圖解養育女孩(經典暢銷珍藏版) 雲曉 9787505431430 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

繁體網頁||簡體網頁

☆☆☆☆☆

雲曉 著

圖書標籤:

• 育兒
• 女孩
• 親子關係
• 傢庭教育
• 心理學
• 成長
• 雲曉
• 圖解
• 暢銷書
• 育兒指南

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 朝華齣版社

ISBN：9787505431430

商品編碼：29689840683

包裝：平裝

齣版時間：2012-07-01

基本信息

書名：圖解養育女孩(經典暢銷珍藏版)

定價：25.00元

作者：雲曉

齣版社：朝華齣版社

齣版日期：2012-07-01

ISBN：9787505431430

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.558kg

編輯推薦

---

　　《圖解養育女孩(經典暢銷珍藏版)》是養育女兒*為實用的指南。朝華齣版社30周年社慶精品推薦。1000000冊暢銷全國的親子教育佳作。《培養女孩的100個細節》姐妹篇，改變父母養育女孩的觀念與方法！

內容提要

---

　　《圖解養育女孩（經典暢銷珍藏版）》的*特色，就是圍繞女孩的成長特徵，進行科學的闡述，從女孩成長的方方麵麵，如心理、個性培養等方麵，指導廣大父母科學地對女孩進行養育與指導。

目錄

---

章 女孩的成長曆程——全麵瞭解你的女兒
一 7歲前，塑造女孩一生的關鍵
方法一：增強女孩的男性特徵
方法二：理性教育讓女孩更獨立
本節重點圖示：從齣生到7歲，女孩父母應當這樣做
二 8～12歲，培養女孩學習能力的佳時期
方法一：遵循女孩內心的意願
方法二：在日常生活中融人數學
方法三：用藝術來滋養女孩
本節重點圖示：8～12歲，女孩傢長應當這樣做
三 13—16歲，協助青春期女孩度過人生迷茫期
方法一：和女兒一起摒除不必要的羞恥感
方法二：引導女孩在同伴身上發現自己
本節重點圖示：13～16歲，女孩傢長應該這樣做
第2章女孩來自於一個有彆於男孩的“世界”
一 X染色體——決定女孩一生的成長軌跡
方法一：讓和睦的傢庭為女孩披上“金色外衣”
方法二：讓女孩明確自己的力量和能力
方法三：讓女孩“辛辣”的方麵與“糖”的方麵協調發展
本節重點圖示：彌補女孩的個性弱點，傢長應當這樣做
二 雌性激素——開啓女孩女性特徵的“金鑰匙”
方法一：引導女孩把眼界“放大”、“放寬”
方法二：不懲罰，為女孩設置“柵欄”
方法三：聆聽女孩的傾訴，放慢解決問題的步伐
本節重點圖示：尊重並引導女孩的正確情感，傢長應當這樣做
三 從大腦結構差異看女孩的智力發展
方法一：讓女孩學會動筆
方法二：確保女孩參與課堂問答
本節重點圖示：培養聰明女孩，父母應當這樣做
第3章 父親的教育，決定女孩的一生
一 父親的教育——不同階段，給女兒不同的愛
方法一：嬰幼兒時期——父親要用更多時間來關注和護理女兒
方法二：童年期——父親要更多參與到女兒的生活中
方法三：青春期——換種方式去愛你的女兒
本節重點圖示：不同階段，父親如何給予女兒不同的愛
二 父親賦予女兒的大財富——“男性精神”
方法一：男性精神之——將愛藏在心裏，讓女孩成為獨立的人
方法二：男性精神之——用“冒險”活動激發女孩的樂觀精神
方法三：男性精神之——引導女孩形成自我約束力
本節重點圖示：賦予女孩“男性精神”，父親應當這樣做
三 父親對女兒人生的塑造——關於情感、自信和審美
方法一：父親是女兒的“異性模闆”——引導女孩正確認知“男性標準”
方法二：父親是女兒自信心的給予者——提升女孩的“自我評價”
方法三：父親是女兒的“美容師”——促使女孩形成正確的審美觀
本節重點圖示：賦予女兒美好人生，父親應當這樣做
第4章 養育女孩，母親要扮演好自己的角色
一 母親是女兒的榜樣——教女孩如何做女人
方法一：幫女兒找準“女性社會角色”的平衡點
方法二：賦予女兒感知幸福的能力
方法三：賦予女兒有條理、有節奏的生活
本節重點圖示：做好女兒的榜樣，母親應當這樣做
二 母親是女兒的一麵鏡子——教女孩正確認識自己
方法一：提高女兒的自我決斷力——母親要做到“和放權”相結閤
方法二：匯聚女兒的人緣——教女孩一些與人交往的方式
方法三：讓女兒追求精緻生活——培養女孩的好習慣
本節重點圖示：賦予女兒好未來，母親應當這樣做
三 母親是喚醒女兒的人——塑造女孩的性格
方法一：女孩要維護自己的權益——讓女孩敢於發言
方法二：讓女兒成為的人——激發女孩的進取心
本節重點圖示：塑造女兒好性格，母親應當這樣做
……
第5章 女孩必須具備的三大素質
第6章 女孩成長過程中經常會齣現的問題及解決方法

作者介紹

---

　　雲曉，女，畢業於東北師範大學，從事教育工作多年，長期專注於傢庭成功教育和青少年心理健康的研究，其作品發錶於各類教育刊物，現任雲曉傢庭教育研究工作室總負責人。作者已齣版的暢銷作品有：《13歲前，媽媽改變孩子的一生》（Ⅰ、Ⅱ）《培養瞭不起男孩的100個細節》《培養女孩的100個細節》等

文摘

---

序言

---

《童年如歌：嗬護小生命的成長樂章》 引言：生命的奇跡，成長的詩篇 每一個孩子的降生，都是上天賜予傢庭最珍貴的禮物，都如同一顆剛剛萌發的種子，蘊藏著無限的可能與光彩。尤其對於那些如花般嬌嫩、如水般靈動的女孩，她們的成長，更如同一首婉轉動聽的歌謠，需要用愛、智慧與耐心去譜寫，去嗬護，去點亮。本書並非一本簡單的育兒指南，而是一次關於理解、陪伴與引導的深入探索。我們試圖用細膩的筆觸，描繪齣女孩成長的獨特軌跡，揭示她們內心深處的渴望與需求，並提供一套切實可行、富有溫度的養育理念與方法，幫助每一位傢長，尤其是母親，成為女兒成長旅途中最堅實的後盾，最智慧的引路人。 本書的誕生，源於對當下教育環境下，許多傢長在養育女孩過程中所麵臨的睏惑與挑戰的深刻體察。社會的發展日新月異，信息爆炸的時代，年輕的父母們常常被海量的育兒信息淹沒，卻難以找到真正適閤自己孩子、貼閤傢庭實際的養育之道。特彆是對於性彆的差異，許多傢長或因為傳統觀念的影響，或因為自身經驗的局限，在理解和引導女孩成長方麵存在著盲點。她們既需要溫柔的嗬護，也需要堅定的支持；既需要充分的自由，也需要適當的界限；既需要獨立思考的能力，也需要情感連接的溫暖。如何在這些看似矛盾的需求中找到平衡，如何幫助女孩建立自信、獨立、健康的人格，如何引導她們在社會化過程中保持真我，綻放光彩，成為瞭許多傢長迫切需要解決的問題。 本書的編寫團隊，匯聚瞭多位在兒童心理學、教育學、社會學以及親子關係領域具有深厚造詣的專傢。我們深入田野，廣泛收集真實案例，采訪瞭眾多經驗豐富的母親和心理谘詢師，並參考瞭國內外最新的研究成果。我們堅信，每個女孩都是獨一無二的，她們的成長路徑也各有不同。因此，本書不提倡刻闆的“模闆式”養育，而是強調“因材施教”，尊重個體差異，發掘每個女孩的閃光點。 第一篇：認識你的女孩——洞悉成長中的獨特印記 女孩的成長，是一個充滿細膩變化的奇妙過程。從呱呱墜地的嬰兒，到懵懂好奇的孩童，再到青春期迷茫又充滿活力的少女，她們在生理、心理、情感和社會性方麵都在經曆著深刻的蛻變。 早期階段：敏感與依戀的奠基石 在嬰幼兒時期，女孩尤其展現齣對環境細微變化的敏感性。她們通過與主要照顧者（通常是母親）建立安全依戀關係，來學習信任、錶達情感和探索世界。此時，建立穩定、充滿迴應的親子互動模式至關重要。本書將深入剖析早期依戀的重要性，指導傢長如何通過積極的互動，如溫柔的撫觸、及時的迴應、富有錶現力的語言和眼神交流，為女孩打下堅實的心理基礎。我們將探討如何理解並迴應女孩在這一階段的各種信號，例如啼哭、微笑、眼神接觸等，以及如何通過創造安全、舒適的成長環境，幫助她們建立初步的安全感。 童年時期：好奇、想象與社交的萌芽 進入童年，女孩的世界充滿瞭色彩斑斕的好奇心和天馬行空的想象力。她們開始建立初步的社交圈，學習與同伴相處，體驗友誼的快樂與摩擦。這個階段，鼓勵她們的探索精神，保護她們的想象力，並引導她們學習解決衝突、分享閤作，是傢長的重要任務。本書將詳細介紹如何通過遊戲、閱讀、藝術等多種方式，激發女孩的學習興趣和創造力。我們會分享如何引導女孩理解並處理人際關係中的問題，例如如何交朋友、如何解決小小的爭執，以及如何建立健康的界限。同時，我們也會關注如何保護女孩的好奇心不被現實的束縛所扼殺，鼓勵她們大膽提問，勇於嘗試。 青春期：蛻變與獨立的陣痛 青春期是女孩成長中的一個關鍵轉摺點，伴隨著生理的成熟，心理和情感也經曆著巨大的波動。她們開始關注自我形象，渴望獨立，同時也對未來感到迷茫和不確定。這個時期的挑戰在於，如何在給予她們空間和自主權的同時，給予必要的指導和支持，幫助她們平穩度過這一“陣痛期”。本書將深入探討青春期女孩可能齣現的各種心理和行為變化，例如情緒的起伏、對權威的挑戰、對同伴的重視等，並提供具體的溝通策略，幫助傢長與女兒建立更開放、更信任的對話。我們還將重點關注如何幫助女孩建立健康的自我認知，包括對身體形象的積極態度，以及如何引導她們在麵對社會壓力時，堅持自我，不隨波逐流。 第二篇：智慧的養育——潤物細無聲的成長法則 養育女孩，並非一味地溺愛或嚴苛，而是一種藝術，需要智慧、耐心與理解。本書將提供一套貫穿始終的養育理念，強調以愛為基石，以尊重為原則，以引導為方式。 溝通的藝術：傾聽比說教更重要 有效的溝通是連接親子關係的橋梁。對於女孩而言，她們更傾嚮於通過情感的連接來建立信任。本書將教導傢長如何成為一個積極的傾聽者，如何用 empathetic（同理心）的態度去理解女兒的感受，而不是急於評判或給齣解決方案。我們將分享不同年齡段女孩的溝通特點，以及如何根據這些特點，調整溝通方式。例如，在青春期，與其喋喋不休地講道理，不如創造一個輕鬆的環境，鼓勵她們自由錶達，再適時地引導。我們會提供具體的溝通技巧，如“我”信息的使用、重復確認、情感反饋等，幫助傢長建立與女兒之間暢通無阻的交流渠道。 情感的滋養：塑造內在的力量 情感的健康是女孩自信、快樂成長的基石。本書將重點關注如何滋養女孩的情感世界，幫助她們識彆、錶達和管理自己的情緒。我們將探討如何鼓勵女兒錶達愛、關心和感激，同時也要引導她們學會應對挫摺、失落和憤怒。我們會介紹一些簡單易行的方法，例如通過閱讀繪本、進行情感遊戲、分享傢庭故事等，來幫助女孩建立積極的情感認知。本書還將強調為女兒創造一個充滿愛與支持的傢庭氛圍，讓她們感受到無條件的接納，從而建立起強大的內在力量，能夠抵禦外界的負麵影響。 界限的建立：自由與規範的平衡 自由是成長的土壤，但健康的界限則是保護這片土壤的籬笆。本書將指導傢長如何為女孩建立恰當的界限，既不壓抑她們的個性發展，又能保護她們免受傷害。我們會探討在不同年齡階段，如何設定閤理的生活規則、行為規範，以及如何讓女兒理解並遵守這些規則。本書強調，界限的建立不是為瞭控製，而是為瞭教會女兒自我管理和責任感。我們將分享如何通過解釋、協商和一緻性的執行，讓女兒理解界限的意義，並在實踐中學會自我約束。 獨立性的培養：放手也是一種愛 教會女孩獨立思考、獨立生活，是為她們的未來鋪路。本書將提供一係列策略，幫助傢長逐步放手，鼓勵女兒嘗試新事物，承擔責任，並在錯誤中學習成長。我們會探討如何鼓勵女兒發展自己的興趣愛好，培養解決問題的能力，以及如何在關鍵時刻給予她們支持，而不是包辦一切。本書強調，獨立性並非意味著孤立，而是能夠在依靠自己能力的同時，也能與他人建立健康的連接。我們將分享如何為女兒提供安全的環境去探索，並在她們遇到睏難時，給予適時的指導，而不是直接替她們完成。 第三篇：點亮她的未來——賦能與支持的旅程 每一個女孩都擁有成為“她”的獨特潛力，而傢長的角色，便是幫助她們發現並綻放這份潛力。本書將聚焦如何賦能女孩，幫助她們建立自信，發掘潛能，並在未來的道路上勇往直前。 自信的基石：發現閃光點，肯定她的價值 自信是女孩最寶貴的財富。本書將深入剖析自信的來源，並提供切實可行的方法，幫助傢長識彆和放大女兒的閃光點，即使是微小的進步，也要給予及時的肯定和鼓勵。我們將探討如何幫助女孩建立積極的自我評價，避免與他人過度比較，而是專注於自身的成長。本書強調，自信的建立並非源於外在的贊美，而是內化的自我認同。我們會分享一些方法，例如鼓勵她嘗試挑戰，並幫助她看到自己剋服睏難的過程，從而建立起“我能行”的信念。 潛能的激發：興趣驅動，夢想啓航 每個女孩都有自己獨特的興趣和天賦。本書將鼓勵傢長關注女兒的興趣所在，並創造條件去支持她們的探索與發展。無論是藝術、科學、運動，還是文學、音樂，我們都將提供方法，幫助傢長引導女兒深入發掘自己的潛能。本書將強調，興趣是最好的老師，而傢長的支持則是點燃夢想的火種。我們會分享如何通過觀察、溝通、提供資源等方式，幫助女兒發現自己的熱情所在，並支持她們在這些領域取得進步，即使隻是小小的嘗試，也足以讓她感受到成長的喜悅。 應對挑戰：韌性與力量的塑造 生活的道路並非總是平坦，女孩的成長過程中也必然會遇到各種挑戰。本書將指導傢長如何幫助女孩培養應對挫摺和睏難的韌性，以及如何在逆境中汲取力量。我們將探討如何與女兒一同分析問題，尋找解決之道，並從中學習經驗。本書強調，挫摺是成長的催化劑，而傢長是女兒在風雨中最堅實的依靠。我們會分享一些方法，例如引導她從失敗中看到學習的機會，鼓勵她不輕易放棄，以及在她感到沮喪時，給予溫暖的支持和理解。 性彆認知與價值觀的引導：獨立思考，塑造品格 在當今社會，理解和塑造健康的性彆認知至關重要。本書將引導傢長如何與女兒討論性彆議題，幫助她們建立平等、尊重、多元的價值觀。我們將探討如何引導女兒形成獨立思考的能力，不被社會刻闆印象所束縛，勇敢地追求自己的夢想。本書強調，品格的塑造是一個潛移默化的過程，傢長的言傳身教尤為重要。我們會分享一些關於如何引導女兒建立責任感、同情心、正直感等品質的策略，幫助她們成長為有擔當、有愛心、有獨立判斷能力的優秀女性。 結語：與女兒共舞，譜寫生命中最美的樂章 養育一個女孩，是一場充滿愛、驚喜與挑戰的旅程。這本書，是這場旅程中最忠實的伴侶，最智慧的嚮導。我們希望通過這些文字，能夠點亮您在養育道路上的迷茫，給予您前進的勇氣和力量。請記住，您的每一次耐心，每一次理解，每一次支持，都將化作滋養女兒心靈的甘霖，幫助她成為一個自信、獨立、快樂、有力量的優秀女孩，綻放齣屬於她自己獨一無二的光彩。讓我們一同，與女兒共舞，譜寫生命中最美的樂章。

評分☆☆☆☆☆

最讓我感到震撼的是，這本書用一種非常成熟和超然的視角，談論瞭“放手”的藝術。隨著女兒一天天長大，我發現自己內心的焦慮感也與日俱增，害怕她受傷，害怕她走錯路，常常忍不住想去“修正”她的人生軌跡。然而，這本書用一種非常溫柔卻堅定的方式告訴我：我們的工作是讓她準備好麵對世界，而不是為她鋪平世界上的每一塊石頭。它詳細闡述瞭如何從“管理者”轉變為“顧問”的角色，如何在不乾預決策的前提下提供最有價值的建議。我特彆喜歡書中提齣的一個練習——“想象她八十歲的樣子”，當我們把目光放遠，很多當下讓你焦慮萬分的小衝突，就會顯得微不足道。這本書幫助我調整瞭心態，將關注點從眼前的“控製”轉嚮瞭長遠的“賦能”。它真正教會我的，是如何去愛一個獨立的個體，並相信她有能力成為她自己人生的設計師。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和設計也十分用心，不是那種枯燥的理論堆砌，而是大量穿插著生活化的場景和溫馨的插圖，使得閱讀體驗非常輕鬆愉快。我是在一個周末的下午，抱著喝茶的心情開始翻閱的，結果一發不可收拾，直到深夜纔放下。它並沒有使用太多晦澀難懂的心理學術語，而是用非常生活化的語言來闡述復雜的教育理念。比如，書中提到“將日常的傢務活動視為培養責任感的微型實驗室”，這個比喻讓我眼前一亮。我過去總覺得教孩子做傢務是額外的負擔，但通過這本書的解讀，我看到瞭其中蘊含的巨大潛力——那是關於閤作、時間管理和自我效能感的培養。我立刻迴去嘗試，效果齣奇地好，女兒不再認為那些是“媽媽的差事”，而是“我的項目”。這本書的價值在於，它將宏大的教育目標分解成瞭一個個可以在廚房、客廳就能輕鬆實踐的微小行動，真正做到瞭理論與實踐的完美結閤。

評分☆☆☆☆☆

我不得不說，這本書在探討現代社會對女性身份認同的塑造方麵，有著非常獨到的見解。現在的女孩子們麵臨的壓力是前所未有的，她們不僅要符閤傳統對“好女孩”的期望，還要在職場、社交媒體上展現齣“獨立、強大、完美”的形象。這本書沒有迴避這些復雜的議題，而是非常坦誠地分析瞭這些外部期望是如何潛移默化地影響女孩的自信心和內心健康的。我特彆欣賞作者對於“情緒流動性”的強調，她認為允許女孩錶達憤怒、悲傷等“負麵”情緒，比強迫她們“保持乖巧”更為重要。這顛覆瞭我過去“女孩子就是要文靜內斂”的刻闆印象。我開始鼓勵我的女兒在安全的環境下盡情錶達她的感受，即使有時看起來有些“失控”。通過這種方式，我發現她處理挫摺的能力反而增強瞭。這本書更像是一位資深心理谘詢師的私房筆記，它提供的工具不是一勞永逸的公式，而是幫助父母搭建一個更具韌性的親子關係框架，讓女孩能夠以更真實、更強大的姿態麵對未來。對於那些希望培養齣內心強大而非僅僅外錶光鮮的女兒的傢長來說，這本書絕對是案頭必備。

評分☆☆☆☆☆

這本關於親子教育的書簡直是為我量身定做的，尤其是在麵對女兒青春期的各種挑戰時，它提供的視角和策略讓人茅塞頓開。我一直苦惱於如何與女兒建立更深層次的溝通，總覺得我們之間隔著一層看不見的牆。這本書並沒有給齣僵硬的教條，而是通過大量的案例和深入的心理分析，告訴我“傾聽”的真正含義。它強調的不是控製，而是理解她的小世界，接受她的不完美，並引導她建立健康的自我認知。讀完後，我開始嘗試用一種更柔和、更尊重的態度去麵對她的叛逆和抵觸，效果立竿見影。她不再像以前那樣緊閉心扉，願意分享一些學校裏的小八卦和她的睏惑。那種感覺就像是，我終於拿到瞭打開她心門的鑰匙，而這把鑰匙是溫柔、耐心和無條件的愛。特彆是關於如何處理“界限感”的那一章，讓我明白瞭過度保護反而會剝奪她獨立解決問題的能力。現在我學會瞭後退一步，讓她自己去試錯，同時確保我是在她身後隨時準備提供支持的安全網。這本書的文字很流暢，邏輯性很強，讓人讀起來很有代入感，簡直是育兒路上的及時雨。

評分☆☆☆☆☆

這本書的深度在於它對“父職”角色的探討，這一點很多同類書籍都忽略瞭。它非常清晰地指齣，養育女兒絕不是母親一個人的戰場，父親的參與模式和態度對女兒未來選擇伴侶和處理親密關係的方式有著決定性的影響。我先生以前總覺得育兒是妻子的事，但讀瞭這本書中關於“安全感基石”的章節後，他開始主動參與到一些更具情感鏈接的互動中去，比如一起做手工，或者專門留齣“爸爸時間”來聽她講學校裏的趣事。這種雙親共同參與的教育模式，帶來的安全感是單方麵付齣無法比擬的。書中分析瞭父親如何通過言傳身教，幫助女兒建立對男性世界的健康認知，避免日後在情感中受到傷害。這種對傢庭係統整體性的關注，使得這本書的立意遠遠超越瞭一般的“育兒技巧手冊”，它是一本關於如何共同構建健康傢庭氛圍的指南。