅历让他对经商管理有独到的见解，洞悉传统工业走势、商业发展轨迹和消费者购物心理，开创新的消费模式，利用分享经济原理改善经营理念，成为当下时代的先驱者。曾任中国500强企业操盘手和多家国内外投资公司首*顾问。

第1章 抱怨没用，却忍不住发牢骚    001

心积怨气容易成抑郁症    002

你每天都在抱怨吗    005

别总是抱怨上天对你不公平    008

习得性无助，绝望击垮意志    011

是抱怨还是愉快地接受    014

别再抱怨了，因为根本没用    016

第2章 习惯抱怨，为什么倒霉的总是你    021

弱者抱怨，强者无怨    022

抱怨的员工不会被重用    025

消极抱怨的同事容易被孤立    027

员工为什么会抱怨    031

你怎么成了怨男怨女 034

别做不善表达的“闷葫芦”    037

第3章 抱怨是毒药，影响他人摧毁自己    041

抱怨会带走你的好运    042

抱怨，只能获得暂时的快感 045

很多人不幸福，因为总在发牢骚    048

女人，你到底在抱怨什么    051

别总是抱怨他人    054

怨气宜疏不宜堵    057

第4章 有效抱怨，不妨学会适时倾诉    061

抱怨升职加薪难，因为你没有掌握方法    062

巧妙进谏，上司会更赏识你    064

心有不满，委婉地提出建议 067

不当怨妇，选择有效沟通    070

心情不好，适时向朋友倾诉    072

选择合适的心理医生    075

第5章 承担责任，不要放纵的借口 081

借口，就是逃避困难和责任    082

“找借口”是工作中*大的恶习    085

责任使人进步，逃避使人退步    088

下属对领导，应是绝*服从    090

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