图解养育女孩(经典畅销珍藏版) 云晓 9787505431430 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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云晓 著

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• 育儿
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店铺： 天乐图书专营店

出版社： 朝华出版社

ISBN：9787505431430

商品编码：29689840683

包装：平装

出版时间：2012-07-01

基本信息

书名：图解养育女孩(经典畅销珍藏版)

定价：25.00元

作者：云晓

出版社：朝华出版社

出版日期：2012-07-01

ISBN：9787505431430

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.558kg

编辑推荐

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　　《图解养育女孩(经典畅销珍藏版)》是养育女儿*为实用的指南。朝华出版社30周年社庆精品推荐。1000000册畅销全国的亲子教育佳作。《培养女孩的100个细节》姐妹篇，改变父母养育女孩的观念与方法！

内容提要

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　　《图解养育女孩（经典畅销珍藏版）》的*特色，就是围绕女孩的成长特征，进行科学的阐述，从女孩成长的方方面面，如心理、个性培养等方面，指导广大父母科学地对女孩进行养育与指导。

目录

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章 女孩的成长历程——全面了解你的女儿
一 7岁前，塑造女孩一生的关键
方法一：增强女孩的男性特征
方法二：理性教育让女孩更独立
本节重点图示：从出生到7岁，女孩父母应当这样做
二 8～12岁，培养女孩学习能力的佳时期
方法一：遵循女孩内心的意愿
方法二：在日常生活中融人数学
方法三：用艺术来滋养女孩
本节重点图示：8～12岁，女孩家长应当这样做
三 13—16岁，协助青春期女孩度过人生迷茫期
方法一：和女儿一起摒除不必要的羞耻感
方法二：引导女孩在同伴身上发现自己
本节重点图示：13～16岁，女孩家长应该这样做
第2章女孩来自于一个有别于男孩的“世界”
一 X染色体——决定女孩一生的成长轨迹
方法一：让和睦的家庭为女孩披上“金色外衣”
方法二：让女孩明确自己的力量和能力
方法三：让女孩“辛辣”的方面与“糖”的方面协调发展
本节重点图示：弥补女孩的个性弱点，家长应当这样做
二 雌性激素——开启女孩女性特征的“金钥匙”
方法一：引导女孩把眼界“放大”、“放宽”
方法二：不惩罚，为女孩设置“栅栏”
方法三：聆听女孩的倾诉，放慢解决问题的步伐
本节重点图示：尊重并引导女孩的正确情感，家长应当这样做
三 从大脑结构差异看女孩的智力发展
方法一：让女孩学会动笔
方法二：确保女孩参与课堂问答
本节重点图示：培养聪明女孩，父母应当这样做
第3章 父亲的教育，决定女孩的一生
一 父亲的教育——不同阶段，给女儿不同的爱
方法一：婴幼儿时期——父亲要用更多时间来关注和护理女儿
方法二：童年期——父亲要更多参与到女儿的生活中
方法三：青春期——换种方式去爱你的女儿
本节重点图示：不同阶段，父亲如何给予女儿不同的爱
二 父亲赋予女儿的大财富——“男性精神”
方法一：男性精神之——将爱藏在心里，让女孩成为独立的人
方法二：男性精神之——用“冒险”活动激发女孩的乐观精神
方法三：男性精神之——引导女孩形成自我约束力
本节重点图示：赋予女孩“男性精神”，父亲应当这样做
三 父亲对女儿人生的塑造——关于情感、自信和审美
方法一：父亲是女儿的“异性模板”——引导女孩正确认知“男性标准”
方法二：父亲是女儿自信心的给予者——提升女孩的“自我评价”
方法三：父亲是女儿的“美容师”——促使女孩形成正确的审美观
本节重点图示：赋予女儿美好人生，父亲应当这样做
第4章 养育女孩，母亲要扮演好自己的角色
一 母亲是女儿的榜样——教女孩如何做女人
方法一：帮女儿找准“女性社会角色”的平衡点
方法二：赋予女儿感知幸福的能力
方法三：赋予女儿有条理、有节奏的生活
本节重点图示：做好女儿的榜样，母亲应当这样做
二 母亲是女儿的一面镜子——教女孩正确认识自己
方法一：提高女儿的自我决断力——母亲要做到“和放权”相结合
方法二：汇聚女儿的人缘——教女孩一些与人交往的方式
方法三：让女儿追求精致生活——培养女孩的好习惯
本节重点图示：赋予女儿好未来，母亲应当这样做
三 母亲是唤醒女儿的人——塑造女孩的性格
方法一：女孩要维护自己的权益——让女孩敢于发言
方法二：让女儿成为的人——激发女孩的进取心
本节重点图示：塑造女儿好性格，母亲应当这样做
……
第5章 女孩必须具备的三大素质
第6章 女孩成长过程中经常会出现的问题及解决方法

作者介绍

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　　云晓，女，毕业于东北师范大学，从事教育工作多年，长期专注于家庭成功教育和青少年心理健康的研究，其作品发表于各类教育刊物，现任云晓家庭教育研究工作室总负责人。作者已出版的畅销作品有：《13岁前，妈妈改变孩子的一生》（Ⅰ、Ⅱ）《培养了不起男孩的100个细节》《培养女孩的100个细节》等

文摘

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序言

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《童年如歌：呵护小生命的成长乐章》 引言：生命的奇迹，成长的诗篇 每一个孩子的降生，都是上天赐予家庭最珍贵的礼物，都如同一颗刚刚萌发的种子，蕴藏着无限的可能与光彩。尤其对于那些如花般娇嫩、如水般灵动的女孩，她们的成长，更如同一首婉转动听的歌谣，需要用爱、智慧与耐心去谱写，去呵护，去点亮。本书并非一本简单的育儿指南，而是一次关于理解、陪伴与引导的深入探索。我们试图用细腻的笔触，描绘出女孩成长的独特轨迹，揭示她们内心深处的渴望与需求，并提供一套切实可行、富有温度的养育理念与方法，帮助每一位家长，尤其是母亲，成为女儿成长旅途中最坚实的后盾，最智慧的引路人。 本书的诞生，源于对当下教育环境下，许多家长在养育女孩过程中所面临的困惑与挑战的深刻体察。社会的发展日新月异，信息爆炸的时代，年轻的父母们常常被海量的育儿信息淹没，却难以找到真正适合自己孩子、贴合家庭实际的养育之道。特别是对于性别的差异，许多家长或因为传统观念的影响，或因为自身经验的局限，在理解和引导女孩成长方面存在着盲点。她们既需要温柔的呵护，也需要坚定的支持；既需要充分的自由，也需要适当的界限；既需要独立思考的能力，也需要情感连接的温暖。如何在这些看似矛盾的需求中找到平衡，如何帮助女孩建立自信、独立、健康的人格，如何引导她们在社会化过程中保持真我，绽放光彩，成为了许多家长迫切需要解决的问题。 本书的编写团队，汇聚了多位在儿童心理学、教育学、社会学以及亲子关系领域具有深厚造诣的专家。我们深入田野，广泛收集真实案例，采访了众多经验丰富的母亲和心理咨询师，并参考了国内外最新的研究成果。我们坚信，每个女孩都是独一无二的，她们的成长路径也各有不同。因此，本书不提倡刻板的“模板式”养育，而是强调“因材施教”，尊重个体差异，发掘每个女孩的闪光点。 第一篇：认识你的女孩——洞悉成长中的独特印记 女孩的成长，是一个充满细腻变化的奇妙过程。从呱呱坠地的婴儿，到懵懂好奇的孩童，再到青春期迷茫又充满活力的少女，她们在生理、心理、情感和社会性方面都在经历着深刻的蜕变。 早期阶段：敏感与依恋的奠基石 在婴幼儿时期，女孩尤其展现出对环境细微变化的敏感性。她们通过与主要照顾者（通常是母亲）建立安全依恋关系，来学习信任、表达情感和探索世界。此时，建立稳定、充满回应的亲子互动模式至关重要。本书将深入剖析早期依恋的重要性，指导家长如何通过积极的互动，如温柔的抚触、及时的回应、富有表现力的语言和眼神交流，为女孩打下坚实的心理基础。我们将探讨如何理解并回应女孩在这一阶段的各种信号，例如啼哭、微笑、眼神接触等，以及如何通过创造安全、舒适的成长环境，帮助她们建立初步的安全感。 童年时期：好奇、想象与社交的萌芽 进入童年，女孩的世界充满了色彩斑斓的好奇心和天马行空的想象力。她们开始建立初步的社交圈，学习与同伴相处，体验友谊的快乐与摩擦。这个阶段，鼓励她们的探索精神，保护她们的想象力，并引导她们学习解决冲突、分享合作，是家长的重要任务。本书将详细介绍如何通过游戏、阅读、艺术等多种方式，激发女孩的学习兴趣和创造力。我们会分享如何引导女孩理解并处理人际关系中的问题，例如如何交朋友、如何解决小小的争执，以及如何建立健康的界限。同时，我们也会关注如何保护女孩的好奇心不被现实的束缚所扼杀，鼓励她们大胆提问，勇于尝试。 青春期：蜕变与独立的阵痛 青春期是女孩成长中的一个关键转折点，伴随着生理的成熟，心理和情感也经历着巨大的波动。她们开始关注自我形象，渴望独立，同时也对未来感到迷茫和不确定。这个时期的挑战在于，如何在给予她们空间和自主权的同时，给予必要的指导和支持，帮助她们平稳度过这一“阵痛期”。本书将深入探讨青春期女孩可能出现的各种心理和行为变化，例如情绪的起伏、对权威的挑战、对同伴的重视等，并提供具体的沟通策略，帮助家长与女儿建立更开放、更信任的对话。我们还将重点关注如何帮助女孩建立健康的自我认知，包括对身体形象的积极态度，以及如何引导她们在面对社会压力时，坚持自我，不随波逐流。 第二篇：智慧的养育——润物细无声的成长法则 养育女孩，并非一味地溺爱或严苛，而是一种艺术，需要智慧、耐心与理解。本书将提供一套贯穿始终的养育理念，强调以爱为基石，以尊重为原则，以引导为方式。 沟通的艺术：倾听比说教更重要 有效的沟通是连接亲子关系的桥梁。对于女孩而言，她们更倾向于通过情感的连接来建立信任。本书将教导家长如何成为一个积极的倾听者，如何用 empathetic（同理心）的态度去理解女儿的感受，而不是急于评判或给出解决方案。我们将分享不同年龄段女孩的沟通特点，以及如何根据这些特点，调整沟通方式。例如，在青春期，与其喋喋不休地讲道理，不如创造一个轻松的环境，鼓励她们自由表达，再适时地引导。我们会提供具体的沟通技巧，如“我”信息的使用、重复确认、情感反馈等，帮助家长建立与女儿之间畅通无阻的交流渠道。 情感的滋养：塑造内在的力量 情感的健康是女孩自信、快乐成长的基石。本书将重点关注如何滋养女孩的情感世界，帮助她们识别、表达和管理自己的情绪。我们将探讨如何鼓励女儿表达爱、关心和感激，同时也要引导她们学会应对挫折、失落和愤怒。我们会介绍一些简单易行的方法，例如通过阅读绘本、进行情感游戏、分享家庭故事等，来帮助女孩建立积极的情感认知。本书还将强调为女儿创造一个充满爱与支持的家庭氛围，让她们感受到无条件的接纳，从而建立起强大的内在力量，能够抵御外界的负面影响。 界限的建立：自由与规范的平衡 自由是成长的土壤，但健康的界限则是保护这片土壤的篱笆。本书将指导家长如何为女孩建立恰当的界限，既不压抑她们的个性发展，又能保护她们免受伤害。我们会探讨在不同年龄阶段，如何设定合理的生活规则、行为规范，以及如何让女儿理解并遵守这些规则。本书强调，界限的建立不是为了控制，而是为了教会女儿自我管理和责任感。我们将分享如何通过解释、协商和一致性的执行，让女儿理解界限的意义，并在实践中学会自我约束。 独立性的培养：放手也是一种爱 教会女孩独立思考、独立生活，是为她们的未来铺路。本书将提供一系列策略，帮助家长逐步放手，鼓励女儿尝试新事物，承担责任，并在错误中学习成长。我们会探讨如何鼓励女儿发展自己的兴趣爱好，培养解决问题的能力，以及如何在关键时刻给予她们支持，而不是包办一切。本书强调，独立性并非意味着孤立，而是能够在依靠自己能力的同时，也能与他人建立健康的连接。我们将分享如何为女儿提供安全的环境去探索，并在她们遇到困难时，给予适时的指导，而不是直接替她们完成。 第三篇：点亮她的未来——赋能与支持的旅程 每一个女孩都拥有成为“她”的独特潜力，而家长的角色，便是帮助她们发现并绽放这份潜力。本书将聚焦如何赋能女孩，帮助她们建立自信，发掘潜能，并在未来的道路上勇往直前。 自信的基石：发现闪光点，肯定她的价值 自信是女孩最宝贵的财富。本书将深入剖析自信的来源，并提供切实可行的方法，帮助家长识别和放大女儿的闪光点，即使是微小的进步，也要给予及时的肯定和鼓励。我们将探讨如何帮助女孩建立积极的自我评价，避免与他人过度比较，而是专注于自身的成长。本书强调，自信的建立并非源于外在的赞美，而是内化的自我认同。我们会分享一些方法，例如鼓励她尝试挑战，并帮助她看到自己克服困难的过程，从而建立起“我能行”的信念。 潜能的激发：兴趣驱动，梦想启航 每个女孩都有自己独特的兴趣和天赋。本书将鼓励家长关注女儿的兴趣所在，并创造条件去支持她们的探索与发展。无论是艺术、科学、运动，还是文学、音乐，我们都将提供方法，帮助家长引导女儿深入发掘自己的潜能。本书将强调，兴趣是最好的老师，而家长的支持则是点燃梦想的火种。我们会分享如何通过观察、沟通、提供资源等方式，帮助女儿发现自己的热情所在，并支持她们在这些领域取得进步，即使只是小小的尝试，也足以让她感受到成长的喜悦。 应对挑战：韧性与力量的塑造 生活的道路并非总是平坦，女孩的成长过程中也必然会遇到各种挑战。本书将指导家长如何帮助女孩培养应对挫折和困难的韧性，以及如何在逆境中汲取力量。我们将探讨如何与女儿一同分析问题，寻找解决之道，并从中学习经验。本书强调，挫折是成长的催化剂，而家长是女儿在风雨中最坚实的依靠。我们会分享一些方法，例如引导她从失败中看到学习的机会，鼓励她不轻易放弃，以及在她感到沮丧时，给予温暖的支持和理解。 性别认知与价值观的引导：独立思考，塑造品格 在当今社会，理解和塑造健康的性别认知至关重要。本书将引导家长如何与女儿讨论性别议题，帮助她们建立平等、尊重、多元的价值观。我们将探讨如何引导女儿形成独立思考的能力，不被社会刻板印象所束缚，勇敢地追求自己的梦想。本书强调，品格的塑造是一个潜移默化的过程，家长的言传身教尤为重要。我们会分享一些关于如何引导女儿建立责任感、同情心、正直感等品质的策略，帮助她们成长为有担当、有爱心、有独立判断能力的优秀女性。 结语：与女儿共舞，谱写生命中最美的乐章 养育一个女孩，是一场充满爱、惊喜与挑战的旅程。这本书，是这场旅程中最忠实的伴侣，最智慧的向导。我们希望通过这些文字，能够点亮您在养育道路上的迷茫，给予您前进的勇气和力量。请记住，您的每一次耐心，每一次理解，每一次支持，都将化作滋养女儿心灵的甘霖，帮助她成为一个自信、独立、快乐、有力量的优秀女孩，绽放出属于她自己独一无二的光彩。让我们一同，与女儿共舞，谱写生命中最美的乐章。

评分☆☆☆☆☆

这本关于亲子教育的书简直是为我量身定做的，尤其是在面对女儿青春期的各种挑战时，它提供的视角和策略让人茅塞顿开。我一直苦恼于如何与女儿建立更深层次的沟通，总觉得我们之间隔着一层看不见的墙。这本书并没有给出僵硬的教条，而是通过大量的案例和深入的心理分析，告诉我“倾听”的真正含义。它强调的不是控制，而是理解她的小世界，接受她的不完美，并引导她建立健康的自我认知。读完后，我开始尝试用一种更柔和、更尊重的态度去面对她的叛逆和抵触，效果立竿见影。她不再像以前那样紧闭心扉，愿意分享一些学校里的小八卦和她的困惑。那种感觉就像是，我终于拿到了打开她心门的钥匙，而这把钥匙是温柔、耐心和无条件的爱。特别是关于如何处理“界限感”的那一章，让我明白了过度保护反而会剥夺她独立解决问题的能力。现在我学会了后退一步，让她自己去试错，同时确保我是在她身后随时准备提供支持的安全网。这本书的文字很流畅，逻辑性很强，让人读起来很有代入感，简直是育儿路上的及时雨。

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，这本书在探讨现代社会对女性身份认同的塑造方面，有着非常独到的见解。现在的女孩子们面临的压力是前所未有的，她们不仅要符合传统对“好女孩”的期望，还要在职场、社交媒体上展现出“独立、强大、完美”的形象。这本书没有回避这些复杂的议题，而是非常坦诚地分析了这些外部期望是如何潜移默化地影响女孩的自信心和内心健康的。我特别欣赏作者对于“情绪流动性”的强调，她认为允许女孩表达愤怒、悲伤等“负面”情绪，比强迫她们“保持乖巧”更为重要。这颠覆了我过去“女孩子就是要文静内敛”的刻板印象。我开始鼓励我的女儿在安全的环境下尽情表达她的感受，即使有时看起来有些“失控”。通过这种方式，我发现她处理挫折的能力反而增强了。这本书更像是一位资深心理咨询师的私房笔记，它提供的工具不是一劳永逸的公式，而是帮助父母搭建一个更具韧性的亲子关系框架，让女孩能够以更真实、更强大的姿态面对未来。对于那些希望培养出内心强大而非仅仅外表光鲜的女儿的家长来说，这本书绝对是案头必备。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和设计也十分用心，不是那种枯燥的理论堆砌，而是大量穿插着生活化的场景和温馨的插图，使得阅读体验非常轻松愉快。我是在一个周末的下午，抱着喝茶的心情开始翻阅的，结果一发不可收拾，直到深夜才放下。它并没有使用太多晦涩难懂的心理学术语，而是用非常生活化的语言来阐述复杂的教育理念。比如，书中提到“将日常的家务活动视为培养责任感的微型实验室”，这个比喻让我眼前一亮。我过去总觉得教孩子做家务是额外的负担，但通过这本书的解读，我看到了其中蕴含的巨大潜力——那是关于合作、时间管理和自我效能感的培养。我立刻回去尝试，效果出奇地好，女儿不再认为那些是“妈妈的差事”，而是“我的项目”。这本书的价值在于，它将宏大的教育目标分解成了一个个可以在厨房、客厅就能轻松实践的微小行动，真正做到了理论与实践的完美结合。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度在于它对“父职”角色的探讨，这一点很多同类书籍都忽略了。它非常清晰地指出，养育女儿绝不是母亲一个人的战场，父亲的参与模式和态度对女儿未来选择伴侣和处理亲密关系的方式有着决定性的影响。我先生以前总觉得育儿是妻子的事，但读了这本书中关于“安全感基石”的章节后，他开始主动参与到一些更具情感链接的互动中去，比如一起做手工，或者专门留出“爸爸时间”来听她讲学校里的趣事。这种双亲共同参与的教育模式，带来的安全感是单方面付出无法比拟的。书中分析了父亲如何通过言传身教，帮助女儿建立对男性世界的健康认知，避免日后在情感中受到伤害。这种对家庭系统整体性的关注，使得这本书的立意远远超越了一般的“育儿技巧手册”，它是一本关于如何共同构建健康家庭氛围的指南。

评分☆☆☆☆☆

最让我感到震撼的是，这本书用一种非常成熟和超然的视角，谈论了“放手”的艺术。随着女儿一天天长大，我发现自己内心的焦虑感也与日俱增，害怕她受伤，害怕她走错路，常常忍不住想去“修正”她的人生轨迹。然而，这本书用一种非常温柔却坚定的方式告诉我：我们的工作是让她准备好面对世界，而不是为她铺平世界上的每一块石头。它详细阐述了如何从“管理者”转变为“顾问”的角色，如何在不干预决策的前提下提供最有价值的建议。我特别喜欢书中提出的一个练习——“想象她八十岁的样子”，当我们把目光放远，很多当下让你焦虑万分的小冲突，就会显得微不足道。这本书帮助我调整了心态，将关注点从眼前的“控制”转向了长远的“赋能”。它真正教会我的，是如何去爱一个独立的个体，并相信她有能力成为她自己人生的设计师。