武術研究(第二集) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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國傢體育總局武術研究院，中國體育科學學會 著

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齣版社： 人民體育齣版社

ISBN：9787500932338

商品編碼：29756490582

包裝：平裝

齣版時間：2007-08-01

基本信息

書名:武術研究(第二集)

：20.00元

售價：13.6元,便宜6.4元,摺扣68

作者:國傢體育總局武術研究院,中國體育科學學會

齣版社：人民體育齣版社

齣版日期：2007-08-01

ISBN：9787500932338

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版次：1

裝幀：平裝

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編輯推薦

內容提要

這是本太極拳武術研究論文集。全書共分5個部分，分彆從理論、實踐、發展、推廣機製和研究這幾個角度齣發，研究瞭太極拳文化、太極拳技術理論、太極拳競賽與發展、太極拳教學及訓練以及太極拳鍛煉價值等內容。

目錄

加強科學研究　促進太極拳發展
太極拳文化研究
　積極弘揚太極文化努力打造太牌
　弘揚太極拳文化 發展太極拳産業
　關於邯鄲太極拳文化發展的戰略思考
　簡化太極拳對太極拳文化傳播的曆史性貢獻
　做太極文章看太極天下
　中國語言文化在太極拳動作名稱中的體現
　運動人體科學對太極拳科學化的影響
　太極文化的和諧理念對人文奧運建設的價值
　太極拳與音樂融閤的初探
　解讀孫式太極拳的中國傳統哲學思想
　試論太極拳的“和諧”精神
　探討促進太極拳運動大眾化趨勢的因素
　論太極拳市場化發展的比較優勢及其發展對策
　弘揚太極文化 營造和諧環境
太極拳技術理論研究
　楊澄甫定型架的意義和給我們的啓示
　競技太極拳所在的技術傾嚮及對策研究
　太極拳內功入門理論和方法的理性研究與實踐
　楊式太極拳練習者摟膝拗步下肢動作的運動學分析
　太極拳技擊在軍事格鬥中的運用研究
　論中醫經絡學說對太極、擒拿、點穴法的影響
　試論太極拳的呼吸方式
　太極拳技擊中的數理分析
　競技太極拳與傳統太極拳的比較
　淺談傳統太極拳的“意”
太極拳競賽與發展研究
　為瞭太極拳的發展我們該怎麼做
　論太極拳在中小學的推廣
　傳統太極拳需要高素質的傳承者——關於傳統太極拳繼承和發展問題的思考
　論太極拳在青少年中的發展
　太極拳競賽套路技術演進的初步研究
　基層太極拳比賽的競賽組織管理綜述
太極拳教學及訓練研究
　太極拳實踐過程中的思考
　太極拳教學的研究
　大學生習練太極拳的幾點思考
　練好太極拳基本功是必經之路
　陳式太極拳訓練初探
　傳統太極拳訓練方法的研究
　陳式太極拳訓練內容與方法的探究
　如何習練好楊式太極拳的體會及探討
　太極拳在大學休育校本課程開發中的作用
　淺談少兒太極拳的教學、訓練、競賽之研究
太極拳鍛煉價值研究
　試論“太極氣勢”模式的機理及訓練價值
　韓國老人對太極拳的熱愛及其發展方案的思考
　以心率指標變化探討48式簡化陳式太極拳鍛煉
　價值的實驗研究
　在全民健身活動中獨放異彩的太極拳
　淺析陳式太極拳的養生保健作用
　太極拳與人類健康
　論太極拳在全民健身中的作用及推廣措施

作者介紹

文摘

序言

《武術研究(第二集)》—— 探尋中國傳統武術的精髓與傳承 《武術研究(第二集)》並非一本簡單的武術入門指南，而是一部深入挖掘中國傳統武術博大精深內涵的學術性著作。它著眼於武術背後蘊含的哲學思想、曆史淵源、技擊原理、文化意義以及當代發展，力圖為讀者呈現一個立體、鮮活的中國武術圖景。本書旨在超越錶麵招式，觸及武術的核心靈魂，引導讀者理解“習武”的真正意義。 一、溯源與流變：武術曆史的長河 本書的第一部分將帶領讀者迴溯中國武術的曆史長河，追溯其萌芽、發展與演變。我們不僅僅關注某個特定拳種的起源，更著重於探討武術在不同曆史時期所承擔的社會功能和文化象徵。 遠古的萌芽與雛形： 從史前時代的狩獵、勞作中，探究早期人類為瞭生存而發展齣的肢體搏鬥技巧，分析這些原始的搏鬥方式如何為後來的武術體係奠定基礎。 軍事技術的發展與武術的融閤： 深入研究冷兵器時代，軍事戰術、兵法思想如何與民間搏擊技巧相互滲透、影響。分析古代軍隊的操練、陣法以及將士們在戰場上積纍的實戰經驗，如何豐富和發展瞭武術的內容。 拳種的形成與地域特色： 探討中國武術地域分布的成因，分析不同地理環境、氣候條件、民族習慣如何塑造齣獨具特色的武術流派。例如，北方武術的剛猛、舒展，南方武術的靈活、精巧，以及各地區獨特的拳種流派，如少林、武當、詠春、太極等，在本書中將不僅僅是招式的羅列，而是對其形成的曆史背景、技術特點、哲學思想的深入剖析。 近代武術的挑戰與轉型： 麵對西方體育的衝擊和時代變遷，中國武術在近代經曆瞭怎樣的變革？本書將探討武術如何從純粹的技擊術嚮競技體育、民族文化遺産等多重身份轉型，分析其在適應時代的過程中所麵臨的機遇與挑戰。 二、技擊之魂：武術的核心原理 武術的本質在於技擊，本書將花費大量篇幅深入剖析武術的技擊原理，揭示其背後蘊含的科學性與藝術性。 身體的整體運用與協調： 探討中國武術強調“全身是一傢”的理念，分析如何通過意念、呼吸、肢體的協調配閤，達到力量的集中與爆發。從解剖學和運動力學的角度，解釋身體各個關節、肌肉群如何協同工作，實現高效的發力與防禦。 攻防轉換的藝術： 深入研究武術中“攻中有防，防中有攻”的精妙之處。分析如何通過步法、身法、手法、腿法的靈活運用，實現快速的攻防轉換，化解對手的攻擊，並抓住時機進行反擊。 勁力的運用與層次： 解釋武術中“勁”的概念，區分“拙力”與“巧勁”，深入探討“棚勁”、“寸勁”、“穿勁”等不同勁力的産生與運用。分析其在不同拳種、不同技法中的錶現形式。 虛實、剛柔、快慢的辯證關係： 探討武術技擊中一係列辯證的哲學思想如何在實踐中體現。分析如何通過虛實結閤，製造假象，誘敵深入；如何通過剛柔相濟，以柔剋剛，或以剛破柔；如何通過快慢變化，擾亂對手節奏，齣其不意。 實戰心理與臨場應變： 除瞭身體技巧，武術的實戰同樣考驗人的心理素質。本書將探討臨戰時的心理調適，如何保持冷靜、專注，以及在瞬息萬變的戰局中，如何快速分析對手，做齣最有效的判斷和決策。 三、精神之韻：武術的哲學與文化意蘊 中國武術之所以能夠傳承韆年而不衰，除瞭其精湛的技藝，更在於其背後深厚的哲學思想和豐富的文化內涵。 儒釋道思想的浸潤： 深入分析儒傢“仁、義、禮、智、信”等道德觀念，道傢“天人閤一”、“無為而治”、“柔弱勝剛強”的哲學思想，以及佛教“慈悲為懷”、“禪武閤一”的理念，如何潛移默化地影響著武術的道德規範、訓練方法和技擊理念。 養生與健體： 探討武術作為一種獨特的養生術，如何通過內外兼修，達到強身健體、延年益壽的目的。分析武術動作的醫療保健作用，如舒展筋骨、活血化瘀、調和氣血等。 武德精神的傳承： 詳細闡述中國武術所倡導的“尊師重道”、“俠義精神”、“吃虧是福”等武德規範。探討這些道德準則如何塑造習武者的品格，引導他們成為有擔當、有正義感的人。 武術與藝術的融閤： 賞析武術動作的藝術美感，如其舒展的姿態、流暢的銜接、剛柔並濟的力度變化。探討武術如何與中國傳統的戲麯、繪畫、書法等藝術形式相互藉鑒，形成獨特的藝術風格。 民族文化的載體： 將武術視為中國民族文化的重要組成部分，分析其在節日慶典、民俗活動、民間故事中的重要地位。探討武術如何成為連接過去與現在、凝聚民族認同感的重要紐帶。 四、傳承與發展：武術的時代迴響 在現代社會，中國傳統武術麵臨著新的機遇與挑戰。本書將對武術的當代發展進行深入探討。 傳統武術的保護與傳承： 分析如何有效地保護和傳承瀕臨失傳的傳統武術門派和技藝。探討現代化的教學方法、影像記錄、學術研究在保護非物質文化遺産中的作用。 競技武術的改革與創新： 探討競技武術在規則製定、訓練體係、技術革新等方麵的發展。分析如何在高強度的競技中，保留傳統武術的精髓，同時吸引更廣泛的受眾。 武術的國際化傳播： 關注中國武術在全球範圍內的傳播現狀，分析其在不同文化背景下的適應與發展。探討如何更好地嚮世界展示中國武術的魅力，促進跨文化交流。 武術與健康産業的結閤： 探討武術在現代健康、康復、休閑娛樂等領域的應用潛力。分析如何將武術的養生理念與現代健康服務相結閤，開闢新的發展空間。 麵嚮未來的思考： 展望中國武術的未來發展方嚮，探討如何在傳承中創新，在發展中堅守，讓古老的中華武術在新時代煥發新的生機與活力。 《武術研究(第二集)》秉持嚴謹的學術態度，結閤豐富的曆史資料、鮮活的案例分析和深入的理論探討，力圖為武術愛好者、研究者以及對中國傳統文化感興趣的讀者提供一份具有深度和廣度的閱讀體驗。它不僅僅是一本書，更是對中國武術精神的一次虔誠探索，一次對民族文化瑰寶的深刻禮贊。

評分☆☆☆☆☆

坦率地說，我對學術著作的閱讀習慣通常是跳躍性的，主要尋找自己感興趣的點進行深入挖掘。但這本書的敘事節奏控製得非常好，它沒有采用那種平鋪直敘的流水賬式記錄，而是巧妙地穿插瞭大量的曆史小故事和人物軼事。比如，關於某位清代武師如何在擂颱上以奇招製勝的片段，描繪得如同電影鏡頭一般生動，極大地調動瞭我的閱讀興趣。這些故事不僅為枯燥的理論提供瞭生動的注腳，更重要的是，它們揭示瞭武學在特定曆史背景下所承載的社會功能和文化意義。讀完這些故事，我不再僅僅把武術看作是一套格鬥技巧，而是一種生存哲學，一種融入社會肌理的文化現象。這種全景式的視角，讓這本書的格局一下子拔高瞭，它不再局限於“如何打”，而是深入探討瞭“為何練”以及“武術在曆史長河中扮演瞭什麼角色”這一宏大命題。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和用紙質量，體現瞭齣版方對內容本身的尊重。墨色濃鬱，字體清晰，即使是深夜在暖光燈下閱讀，眼睛也不會感到疲勞。更值得稱贊的是，它在處理那些復雜的兵器圖示時，采用瞭高精度的綫條勾勒，無論是長槍的挽花、刀法的進退，還是劍勢的起落，每一個細節都刻畫得一絲不苟，讓人仿佛能從紙麵上感受到金屬的寒光和力量的傳導。我有個朋友是練傳統器械的，我翻到其中關於“十八般兵器”的分類論述給他看時，他立刻就被那些精確的術語和圖解迷住瞭，連連感嘆“這纔是真正的武術譜係圖”。這本書的價值不僅僅在於文字的梳理，更在於它提供瞭一種視覺化的學習輔助工具，使得那些抽象的招式序列，能夠轉化為可觀察、可模仿的形態。它搭建起瞭一座連接理論知識與實踐操作之間的堅實橋梁。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是令人眼前一亮，硬殼精裝的質感拿在手裏沉甸甸的，封麵上的燙金字體和那幅古樸的太極圖紋飾，透露齣一種深厚的文化底蘊。我特意挑瞭個陽光明媚的下午，捧著它坐在陽颱的藤椅上，準備沉浸其中。首先映入眼簾的是扉頁上的那句題詞，筆鋒遒勁有力，一下子就把我的思緒拉迴到瞭那個刀光劍影的年代。我原本對這類偏學術性的著作抱有一絲保留，擔心會過於枯燥，但翻開目錄後，我發現作者的章節劃分邏輯性極強，從宏觀的曆史脈絡梳理到具體的流派技法分析，層層遞進，讓人充滿探索的欲望。尤其是關於宋代武舉製度的考據部分，引用的史料之詳盡，細節之豐富，簡直令人驚嘆。作者似乎將畢生心血都傾注在瞭對這份曆史遺産的挖掘和梳理上，那種對傳統武術發自內心的敬畏與熱愛，透過字裏行間都能真切地感受到。這不僅僅是一本書，更像是一扇通往往昔武學殿堂的窗戶，讓人忍不住想要推開它，一探究竟。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我原本對武術理論的理解還停留在一些電影和傳說層麵，這本書像是一把精準的手術刀，將那些模糊的概念一一解剖、清晰化。最吸引我的是其中對“內勁”這種玄之又玄概念的探討。作者沒有止步於簡單的描述，而是結閤瞭古代解剖學和氣血運行的基礎理論，試圖從一個更科學、更係統的角度去闡釋其運行機製。我特彆喜歡他引用的那幾段明清時期武術傢的手劄翻譯，那些口語化的描述與現代的術語對照起來看，産生瞭奇妙的化學反應，讓那些晦澀的武學概念瞬間變得鮮活起來。閱讀過程中，我常常需要停下來，對照著書後附帶的圖譜反復揣摩，尤其是關於樁功姿勢的解析，力求達到形神兼備的理解。盡管有些專業術語需要查閱額外的資料纔能完全消化，但這恰恰說明瞭內容的深度和廣度，它拒絕給讀者提供廉價的答案，而是引導我們主動去思考和求證，這種良性的互動體驗，是很多當代快餐式讀物所無法比擬的。

評分☆☆☆☆☆

從收藏的角度來看，這本書的文獻價值和藝術價值是並存的。它的參考文獻列錶冗長且權威，顯示齣作者紮實的學術功底，這對於任何希望深入研究武術史或武術哲學的讀者來說，都是一份寶貴的資源索引。我個人特彆欣賞作者在處理不同地域、不同體係武學差異時的那種剋製與客觀。他沒有試圖去褒貶任何一種流派的優劣，而是用近乎人類學的眼光去記錄和分析它們産生的環境、發展的路徑以及所遵循的內在邏輯。這種尊重差異、力求平衡的學術態度，是當前許多急於下結論的評論文章所缺乏的。閤上書本時，我感到的是一種充實的滿足感，仿佛完成瞭一次對中國傳統文化中一個重要組成部分的深度朝聖之旅。這本書無疑將成為我書架上最常被翻閱的工具書之一，它提供的高度和深度，使得任何後續的閱讀和研究都無法繞開它所奠定的基礎。