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李少聪著 著

图书标签:

• 沟通技巧
• 亲密关系
• 爱情
• 人际关系
• 情感
• 心理学
• 自我提升
• 婚姻
• 幸福
• 表达

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 北京工业大学出版社

ISBN：9787563938391

商品编码：29728004677

包装：平装

出版时间：2014-05-01

基本信息

书名：学会与爱人沟通

定价：28.00元

作者：李少聪著

出版社：北京工业大学出版社

出版日期：2014-05-01

ISBN：9787563938391

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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李少聪编著的《学会与爱人沟通：说老公想听的听老婆想说的》共分九章，分别从互相“吹捧”、说“软”话、留面子、学会倾听、允许唠叨等方面强调了夫妻间有效沟通的重要性，并通过分析众多正反面案例，向读者介绍了加强沟通的方法和技巧，意在让妻子学会说丈夫真正想听的话，让丈夫学会听老婆真正想说的话，从而使夫妻感情更加和谐，让婚姻之城固若金汤。

内容提要

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《学会与爱人沟通：说老公想听的听老婆想说的 》由李少聪编著。
　　《学会与爱人沟通：说老公想听的听老婆想说的 》讲述了： 沟通是婚姻关系的基础，如果你只是喜欢听好听 的话，却从不耐心去理解爱人的情 绪，那婚姻里便没有沟通，婚姻也便岌岌可危。
　　所以，学会同爱人沟通交流吧。作为女人，应该 了解你的男人真正想听的话，了解 怎样说话才能让他开心，把你引为知己；作为男人， 应该知道什么时候该倾听老婆想说 的话，该怎样倾听，能够让她高兴，更加热爱你崇拜 你。正确的交流能够让你们之间的误 会冰释，能够让你们的感情更加亲密，能够让你们的 婚姻幸福。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《静水深流：当代社会心理学前沿探索》 书籍简介 一、本书概述：洞察人类心智的幽深领域 《静水深流：当代社会心理学前沿探索》并非一本探讨人际交往技巧或情感维护指南的实用手册，而是一部深入剖析人类心智运作机制、社会行为模式及其背后复杂心理动因的学术专著。本书聚焦于社会心理学领域最前沿、最具争议性的研究课题，旨在为读者构建一个宏大而精细的认知框架，理解“我们如何思考、感受以及彼此互动”的深层逻辑。 全书结构严谨，内容涵盖从个体认知加工到群体动力学演变，再到跨文化心理差异的广泛议题。我们不再将目光局限于日常的“沟通”表层，而是深入挖掘潜意识驱动力、认知偏差的根源、社会身份的建构过程，以及技术进步对人类社会性产生的不可逆影响。 二、核心章节内容详述 第一部分：认知建构与偏差的陷阱 本部分是对人类信息处理系统进行的一次透视手术。我们首先探讨“自动化思维”与“系统一/系统二”模型的最新发展，着重分析在信息过载的现代社会中，个体如何被迫依赖启发式判断（Heuristics）以及由此产生的系统性认知偏差（Cognitive Biases）。 归因理论的新视角： 我们详细审视了传统的归因理论（如对应偏差、自利性偏差）在数字信息传播环境下的变异。书中引入了“情境感知归因”模型，解释了为什么在社交媒体上，人们对负面事件的解释更容易滑向极端化和情绪化。 信念固着与确认偏误的神经基础： 这一章深入到神经科学层面，探讨大脑如何通过强化现有神经通路来抵御新信息，从而巩固既有信念。我们分析了“回音室效应”和“过滤气泡”如何从外部环境渗透并重塑个体的内在认知结构。 态度转变的隐性路径： 本章挑战了传统的说服模型，引入了“内隐联想测试（IAT）”的结果分析，揭示了那些我们自身都未曾意识到的隐性态度，如何驱动我们的消费选择、政治倾向乃至社会排斥行为。 第二部分：身份、群体与社会认同的流变 当代社会身份的复杂性远超传统二元对立。本部分致力于解构“自我”在多重社会网络中的碎片化与重组。 社会认同理论（SIT）的深化： 我们超越了简单的“内群体/外群体”划分，考察了“多重身份叠加”的心理压力。例如，一个人的专业身份、网络身份和家庭身份之间的冲突如何引发“身份认同危机”。 群体极化与去个体化现象的数字迁移： 传统的群体极化研究多集中于面对面的集会，本书着重分析匿名性和异步性如何催化网络极端言论的形成。我们探讨了“去个体化”在虚拟空间中如何以一种去肉身化的方式，反而增强了群体的攻击性。 权威服从与道德脱钩： 结合米尔格拉姆实验的当代反思，本书关注的是权力结构在去中心化组织中（如网络社区管理层）如何重新定义“服从”的边界，以及道德责任如何在全球化和技术化运作中被分散和推卸（道德脱钩）。 第三部分：情感、镜像与虚拟关系 本书的第三部分关注情感在社会互动中的核心作用，特别是当互动媒介从面对面转向屏幕化时所发生的变化。 镜像神经元与共情能力的衰减： 我们详细阐述了镜像神经元系统（Mirror Neuron System）在理解他人情绪中的关键作用，并探讨了长时间依赖文本或图像交流，可能如何削弱我们解读非语言线索（如微表情、语调）的能力，从而导致“共情疲劳”。 社会比较理论的变奏： 社交媒体极大地放大了“向上社会比较”的频率。本节分析了这种持续的、被精心策划的“完美生活”展示，如何系统性地降低个体对自身生活满意度的评估，而非仅仅是嫉妒。 网络中的亲密性与依恋风格： 本章对“数字亲密关系”进行了实证考察，分析了人们在虚拟世界中表现出的依恋风格（安全型、焦虑型、回避型）与现实生活中的差异，以及过度依赖数字联结是否会阻碍深层、脆弱的情感联结的建立。 第四部分：文化、意识形态与心理环境 本书的最后部分将视野扩展至文化维度，探究社会结构如何塑造深层的心理地图。 个体主义与集体主义的连续谱： 运用跨文化心理学的最新量表，本书重新评估了霍夫斯泰德模型的局限性，并提出在高度全球化的背景下，东西方文化在某些特定领域（如工作伦理、隐私定义）可能正在形成新的“混合范式”。 意识形态的心理功能： 我们将意识形态视为一种社会认知工具，它为个体提供了应对不确定性和混乱世界的心理稳定性。本节探讨了极端意识形态如何通过简化世界、提供清晰的“敌我”界限，来满足深层的安全需求。 心理测量学的未来挑战： 探讨了在文化差异巨大的背景下，如何设计出具有真正普适性的心理测量工具，以及人工智能辅助下的心理评估将带来的伦理和方法论挑战。 三、本书的价值与受众 《静水深流》是一部严肃的学术探索，拒绝提供简单化的“速成方案”。它要求读者具备批判性思维，愿意直面人类心智的复杂性、非理性以及社会环境的巨大塑造力。本书适合心理学、社会学、人类学、传播学领域的学生及研究人员，以及所有对人类行为背后的深层机制抱有强烈好奇心的非专业读者。阅读本书，将使您对我们身处的社会现实和自身的思维模式拥有更为深刻、更少偏见的理解。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本书，我首先被它那种温暖的叙事风格所吸引。没有冷冰冰的理论，也没有生硬的命令式指导，更像是一位循循善诱的智者，用一个个生动的故事和深入浅出的道理，引导我一步步去探索沟通的奥秘。书中对于一些常见的情感困境的描述，让我觉得仿佛在照镜子，很多时候，我都能在那些场景中看到自己的影子。它没有回避现实生活中沟通的复杂性和挑战性，反而坦诚地展现了问题的根源，并且给出了一些非常具有建设性的解决方案。我尤其欣赏它在强调“倾听”的重要性时，所提供的那些具体的方法，比如如何真正做到“听到”对方话语背后的情感，而不是仅仅停留在字面意思。这一点对我来说非常关键，因为我以前总是急于表达自己的观点，而忽略了去理解对方的真实感受。这本书让我意识到，有效的沟通不仅仅是说话，更是用心去感受和连接。它像是一盏灯，照亮了我之前在沟通道路上那些模糊不清的角落，让我看到了前进的方向和可能。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我对一些讲沟通的书籍，多少有点“免疫力”了。总是感觉那些话术、技巧，学来学去，用起来总是不那么自然，反而有点刻意。这本书的出现，给了我一种耳目一新的感觉。它并没有一开始就给我灌输一大堆“必须这样做”的规则，而是先从建立一种健康的“心态”入手。我发现，很多时候，我们之所以沟通不畅，根源在于我们内心的恐惧、不安全感，或者是对对方的误解。这本书就好像在帮助我清理那些心理上的“垃圾”，让我能够以一种更平和、更积极的心态去面对与爱人之间的交流。我最喜欢的是书中对于“理解”的探讨，它让我明白，很多时候，我们所谓的“沟通”，其实只是在试图让对方“同意”自己的观点，而忽略了真正去“理解”对方为何会有这样的想法。这本书提供了一种新的视角，让我看到了沟通的更高层次，不仅仅是信息的传递，更是情感的共鸣和灵魂的连接。

评分☆☆☆☆☆

我是在一个非常偶然的机会下接触到这本书的。当时我正好在经历一段关系中的沟通瓶颈期，感觉和伴侣之间总是“鸡同鸭讲”，很多小事都会因为沟通不畅而升级成大矛盾。我抱着试一试的心态，想看看这本书会不会有什么“灵丹妙药”。拿到书之后，我并没有立刻去寻找那些所谓的“技巧”，反而被书中对于“关系本质”的深入剖析所吸引。它让我反思，我所认为的“爱人”之间应该有的沟通模式，是不是有些过于理想化了？是不是我忽略了在一段亲密关系中，双方的成长、变化以及所处的不同阶段对沟通的影响？这本书并没有提供一套放之四海而皆准的“万能公式”，而是鼓励我去探索和发现属于我和我的伴侣之间最适合的沟通方式。它更像是一种“启蒙”，让我从一个被动的学习者，变成了一个主动的探索者，去思考，去实践，去在真实的互动中去体会沟通的真谛。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在思考，为什么有时候和自己最亲近的人，反而最难说清话。就好像有一层无形的屏障，明明心里想的是这个，说出来却是那个，然后对方又会根据听到的信息产生误解，如此循环，弄得双方都疲惫不堪。我之前也尝试过看一些关于沟通的书籍，但有些真的太理论化了，读起来像在背课文，一点都提不起兴趣，更别说实际去应用了。我想要的，是一种能够直接解决问题的、实操性很强的内容。比如，当发生争执的时候，我应该如何开口？在表达自己的需求时，怎样才能不让对方觉得是抱怨或者指责？这些都是我一直以来很困惑的地方。这本书的书名，听起来就像是给了我一个明确的方向，好像它能告诉我一套简单易学的“沟通秘籍”，让我在和爱人相处的时候，不再那么小心翼翼，而是能够更加自然、流畅地表达自己的想法和感受。我希望这本书不仅仅是停留在“告诉你要沟通”这个层面，而是能够具体地“教我怎么沟通”，并且告诉我一些可以立刻用起来的策略和方法。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计很有意思，那种柔和的色彩搭配，加上一个抽象的手部握在一起的图案，一下子就吸引了我的目光。我当时就觉得，这本书大概率是讲人际关系，特别是那种比较亲密、需要技巧的关系。我抱着一种“希望生活能更顺畅一点”的心态把它带回了家。拿到书后，我先翻了翻目录，看到里面有一些章节提到了“倾听”、“表达”、“理解”之类的主题，这些词语给我的感觉非常接地气，不像有些心理学书籍那样晦涩难懂，充满了专业术语，反而更像是朋友之间的一次深入交流。我特别好奇的是，它会不会提供一些具体的对话范例，或者是一些实际操作的小技巧，因为我总觉得，道理我们都懂，但关键在于如何去运用。有时候，明明知道要好好说话，但话到嘴边就变了味，或者因为一个不恰当的词，小小的误会就升级了。这本书的标题《学会与爱人沟通》也正好戳中了我的痛点，毕竟在感情里，沟通是维系一切的基石，一旦沟通出现问题，再深的爱也可能变得脆弱。我期望这本书能像一位经验丰富的朋友，给我指点迷津，让我能够更自信、更有效地去面对和处理与伴侣之间的交流。