情爱心理学 9787515501543 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

俄纳利钦 著

图书标签:

• 情爱心理学
• 性心理
• 两性关系
• 情感
• 心理学
• 爱情
• 婚姻
• 性与爱
• 亲密关系
• 心理健康

店铺： 广影图书专营店

出版社： 金城出版社

ISBN：9787515501543

商品编码：29691328028

包装：平装

出版时间：2011-11-01

基本信息

书名:情爱心理学

定价：35.00元

售价：23.8元,便宜11.2元,折扣68

作者:(俄)纳利钦

出版社：金城出版社

出版日期：2011-11-01

ISBN：9787515501543

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.359kg

编辑推荐

内容提要

　　情爱关系一向是个为复杂且至关重要的话题，其复杂的重点在于人类的情求并不是完金出自予本能需要，同时也是为了满足心瑾和社会的需求。情爱关系可以满足人的触感、安全感、权力感、社会认同感等十二种感官需求，问题也恰恰出在了多元需求的相互衔接之上，出在隐私、个人和社会问题的交织之中。
　　慵爱关系与社会关系怎样在各种不同场合相互渗透和交织？人类对情爱关系有怎样的诉求？作为繁衍机制的情爱关系与温馨浪漫的私生活如何才能并行不悖？其他亲密关系和家庭成员对你的私生活有何影响？…”诸多两性生活中难以解决的现实问题能在《情爱心理学》中找到答案和建议。

目录

序言
章　关于人类的性
人类的性不只是繁衍后代的手段，性还有其他的功能。性能获得安全感（紧密的身体接触）。人类的性不只是生理活动，人类还借助性表达爱和恨，恐惧和忠诚，确认自己的权力，试图统治和交往，等等。
溯本求源
一些重要的体位
他、她和金钱
性暴力的伤害
童贞是种社会负担？

第二章　如果你没有伴侣
关于爱情和性的话题，要从讨论孤独者的问题开始。大都市里有人数多的孤独者，他们都有心理问题--特别是领域里的问题。而
确立孤独的原因，意味着迈出，也是关键的一步，以便在生活--从社会生活到性生活--一切领域中告别孤独，找到理解、支持和爱情。
居住在“性感的”大都市
没有且将来也可能不会有伴侣的男女
体型胖瘦与性感
我们的双手不是为了打发寂寞
重要的问题：孤独

第三章　家庭环境影响亲密关系
婚姻中的亲密是相互之间的满足带来的，是建立在互相尊重、信任和精神亲密基础上的。在这种情况下，性获得了“额外的功能”--强调
了夫妻之间心理上的亲密。可惜，许多人不善于和谐地建设夫妻关系。这里问题的发生不在床上，不在技术和机械上，而是在性以外的夫妻交往领域中。
从夫妻间的亲密接触谈起
他、她和其他人
所有姐妹一视同仁
性与孩子
当母爱开始变质
完全自然的老年婚姻
……
第四章 不规范的床

作者介绍

　　尼古拉·纳利钦，俄罗斯心理医生、专家，国际心理分析联合会会员。毕业予加里宁国立医学院，曾在前苏联科学院高等神经活动和神经生理学研究所、医学院等机构工作多年，还曾参与组建俄罗斯心理援助中心，同时也是多家报刊、广播电台、电视台的专栏作者或嘉宾。

文摘

序言

《情爱心理学》 一、引言：探寻情爱迷宫的奥秘 爱，是人类永恒的追寻，是生命中最复杂、最动人的情感体验。从初遇时的怦然心动，到相伴岁月的深刻依恋，爱情的旅程充满了诗意与理性，也伴随着困惑与挑战。《情爱心理学》并非一本空泛的理论说教，而是以科学严谨的态度，深入剖析人类情爱的发生、发展、维系与消亡的全过程，旨在帮助读者拨开迷雾，更清晰地认识自己，更智慧地经营感情，从而拥有更健康、更长久、更令人满足的情爱关系。 本书并非以猎奇或煽情的笔触去描绘爱情的浪漫，而是回归到心理学的根基，从个体层面、互动层面以及社会文化层面，多维度地审视情爱这一宏大命题。它将带领读者走进自己的内心深处，理解那些影响我们选择伴侣、表达情感、处理冲突的潜在心理机制；同时，也将揭示人际互动中的微妙规律，让我们明白为何有些人能长久幸福，而另一些人却在感情中跌跌撞撞。 二、第一部分：爱情的萌芽与吸引——为何是我们？ 这一部分将从最根本的问题入手：为什么我们会爱上某个人？吸引力并非偶然，而是由一系列复杂的心理和社会因素共同作用的结果。 1. 吸引力的奥秘：超越皮囊的深层连接 外貌的偏好与进化心理学： 我们为何会对某些外貌特征产生偏好？本书将探讨进化心理学在解释人类对外貌吸引力方面的观点，包括健康信号、生殖适宜性等，并指出外貌在吸引力中的作用并非唯一，也非决定性。 相似性与互补性： “物以类聚，人以群分”还是“异性相吸”？我们将深入分析相似性（如价值观、兴趣爱好、社会背景）在建立亲密关系中的重要作用，同时探讨互补性（如性格、技能）在某些情境下如何促进关系的平衡与发展。 熟悉度与曝光效应： “日久生情”的背后心理逻辑。了解“曝光效应”如何影响我们的好感度，以及熟悉度在建立信任和亲密感中的角色。 神秘感与挑战： 适度的神秘感和挑战如何激发我们的兴趣，以及“稀缺性原理”在爱情中的应用。 社会交换理论： 关系中的“成本”与“收益”。我们将探讨个体在选择伴侣时，潜意识里进行的社会交换计算，包括投入与回报的评估。 2. 爱情的化学反应：生理与心理的交织 荷尔蒙与神经递质： 初恋时的“心动”究竟是怎样的生理过程？本书将介绍多巴胺、催产素、苯乙胺等与爱情相关的神经化学物质，解释它们如何影响我们的情绪、动机和依恋感。 依恋理论： 从婴儿时期的依恋模式如何影响成年后的爱情。我们将详细阐述安全型、焦虑型、回避型依恋的特点，以及它们在亲密关系中的表现和可能遇到的问题。 激情、亲密与承诺： 斯滕伯格的爱情三元论。深入解析激情（生理唤起）、亲密（情感连接）和承诺（理性决策）这三个要素如何组合成不同类型的爱情，以及它们在关系发展中的动态变化。 3. 爱情的早期阶段：从试探到确立 初步印象与刻板印象： 首因效应在爱情中的作用。我们如何快速形成对潜在伴侣的初步判断，以及刻板印象可能带来的偏差。 沟通的艺术： 倾听、表达与反馈。学习有效的沟通技巧，包括积极倾听、清晰表达需求、建设性反馈等，如何在早期建立良好的沟通模式。 试探与边界： 适度试探彼此的界限，理解对方的期望。如何在初期保持个体的独立性，同时又表达对关系的兴趣。 风险与回报的权衡： 在投入一段关系前，个体是如何评估风险与潜在回报的。 三、第二部分：爱情的成长与维系——如何让爱长久？ 爱情的发生只是起点，如何让这份情感在岁月的洗礼中愈发醇厚，才是真正的挑战。 1. 亲密关系的深度发展：从熟悉到深刻 信任的建立与巩固： 信任是亲密关系的地基。本书将探讨如何通过一致性的行为、坦诚的沟通、可靠的承诺来建立和巩固信任，以及信任危机如何修复。 情感的深度连接： 共情与理解。学习如何站在对方的角度思考问题，理解对方的情感需求，以及如何用恰当的方式表达关心和支持。 自我暴露与脆弱的分享： 适度的自我暴露是加深亲密感的关键。本书将探讨如何在关系中展现真实的自我，分享内心的想法和感受，以及如何处理伴侣的脆弱。 共同成长与独立发展： 理想的关系是既能共同成长，又能保持个体的独立性。探讨如何在共同目标和活动中增进连接，同时尊重彼此的个人空间和发展需求。 2. 冲突的智慧：化解矛盾，增进理解 冲突的根源： 需求不匹配、沟通障碍、价值观差异等。分析导致冲突的常见原因，避免将冲突个人化。 建设性的冲突处理模式： 识别并改变破坏性的冲突模式（如指责、冷战、防御）。学习采取合作、妥协、解决问题的策略。 情感表达与需求申述： 如何在冲突中清晰、温和地表达自己的情感和需求，而非攻击对方。 原谅与释怀： 学习放下过去的伤害，原谅对方，也原谅自己，为关系的发展腾出空间。 3. 激情与亲密的平衡：永葆爱情的活力 激情是如何衰退的？ 习惯、单调、缺乏新鲜感等因素。 重燃激情的策略： 共同体验新鲜事物、创造浪漫惊喜、保持身体亲密等。 亲密的日常维护： 日常的关怀、体贴、支持，以及对伴侣细微之处的关注。 性的心理学： 探讨性在亲密关系中的角色，以及如何通过开放的沟通和相互的尊重来提升性生活的质量。 4. 承诺的力量：在选择中坚守 承诺的意义与承诺的类型： 探讨承诺的心理学基础，以及不同类型的承诺（如承诺于关系本身、承诺于伴侣、承诺于共同未来）如何影响关系的稳定性。 忠诚与信任的维护： 探讨忠诚的含义，以及如何在现代社会中维护关系的忠诚度和信任。 长期关系的经营策略： 共同规划未来、定期评估关系、共同应对生活挑战等。 四、第三部分：爱情的挑战与转型——应对变化，拥抱成熟 人生并非一成不变，爱情也同样面临着各种挑战和转型。 1. 爱情中的个体差异与挑战： 原生家庭的影响： 父母关系模式如何影响我们的爱情观和行为。 人格特质与爱情： 不同人格特质（如内向/外向、神经质、责任心）如何在爱情中表现，以及如何应对伴侣之间的人格差异。 应对诱惑与吸引： 在长久关系中，如何理性处理外部诱惑，以及如何增进伴侣间的吸引力。 原生家庭的影响： 父母关系模式如何影响我们的爱情观和行为。 人格特质与爱情： 不同人格特质（如内向/外向、神经质、责任心）如何在爱情中表现，以及如何应对伴侣之间的人格差异。 应对诱惑与吸引： 在长久关系中，如何理性处理外部诱惑，以及如何增进伴侣间的吸引力。 2. 关系中的重大转折点： 异地恋的挑战与对策： 空间距离如何影响亲密感，以及如何通过有效的沟通和信任来维系。 婚姻与家庭的建立： 恋爱关系进入婚姻阶段的心理转变，以及共同承担家庭责任的挑战。 生育与育儿的影响： 孩子出生后，夫妻关系可能面临的压力和调整。 中年危机与关系重塑： 在人生中年阶段，如何重新审视和调整伴侣关系。 “空巢期”与晚年爱情： 孩子离家后，夫妻如何重新找回二人世界的乐趣。 3. 爱情的结束与疗愈： 关系的消亡： 分析导致关系破裂的常见原因，包括沟通不畅、信任危机、价值观冲突、激情消退等。 分手后的心理调适： 如何面对失恋的痛苦，处理悲伤情绪，重建自我认同。 复原力与成长： 从失恋中学习，提升应对未来关系的能力，拥抱新的生活。 单身状态的心理学： 探讨单身生活的积极意义，以及如何享受独处和个人成长。 五、结语：以心理学之光，照亮情爱之路 《情爱心理学》并非一蹴而就的爱情秘籍，而是一份持续学习和实践的指南。它鼓励读者以开放的心态，运用心理学的智慧，去理解自己，理解伴侣，理解爱情的规律。通过深入的自我探索和有效的关系经营，每个人都有可能构建出更健康、更深刻、更长久的情爱关系，体验到人生中最美好的情感联结。本书希望成为你在这段旅程中，最可靠的伙伴和最明智的向导，帮助你在情爱这座迷宫中，找到属于自己的幸福之路。

评分☆☆☆☆☆

这本《情爱心理学》（ISBN：9787515501543）实在是让我对爱情有了全新的认识。我原本以为爱情就是一种直觉，一种命中注定，但读了这本书之后，我才明白原来我们看待爱情、感受爱情的方式，很大程度上受到我们原生家庭、过往经历以及认知模式的影响。书中关于依恋类型和安全感的论述，简直就是为我量身定做的。我一直以来在感情中都有些患得患失，总担心伴侣会离开，现在才知道这可能与我童年时期的依恋模式有关。书里提出的建立安全型依恋关系的方法，给了我很大的启发。我开始尝试用更积极、更坦诚的方式去沟通，不再一味地猜测和退缩。而且，关于冲突的处理方式，我也学到了不少。以前我一遇到矛盾就喜欢逃避，或者情绪失控，现在我明白，有效的沟通是解决问题的关键，而不是一味地指责或沉默。这本书不仅仅是理论知识的堆砌，更提供了很多实操性的建议，让我觉得我的爱情真的可以变得更好。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名叫做《情爱心理学》，它的ISBN号是9787515501543。 我一直对人际关系和情感的奥秘充满了好奇，尤其是情侣之间的互动模式，总觉得其中蕴含着许多不为人知的规律。这本书的名字《情爱心理学》一下子就抓住了我的眼球，它承诺将带我深入了解爱情的本质，揭示那些隐藏在情感背后的心理机制。在我看来，爱情并非仅仅是心动和激情，更是一种复杂而微妙的心理活动，涉及到情感、认知、行为等多个层面。我希望这本书能够帮助我理解为什么我们会爱上某个人，为什么有些关系能够长久维系，而有些则昙花一现。同时，我也对书中可能探讨的情感沟通、冲突解决、以及如何维系健康亲密关系的内容充满了期待。想象一下，如果能够掌握一些心理学的技巧，是不是就能更好地理解伴侣的需求，更有效地表达自己的情感，从而让我们的爱情之路更加顺畅和幸福？这本书的ISBN号是9787515501543，这个号码仿佛开启了一扇通往更深层次情感理解的大门，让我迫不及待地想要翻开它，探索其中的奥秘。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，当我拿起《情爱心理学》（9787515501543）这本书时，我内心是有些忐忑的。毕竟，“心理学”这三个字听起来就有些专业，我担心自己会看不懂，或者内容太过枯燥。然而，这本书完全颠覆了我的想象。作者用非常平实的语言，将那些复杂的心理学概念解释得浅显易懂，就好像在和一位经验丰富的朋友聊天一样。我特别喜欢书中对不同恋爱阶段的分析，从最初的心动到关系的稳定，再到可能遇到的瓶颈，每一步都描绘得栩栩如生。它让我意识到，原来很多在恋爱中遇到的困惑，并非个例，而是普遍存在的现象。比如，为什么热情会逐渐退却？为什么两个人在一起久了，反而容易产生摩擦？书中都给出了令人信服的解释，并且提供了应对之策。它让我不再害怕爱情中的挑战，而是看到了成长的契机。这本书就像一位善解人意的向导，引领我穿越情感的迷宫，让我更清晰地认识自己，也更懂得如何去爱。

评分☆☆☆☆☆

我之前一直认为，爱情是一种纯粹的情感体验，是两个人心灵的契合。但《情爱心理学》（ISBN 9787515501543）这本书，却让我看到了爱情背后更深层的心理驱动力。书中对吸引力产生的多维度因素的分析，让我大开眼界。原来，除了外貌和共同兴趣，性格特质、价值观念，甚至是一些潜意识的信号，都在影响着我们对一个人的判断。我曾经困惑于自己为什么会对某些类型的人情有独钟，而对另一些人却毫无感觉，这本书为我揭示了隐藏在背后的原因。此外，关于“爱情的保质期”和“如何让爱保鲜”的讨论，也让我受益匪浅。它提醒我，爱情并非一成不变，而是需要双方用心经营和不断投入的。书中提出的建立共同目标、保持独立性、以及制造惊喜等方法，都是非常实用的建议。读完这本书，我感觉自己看待爱情的视角变得更加宏观和理性，也更有信心去经营自己未来的感情生活。

评分☆☆☆☆☆

这本书，《情爱心理学》（9787515501543），对我而言，更像是一次关于自我认知的探索之旅。我一直以来都渴望在亲密关系中找到那个最完美的伴侣，却常常在现实中感到失望。这本书并没有给我灌输任何关于“如何找到完美爱人”的鸡汤，而是引导我去审视自己内在的情感需求和行为模式。书中关于“爱情中的期望与现实”的章节，让我深刻反思了自己过去在恋爱中常常犯的错误——我总是将自己的理想强加于对方，而忽略了对方真实的模样。而且，书中关于“原生家庭对亲密关系的影响”的分析，更是让我醍醐灌顶。很多我在关系中表现出的模式，竟然可以追溯到童年时期。这本书让我明白，要获得健康的亲密关系，首先需要成为一个更成熟、更了解自己的人。它不是一本教人技巧的书，而是一本帮助人成长的书。我非常感激它，因为它让我有机会重新审视自己，并在未来的情感道路上，做得更好。