基本信息
书名:脑爱:改善爱情生活的12堂课
定价:39.00元
作者:【美】丹尼尔·亚蒙
出版社:北京联合出版公司
出版日期:2017-04-01
ISBN:9787550292840
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:32开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
禁忌
只能用于自己和伴侣,切勿作用于第三者。
注意事项
与伴侣配对使用,效果更佳。
可能产生的副作用
爱情过于甜蜜,引发单身人士不满。
医生
丹尼尔?亚蒙博士
内容提要
处方名
脑爱
作用
?帮助你认清你与伴侣的矛盾根源在于脑部差异,而非爱情消逝。
?告诉你只需略微改变行为模式,就能大大改善爱情关系。
?让你学会通过维护脑部健康来维持积极的人际关系。
?奉送12妙招,让你与恋人如胶似漆。
功能主治
?总抱怨自己与伴侣无法心意相通。
?总感觉爱已不在,但又不知道问题所在。
?另一半的言行总让你抓狂,你期待改变。
用法用量
?使用场所不限,姿势不限。
?可从头读起,也可从任一章读起;可一口气读完,也可慢慢品味。
你以为都是下半身的事?事实却是,人脑才是*的。
一见钟情,并非“冲动是魔鬼”,而是大脑释放的多巴胺使然;热恋导致血清素降低,让人容易执迷不悟,所以人在恋爱时*愚蠢;分手会心痛,是因为大脑调节疼痛与欢乐的脑啡少了。我们的脑就像寻爱的化学工厂,通过对各种神经传导物质的调节,控制我们的感情。
丹尼尔?亚蒙,全美的脑部影像专家,一次偶然,他发现脑部健康与美满的爱情生活有重大关联。他指出,男女在婚恋生活中表现出的种种差异和分歧,或许只是男女大脑差异使然。了解这些差异病使用相应的技巧,就能改善关系。同时,他给出一些实用的诀窍与方法,以供改善。
与其抱怨爱已不在,不如想象如何改善大脑运作。用你的头保护你的心,让对方爱你一万年。
目录
前言脑是大的
课 玛土撒拉的秘密
——性爱、长寿、健康与幸福
拒绝等于蓄意?
性是好的药物
规律的性接触有益健康
第2课 满脑子都是性感
——大脑的性爱系统
前额叶皮质——没有先见就等于没有前戏
前扣带脑回——走自己的路,还是走高速公路
深层边缘系统——燃烧热情之火
基底核——你让我紧张
颞叶——记忆与心情
第3课 爱的化学交响曲
——吸引、热恋、承诺与分离的化学成分
大脑是寻找爱的化工厂
吸引——“你点燃了我”
热恋——“我满脑子都是你”
承诺——“我爱你”
分离——“我受到一万点伤害”
忘了你脑中的爱人,拔出心头的渔叉
第4课 男人女不同
——探索脑的性别差异
差异始于受孕之时
一颗大脑,两副心思
男人模式化,女人情绪化
女性更擅长知觉技巧
“她总是想个不停。”
性就像投三分球
关于男人的9个“为什么”
男女相互对待的法则
第5课 再看仔细一点
——改善爱情生活的脑部影像秘诀
秘诀1:我们可以爱得更多
秘诀2:性生活或感情出问题时,要想想脑袋
秘诀3:麻烦可能是由意想不到的事引起的
秘诀4:考虑扫描可能的伴侣
秘诀5:脑部健康成为关系的一部分
秘诀6:扫描会产生新观念
第6课 三思而行
——掏出心肝之前,先用用你的脑
不可忽视爱情绿洲旁的警讯
不要期待,留意毒性征兆
研究伴侣的大脑科学史
网络别忘了脑袋配对
第7课 脑是鬼鬼祟祟的器官
——言行失控可能是脑出了问题
“我就是好斗。”
“我总是口不择言。”
“非干不可,不然我就抓狂。”
“什么样的性活动都不能让我满足。”
“我只对奇怪的东西产生性兴奋。”
“我不愿成为性犯罪者。”
摆脱鬼鬼祟祟的念头
第8课 老天!
——性是一种身、心、灵的体验
刺激右半脑,点燃你的另一半
善用仪式制造乐趣
第9课 盎然
——对付大脑的性爱小把戏
迷人的
性感的气味
的食物
让性体验更具美味
运动也能
性感的触摸
找到那神奇的一点
0课 忘都忘不了
——12招让你的爱永志不渝
绝招1:让你的恋人屏息以待
绝招2:定期做些特别的事
绝招3:间歇或不定期地做些特别的事
绝招4:经常深情对望
绝招5:学习如何在床笫之间满足你的伴侣
绝招6:教导伴侣如何投你所好
绝招7:充满新鲜感的性生活
绝招8:玩一把心跳
绝招9:善用一切感官
绝招10:爱屋及乌
绝招11:记录爱的时光
绝招12:为爱付出真心
1课 维护浪漫恋情
——治疗妨碍性美满的脑部问题
“她的心情就像六月的天,说变就变。”
“我得了想死病。”
“我害怕出门。”
“我总是无法集中注意力。”
“我不想成为混蛋或三八。”
要是爱人否认需要协助,该怎么办
如何找到称职的脑科学专家
2课 表里如一
——脑袋越健康,你就越性感
小心!这样做会伤害脑部
如何拥有健康的脑
亚蒙诊所脑部系统问卷
名词解释
作者介绍
丹尼尔?亚蒙:医学博士,临床神经科学家,精神医学家,脑部影像专家,美国精神医学协会杰出会员。开设的亚蒙诊所拥有全世界*的脑部影像资料库,独创了结合脑功能检视来改善伴侣关系的方法。《男性健康》杂志专栏作家,出版23本图书,包括《纽约时报》畅销书。
文摘
序言
这本书,带着一种独特的气息出现在我的视野中。我一直认为,感情的维系,尤其是在爱情里,需要的不只是单纯的付出和牺牲,更需要的是智慧和理解。而“脑爱”这个词,就仿佛打开了一扇新的大门,让我看到了爱情的另一种可能性——一种更具科学性、更深入人心的连接方式。我一直对如何在高压或日常的琐碎中维持爱情的活力感到好奇,也困惑于为什么有时候看似微不足道的小事,却能引发巨大的情感波澜。我期待这本书能够揭示隐藏在这些现象背后的原因,并且提供给我一些切实可行的方法,来优化我与伴侣的互动模式。我希望它能帮助我更深刻地理解伴侣的内心世界,也能让我更清晰地认识自己在这段关系中的需求和模式。这本书的12堂课,让我觉得非常有条理,我希望它能够帮助我一步步地构建一个更健康、更富有成效的爱情模式,让我们的关系能够经得起时间的考验。
评分拿到这本《脑爱:改善爱情生活的12堂课》,我第一时间就被它的书名吸引了。我一直对如何更好地理解和经营亲密关系抱有浓厚的兴趣,而“脑爱”这个概念,似乎为爱情的奥秘提供了一个全新的切入点。我猜测,这本书会结合一些心理学和神经科学的知识,来解释爱情中的种种现象,并给出相应的改善建议。我特别期待书中能够解答一些困扰我已久的关于爱情的问题,比如,为什么有时候我们明明相爱,却会产生很多误会和矛盾?如何才能更有效地与伴侣沟通,避免不必要的冲突?如何在长久的婚姻关系中保持新鲜感和激情?我相信,这本书的12堂课,一定能够为我提供一些实用的工具和方法,帮助我更深入地理解爱情的本质,从而改善我的爱情生活。我希望这本书不仅能让我获得理论上的知识,更能指导我如何在现实生活中做出积极的改变,让我的爱情变得更加稳固和美好。
评分这本《脑爱:改善爱情生活的12堂课》,对我来说,就像是一次意外的惊喜。我一直认为,爱情是一门需要不断学习和实践的艺术,而这本书的名字,就预示着它将带领我们进入一个全新的视角来审视和经营我们的感情。我很好奇,所谓的“脑爱”到底包含了哪些内容?是关于大脑的神经化学反应,还是心理学上的认知偏差?我希望它能提供一些不同于市面上那些泛泛而谈的爱情指南的深度见解。我期望书中能够深入剖析导致爱情出现问题的根源,并给出有针对性的解决方案。我喜欢那种能够引发思考,并且能让我反观自身行为的书籍。我相信,这本书会提供给我一些新的思考维度,让我能够更清晰地看到自己和伴侣在关系中的位置,以及可能存在的误区。同时,我也期待它能够提供一些具体的练习或者方法,让我们能够将学到的知识付诸实践,真正地改善我们的爱情生活。这是一本让我充满好奇心和求知欲的书。
评分这本书,在我拿到它的时候,内心是充满期待的。毕竟,谁不渴望拥有一段更美好的爱情呢?而且“脑爱”这个词本身就很有吸引力,它暗示着爱情并非仅仅是感觉,更是可以通过智慧和科学来经营的。我一直觉得,很多时候感情的维系,在于我们是否理解了彼此大脑运作的方式,以及如何在这个基础上进行有效的沟通和互动。这本书的出现,恰恰击中了我的这个痛点。我希望它能提供一些切实可行的方法,帮助我更深入地理解我的伴侣,也更清晰地认识自己。在阅读之前,我脑海中已经勾勒出许多场景:比如,如何处理意见分歧,如何增进亲密感,如何在日常琐碎中保持爱情的新鲜感等等。我相信,这本书的12堂课,一定会有一些章节是专门针对这些普遍存在的感情难题而设计的。我特别期待能够了解到一些关于“脑科学”如何在爱情中应用的具体案例,因为我相信,了解科学的原理,能让我们在实践中更有章法,而不是仅仅依靠感觉和运气。这本书不仅仅是一本读物,更像是我探索和学习如何经营长久幸福爱情的一份指南。
评分这本书,就像是为我量身定做的。我一直以来都对“爱情”这个概念充满了探索的欲望,但总觉得有很多方面是模糊不清的,难以把握。当我在书店看到《脑爱:改善爱情生活的12堂课》这本书的时候,我立刻被它的名字吸引了。“脑爱”这个词,给我一种非常科学、非常理性的感觉,这正是我所需要的。我一直认为,爱情不仅仅是感性的冲动,更需要理性的经营和智慧的投入。我希望这本书能够帮助我理解爱情中那些更深层次的机制,比如,为什么我们会爱上特定的人?为什么有时候亲密关系会变得困难?这本书的12堂课,听起来就很有系统性,我期待它能够循序渐进地为我揭示爱情的奥秘,并提供一些具体的、可操作的改善方法。我希望通过阅读这本书,能够让我对爱情有更深刻的认识,并且能够拥有更健康、更幸福的爱情关系。
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