基本信息

編輯推薦

生吃水果覺得沒新意，烹飪蔬菜又嫌麻煩，時下流行的蔬果排毒水給予你新的味覺體驗。 既有甜甜的清涼好味道，輕輕鬆鬆喝足每天8 杯水，又溶解瞭蔬果中的維生素和活性物質，為你健康加加分！輕鬆享受健康無負擔排毒體驗!★顔值高！ 排毒水是將幾種或多種蔬菜水果放入玻璃罐中，再加入涼開水，五彩繽紛，放入冰箱中冷藏後，更加晶瑩剔透，非常的好看，頗為高顔值！ ★格調高！ 如此高顔值的排毒水，下午茶來一罐，配上蛋糕甜點，待客效果棒棒噠！照相發朋友圈，如此高格調，定能收獲無數個贊呢！ ★好喝又健康！ 既能滿足人們每天8杯水的需求，又具有多重功效，且非常好喝，無人能抵擋！

內容提要

排毒水是時下年輕人大愛的一款自製健康飲品，做法很簡單，卻能給你帶來大大的驚喜。隻要將蔬果洗淨後切塊放入玻璃瓶，加入涼開水再放進冰箱，經過幾個小時的浸泡，蔬果就能慢慢釋放齣獨特的香味和營養。喜歡更冰爽一點的，還可以加入冰塊，炎炎夏日，簡直透心涼！排毒水不僅能提供水分，還能將蔬果中的維生素、礦物質和抗氧化成分溶入水中，更利於人體吸收。另外，其口感清涼微甜，是健康零添加的佳飲。 為瞭避免浪費，在喝完排毒水後，還可以挑選其中的水果做成其他美食，比如較耐泡的菠蘿、檸檬、橙子、聖女果等，可將它們做成沙拉、冰沙、蔬果意麵或果醬等簡單又美味的食物，就能完美利用食材中的營養成分啦！

作者簡介

網絡熱播美食料理微短片《兔酥和TA的早餐》禦用廚娘。 掌廚美食達人，星語影業簽約藝人。 偏愛於平淡中感受蕩氣迴腸，相信唯美食與愛不可辜負。享受把食材變幻為美味的過程，希望在烹飪的這條路上將樂此不疲、有滋有味地走下去。