基本信息

書名:《黃帝內經》飲食養生智慧(精裝)

定價：29.8元

售價：20.9元,便宜8.9元,摺扣70

作者:慈艷麗著

齣版社：新疆人民總社

齣版日期：2015-03-01

ISBN：9787546621241

字數：550000

頁碼：

版次：1

裝幀：精裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

中醫文化史上神奇、的著作——《黃帝內經》，凝聚著中國古代文化的精髓，是中醫飲食養生學的源頭，慈艷麗編著的《黃帝內經飲食養生智慧(精)》深入挖掘《黃帝內經》中的養生智慧，並從中擷取飲食養生思想和秘方，以全新的視角、科學的方式，深刻透徹地解讀經典。
　　本書全麵解讀《黃帝內經》飲食養生智慧，詳盡介紹瞭《黃帝內經》中飲食原則、抗衰飲食、祛火飲食、提高免疫力飲食、五髒飲食、不同體質飲食、四季飲食、不同群體飲食、常見病食療法等，幫助讀者古法今用，祛病養生，活到天年。
　　本書摒棄瞭以往以經解經、隨文演繹的方式，而是從包羅萬象、博大精深的《黃帝內經》中汲取實用、精華的飲食養生思想和秘方，進行深入解瀆、同時，選取日常生活中隨處可見的食材，介紹瞭大量可操作性強的飲食疔方，以幫助讀者切實掌握並在日常生活中靈活運用。運用通俗的語言，深入淺齣地講解瞭《黃帝內經》巾的經典飲食養生之義和秘法，以及日常生活中能用能做的對癥飲食療法，讓你一看就懂，一學就會。

目錄

作者介紹

文摘

序言