[WN]联结你的内在智慧--[荷] 帕梅拉克里柏--世界图书出版公司 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[荷] 帕梅拉克里柏 著

图书标签:

• 内在智慧
• 灵性成长
• 自我探索
• 心理学
• 帕梅拉克里柏
• 荷兰文学
• 世界图书出版公司
• 身心健康
• 个人发展
• 哲学

店铺： 新图华文图书专营店

出版社： 世界图书出版公司

ISBN：9787519205546

商品编码：29639636504

包装：平装-胶订

出版时间：2016-03-01

基本信息

书名:联结你的内在智慧

定价：32.00元

作者: 帕梅拉克里柏

出版社：世界图书出版公司

出版日期：2016-03-01

ISBN：9787519205546

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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这是我编辑出版的帕梅拉·克里柏的第三本书。这本书的繁体中文版被译为《与指导灵沟通》。指导灵是谁？我们每一个人都有指导灵吗？这是读本书时我一直思考的问题，并一直试图联结自己的指导灵。因对这本书有说不清楚的抗拒，我迟迟没有动手编辑，直到我可以联结自己的指导灵，并得到更多的光之存有的帮助。

然后，在指导灵的提示下，我把简体中文版的书名定为《联结你的内在智慧》。这样做有一个很重要的原因。指导灵，如果将之定义为一种非物质存有，很可能会引发很多人意识层面的抗拒，就如我当初拿到这本书感到的那样。实际上，指导灵从来不外在于我们，正如书中所说，他们是我们能量场的一部分。他们犹如我们的“灵性父母”，扮演着我们人生之路的指引者角色。全书有很多地方强调，指导灵就是你内在的深层智慧，与他们联结的方法，就是找到打开这个深层智慧的方式。

也可以说，指导灵是一个比喻的说法，这个词语可以让干巴巴的“内在智慧”变得生动、鲜活、亲切、可触。在超个人心理学的研究中，指导灵被称为内在的智慧子人格。联结指导灵属于进入意识进化的“通灵阶段”。当意识超出自我、他人的界分后，开始扩张、进入更广泛的领域，在这个领域，可能会遇到各种“神灵”“鬼怪”等非物质存有。这些非物质存有都是集体无意识中的原型的一部分。一个原型或神灵的外在形式，就是说他或她叫什么，，则是人类文化赋予它的。在这个阶段里，个体可以在更广泛的集体意识中获取更深的智慧。通过“通灵阶段”，意识会进入灵性的自性和不二阶段，也就是与神性的合一。这些论述在佛教教义中都有呈现。

以我自己的经验而言，我与指导灵的联结既不高大上，也不神秘，就像书中所说，回到你寂静的内在中心，感受自己神圣的内在本质，指导灵就能翩然而至。有时候我在冥想，有一个思索已久的问题突然有答案冒出来，我感到了一种频率的进入，一个特殊的震动，然后我会知道：“喔，是指导灵来了。”答案是指导灵给的吗？还是你自己想出来的？在我刚刚和指导灵联结时，常常纠结于这个问题。这是正常的，这是大脑惯有的疑惑。其实答案从哪里来的并不重要，也无须深究，因为指导灵——你的内在智慧，从来和你都是一体的，你们并不是分离的两个实体。只是当我们没有做好准备，没有找到那个开启内在智慧大门的钥匙前，你似乎找不到“他”或“她”。

这个钥匙就在你手上，这个钥匙就是你的意愿：你愿意走进你的内在智慧所在的领域——那个领域没有时空限制，那个领域是纯然的光和爱；你愿意成为光和爱的管道，让你身体、情绪和心智成为光和爱显化于地球的管道；你愿意在未知的真理、智慧和慈悲的宇宙之大洋中探索、畅游。这个意愿就能让你感知到指导灵的存在。

内容提要

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荷兰灵性导师帕梅拉·克里柏在为约书亚传讯时，曾用大量的篇章来讲述如何联结每个人的指导灵。我们每个人一出生下来就有指导灵。通常来说，指导灵有一男一女两位，他们是非物质的肉身存有，就居于你的能量场之内。他们无时无刻都在以爱和慈悲指引你，只要你愿意倾听。

联结你的指导灵的诀窍就是信任你内在的神性，对他们敞开。有时他们不一定以自己的形象、声音、文字出现，也可能会经由生活中的事件、他人的话语、一本书中的叙述而向你传递信息。形式不重要，*关键的是识别出这些信息的品质，倘若这些信息能让你茅塞顿开，能让你内心更柔软更有爱，头脑过去更多洞见，那么这就是一次高品质的信息传递。

本书也教你如何鉴别真假指导灵。那些传递负面信息，让你更自私、更有控制欲、更愤怒的非物质存有就不是你的指导灵。

这是一本给人以启发和鼓舞的书，也是一本很实用的灵性修行的书。

目录

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编者的话　开启内在智慧的大门 / 001

推荐序1　我和我的指导灵 / 007

推荐序2　与指导灵沟通的陷阱 / 017

推荐序3　通灵的本质 / 025

译　序 /031

导　言 /001

章　建立沟通 / 007

第二章　光之天使 / 017

第三章　认知旧有恐惧 / 025

第四章　指导灵的角色 / 035

第五章　轮回的意义 / 045

第六章　十字架的象征意义 / 053

第七章　光之管道 / 065

第八章　与自己和平相处 / 081

第九章　忠于自己 / 091

第十章　展翅云霄 / 101

第十一章　指导灵的类型 / 111

作者介绍

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帕梅拉·克里柏（Pamela Kribbe），1968年出生于荷兰。；莱登大学哲学博士，灵性导师。小时候喜读《》和耶稣生平故事，并对超自然现象感兴趣。经历和几次情感创伤后，从纯粹的学术研究转向灵性修习。34岁那年，帕梅拉感受到约书亚的能量，开始进行灵性传导。如今，她的传导已经被翻译成英语、法语、德语、意大利语、西班牙语、葡萄牙语、希伯来语和波兰语。中译本有《灵性人生》和《灵性炼金术》。

文摘

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序言

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【WN】联结你的内在智慧：探索心灵深处的指引与成长 这是一本邀请您踏上一段深度自我探索之旅的书。它并非提供一套僵化的“正确答案”或神秘的“成功秘籍”，而是为您搭建一座桥梁，连接您早已拥有却可能忽略的珍贵资源——那份源自内心深处的智慧。本书旨在于引导您学会聆听、理解并有效运用这份内在的指引，从而在生活的各个层面实现更深刻的和谐与成长。 一、 认识内在智慧：潜藏的宝藏 我们每个人都内建了一个极其丰富且精密的导航系统，这便是我们常说的“内在智慧”。它不像外在的知识那样需要刻意学习，而是以一种更直观、更本能的方式存在于我们之中。它可能是直觉的闪现、身体的感受、情绪的信号，甚至是梦境的启示。然而，在现代社会快节奏、信息爆炸的环境下，我们常常被外部的喧嚣所淹没，难以清晰地捕捉到内在智慧的细微声响。 本书的第一部分，将首先帮助您重新认识和定义“内在智慧”究竟为何物。它并非是超自然的力量，也不是虚无缥缈的概念，而是我们与生俱来的感知能力、洞察能力以及自我疗愈和成长的潜能。我们会探讨内在智慧的多种表现形式，例如： 直觉： 那种“感觉对了”的预感，或是瞬间产生的明悟，往往是我们内在智慧最直接的表达。它不依赖于逻辑推理，却常常导向意想不到的正确方向。 身体信号： 身体是我们内在智慧最忠实的信使。当我们感到紧张、放松、疲惫或充满活力时，这些身体的感受都在传递着重要的信息，告诉我们当下最适合的状态是什么。 情绪的智慧： 情绪并非只是让我们感到不适的“负面”体验，它们是复杂的信号系统，反映了我们的需求、价值观以及与外界的互动。学会理解情绪背后的信息，是连接内在智慧的关键一步。 创造力与想象力： 艺术创作、解决问题的奇思妙想，都源于我们内在深处的能量和想象。这些创造性的火花，正是内在智慧丰富性的体现。 冥想与静心： 在寂静的状态下，我们得以暂时屏蔽外界干扰，更容易与内在的宁静与智慧连接。 通过系统地介绍这些表现形式，本书将帮助您认识到，您并非孤立无援，而拥有一个强大且可靠的内在支持系统。理解了内在智慧的普遍性和存在性，是开启后续探索的基础。 二、 倾听与辨识：与内在对话的艺术 一旦我们认识到内在智慧的存在，下一步便是学会如何真正地“听见”它。这就像学习一门新的语言，需要耐心、专注和练习。本书的第二部分，将着重于培养您倾听和辨识内在智慧的能力。 我们会提供一系列实用且易于操作的方法，引导您在日常生活中建立与内在的对话： 觉察力的练习： 培养对当下时刻的全然觉察，包括自己的思绪、情绪、身体感受以及周围环境。通过有意识地将注意力拉回到当下，我们可以更好地捕捉到那些平时容易被忽略的内在信号。 正念（Mindfulness）技巧： 学习如何在日常活动中融入正念，例如吃饭、走路、甚至洗碗。正念帮助我们放下评判，以一种开放的态度去体验当下，从而更清晰地感知内在的细微变化。 身体扫描（Body Scan）练习： 这是一个渐进式地将注意力引导到身体各个部位，感受那里细微感觉的练习。它能帮助您更深刻地理解身体传递的信息，识别身体的紧张、放松以及能量流动。 情绪日记与反思： 记录下自己的情绪波动，并在事后进行反思，探究情绪背后的触发因素、身体感受以及潜藏的需求。这种回顾有助于我们识别情绪模式，并从中提炼出内在的指引。 自由书写（Free Writing）： 在不受任何限制的情况下，将脑海中涌现的思绪、感受、意象直接写下来。这种方式可以绕过大脑的批判和逻辑审查，让潜意识的信息得以自由流淌。 对梦境的解读： 梦境是潜意识的语言。本书将提供一些基础的梦境解读框架，帮助您理解梦境中的象征意义，并从中发掘内在的智慧和信息。 这些练习并非强制性的仪式，而是邀请您以一种轻松、好奇的态度去尝试。关键在于找到最适合您的方式，并将其融入您的生活节奏。通过持续的练习，您会发现自己与内在的连接越来越顺畅，辨识内在信号的能力也日渐增强。 三、 信任与实践：将内在智慧转化为行动 倾听和辨识只是第一步，将这份内在的智慧转化为指导我们行动的力量，才是本书的核心目标。本书的第三部分，将重点探讨如何建立对内在智慧的信任，以及如何将这份信任转化为实际的生活选择和行动。 很多人在接收到内在的信号后，会因为怀疑、恐惧或过去的经验而选择忽略，或者被外在的逻辑和理性压倒。本书将致力于帮助您克服这些障碍，建立起稳固的内在信任： 理解信任的本质： 信任内在智慧，并非盲目相信，而是基于经验的累积和对自身感知能力的肯定。每一次成功遵循内在指引的经验，都会加深这份信任。 面对恐惧与疑虑： 当内在的信号与您固有的信念或外界的压力发生冲突时，会产生恐惧和疑虑。本书将提供应对这些情绪的策略，帮助您在不确定的情况下，仍然选择相信内在的指引。 将内在智慧应用于决策： 无论是在重大人生选择（如职业、关系）还是日常小事上，都可以运用内在智慧。我们会探讨如何整合内在感知与理性思考，做出更符合自身真实需求的决策。 从“应该”到“需要”的转变： 很多时候，我们被“应该”的社会规范、他人期待所束缚。连接内在智慧，便是帮助您觉察自己的真实“需要”，并勇敢地去满足它。 创造性的解决问题： 当面临挑战时，内在智慧往往能提供非传统的、创新的解决方案。本书将鼓励您运用想象力和直觉，打破思维定势，找到更有效或更有趣的解决之道。 建立自我支持系统： 学习如何成为自己最好的朋友和支持者，用内在的智慧来安抚自己、鼓励自己、引导自己。 本书强调，内在智慧并非要您放弃理性思考，而是与之协同工作。它为您提供一个更广阔的视角，帮助您在纷繁复杂的世界中，找到一条属于自己、充满意义的道路。 四、 整合与深化：成为内在智慧的掌舵者 本书的最后部分，将着重于如何将这种与内在智慧的连接，融入生活的方方面面，使其成为一种自然而然的生活方式。这不仅仅是一系列的练习，而是一种全新的存在状态。 深化与内在的和谐： 学习如何保持与内在智慧的持续连接，即使在压力和挑战面前，也能稳住阵脚，依靠内在的力量。 灵性成长与自我超越： 探索内在智慧如何引领您超越小我，与更广阔的生命能量连接，体验到更深的平静、喜悦和意义。 应对人生中的起伏： 在人生的顺境和逆境中，内在智慧都将是您最可靠的指南。学习如何利用它来应对变化，从经验中学习，并保持内心的韧性。 对他人的影响： 当您越来越清晰地连接自己的内在智慧时，您也会自然而然地影响和启发身边的人，用您的真实和智慧去与他人互动。 持续的成长与进化： 认识到内在智慧是一个动态且不断发展的过程。本书鼓励您保持一颗开放和好奇的心，在成长的道路上不断探索和深化。 结语 《[WN]联结你的内在智慧》并非一本速成的指南，而是一次邀请，邀请您回到自己最深处，发现并激活那份独一无二的智慧宝藏。它所提供的，是工具、是方法，更是对您自身潜能的深刻信任。通过阅读和实践本书中的内容，您将能够： 更清晰地感知和理解自己。 在复杂的生活中做出更明智、更符合内心的选择。 减少不必要的焦虑和冲突，增加内心的平静与和谐。 激发内在的创造力和解决问题的能力。 体验到生命更深层的意义和喜悦。 这是一段通往更真实、更充盈、更有力量自我的旅程。愿本书成为您探索内在世界、联结智慧的忠实伙伴。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名充满了哲学意味，让我忍不住想要去探究“内在智慧”究竟是什么，以及如何才能与之“联结”。在快节奏的生活中，我们常常忙于奔波，忽略了内心深处的呼唤。我期待这本书能够成为一个指南，帮助我停下脚步，倾听自己内心的声音，去发掘那些被隐藏的潜能和力量。我非常好奇作者是如何理解“智慧”的，它是否与经验、学识有关，或者更侧重于某种直觉和洞察力。我希望书中能够提供一些具体的方法，让我能够更好地觉察自己的情绪和思想，从而不再被它们所控制，而是能够以一种更加平和、客观的态度去面对。我也非常期待，作者是如何阐述“联结”的，这种联结是与自己，还是与更广阔的世界？我希望阅读这本书的过程，能让我感受到一种深切的自我认同和归属感，仿佛找到了属于自己的那份独特的光芒。这本书给我的感觉，像是得到了一个宝藏的地图，让我迫不及待地想要去挖掘其中蕴藏的财富。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就给我一种非常宁静祥和的感觉，淡雅的色彩搭配抽象的线条，仿佛在引导我进入一个未知的精神世界。我一直对“内在智慧”这个概念充满好奇，觉得它像是一种被遗忘的能力，潜藏在我们每个人的内心深处，等待被唤醒。这本书的作者名字我之前也听说过，她似乎在探索人类心灵的奥秘方面有着很深的造诣。我期待这本书能为我打开一扇通往自我理解的新大门，让我学会如何倾听内心的声音，如何识别那些阻碍我们与内在连接的障碍。我希望这本书不仅仅是一堆理论知识的堆砌，更能提供切实可行的方法和练习，让我能够真正地将这些智慧融入到日常生活中，从而带来积极的改变。我非常看重作者在书中是否能构建一个清晰的理论框架，让我能够理解内在智慧的本质，以及它如何运作。同时，我也希望书中能有真实的故事或案例，用以佐证作者的观点，这样会让内容更加生动和 relatable。这本书带给我的初步印象，就像是收到了一份来自灵魂深处的邀请函，邀请我去探索那个充满力量和智慧的自我。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书的第一印象是它所蕴含的深邃与广阔。从书名上看，它似乎在探讨一种普遍存在于人类生命中的力量，一种超越物质、超越表象的智慧。我一直觉得，很多时候我们之所以感到痛苦和焦虑，是因为我们与这种内在的源泉失去了联系。我希望这本书能够帮助我重新找回那种与生俱来的能力，去理解生命的本质，去认识那个更广阔的自己。我期待作者能够在书中分享一些她对宇宙、生命和意识的独特见解，这些见解是否能够颠覆我固有的认知，为我打开新的思维维度。我也很好奇，在作者看来，如何才能真正地“联结”？这种联结是否意味着一种超然物外的状态，还是更加积极地参与到生活中，去体验和感受？我希望这本书能够给我带来一种深刻的精神洗礼，让我能够以一种全新的视角去看待自己、看待生活，从而获得更深层次的平静和满足。这本书带给我的预感，是一次意义非凡的精神旅程，我对此充满了敬畏和期待。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我选择这本书，很大程度上是被其题目中的“内在智慧”所吸引。在现代社会，我们被太多的信息和外界的评价所裹挟，常常感到迷失，忘记了自己本来的样子。我希望这本书能够像一面清澈的镜子，帮助我照见自己真正的需求和渴望，而不是被社会标准所定义。我尤其好奇作者如何去定义和阐述“智慧”这个概念，它是否仅仅是知识的累积，还是包含着更深层次的洞察力和觉知力。我期待书中能够提供一些引导性的练习，帮助我学会区分“头脑的思考”和“心灵的知晓”，从而做出更符合自己内在价值观的选择。我也很想了解，在作者看来，如何才能真正做到“联结”？是情感上的共鸣，还是精神上的契合？我希望这本书的阅读体验，能让我有一种豁然开朗的感觉，仿佛多年来萦绕在我心头的许多困惑，都能在作者的文字中找到解答。这本书给我的感觉，就像是在迷雾中看到了远处的灯塔，让我看到了前进的方向，充满了希望。

评分☆☆☆☆☆

当我第一次翻开这本书，一股温暖而又沉静的气息扑面而来，仿佛作者是一位慈祥的长者，正用她丰富的人生阅历和我分享着关于生命最本质的秘密。我最期待的是，这本书能够帮助我理解，我们所经历的种种困境，往往并非来自外部世界的恶意，而是源于我们内心深处的某种错位或误解。我希望作者能够揭示那些隐藏在潜意识中的模式，那些让我们反复陷入痛苦循环的根源。尤其是关于“联结”这个词，我非常感兴趣，它意味着一种融洽、和谐的状态，我渴望找到与自己、与他人、与整个宇宙建立更深层联结的方法。我期望书中能提供一些实用的技巧，来帮助我疗愈内心的伤痛，释放那些曾经束缚我的负面情绪，重拾内心的平静与力量。我对作者在解释一些复杂的心理学概念时，能否做到清晰易懂，并且能够用一种诗意而富有哲理的语言来表达，充满了期待。这本书带给我的感觉，像是找到了一个精神上的港湾，让我觉得在喧嚣的世界里，终于有一个地方可以安放疲惫的心灵。