具体描述
基本信息
书名:给宝宝的本心理健康书
定价：28.00元
售价：19.0元,便宜9.0元,折扣67
作者:刘雪纯
出版社：黑龙江科学技术出版社
出版日期：2011-02-01
ISBN：9787538865448
字数：
页码：228
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.381kg
编辑推荐
中国本关注宝宝心理健康的书。
忽视孩子心灵的成长是中国家庭教育大的误区！关注宝宝的心灵成长，胜过给他留下千万的财产。
内容提要
新生儿的降临对父母而言如太阳出世，但当太阳的光辉带给他们喜悦的同时，也让这些父母们越来越感到育儿是一件非常吃力的事情。
为什么孩子一到夜晚就哭个不停？为什么孩子在公共场合动不动就耍赖大哭？为什么孩子吃饭时总是不老实？为什么孩子死活都不愿意上幼儿园……这一件件事情让很多做父母的费尽了心血，可孩子却还是不如自己所愿。他们不断地问自己：“现在的孩子到底是怎么啦？”
我们在街上也许常常看到这样的情景：一位母亲拉着孩子的小手走在街上。妈妈身体向前微倾，走得很快，孩子为了赶上妈脚步，吃力地紧紧跟随。为什么妈妈们都对孩子的内心一无所知呢？一边说着自己是多么爱孩子，一边却总是从自己的角度出发，用成人的眼光看待孩子，揠苗助长。
父母育儿感到吃力，其中一个重要原因就是他们并不了解孩子的发育过程以及他们的内心状态。虽然自认为比任何人都了解自己的孩子，但其实很难说他们眼里看到的就是孩子的全部，如果知道孩子的内心在发生着哪些变化，了解孩子的心理发育已经到了哪一个阶段，那么育儿带来的困难至少会减少一半。如果父母对这些情况不了解，就会对孩子继续发脾气，以更为急躁的心态督促孩子，使得情况更加恶化，陷入恶性循环。
不同的育儿方法必然产生不同的育儿效果。理想的育儿方法，不是科学的教条，它是一种多变的艺术，需要父母们不仅要在孩子的衣、食、住、行等日常护理中面面俱到，同时还要针对孩子在成长阶段中所表现出的各种心理，适时地调整自己的育儿方法。本书将会帮助父母针对孩子的具体情况，找到适合孩子的科学育儿方法。
生命的美好就是靠育儿的辛苦延续着。本书虽然不能分担父母的辛苦，但却可以引导父母如何正确付出辛苦。如果你想让自己的孩子身心健康成长，不妨翻开这本书，相信它一定会令你有意想不到的收获。
目录
作者介绍
刘雪纯，在儿科医院从医二十多年，专注研究儿童心理学，小儿精神科专门咨询师，拥有丰富的儿童心理问题临床经验。陪孩子们一起成长，细心观察，潜心记录，深入剖析当今家庭幼儿教育的种种误区，以案例形式与家长分享如何才能让孩子玩得开心，学得轻松。曾发表多篇论文，受到国际专家的好评。
文摘
宝宝哭闹不停究竟为哪般
年轻的父母往往被宝宝的哭声扰得不知所措，其实，大可不必惊慌。哭是宝宝表达感情的直接、有效的方式，他正是通过哭这种语言向爸爸妈妈传递信息的。饿了哭，困了哭，尿布湿了哭，身体不舒服也会哭，宝宝通过哭提醒成人关注他的需要和情绪。只要父母细心观察，细心体会，很快就会从宝宝哭的声调和表情中得到启示，听懂他的各种哭声。
宝宝哭的原因有很多，下面我们就来具体分析一下宝宝为什么哭，以及一些简单的解决方法。
饥饿，是宝宝哭的主要原因。这种哭声短而有力，比较有规律，中间有换气的间隔时间，并渐渐急促。一般来说，做母亲的对这种哭声都比较敏感，特别是母乳喂养的母亲。当宝宝感到饥饿时，应适时喂奶，消除他的饥饿感，使宝宝不再啼哭。
不舒服，是宝宝哭的普遍原因。宝宝明显感觉不舒服的是尿布湿了，“哎呀，真难受，快给我换换吧！”宝宝用哭声通报着。宝宝的皮肤十分敏感，如果尿布湿了，他就会感到不舒服而大声啼哭。这时，父母应及时替他更换尿布，使宝宝感到舒服而停止哭闹。
太冷或太热，也会使宝宝感到不适应，他会用哭声来表示。这时，父母就要用手摸摸宝宝的腹部，如果其腹部发凉，说明宝宝感到冷了，要赶紧添加衣服；如果宝宝面色发红，烦躁不安，则表明宝宝太热了，应采取相应的措施，如用温水给宝宝洗浴等。
宝宝痛苦地哭，多为消化不良、腹胀等原因。在进食过程中，宝宝往往会吞咽下许多空气，这是引起他腹胀的原因之一。这种哭往往来得突然，声又长又响，之后是较长时间的屏息，接着又是一声大哭。这时，父母要想办法让宝宝打出嗝来，他才会觉得好受一些。打嗝是常见的现象，可以用以下两种方法来帮助他：其一，可以将婴儿放在你的肩上，轻拍他的后背；其二，可以将婴儿整个放在你的膝盖上，捧起他的头，轻拍他的后背。宝宝舒服了就会停止啼哭。
宝宝因情绪不良而哭。宝宝有时也会感到寂寞，通过哭来宣泄。这种哭声一般是在无声无息中开始的，常常是由几声缓慢而拖长的哭声打头阵，声音较低发自喉咙，这只是要引起父母的注意，让父母把他抱起来。父母应经常与宝宝玩耍和交流，唱歌、讲故事给他听，和他一起玩一些轻软的玩具，来消除宝宝由于寂寞而引起的哭。
宝宝在睡觉前或快睡醒时哼哼唧唧地哭。这时，宝宝的哭声不太大，有规律，比较缠绵，甚至有些不安。稍大点儿的婴儿常常会用手揉眼睛、鼻子，或者哭哭停停，这就是人们常说的——闹瞌睡。如果是他累了，就让他做一些缓慢的或有节奏的运动，或讲一些抚慰的话帮助他放松或让他睡觉。如果是他睡醒了，父母不要见他一哭就抱，可以轻轻拍拍他，给他哼哼歌，让他感到安慰，慢慢的他就不哭了。
宝宝为爱与交往的需要而哭。对于婴儿来说，物质上的满足是远远不够的，还需要精神上的营养。宝宝整天躺在床上无人理睬，缺少温暖，也会引起他烦躁不安的哭声。这时，父母要立刻放下手中的活儿给宝宝以关注、亲吻、爱抚，可拍一拍、抱一抱他。通常情况下，好的方法是把宝宝抱起来，放在你的左胸处，以便让他能听到你的心跳。也可以在给宝宝洗澡、擦油时，轻轻地哼歌并抚摸他，给他以精神上的满足。
严格禁止如此对待“夜哭郎”
到了晚上，累得筋疲力尽的妈妈以为总算可以闭眼休息了，可孩子就像算准了时间似的，又开始哭起来了，而且怎么哄都没用，像是被什么东西吓到了，或是看到了什么可怕的东西，扯着嗓子猛哭。有个妈妈曾经说：“孩子一关灯就哭，害得我一到晚上就紧张得不行。”那些白天玩得挺好，晚上却特别爱哭的孩子，究竟是出了什么问题呢？
孩子的恐惧心理
有的孩子晚上特别爱哭，吃饱了奶，白天就开开心心地玩耍，但只要天一黑，便哼哼唧唧地哭起来。这样的情况并非一两天，而是每天如此，妈妈当然会感到绝望，如果处理不好，还可能发展成产后抑郁症。
孩子出生6个月左右时开始会感到害怕，也就是能体会到“恐惧”。在这之前，孩子只是通过单纯生理性的满足，如进食、睡眠、排泄等来感受世界。从6个月左右起，孩子将体验之前从未经历过的感觉——恐惧。
一般情况下，这个阶段的孩子在环境突然改变的情况下会感到害怕，比如搬到陌生环境、突然传来巨响、天黑了、或者被强光照射等情况。随着环境变化程度的加剧，孩子的恐惧感也会随之增强。
如果孩子身体没有任何异常情况，父母的养育方法也没有什么问题，但一到晚上孩子就特别磨人、爱哭的话，可能是因为在发育过程中出现的恐惧心理。这时，打开一盏光线柔和的灯，或者播放柔美的古典音乐，可以给孩子安全感。
严格禁止如此对待“夜哭郎”
发育快的孩子在出生后2个月左右时即能区分昼夜。如果孩子夜里哭就喂奶，或者像白天一样和他玩耍，会养成孩子在夜里吃奶、玩耍的坏习惯，因此这些做法是不可取的。假如孩子并不是因为饿才哭，就要尽力抚慰孩子，让他平静下来，轻轻拍着他，哄他再次入睡。
妈态度很重要
有的妈妈认为孩子在夜里哭是不听话的表现，就训斥孩子“为什么还哭？”虽然只有几个月大，可孩子已经能从妈表情、动作、语气上准确感受到妈情绪了，这就是母子问非语言性的互动。白天因为照顾孩子很辛苦，妈妈还可以发点小脾气，但夜里孩子因惊醒而啼哭的时候，妈妈千万要抱起孩子及时给予安慰。在妈妈温暖的怀抱中，孩子才会放下心来，一点点地消除自己内心的恐惧。相反，如果妈妈对哭泣的孩子发火，对他说：“妈妈也要睡觉呀！你不能不哭吗？”那么孩子内心的恐惧心理不但无法消除，反而会因为妈责备变得更加强烈。
序言
章 1岁（0～12个月）的宝宝——用自己的方式表达内心需求
节 婴儿的啼哭
一哭就抱会惯坏宝宝吗
宝宝哭闹不停究竟为哪般
严格禁止如此对待“夜哭郎”
宝宝哭闹解决方法影响性格
第二节 孩子的睡眠
宝宝睡眠有哪些独特规律
不同月龄下宝宝的睡眠情况
请不要这样帮助宝宝入睡
对付宝宝睡眠失调依症下招
婴儿独睡好不好
第三节 孩子的不良习惯
家有爱扔玩具的小宝宝
为什么一岁宝宝爱咬人
宝宝爱摸小“鸡鸡”
第四节 宝宝的性格与情绪表达
性格塑造要从婴儿时期开始
换尿布与宝宝性格
新生儿的情绪表达
巧妙应对宝宝的“坏脾气”
第五节 认生与分离焦虑
孩子一出生就产生母子依恋
宝宝害怕陌生人
孩子不认生到底好不好
宝宝认生说明认知能力发展
宝宝的分离焦虑
应对分离焦虑的技巧
第二章 2岁（13～24个月）的宝宝——自我意识逐渐形成
节 孩子的自我意识与反抗心理
什么都是“我的”——自我意识的产生
2岁孩子难缠的反抗期
面对孩子逆反，父母出现的教育误区
第二节 孩子的成长与发育
给宝宝断奶需要注意什么
2岁宝宝的语言联想能力
2岁幼儿的智力和行为特点
2岁宝宝，开始学规矩了
第三节 孩子的不良习惯
宝宝吃饭不老实
和别的孩子玩不到一起
“抢”玩具的烦恼
家里有个“破坏狂”
宝宝“不听教”
第四节 孩子的性格养成
如何培养2岁宝宝专注的性格
玩具暗示宝宝的性格
家长行为影响宝宝的性格
克服胆小怯懦，做个勇敢宝宝
第三章 3岁（25～36个月）的宝宝——智能发育的关键期
节 孩子的智力发育
宝宝情绪反应变得丰富细腻
独立性和依赖性同步增强
智能、体能发育并驾齐驱
培养孩子的性别意识
3岁孩子应该形成规则意识
第二节 父母态度关系孩子的健康成长
父母抚养态度对孩子情感的影响
不要这样划分好孩子，坏孩子
要改变孩子，首先要改变自己
对“一刻不得闲”的宝宝，父母要理解
父母应重视与孩子的交流
第三节 孩子的语言表达能力
不要因为孩子口吃发脾气
宝宝晚说话是“大器晚成”吗
孩子“嘴笨”家长怎么做
别给孩子贴上说谎的标签
第四节 孩子的入园准备
孩子3岁再送幼儿园
怎样的幼儿园才算得上
孩子该如何适应幼儿园
及时与老师沟通，帮助宝宝尽快适应
把好两关帮孩子顺利走进幼儿园
当孩子在幼儿园受了委屈
第四章 4岁（37～48个月）的宝宝——越来越有自己的个性
节 孩子的自我控制力
孩子撒泼耍赖，无论如何也拗不过
手比嘴快——攻击性很强
生气的时候大哭大闹、乱发脾气
对一件物品非常依恋
第二节 孩子的自信心与社会适应性
孩子“输不起”，培养抗挫折心理
让宝宝变得更独立
克服害羞，做个大方宝宝
培养宝宝的合作意识
第三节 孩子的玩具
父母应该给孩子买什么样的玩具
父母的爱比玩具的作用更重要
对孩子来说，贵的玩具未必是好的
适合的玩具两三样就够了
孩子好的智力玩具是什么
第四节 孩子的不良习惯
还在吮吸自己的手指
孩子总把别人的东西拿回家
面对“人来疯”的孩子
如何改造小小“电视迷”
自己的玩具从来不收拾
宝宝见人不爱打招呼
第五章 5～6岁（49-72个月）的宝宝——学习能力迅猛发展
节 孩子的学习问题
培养孩子学习的积极性
根据孩子性格特点选择不同的学习方法
不被父母认同的孩子学习有困难
上兴趣辅导班应该学些什么
培养孩子的创造力
第二节 培养孩子良好的习惯
养成孩子做事有始有终的好习惯
孩子总是为所欲为，我行我素
孩子和你“讨价还价”怎么办
孩子的表现为什么会两重天
让孩子“不爱告状”
孩子为何爱装病来实现愿望
让孩子学会礼貌用语
第三节 孩子的自我表达能力
孩子课堂上为什么不爱发言
使孩子善于表达
孩子说话吐字不清
第四节 对孩子进行明智的教育
经常引出关于死亡的话题
对孩子进行正确的性教育
遇到尴尬问题可以这样回答
过家家与性教育的关系
夫妻被孩子发现怎么办
第五节 孩子的入学准备
人学前应该具备的七种能力
让孩子识字的佳教育时间
孩子写字需要父母单独教吗
五六岁孩子没入学先“恐”学
学龄前儿童如何做好入学准备
提早入学对孩子身心无益
宝宝如何迈过“入学槛”
用户评价
《给宝宝的本心理健康书》这本书，真的就像一本“育儿百科全书”，但它的内容却不是枯燥的知识罗列，而是充满智慧和温度的引导。它让我看到了，宝宝的心理健康，并非遥不可及，而是隐藏在日常的点滴互动之中。书中关于“好奇心”的解读，让我尤为震撼。我一直以为，好奇心就是孩子对新事物表现出的兴趣。但这本书让我看到了，好奇心更是孩子探索世界的动力，是他们学习和成长的发动机。它深入分析了父母的哪些行为会激发孩子的好奇心，哪些行为又会扼杀孩子的好奇心。它让我意识到，我有时候因为怕麻烦或者怕危险，而限制了孩子对周围环境的探索，这实际上是在无形中压抑了他们的求知欲。它鼓励父母去创造一个鼓励探索的环境，让孩子能够自由地去发现，去提问，去思考。另外，书中关于“规则的制定和执行”的讨论，也让我受益匪浅。它不是简单地提倡“严厉管教”，而是强调了规则的“目的性”和“灵活性”。它让我明白，规则的目的是为了保护孩子，帮助他们更好地适应社会，而不是为了彰显父母的权威。它让我开始思考，我所制定的规则，是否真的符合孩子的年龄特点和发展需求，是否能够帮助他们建立责任感和自我管理能力。它让我看到了，制定合理的规则，并且以一种温和但坚定的方式执行，是培养孩子良好行为习惯的关键。它让我意识到，育儿是一个循序渐进、不断调整的过程，需要耐心和智慧。
评分我真心觉得，这本书《给宝宝的本心理健康书》是一本“宝藏”。它没有用那些华丽的辞藻来包装，也没有故弄玄虚，而是用一种朴实无华但却极其深刻的方式，触及了宝宝心理发展的核心。它让我看到了，育儿不仅仅是养育一个健康的身体，更是要呵护一颗敏感而脆弱的心灵。书中关于“自主性的培养”的论述，我特别有感触。我之前常常会出于好意，包办孩子的一切，觉得这样更省事，也更“安全”。但这本书让我明白，过度的包办，实际上是在剥夺孩子学习独立、探索和成长的机会。它鼓励父母在保证安全的前提下，给孩子更多的选择权，让他们有机会去尝试，去体验，去犯错，从而在实践中建立自信和能力。书中关于“情绪管理”的探讨，也让我耳目一新。我之前一直以为，情绪管理就是教孩子“不要生气”、“不要哭”。但这本书让我意识到，情绪管理更重要的是引导孩子去认识、理解和接纳自己的情绪，而不是压抑或者控制。它鼓励父母去创建一个安全的情绪表达空间，让孩子能够自由地表达自己的喜怒哀乐，并从中学习如何调节自己的情绪。它让我看到了，孩子的每一个情绪，都是一个学习成长的机会。另外，书中关于“亲子联结”的建立，也让我受益匪浅。它不是简单地说要多陪孩子，而是强调了陪伴的“质量”。它让我意识到，有效的亲子联结，是建立在相互理解、尊重和支持的基础上的。它让我开始思考，我是否真正地“看见”了我的孩子，是否真正地理解了他们的需求，是否真正地在用一种温暖而支持的方式与他们互动。
评分读完《给宝宝的本心理健康书》，我有一种醍醐灌顶的感觉，仿佛之前在育儿的海洋中摸索的双手，终于找到了灯塔。这本书最让我印象深刻的是它对“内在安全感”的构建的深度解读。很多育儿书都会强调外部的安全环境，比如提供舒适的住所、健康的饮食，但这本书却将焦点放在了孩子内心深处，是如何由父母的行为潜移默化地塑造出来的。作者用非常形象的比喻，比如把孩子的内心世界比作一个“能量储备库”，而父母的积极回应就像是源源不断的“能量补给”。我曾经以为，只要我把孩子照顾得无微不至，他们自然就会有安全感。但这本书告诉我，安全感并非凭空而来，它是通过一次又一次被理解、被接纳、被支持的经历累积起来的。书中关于“情绪的流动性”这一章节，尤其让我茅塞顿开。我之前常常会纠结于如何“纠正”孩子的负面情绪，比如看到孩子哭闹就急着去安抚，生怕他们“沉溺”在坏情绪里。但这本书提出，情绪本身并没有好坏之分，它们只是信号。重要的是教会孩子如何“体验”情绪，而不是“回避”情绪。作者鼓励父母去观察和接纳孩子的情绪，即使是愤怒、悲伤，也要给孩子一个空间去表达。这种“允许”的力量，让我开始意识到，我过度的干预，反而可能剥夺了孩子学习自我调节的机会。书中还提到“自主感”的重要性，以及如何通过提供选择来培养孩子的独立性。这一点对我来说也是一个巨大的提醒。我常常会在不经意间包办孩子的一切，觉得这样更有效率，但这本书让我看到，这种“高效”背后，可能正在扼杀孩子探索和成长的动力。它让我开始思考，我是否给了孩子足够的机会去尝试，去犯错，去从中学习？这本书的语言风格非常独特，既有学者般的严谨，又不失父母般的亲切。它没有空洞的理论，而是处处落实在日常的育儿场景中，让我觉得这本书不是在“教”我，而是在“陪伴”我一起成长。
评分这本《给宝宝的本心理健康书》简直就是一本育儿界的“清流”，它没有那些花哨的包装，也没有那些耸人听闻的“育儿秘诀”，但它的内容却精准、深刻，而且充满智慧。它让我看到了，育儿不仅仅是关于身体的养育，更是关于心灵的滋养。书中关于“依恋关系”的阐述，我尤其赞同。作者不是简单地告诉我们要和孩子建立“安全依恋”，而是深入剖析了不同依恋模式是如何在日常互动中形成的，以及这些模式对孩子未来人际关系、情感处理方式可能产生的影响。它让我反思，我是否在无意识中，给孩子提供了稳定、可靠、可预期的回应，让他们能够安心地去探索外部世界。书中关于“共情”的练习，也非常实用。它不只是停留在理论层面，而是给出了很多具体的引导方式，比如如何通过观察孩子的表情、肢体语言来理解他们的情绪，以及如何用语言去回应和确认他们的感受。我之前常常会因为孩子的小情绪而感到手足无措，不知道该如何是好，这本书就像给我提供了一套“情绪翻译器”，让我能够更好地理解孩子，也更有效地与他们沟通。它让我意识到，很多时候，孩子的情绪爆发，并不是无理取闹，而是他们正在经历某种未被理解的感受。另外，书中对“规则的建立”的探讨，也让我受益匪浅。作者并没有提倡严厉的管教，而是强调了建立规则的“原则”和“目的”。它让我明白，规则的目的是为了保护孩子，帮助他们更好地适应社会，而不是为了彰显父母的权威。它让我开始思考，我所设定的规则，是否真的符合孩子的年龄特点和发展需求，是否能够帮助他们建立责任感和自我管理能力。
评分说实话，翻开《给宝宝的本心理健康书》之前，我没抱太大的期望，毕竟关于“心理健康”这个话题，感觉比较宏大，担心会写得过于学术化，或者是一些泛泛而谈的大道理。但这本书的出现，彻底颠覆了我的认知。它以一种极其罕见的方式，将深奥的心理学理论，转化成了一套可以直接应用于日常育儿的智慧。书中关于“情绪的认知和表达”这一部分，我反复看了好几遍。我之前一直以为，只要孩子不哭不闹，就是“乖”孩子，就是“情绪稳定”。但这本书让我意识到，孩子的不表达，并不代表没有情绪，很多时候，他们只是学会了压抑。作者鼓励父母去引导孩子识别自己的情绪，比如告诉他们，“你现在是不是感到有点生气？”或者“你是不是因为妈妈离开而有点难过？”这种“命名”情绪的过程，对孩子来说至关重要，它帮助孩子建立起对自身情绪的认知，也让他们知道，自己的感受是被看见和理解的。书中还提到了“自我价值感”的建立。这一点对我来说尤其重要。我一直担心自己不够好，会影响到孩子，这本书告诉我，父母的自我价值感，会直接传递给孩子。它鼓励父母去接纳自己的不完美，去爱自己，只有这样，才能真正地爱孩子，并引导孩子建立健康的自我价值感。它让我看到了，育儿不仅仅是关于孩子，更是关于父母自身的成长。这本书的文字，就像一位温柔的导师，不疾不徐地引导我，让我看到自己内心的盲区，也让我看到了成长的无限可能。它让我明白，给宝宝最好的心理健康，其实是从爱自己、理解自己开始的。
评分这本书的质量，真的超出了我的预期，甚至可以说是让我感到一丝“奢侈”。我原本抱着一种“试试看”的心态来阅读《给宝宝的本心理健康书》，毕竟市面上关于宝宝心理健康的图书琳琅满目，很多都流于表面。但当我开始阅读，我立刻被它那种深入骨髓的洞察力所吸引。它没有使用那些浮夸的辞藻，也没有鼓吹所谓的“育儿秘诀”，而是用一种极其沉静、温和但又充满力量的语言，剖析了宝宝心理发展过程中最核心、最微妙的环节。书中关于“界限”的讨论，我感觉受益匪浅。我一直以为给孩子立规矩就是“界限”，但这本书让我明白，真正的界限，是孩子对自己身心健康的认知，以及如何与外部世界建立健康的联结。作者详细阐述了如何通过父母的言传身教，在潜移默化中帮助孩子建立内在的界限感，而不是简单粗暴的“不允许”。它让我看到了，那些看似微不足道的日常互动，比如父母如何回应孩子的“不”，是如何在孩子心中播下界限意识的种子。另外，书中对“玩耍”的意义的阐释，也让我耳目一新。我一直把玩耍当作是孩子的“娱乐”，认为只要孩子玩得开心就好，但这本书让我看到了玩耍背后蕴含的巨大的心理发展功能。它不仅仅是消磨时间，更是孩子探索世界、学习解决问题、发展创造力、以及处理情绪的重要途径。作者用非常生动的例子，解释了为什么一个孩子在游戏中的“角色扮演”，可以帮助他们理解不同情境下的情感体验，以及如何通过反复的尝试来掌握新的技能。读这本书，我感觉自己不再是一个被动的育儿者，而是成为一个更具觉察力、更有智慧的观察者和引导者。它让我重新审视了自己与孩子之间的互动模式，以及我是否真正理解了孩子成长的底层逻辑。这本书的内容，简直就像一本育儿世界的“武功秘籍”，教会我如何以一种更“内功”的方式去引导孩子，而不是只注重表面的“招式”。
评分《给宝宝的本心理健康书》这本书，真的让我有一种“相见恨晚”的感觉。我之前尝试阅读过不少育儿书籍，但很多都像是在“知其然”，而这本书则是在“知其所以然”，而且深入到宝宝心理发展的最根本之处。它没有给我提供一套僵化的育儿模板，而是让我学会了一种“理解”的视角。我最欣赏的是书中对于“挫折教育”的探讨。我之前一直很害怕孩子经历挫折，总想为他们铺平道路，避免他们受伤。但这本书让我明白，过度的保护，恰恰剥夺了孩子学习应对挫折、培养韧性的机会。它鼓励父母以一种支持性的姿态，陪伴孩子经历挫折，帮助他们从中学习，而不是代劳或者批评。书中用非常细腻的笔触，描述了孩子在面对小小的挫折时，可能会产生的各种情绪反应，以及父母可以如何给予恰当的回应，从而将一次“失败”转化为一次宝贵的成长经历。这种“允许失败，并从中学习”的理念，对我这个凡事追求完美的妈妈来说，是一个巨大的冲击。另外，书中关于“好奇心”的培养，也让我印象深刻。作者不是简单地说“要鼓励孩子的好奇心”，而是深入分析了好奇心是如何驱动孩子的探索欲，以及父母的哪些行为会扼杀孩子的好奇心，又有哪些行为可以有效地激发和保护孩子的好奇心。它让我意识到，我有时候因为怕孩子弄脏或者破坏东西，而限制了他们的探索，这其实是在无形中压抑了他们的求知欲。这本书的语言风格非常有感染力，读起来既有知识的深度，又不失情感的温度。它让我感受到，作者是一位真正懂得孩子，并且充满爱与智慧的育儿者。读这本书，我感觉自己不仅仅是在学习育儿知识，更是在进行一场深刻的自我反思和心灵成长。
评分我得说，《给宝宝的本心理健康书》这本书，是真的让我眼前一亮。它没有像市面上很多育儿书籍那样，给你一套标准化的“打怪升级”的攻略，而是用一种非常细腻、深刻的视角，带你走进宝宝内心世界的奇妙旅程。它让我明白了，所谓的“心理健康”，并非高高在上的学术理论，而是体现在每一个当下，每一个与孩子的互动之中。书中关于“安全感”的构建，是我最受启发的部分。它不是简单地说要给孩子安全的环境，而是深入剖析了安全感是如何通过父母的回应、接纳和支持，一点一滴地在孩子心中建立起来的。作者用非常形象的比喻，把孩子的内心世界比作一座“堡垒”，而父母的稳定、可预期的爱，就是这座堡垒最坚实的基石。它让我意识到，我每一次温暖的回应，每一次耐心的倾听，都在为孩子构建更强大的内心世界添砖加瓦。另外，书中关于“情绪的接纳和疏导”的探讨，也让我受益匪浅。我之前常常会因为孩子的情绪而感到焦虑，总想着如何“纠正”他们。但这本书让我明白，情绪本身没有好坏之分，重要的是教会孩子如何“体验”和“理解”自己的情绪，而不是压抑或回避。它鼓励父母去创建一个安全的情绪表达空间，让孩子能够自由地表达自己的喜怒哀乐，并从中学习如何调节自己的情绪。它让我看到了，孩子的每一个情绪，都是一个学习成长的机会。它让我从一个“纠正者”变成了一个“陪伴者”。
评分这本书真是太出乎我的意料了！我本来是想找一本给孩子讲讲情绪的绘本，但当我翻开《给宝宝的本心理健康书》时，我被深深地震撼了。它没有我预期的那种简化的、卡通化的语言，而是用一种非常细腻、深刻但又无比温柔的方式，触及了宝宝心理发展的核心。书中关于安全感建立的部分，我读了不下三遍。作者不是简单地告诉你“要拥抱孩子”，而是深入剖析了拥抱背后所蕴含的意义，比如它如何帮助宝宝在物理上感受到联结，又如何在心理上构建起一个“我可以信赖这个世界”的基石。书中对“依恋理论”的解读，不是学术性的枯燥论述，而是通过一些非常贴近生活的场景，比如宝宝哭闹时父母的回应方式，来解释不同依恋模式对孩子未来人际关系的影响。我尤其被“回应的质量比数量更重要”这一点所打动。有时候，我会在想，我每天花那么多时间陪孩子，是不是就够了？这本书告诉我，陪伴的深度，也就是你是否能够真正理解孩子当下的需求，是否能够给予及时、恰当的回应，才是关键。它让我开始反思自己与孩子互动时的状态，我是否真的在“听”孩子说话，即使他们还不会用语言表达？书中还提到了“共情”的力量，以及如何通过观察宝宝的非语言信号来捕捉他们的情绪。这对我这个新手妈妈来说，简直是及时雨。我常常会因为孩子的小情绪而感到不知所措，这本书给了我一套非常实用的观察和理解的工具，让我不再只是被动地应对，而是能主动地去连接。它让我明白，即使是很小的宝宝，他们也有丰富而复杂的情感世界，而我们作为父母，有责任去引导他们认识和管理这些情绪，而不是压抑或忽视。这本书的文字，时而像一股清泉，滋润着我焦虑的心灵；时而又像一位智者，点醒了我那些模糊的育儿观念。
评分老实说，我当初拿到《给宝宝的本心理健康书》的时候，并没有抱太大的期待，以为又是一本充斥着大道理却不接地气的育儿书。但当我真正开始阅读，我才发现，我错了，而且错得离谱。这本书的内容，就像一股清流，用最朴实无华的语言，揭示了宝宝心理发展最深刻的奥秘。它没有给我一套僵化的育儿法则，而是给了我一种“理解”的视角，让我能够从宝宝的内心需求出发，去与他们建立更深层次的联结。书中关于“好奇心”的解读，让我印象最为深刻。我之前一直以为，好奇心就是孩子喜欢问“为什么”。但这本书让我看到了，好奇心更是孩子探索世界、学习知识的内在驱动力。它深入分析了父母的哪些行为会激发孩子的好奇心，哪些行为又会扼杀孩子的好奇心。它让我意识到，我有时候因为怕孩子弄脏或者破坏东西，而限制了他们的探索，这实际上是在无形中压抑了他们的求知欲。它鼓励父母去创造一个鼓励探索的环境，让孩子能够自由地去发现，去提问，去思考。另外，书中关于“规则的建立和执行”的探讨，也让我受益匪浅。它不是简单地提倡“严厉管教”，而是强调了规则的“目的性”和“灵活性”。它让我明白，规则的目的是为了保护孩子，帮助他们更好地适应社会，而不是为了彰显父母的权威。它让我开始思考，我所制定的规则，是否真的符合孩子的年龄特点和发展需求，是否能够帮助他们建立责任感和自我管理能力。这本书让我看到了，育儿是一个循序渐进、不断调整的过程，需要耐心和智慧。
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