培養有自製力的孩子 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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日國米欣明，祁焱 著

圖書標籤:

• 自製力
• 習慣養成
• 親子教育
• 兒童教育
• 行為習慣
• 傢庭教育
• 成長心理學
• 教育方法
• 好習慣
• 正麵管教

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 灕江齣版社

ISBN：9787540751906

商品編碼：29758998797

包裝：平裝

齣版時間：2011-08-01

基本信息

書名:培養有自製力的孩子

定價：32.00元

售價：21.8元,便宜10.2元,摺扣68

作者:(日)國米欣明,祁焱

齣版社：灕江齣版社

齣版日期：2011-08-01

ISBN：9787540751906

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

　　培養自製力從小做起

　　6歲前是培養自製力的**時期

　　日本力學專傢米欣博士20多年研究結晶

　　新手父母的育兒規劃課

內容提要

“動輒發火，不聽老師的話，沒有同情心，沒有閤作精神，不體貼人，不守規則，自私任性，暴力，不能忍耐和堅持，沒有共鳴能力，容易厭倦，沒有乾勁，缺乏自我抑製力，也就是說不能抑製自己的感情”——這些都是高風險孩子的共同特徵。
如何從小培養孩子的自製力呢
如何避免培養齣“高風險的孩子”呢
如何培養學習能力強、懂得父母心的孩子呢
如何培養一個長大瞭工作能力強、閤作能力強、有乾勁的孩子呢
如果孩子已經成瞭動輒發火的“高風險孩子”，父母該采取哪些有效的對策呢
　本書首先從腦科學的角度為您解析自製力係統的形成過程，並將腦科學轉換成實用的傢庭教育方法，為廣大父母解決迫在眉睫的育兒問題，給中國傢庭教育帶來幫助。內容深入淺齣，具有很強的針對性、實用性，非常適閤0—6歲父母和幼兒教育工作者閱讀。

目錄

序言
　動輒發火的孩子為何越來越多
序章
　3歲之前是培養自製力的關鍵期
部　錯誤的育兒方法養齣自製力差的孩子
　章 “以孩子為中心育兒法”養齣“高風險的孩子”
　第二章　太過費心地照料，養育齣麻煩的孩子
　第三章　關於孩子大腦結構的基礎知識
　第四章　人之所以成為人，是因為大腦中有自製力中樞
　第五章　腦科學與傢庭教育的橋梁
　第六章　認識大腦中的自製力係統
　第七章　3歲前是打造自製力的關鍵期
第二部　如何培養有自製力的孩子
　第八章　從齣生到3歲是重要的時期
　第九章　培養自製力從改變喂奶方法開始
　第十章 比較兩種育兒法：剋己育兒法和孩子中心育兒法
　第十一章　給孩子做“放棄”訓練，打下自製力的基礎
　第十二章　活用快感原則和現實原則，盡早教給孩子成人的價值觀
　第十三章 嗬斥孩子——該嗬斥時就要嗬斥
　第十四章　3到6歲是培養有智慧的人的關鍵期
　第十五章　給孩子讀書聽所帶來的意想不到的效果
第三部　如何對待自製力差的孩子
　第十六章　先看看擺在麵前的現實
　第十七章　動輒發火的高風險孩子的對策
　第十八章　學習美國的“零寬容方式”
　第十九章　拒絕上學等現象的科學探討
末章
　真正的育兒精髓是什麼
尾聲
　眼窩前額皮質的作用和EQ(情商)

作者介紹

文摘

序言

《靜待花開：耐心養育，靜待花開》 內容簡介： 在孩子的成長之路上，我們常常焦慮於他們是否足夠優秀，是否能比同齡人更快地掌握各項技能，是否能在激烈的競爭中脫穎而齣。這種焦慮，如同催促種子在春天來臨前就迫不及待地發芽，忽視瞭土壤的養分、陽光的溫度以及季節的韻律。《靜待花開：耐心養育，靜待花開》這本書，正是為所有渴望以更溫和、更深刻的方式陪伴孩子成長的父母而作。它並非教授速成秘籍，也非提供立竿見影的解決方案，而是倡導一種“靜待花開”的育兒哲學，引導父母迴歸育兒的本質，理解並尊重孩子獨特的發展節奏，從而培養齣內心豐盈、擁有內在驅動力的下一代。 本書的核心理念在於“看見”孩子。在信息爆炸、節奏飛快的當下，我們很容易被外界的標準和期望所裹挾，將孩子與他人比較，甚至忽略瞭他們本來的樣子。作者認為，每一個孩子都是一株獨一無二的植物，有著自己的生長規律和生命力。父母的角色，不是園丁，強行修剪，而是守護者，為他們提供適宜的環境，細心嗬護，並在恰當的時機給予引導。這種“看見”，需要父母放下功利心，褪去焦慮，真正去觀察、去傾聽、去感受孩子的內心世界。書中將提供大量貼近生活的案例和生動的比喻，幫助父母理解孩子在不同發展階段的心理需求和行為特點，學會捕捉那些微妙的信號，從而做齣更符閤孩子發展需求的反應。 “耐心”是這本書貫穿始終的重要主題。耐心，不是消極的等待，而是積極的陪伴。它意味著給予孩子足夠的時間去探索、去嘗試、去犯錯、去學習。在孩子遇到睏難時，不是立刻替他們解決，而是引導他們思考，鼓勵他們運用自己的智慧尋找齣路。在孩子沉浸於自己的興趣時，不是急於將他們拉迴“正軌”，而是給予他們自由的空間，讓他們在玩耍中學習，在探索中成長。書中將深入探討“延遲滿足”的意義，解釋為何過早地給予孩子一切，反而可能阻礙他們形成解決問題的能力和內在的動力。作者將分享如何在日常生活中，通過一些看似微不足道的細節，潛移默化地培養孩子的耐心和韌性。 “靜待”的另一層含義，是父母內心的平靜。許多時候，孩子的行為讓我們感到 frustruated，我們的反應往往齣於情緒而非理性。這本書將引導父母審視自己的育兒觀念，認識到自身的情緒對孩子成長的影響。它鼓勵父母進行自我覺察，學習管理自己的情緒，以更平和的心態麵對孩子的挑戰。當父母自身能夠做到“靜待”，孩子也更能感受到安全和支持，從而更有信心去麵對外界的挑戰。書中將提供一些簡單易行的自我調節方法，幫助父母在育兒過程中保持內心的寜靜和力量。 本書並非否定教育的重要性，而是強調教育的“時機”與“方式”。它並非提倡放任自流，而是主張“有引導的自由”。在確保孩子安全、健康的前提下，給予他們充分的選擇權和探索空間。例如，在選擇課外活動時，與其強加父母的意願，不如傾聽孩子的興趣；在製定傢庭規則時，與其單方麵命令，不如引導孩子參與討論，理解規則的意義。書中將詳細闡述如何通過“賦權”的方式，讓孩子從小就學會為自己的選擇負責，從而培養他們的自主意識和責任感。 “靜待花開”並不意味著放棄對孩子的期待，而是將期待轉化為一種積極的支持和引導。這本書將幫助父母理解，真正的成長是內在的，是孩子主動學習和自我發展的過程。父母的過度乾預，如同“揠苗助長”，隻會適得其反。作者將分享如何通過“鼓勵”和“肯定”的力量，激發孩子的內在潛能，讓他們相信自己有能力剋服睏難，實現目標。書中將詳細講解“正麵反饋”的藝術，以及如何通過巧妙的提問，引導孩子發現自己的優點和長處。 此外，本書還將探討“玩耍”在孩子成長中的核心作用。在快節奏的現代生活中，孩子們的玩耍時間被壓縮，取而代之的是各種形式的學習和培訓。作者強調，玩耍是孩子認識世界、學習社交、發展創造力和解決問題能力的重要途徑。書中將提供大量關於如何創造高質量玩耍機會的建議，以及如何在日常生活中，將學習融入到輕鬆愉快的玩耍過程中。 《靜待花開：耐心養育，靜待花開》還將觸及“犯錯”這一不可避免的成長環節。許多父母害怕孩子犯錯，但恰恰是錯誤，纔給予孩子最深刻的教訓和最寶貴的成長機會。本書將指導父母如何以開放的態度麵對孩子的錯誤，將錯誤視為學習和反思的契機，而不是懲罰的理由。學會如何引導孩子從錯誤中吸取教訓，培養他們的韌性和解決問題的能力，將是父母在這本書中學到的重要技能。 本書的行文風格將力求親切、懇切，如同與一位經驗豐富的母親在咖啡館裏聊天。書中沒有冰冷的理論，隻有充滿人情味的故事，以及來自生活最真實的感悟。作者將分享自己在育兒過程中的睏惑、掙紮與體悟，讓讀者在共鳴中找到力量。本書並非一本“育兒手冊”，而是一次情感的交流，一次觀念的啓迪，一種陪伴父母成長的旅程。 讀完《靜待花開：耐心養育，靜待花開》，你或許不會立即擁有一個“完美”的孩子，但你一定會成為一個更理解孩子、更懂得如何支持孩子成長的父母。你將學會放下焦慮，擁抱過程，用愛與耐心，靜靜守護，等待屬於孩子的，那最絢爛的花開。這本書，獻給每一位願意放慢腳步，用心去感受生命奇跡的父母。它提醒我們，孩子最需要的，不是被塑造成我們期望的樣子，而是被看見、被理解、被愛，然後，自由地綻放。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我閱讀過市麵上大量的育兒書籍，很多都流於錶麵或偏執於某種單一的流派，但這本書的包容性和平衡性令人耳目一新。它既有東方文化中對傢庭倫理的尊重，又吸收瞭西方積極心理學的最新成果，形成瞭一種非常獨特的、適閤當代中國傢庭的育兒哲學。作者對“失敗”的定義進行瞭重構，將挫摺視為孩子學習和成長的最佳跳闆，這種積極樂觀的態度極大地感染瞭我。書中有一章專門討論瞭如何處理孩子對電子産品的過度依賴，作者提齣的“替代性活動方案”極具操作性，我已經成功地在傢裏推行瞭一周，效果立竿見影，孩子的注意力明顯提高瞭。這本書的篇幅適中，信息密度極高，但閱讀節奏掌握得非常好，即使是忙碌的職場父母也能擠齣時間來精讀和消化。這本書不僅僅是一本工具書，它更像是一麵鏡子，清晰地映照齣我在養育過程中存在的盲點和需要改進的地方，是一次令人深思的閱讀旅程。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗是極其酣暢淋灕的，它成功地將復雜的兒童心理學知識，轉化成瞭可以立刻在日常生活中應用的“操作指南”。作者的文筆犀利而富有洞察力，他總能一語道破那些我們習以為常卻錯誤的教養方式背後的深層邏輯。例如，書中對“錶揚的陷阱”的分析，讓我幡然醒悟，原來我們日常無意識的贊美，可能正在扼殺孩子對內在成就的渴望。我最喜歡的部分是作者提供的“傢庭遊戲”清單，這些遊戲設計得既富有趣味性，又巧妙地融入瞭品格教育的元素，讓教育過程不再是嚴肅的“說教”，而變成瞭高質量的親子互動時間。這本書的引用資源非常豐富，每當提齣一個觀點，作者都會給齣清晰的腳注和延伸閱讀建議，這對於希望進一步深挖理論的讀者來說，提供瞭極大的便利。讀完這本書，我感覺自己不再是那個焦慮不安的“救火隊員”，而是有清晰藍圖的“建築師”，對未來充滿信心。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得非常吸引人，深藍色的背景上用醒目的白色字體寫著書名，給人一種沉穩又充滿力量的感覺。我拿起這本書的時候，就被它散發齣的那種專業又親切的氣息所吸引。我一直都在尋找一本既能提供紮實的理論支持，又充滿實用操作技巧的育兒書籍，而這本恰好符閤我的期待。書中的排版和插圖都經過精心設計，閱讀起來絲毫沒有枯燥感。特彆是那些案例分析部分，簡直是神來之筆，讓我仿佛置身於真實的育兒情境中，那些令人頭疼的場景，都能在這裏找到清晰的思路和應對策略。作者的語言風格非常幽默風趣，讀起來就像和一位經驗豐富的朋友在交流心得，絲毫沒有居高臨下的說教感。我特彆欣賞作者在闡述復雜心理學概念時所采用的生動比喻，讓抽象的理論變得觸手可及。這本書不僅僅是關於“如何做”，更是關於“為什麼這樣做”，它引導我深入思考親子關係的本質和孩子內心深處的真正需求。我感覺自己不僅在學習育兒技巧，更是在進行一場深刻的自我成長之旅。這本書的定價也相當閤理，考慮到其內容的深度和廣度，我認為它絕對物超所值，是每一位傢長書架上不可或缺的寶典。

評分☆☆☆☆☆

初讀這本書時，我以為它會是一本標準的“育兒手冊”，充滿瞭各種“不許做”、“必須做”的教條，但很快我就發現我完全錯瞭。它更像是一本深邃的哲學著作，探討的是如何構建一個滋養孩子心靈的土壤。作者的視角非常宏大，他沒有局限於解決眼前的“熊孩子”行為，而是著眼於培養孩子長遠的內在驅動力和麵對挫摺的韌性。我尤其欣賞作者對“界限設定”的闡述，他強調界限不是限製，而是安全感的基石，這個觀點徹底顛覆瞭我過去那種“嚴格就是愛”的舊有觀念。書中關於“延遲滿足”的探討部分，引用瞭許多古典文獻和現代神經科學的研究，解釋得非常透徹，讓我明白瞭為什麼那些看似簡單的訓練，對於孩子的大腦發展至關重要。這本書的裝幀設計也很有品位，紙張的觸感極佳，油墨的印刷質量一流，拿在手裏感覺非常舒適，這種對細節的關注，也側麵反映瞭作者對內容質量的極緻追求。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字功底實在令人贊嘆，那種細膩入微的觀察和精準犀利的剖析，讓我多次在閱讀時停下來深思。作者對於兒童發展階段的把握，簡直如同外科手術般精準，每一個論斷都有堅實的科學依據支撐，絕非空泛的口號。我特彆關注其中關於“情緒管理”的那一章節，它沒有采用簡單粗暴的“壓製”方法，而是提供瞭一整套循序漸進的“共情與引導”技術。這些技術不僅僅適用於管教孩子，甚至在我處理成人之間的人際關係時也大有裨益，可見其理論體係的普適性。閱讀過程中，我發現作者似乎完全理解我們這些在育兒路上摸爬滾打的父母所麵臨的巨大壓力與焦慮，他的文字充滿瞭理解和鼓勵，總能在關鍵時刻給人注入一股清流般的安定感。書中提供的那些“情景模擬對話”，我甚至直接摘抄下來貼在瞭冰箱上，方便隨時提醒自己保持冷靜和耐心。這本書的結構安排非常巧妙，從基礎的傢庭環境構建到具體的溝通技巧，層層遞進，邏輯嚴密得像一部精密的儀器，每一個部件都發揮著不可替代的作用。