具体描述
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目录： **章 怀孕玄机——把握*佳“孕”势一 怀孕的奥秘——阴阳和谐
父精母血为怀孕之本
受孕源于“男女胥悦，阴阳交通”
男女动情，子孙繁茂
生男生女，谁主沉浮?
二 房事养生——高质量传宗接代的法门
所有文化的源头都有对性的崇拜
儒释道三家性论
医家的房事养生
受孕有诸多禁忌
三 何时才是怀孕的*佳时期
女七
男八
怀孕的*佳年龄
如何生个好孩子?
四 中医破解不孕不育症
女子不孕症
男子不育症
不孕不育症的中医治疗法
第二章 养胎保胎——精心孕育小生命
一 逐月养胎
人从何来?
怀孕头三个月*危险
妊娠一月，肝经主养
妊娠二月，胆经主养
妊娠三月，心包经主养
妊娠四月，三焦经主养
妊娠五月，脾经主养
妊娠六月，胃经主养
妊娠七月，肺经主养
妊娠八月，大肠经主养
妊娠九月，肾经主养
妊娠十月，俟时而生
二 规避流产，保胎秘笈
小产甚于大产
保胎四法
第三章 胎教智慧——孩子的未来就在父母手中
一 胎教——播种***的基因
胎教功利，贻害子孙
做个好人，比什么都强
二 胎教六法
慎起居——行走坐卧皆有道
谨房事——管好自己的情欲
薄滋味——清淡永远是*好的饮食习惯
悦音声——诗歌是古人馈赠给孕妇的*好礼物
只说好事，不说坏事
孩子的好性情来自于母亲
三 胎教八勿
勿惊恐——否则生子易患癫痫症
勿抑郁——否则生子易患结核类疾病
勿大怒——否则生子易脾气暴戾
勿药饵——否则易破血动胎
勿妄语、妄念——否则生子易逆反
勿嗜卧、勿登高越险——否则易堕胎
勿食生冷醋滑热食——否则易造成难产
勿针灸——否则易流产
第四章 临产——迎接新生命的诞生
一 洞悉难产七因，把握解决之道
太安逸了易难产
吃得太好易难产
孕后房事易难产
忧疑过重易难产
怯懦、血虚易难产
“稳婆”不稳易难产
用力过早易难产
二 临产准备——身心灵统一
释忧惧——让恐惧远离产妇
慎医药——别让药物毁了爱的结晶
选稳婆——把心放到肚子里
知难产——往*好里想，往*坏里准备
临产器具——工欲善其事，必先利其器
临产六字箴言——睡、忍痛、慢临盆
脐带该怎么剪?——一门睿智的大学问
三 母亲，为了孩子请你刀下留情——剖腹产的危害 有多大?
“你剖了吗?”——一项不那么光彩的世界**
自然生产PK剖腹产
第五章 坐月子——产妇身心灵的全面调护
一 中国的产妇为什么一定要坐月子?
一方水土养一方人
月子里的病月子里治
人工流产后也要“坐月子”
二健康坐月子——产妇身体养护法
不得月子病的真法
产妇产后血虚如何补?
产假应该休多久?
母乳是上天赐给宝宝的甘霖
三告别产后抑郁症——产妇心灵养护法
好胃口方有好心情
能共情才有精气神
培元气就可固肾精
重智慧高于重容貌
如何对付宝宝哭闹
两性生活重新启动
通情达理，美满生活
第六章 婴幼儿护理——全面打好孩子的根基
一 合理喂养——孩子的健康从吃开始
哺乳忌讳，吃有学问
忍三分饥，吃七分饱
不伤脾胃，要点有四
若有积食，多揉肚子
二 婴儿如何穿衣——一寒三暖三凉
忍三分寒，穿七分暖
背暖、肚暖、足暖
头凉、心胸凉、下体凉
三 婴儿调教——快乐伴随成长
遵循生命节律，和小孩儿一起成长
呵护日常起居，让小儿养精蓄锐
四告别病痛——平安就是福报
停止乱服药，养好脾和胃
富家儿多病，贫家儿多安
身心齐减负，远离白血病
管好嘴和腿，告别肥胖症
学望诊推拿，做孩子*好的医生
第七章 幼儿教育——孩子**，父母成就
一 父母与孩子相互成就
养儿才知父母恩
幼教从何入手?
父母是孩子*好的老师
不可或缺的五位老师
游戏期品行培养*重要
因材施教，笃定未来
二 父母对孩子“七不责”
对众不责
愧悔不责
暮夜不责
饮食不责
欢庆不责
悲忧不责
疾病不责
结语
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基本信息| 商品名称： | 黄帝内经胎育智慧 | 开本： | 4 |
| 作者： | 曲黎敏 | 页数： | |
| 定价： | 36 | 出版时间： | 2016-12-01 |
| ISBN号： | 9787536485112 | 印刷时间： | 2016-12-01 |
| 出版社： | 四川科技 | 版次： | 1 |
| 商品类型： | 图书 | 印次： | 1 |
**道题是：两人同时从不同的山头向山下扔磨盘，如果两个磨盘合在一起就成婚。老天有好生之德啊，这两个磨盘在空中绕来绕去，*后居然在山脚‘‘啪”地相合了。这叫作大地的恩准。
第二道题是：两人分别在两座山上点柴放火，燃烧的烟气能在天空交汇就结婚。结果两股青烟果真在天空汇合。这叫作蒙天恩。
第三道题是：两人一起绕着山跑，妹妹先跑，如果哥哥能追上她，两人就成婚。从原理上讲，两人速度一致就永远不能追上。这时老天又一次出手相救，他附耳告诉伏羲：“你反过去迎着她跑．就能追上她了。”从此男女就这样面对面地相遇了，并且难解难分。
在老天的帮忙下，伏羲圆满完成了三个任务，得以与女娲成婚。可见，男人一定会得天助，女人全得靠智慧生存。
伏羲女娲兄妹成婚开启了原始血缘婚时代，成为人类的始祖。
由于女娲始终感觉羞耻，成婚时就结草为扇，遮住面庞。这就是日后结婚女子要蒙红盖头的由来。
伏羲女娲的传说代代传诵，其真实性固然难以确证；但可以这样说，神话时代是人类早期对于自我生命的初次觉醒。凡是神话．都涉及信仰的核心，跟生命现象有关，像结婚、受孕、怀孕、生产、死亡，等等。只有从神话开始，我们才能为我们现在的所作所为找到一个诗意的出发点。
神话，是人类的童年。童年因为久远而美丽，而魔幻，但并不因此而不饱含真理。
·谁说我们是黄帝的子孙？ 千百年来，“我们是黄帝的子孙”的观念已深人人心。我们是怎么从伏羲女娲的后裔变而为黄帝的后裔呢？这得从我国**部通史《史记》说起。
《史记》是史学家司马迁的鸿篇巨制，该书从上古黄帝到西汉武帝，谱写了3000多年的历史。在其开篇《五帝本纪》梳理出这样一个氏族谱系：黄帝的***个太太叫嫘祖，嫘祖生了两个儿子．大儿子叫青阳，二儿子叫昌意。黄帝把皇位传给了昌意的儿子、他自己的孙子高阳。高阳的另一个名号叫颛顼。颛顼又把皇位传给了青阳的孙子，即黄帝的重孙帝喾。帝喾有四个太太：**个太太叫姜螈，生下儿子叫后稷，是周人的祖先；第二个太太叫简狄，生下儿子叫契，姓子，是殷人的祖先；第三个太太叫庆都，生下儿子帝尧，就是我们常说的尧；第四个太太叫常仪，生下儿子叫帝挚。帝喾把皇位传给了帝挚，帝挚昏聩，人们很快推举尧代替了帝挚，尧又把皇位传给了舜，舜出身寒微，似乎与黄帝家族无甚关联，但据司马迁推算，舜其实是昌意的第七世孙，也就是黄帝的第八世孙。
有人曾经说过一句话：“历史是任人打扮的小姑娘。”读完这个开篇，我们恍然大悟，原来是司马迁的一支生花妙笔，不动声色地重新改写了历史。司马迁以黄帝及其氏族谱系一统天下为文明史的源头，意图讲述他“大一统”的历史观。同时，他想告诉千秋万代：中国人是黄帝的子孙，因为我们*终全是被黄帝的后代统治着。
·男权抬头．女权动摇 原始血缘婚时代，女性在历史上的位置达到了***个高峰。比如女娲，因抟土造人的传说，她被称为生育女神。为了配合人类的婚姻和性爱，她又发明了一种吹奏乐器——笙，笙者，生也。因此她又是婚姻之神和音乐之神。正因为女性拥有生育这一*本质的力量，所以那时的女人被封为女神。
司马迁的《史记》却告诉我们，正是从黄帝开始，男权开始抬头直至扬威，女人的女神地位降至女奴。从司马迁的春秋笔法中，我们可以看出两点： 一是黄帝家族的世袭网标志着父权文化的开始。
黄帝是颛顼、帝喾、尧和舜等四位皇帝血缘上的先祖。把黄帝算在内，这五个皇帝以家族血缘为纽带层层传递，皇帝有着无上的**及无穷尽地对这种**的继承。P1-3
用户评价
我真的要为这本书点赞！作为一名准妈妈，孕期带来的身体变化和情绪波动让我一度感到焦虑和迷茫。市面上关于孕期的书籍很多，但大多是科学化的、医学化的讲解，虽然重要，但总感觉少了些人文关怀和精神上的慰藉。直到我读了《黄帝内经胎育智慧》，才发现原来中医的智慧可以如此贴心、如此有温度。曲黎敏老师的文笔真的太有魅力了，她将《黄帝内经》中那些古老而深刻的道理，用一种非常接地气、充满生活气息的方式呈现出来。我特别喜欢她对“胎育”二字的解读，不仅仅是简单的孕育生命，更包含了对生命初始阶段的尊重、呵护和引导。书中关于孕妇情绪调养的部分，让我受益匪浅。她没有简单地说“你要开心”，而是深入分析了孕期情绪变化的原因，并提供了很多切实可行的方法，比如如何通过呼吸、冥想来放松身心，如何与家人沟通来获得支持。我尝试了几种方法，发现效果真的很好，整个人都感觉轻松了很多。而且，书中穿插了很多古代医家的故事和养生谚语，让我在学习中医知识的同时，也能感受到传统文化的博大精深。我尤其印象深刻的是关于“胎教”的论述，她强调的不是给孩子灌输知识，而是通过父母自身的修养和对生活的热爱，为孩子营造一个积极向上的成长环境。这让我觉得，孕育生命不仅仅是生理上的过程，更是一种精神上的传承和熏陶。这本书让我重新审视了孕育生命的意义，不再是单纯的“任务”，而是一种充满爱与智慧的旅程。
评分作为一名对中国传统文化充满好奇的读者，我一直很想深入了解《黄帝内经》中的智慧。但无奈于古文的晦涩，总是望而却步。幸运的是，我发现了《黄帝内经胎育智慧》这本书。曲黎敏老师的解读，简直是为我打开了一扇通往中医宝库的大门。她以极其生动、形象的方式，将《黄帝内经》中关于生命起源、孕育过程、胎儿成长等方面的精妙论述，转化为我们普通人都能理解和实践的知识。我特别喜欢书中关于“先天之精，后天之气”的讲解，她用非常易懂的比喻，让我明白了精气神在生命形成中的重要性，以及如何在孕期通过合理的生活方式来滋养它们。而且，这本书的“养生”理念，不是那种强制性的“打卡”式养生，而是强调一种“润物细无声”的自然调节。她会告诉你，如何通过调整呼吸、如何与自然界互动，来达到身心平衡，从而为胎儿创造一个最佳的生长环境。我印象深刻的是，她提到了“胎教”的重要性，但她所理解的胎教，并非是让孩子提前学习多少知识，而是强调父母自身的情绪平和、积极乐观，以及对生活的热爱，才是对胎儿最好的“胎教”。这种深刻的见解，让我对孕育生命的整个过程有了更全面的认识。这本书让我不仅仅学习到了医学知识，更学习到了一种对生命的敬畏之心，一种与自然和谐相处的哲学。
评分我必须说，《黄帝内经胎育智慧》这本书，彻底改变了我对孕期养生的认知！在此之前，我总觉得孕期养生就是吃好喝好，保证安全就万事大吉。但这本书让我看到了更深层次的智慧。曲黎敏老师的讲解，就像一位经验丰富的长者，用她那充满智慧和温度的声音，带领我走进《黄帝内经》的世界。她没有用那些生涩难懂的术语，而是用最朴实、最贴近生活的话语，将孕育生命的奥秘娓娓道来。我尤其喜欢她关于“母性光辉”的解读。她不是简单地强调孕妇需要“休息”，而是鼓励孕妇在孕期保持一种积极、乐观、充满爱意的状态，因为这种状态，会直接影响到胎儿的成长。她会教你如何通过调整情绪、如何与家人沟通，来营造一个充满爱的氛围。而且，书中的养生指导，非常注重“因人而异”。她会告诉你，每个人的体质不同，所处的环境也不同，因此，养生方法也需要灵活调整。我记得她讲到，如何通过观察自己的身体信号来调整饮食，而不是盲目地遵循所谓的“孕期食谱”。这种尊重个体差异、强调自我觉知的理念，让我觉得非常宝贵。这本书让我感受到，孕育生命，是一个与自然同频、与内心对话、与爱相伴的奇妙旅程。
评分这本书绝对是我孕期阅读清单中的“必读”！它以一种前所未有的方式，将《黄帝内经》中关于胎育的精髓，以一种易于理解、易于实践的方式呈现出来。曲黎敏老师的解读，真的让我眼前一亮。她没有生硬地搬弄中医理论，而是将复杂的知识，融入到生动的故事和贴近生活的场景中。我最喜欢的部分是关于“胎息”和“胎动”的论述。她用非常形象的比喻，让我理解了胎儿在母体中的生长规律，以及如何通过感知胎动来与宝宝建立连接。这种从生命本源出发的解读，让我觉得非常受用。而且，书中的“养生”理念，不是那种“为了养生而养生”的刻板做法，而是倡导一种“顺应自然，活在当下”的生活态度。她会教你如何通过调整饮食、作息，以及与大自然互动，来达到身心和谐，从而为胎儿创造一个最好的生长环境。我特别欣赏她对“胎教”的理解，她强调的是父母的内在修养和积极的生活态度，才是对孩子最好的启蒙。这种“润物细无声”的教育理念，让我觉得非常深刻。这本书让我感受到了中医智慧的博大精深，也让我对即将到来的新生命充满了期待和信心。
评分这本书真的让我眼前一亮，并且给了我很多意想不到的收获。我原本以为这本书会是一本比较枯燥的中医基础理论讲解，没想到它竟然是以“胎育”为切入点，将《黄帝内经》的智慧变得如此鲜活、如此实用。曲黎敏老师的解读，真的是让我醍醐灌顶！她不仅仅是在讲书本上的知识，更是将一种生命哲学，一种养生之道，融会贯通地传递给我们。我最喜欢的部分是关于“胎育中的天人合一”的论述。她用非常生动形象的比喻，让我理解了孕妇如何通过顺应自然规律，来达到身心平衡，从而为胎儿创造一个最适合生长的环境。比如，她会告诉你，如何根据季节的变化来调整饮食和起居，而不仅仅是简单的“吃什么，不吃什么”，而是让你理解其中的道理，体会到与自然融为一体的感受。而且，书中的语言风格非常优美，充满了人文关怀。她会用一些古老的谚语，或者讲述一些有趣的典故，让你在享受阅读的同时，不知不觉就吸收了其中的智慧。这本书让我认识到，孕育生命，不仅仅是生理上的繁衍，更是一种文化的传承，一种生命智慧的传递。它让我对即将到来的新生命充满了敬畏和期待，也让我更加珍视生命本身。
评分我向所有正在经历或即将经历孕育新生命的父母们强烈推荐这本书！它绝对是一本让你耳目一新的胎育指导。我之前读过一些西医的孕期指南，内容详实，但总觉得少了点“人情味”，更多的是医学数据和注意事项。而《黄帝内经胎育智慧》，则完全不同。曲黎敏老师以一种极其亲切、自然的方式，将《黄帝内经》中蕴含的博大精深的生命智慧，化为孕育新生的指南。我最喜欢的部分是关于“养胎”的论述，它不是那种让你斤斤计较卡路里、限制这个限制那个的“食谱”，而是从更宏观的角度，告诉你如何通过调整生活习惯、情绪状态，来营造一个最适合胎儿健康发育的“小环境”。比如，她讲到如何根据节气来调整饮食，并不是简单地说“春天吃什么”，而是让你理解背后“顺应自然”的道理。这种从根源上的引导，让你在实践中更能体会到其中的妙处。书中的语言风格非常优美，读起来就像在听一位充满智慧的长辈在讲故事，一点都不枯燥。她巧妙地将复杂的医学概念，用通俗易懂的语言解释清楚，让你在享受阅读的同时，不知不觉就掌握了中医养生的精髓。这本书最打动我的地方在于，它不仅关注孕妇的身体健康，更关注孕妇的精神状态和情感需求。她告诉我们，一个平和、快乐的母亲，才能孕育出健康、快乐的孩子。这种全面的关怀，让我觉得无比温暖和安心。
评分这本《黄帝内经胎育智慧》真是一本宝藏！我之前阅读过一些孕期书籍，但总感觉它们缺乏一些能够触及心灵深处的指导。《黄帝内经胎育智慧》恰恰弥补了这一点。曲黎敏老师的讲解，不仅仅是传授知识，更像是一种心灵的引导。她将《黄帝内经》中关于“胎育”的智慧，融入到日常生活的方方面面，让我们感受到中医养生原来可以如此温暖而有力量。我尤其喜欢书中关于“母婴同乐”的理念。她没有把孕妇当作一个需要被“管理”的病人，而是鼓励孕妇在孕期依然能够保持对生活的热情，去感受美，去享受生活。她会告诉你，如何通过欣赏音乐、绘画，或者与大自然亲近，来滋养自己，从而将这份美好传递给腹中的宝宝。这种“以乐育儿”的观念，让我觉得非常新颖和受用。而且，书中的语言风格非常亲切，她会用一些很生活化的例子来阐述复杂的道理，让你在会心一笑的同时，深刻地理解其中的内涵。我记得她讲到孕妇如何通过“静”来养胎，不是让你整天无所事事，而是教你如何在高压的生活节奏中，找到内心的宁静，如何通过冥想、腹式呼吸等方法，来稳定自己的情绪。这本书让我深刻体会到，孕育生命，也是一个自我成长、自我提升的过程。它不仅是为了迎接新生命的到来，更是为了成为一个更好的自己。
评分这本书真是太让我惊喜了！我一直对中医养生很感兴趣，但很多古籍读起来总觉得晦涩难懂，尤其是涉及到孕育生命这样精妙的话题。这次偶然翻到《黄帝内经胎育智慧》，真的是找到了救星！黎敏老师的解读，就像一位和蔼可亲的长者，用最朴实、最贴近生活的话语，将《黄帝内经》中关于胎育的宝贵智慧娓娓道来。我特别喜欢其中关于“顺应天时地利人时”的部分，她没有生硬地灌输理论，而是通过一个个生动的故事和形象的比喻，让我深刻理解了“天人合一”的理念如何体现在孕育过程中。比如，她讲到孕妇在不同季节的起居饮食调整，绝不是简单的“吃这个，不要吃那个”，而是从自然界的规律出发，告诉你为什么这么做，让你在遵循的同时，更能感受到一种与自然和谐共处的美妙。书中的养生指导，不是那种速成的、治标不治本的鸡汤，而是强调内在的调养，从情绪、睡眠、饮食的细微处入手，帮助孕妇建立一个健康、平和的身心环境，为宝宝的健康成长打下坚实的基础。最让我感动的是，书中没有一味地强调“应该做什么”，而是更多地鼓励孕妇去感受自己的身体，去倾听身体的声音，去找到最适合自己的养生之道。这种尊重个体差异、强调内在觉知的理念，在快节奏的现代社会中显得尤为珍贵。我感觉自己不再是孤军奋战，而是有了一位贴心的良师益友，一路陪伴我迎接新生命的到来。这本书不仅仅是一本孕期指导，更是一本关于生命智慧的启迪之书，让我从一个全新的角度去认识生命、尊重生命。
评分我必须毫不犹豫地给《黄帝内经胎育智慧》打五星好评！这本书简直就是为我量身定做的！在孕期，我一直希望能够找到一种既符合现代医学，又能兼顾传统智慧的孕育方式。市面上的书太多了，但大多数要么太偏西医，要么就是过于艰涩的中医理论。直到我遇到了这本书，我才找到了我内心深处所期望的平衡点。曲黎敏老师的解读，真的是妙不可言。她没有把《黄帝内经》变成一本冰冷的学术著作，而是把它变成了一本充满生命力、充满智慧的“胎育宝典”。我尤其欣赏她对于“胎育”二字的理解，她不仅仅是告诉你如何“生”，更重要的是告诉你如何“育”。书里关于孕妇的起居、饮食、情志调养的建议，都非常贴合实际，而且深入浅出。我记得她讲到孕妇如何在日常生活中保持“气血充盈”，不是让你去吃什么昂贵的补品，而是通过简单的生活习惯，比如保证充足的睡眠，学会放松，来达到这个目的。这种“大道至简”的智慧，让我深深折服。而且，书中的语言风格非常吸引人，她经常会引用一些古代的诗词歌赋，或者讲述一些有趣的小故事，让我在轻松愉快的阅读中，学习到重要的知识。这本书让我感受到，孕育新生命，不仅仅是一个生理过程，更是一个与自然和谐共处、与内心对话、与爱相连的美妙过程。它让我对即将到来的新生命充满了期待，也让我对自己能够成为一位智慧的母亲充满了信心。
评分我真的对这本书爱不释手！作为一名对传统医学情有独钟的读者，我一直对《黄帝内经》充满了敬畏，但又常常被其古奥的语言所困扰。《黄帝内经胎育智慧》这本书，就像一座桥梁，将我与这部医学巨著紧密相连。曲黎敏老师的解读，真是功力深厚，她不仅准确地把握了《黄帝内经》的核心思想，更能用现代人易于理解的语言，将这些深邃的智慧娓娓道来。我最欣赏的是她关于“孕育生命是大地的恩赐”的观点。她没有将胎育简单地看作一个生物学过程，而是上升到了哲学和伦理的高度，让我们感受到生命的神圣与珍贵。书中的养生指导，也并非是死板的条条框框，而是强调“因人而异，因时而异”。她会教你如何根据自己的体质、所处的环境，来灵活运用中医的养生智慧，找到最适合自己的方式。我记得她提到，孕妇的“情志”对胎儿的影响非常大，并提供了很多实用的方法，帮助孕妇疏导负面情绪，保持积极乐观的心态。这种细致入微的关怀，让我感到无比温暖。这本书让我认识到，孕育生命，不仅仅是母亲的责任，更是整个家庭、整个社会共同的责任。它让我们从更广阔的视野去理解生命的意义，去珍视生命的到来。
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