6-12岁，儿童情商培养关键期:告诉你怎样让孩子控制自己的情绪 9787504498496 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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常春藤国际教育联盟 著

图书标签:

• 儿童情商
• 情绪管理
• 亲子关系
• 儿童心理学
• 6-12岁
• 育儿
• 家庭教育
• 行为习惯
• 自我认知
• 情绪控制

店铺： 韵读图书专营店

出版社： 中国商业出版社

ISBN：9787504498496

商品编码：29743868157

包装：平装-胶订

出版时间：2017-10-01

图书基本信息
图书名称	6-12岁，儿童情商培养关键期:告诉你怎样让孩子控制自己的情绪	作者	常春藤国际教育联盟
定价	39.80元	出版社	中国商业出版社
ISBN	9787504498496	出版日期	2017-10-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装-胶订
开本	16开	商品重量	0.4Kg

内容简介

作者简介

目录

编辑推荐

在人生成功的公式上，情商素质占有比值，是*不能缺少的一部分。 ---新东方董事长 俞敏洪 在任何领域，情商的重要性都是智商的两倍；在成功的层面上，情商比智商重要几倍。 ---创新工场CEO 李开复 你能调动情绪，就能调动一切。 ---美国总统 布什情商对孩子的成长至关重要。情商高的孩子好比给自己的人生插上了腾飞的翅膀，不但飞得高，而且飞得远。 ---意大利幼儿教育家 蒙台梭利

文摘

序言

情绪的魔法：解锁孩子的内心世界，点亮智慧人生 亲爱的家长们，您是否曾为孩子突如其来的哭闹、固执己见的争辩、或是面对挫折时的沮丧而束手无策？您是否渴望帮助孩子认识、理解并有效地管理自己的情绪，让他们在成长的道路上更加自信、快乐、有韧性？ 孩子的成长，是一段充满奇迹的旅程，而情绪，正是这段旅程中最动人心弦的旋律。从咿呀学语的婴儿，到初涉校园的小学生，再到即将步入青春期的少年，孩子的情绪世界如同变幻莫测的天气，时而阳光灿烂，时而风雨交加。如何引导孩子穿越情绪的迷雾，找到内心的宁静与力量，是每一位家长都深切关注的课题。 本书并非一本简单的育儿手册，它更像是一本开启孩子内心世界的地图，一本帮助您与孩子建立深层情感连接的指南。我们将带领您深入探索儿童情商发展的奥秘，揭示那些塑造孩子情绪智慧的关键时期，并为您提供一套行之有效、充满智慧的实践方法，让您的孩子学会如何拥抱积极情绪，化解消极情绪，最终成为一个情绪健康、内心强大的独立个体。 为什么情商如此重要？ 情商，即情绪智力，是指个体识别、理解、表达、调节和利用情绪的能力。研究表明，高情商的孩子在学业、社交、职业生涯以及整体幸福感方面都表现出更优异的成绩。他们更容易建立良好的人际关系，更有效地解决问题，更懂得应对压力和挑战，也更容易感受到生活的乐趣与满足。 在竞争日益激烈的现代社会，仅仅拥有高智商已经不足以保证孩子的成功。情商，才是真正影响孩子一生发展轨迹的关键因素。它如同孩子的“心灵导航仪”，帮助他们在复杂的世界中找到方向，做出明智的选择，并与他人建立和谐共处的关系。 情商培养的关键期：抓住生命中最宝贵的时机 6-12岁，这段年龄段的孩子正处于一个情商发展的黄金时期。他们开始形成更复杂的认知能力，能够理解更抽象的概念，也更容易接触到更广泛的社交环境。在这个阶段，他们对周围的世界充满好奇，也更容易受到外界的影响。 3-6岁：情绪的萌芽期。 孩子开始能够区分和表达一些基本情绪，如高兴、生气、难过。他们开始学习理解他人的情绪，并尝试用语言表达自己的需求和感受。这个时期，家长对孩子情绪的回应至关重要，它直接影响着孩子对情绪的认知和接纳程度。 6-9岁：情绪的探索期。 孩子的情绪表达变得更加丰富和复杂，他们开始体验到更多元的情绪，如嫉妒、羞愧、兴奋等。在学校生活中，他们会遇到各种各样的社交挑战，学习如何与同伴相处，如何处理冲突，以及如何管理自己的失望和挫败感。 9-12岁：情绪的整合期。 孩子的自我意识逐渐增强，他们开始更深入地思考自己的情绪，并尝试主动调节。他们能够理解更复杂的社会情境，也更在意他人的评价。这个时期，培养孩子的同理心、责任感和解决问题的能力，对他们未来的发展有着深远的影响。 本书将深入剖析每个关键期的特点，并针对性地提供培养策略。我们相信，抓住这些关键时期，通过科学的方法和耐心的引导，您将能为孩子打下坚实的情商基础。 如何让孩子学会控制情绪？ “控制情绪”并非压抑或否定情绪，而是学会理解和管理情绪，让情绪成为我们前进的助力，而非阻碍。本书将为您提供一套系统性的方法，帮助孩子在情绪的海洋中稳健前行。 一、认识情绪：让孩子成为自己情绪的“小侦探” 情绪的命名与识别： 孩子需要学会用语言来描述自己的感受。我们将提供丰富的游戏、故事和绘本，帮助孩子认识各种情绪的名称，如“我感到很沮丧”，“我有些生气”，“我非常开心”。 情绪的身体信号： 情绪往往伴随着身体的反应。例如，生气时心跳加速，紧张时手心出汗。引导孩子关注这些身体信号，能帮助他们更早地觉察到情绪的到来。 情绪的来源与触发因素： 帮助孩子理解是什么事情引发了某种情绪。是没能得到想要的玩具？还是被小伙伴误解？了解情绪的根源，是解决情绪问题的第一步。 二、理解情绪：让孩子成为自己情绪的“小哲学家” 情绪的合理性： 引导孩子明白，所有的情绪都是正常的，没有“好”或“坏”之分。生气、难过、害怕，都是我们应对生活中的各种情境的自然反应。 情绪的价值与意义： 即使是负面情绪，也蕴含着重要的信息。例如，害怕可以保护我们免受危险，失望可以提醒我们下次需要更加努力。 换位思考与同理心： 鼓励孩子尝试站在他人的角度去理解他人的情绪，培养同理心。当孩子能理解他人的感受时，他们也更能理解和接纳自己的情绪。 三、表达情绪：让孩子成为自己情绪的“小艺术家” 积极的沟通方式： 教导孩子用“我”开头来表达自己的感受，例如，“我觉得很受伤，因为……”而不是指责他人“你总是……”。 情绪的宣泄途径： 找到健康的情绪宣泄方式，如绘画、写作、运动、倾诉。让孩子明白，宣泄情绪并非破坏，而是释放。 恰当的情绪表达： 引导孩子学会在不同的场合用不同的方式表达情绪，做到既能表达真实感受，又不伤害他人。 四、管理情绪：让孩子成为自己情绪的“小舵手” 情绪的调节技巧： 提供一系列简单易行的情绪调节方法，如深呼吸、数数、转移注意力、放松训练等。 解决问题的能力： 当负面情绪出现时，与其沉溺其中，不如着眼于解决问题。引导孩子分析问题，寻找可行的解决方案。 培养韧性与抗挫能力： 帮助孩子理解挫折是成长的一部分，从失败中学习，重拾信心，继续前进。 本书的独特价值： 情境化的教学方法： 我们摒弃枯燥的理论，将抽象的情绪概念融入生动有趣的案例、游戏和角色扮演中，让孩子在玩乐中学习，在体验中成长。 家长的深度参与： 本书不仅是写给孩子的，更是写给家长的。我们将提供详细的指导，帮助家长理解孩子的情绪发展规律，学习有效的沟通技巧，并成为孩子情绪成长最坚实的后盾。 循序渐进的实践指南： 从认知到理解，从表达再到管理，本书的章节设计循序渐进，让您和孩子能够一步步掌握情商培养的技巧，并能立即应用于日常生活中。 权威的理论支持与丰富的实践经验： 本书内容融合了儿童心理学、教育学等领域的最新研究成果，并结合了大量实际育儿的成功案例，确保方法的科学性与有效性。 让您的孩子： 更自信地表达自己的需求和感受。 更从容地应对学习和生活中的挑战。 更和谐地与家人、朋友建立良好关系。 更快乐、更积极地体验生命的每一天。 请相信，每一个孩子都拥有成为一个情绪健康、内心强大的潜能。而您，作为孩子生命中最重要的人，是点燃这份潜能的关键。 翻开这本书，就如同打开了一扇通往孩子内心世界的大门。让我们携手同行，用爱与智慧，帮助您的孩子解锁情绪的魔法，点亮智慧的人生。让每一次的情绪波动，都成为一次成长的契机，一次通往更美好自己的蜕变。 现在，就开始这段奇妙的情商探索之旅吧！

评分☆☆☆☆☆

我对这类主题的书籍一向持谨慎乐观的态度，因为“情商”这个概念本身就非常玄妙，很容易被过度包装成一种玄学。我希望这本书能避免陷入那种纯粹的“积极心理学”的陷阱，即一味地鼓吹“正面思考”，而忽略了负面情绪在成长中的必要性。毕竟，愤怒、嫉妒、害怕，都是人类的正常组成部分。关键在于如何与这些情绪共存，而不是将它们“消灭”。我非常好奇，这本书如何定义“控制自己的情绪”。对我来说，这不意味着压抑，而是理解并引导。如果书中能深入探讨“延迟满足”能力的培养，或者如何教导孩子区分“感受”和“行为”——“我可以生气，但我不能打人”——我会认为它抓住了核心。这种区分能力是孩子走向成熟的基石。此外，针对“关键期”的描述，我期待看到不同年龄段（比如6岁和11岁）的具体差异化策略。一个二年级的孩子和一个五年级的孩子，处理冲突的方式和理解能力是天壤之别，如果内容能做到这一点，说明作者是真正深入观察了儿童成长的曲线，而不是一概而论。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名听起来就很吸引人，直击我们做父母的痛点——孩子的“情绪管理”这个世纪难题。我最近正为我家那个小学阶段的“小暴龙”感到头疼，他的情绪波动比天气预报还难捉摸，一点小事就能引发一场家庭海啸。我翻阅了很多市面上的育儿书籍，但大多要么过于理论化，要么就是空泛的口号，真正能落地执行的“招式”少之又少。这本书的定位似乎很明确，聚焦在6到12岁这个关键的“情商培养期”，这正是孩子从懵懂走向初步的社会化，规则和自我意识开始萌芽的阶段。我特别期待看到书中能提供一些具体的情境分析，比如孩子因为玩具被抢而大发雷霆、因为考试失利而一蹶不振时，家长到底该如何“不动声色”地引导，而不是简单粗暴地压制。我更希望它能阐述“情绪控制”背后的心理学原理，用孩子能理解的方式去解释“为什么我们需要管理愤怒”，而不是单纯地告诉他们“不许生气”。如果书里能提供一些家长和孩子之间的“对话脚本”，那就太实用了，毕竟实战演练才是检验真理的唯一标准。那种能让人读完后，感觉自己手里多了一把“化解矛盾的秘密武器”，而不是一堆说教的文字，才是我真正需要的。

评分☆☆☆☆☆

从出版社的背景来看，这个版本似乎指向了更偏向大众普及和实用指导的路线，而不是晦涩的学术研究。这正合我意，因为我需要的是操作手册，而不是研究报告。我尤其看重书中对于“家庭氛围”的论述。孩子的情绪模式往往是家庭环境的投射，如果父母自己就是情绪的“定时炸弹”，任何外部指导都会显得苍白无力。所以，我希望这本书能提供一些“父母自我觉察”的工具。比如，有没有一些测试或反思清单，能让家长快速识别出自己是哪种“情绪触发器”在起作用？很多时候，我们对孩子的爆发感到愤怒，是因为他们的行为触碰到了我们自己未被治愈的旧伤口。如果这本书能巧妙地将“育儿”和“自我成长”结合起来，引导父母先处理好自己的情绪“水管堵塞”问题，那么对孩子的教育自然会水到渠成。这种“由内而外”的视角，远比单纯纠正孩子外在行为要深刻得多，也是我评价一本书是否具有深度和价值的重要标准。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我很少对一本书抱有如此强烈的“实用主义”期待。市面上的育儿指南往往倾向于描绘一个“完美父母”的形象，动辄要求家长具备菩萨般的耐心和苏格拉底般的智慧。但现实是，我们都是带着各自的原生家庭创伤和职场疲惫来应对孩子的挑战的。因此，我更看重这本书是否能提供一套“低能耗”的解决方案。什么叫低能耗？就是不需要我每天花两个小时进行深度冥想或者重塑童年阴影才能对孩子保持平静。我需要的是在早上出门前三分钟，或者在厨房做饭的间隙，能快速提取并应用到情境中的小技巧。例如，书中会不会提到一些非语言的沟通方式？比如一个特定的拥抱姿势、一个眼神交流的信号，能瞬间降低孩子的应激反应？如果这本书能像一本“育儿急救包”，在关键时刻能迅速翻找到对应的“解药”，那它的价值就无可替代了。我特别关注那种能帮助孩子建立“情绪词汇库”的方法，很多孩子发脾气是因为他们根本不知道自己到底在“难过”、“沮丧”还是“嫉妒”，如果这本书能提供一套生动有趣的词汇游戏，帮助他们给复杂的情绪命名，那无疑是巨大的进步。

评分☆☆☆☆☆

我最近一次的育儿挫败感来自于，当孩子终于平静下来后，我却因为精疲力尽而错失了进行“事后复盘”和“深度沟通”的最佳时机。所以，这本书如果能提供一套完整的“危机处理流程”，从情绪爆发的当下、降温阶段，到最终的解决方案和未来预防，形成一个闭环，那就太棒了。我不是要培养一个“没有情绪的机器人”，而是要培养一个能坦然面对生活中的不如意，并能用建设性的方式解决问题的“情绪健将”。我特别关注书中对于“挫折教育”的看法。情商高的人不是不经历失败，而是能从失败中快速恢复。如果这本书能教导我们如何巧妙地设计一些“低风险的挫折体验”，让孩子在安全范围内品尝到失败的滋味，并学会如何自我安抚，那么这本书就不仅仅是在教孩子“管住嘴”，更是在帮他们打造强大的“心理免疫系统”。我期待读完后，能有一种豁然开朗的感觉，仿佛找到了一把能开启孩子心智大门的钥匙，而不是一堆束之高阁的理论堆砌。