花養女人：美麗一生、幸福一生全書（彩圖精裝） 9787546620169 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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春之霖，小慈著 著

圖書標籤:

• 養生
• 女性健康
• 美容
• 花卉
• 生活
• 幸福
• 健康養生
• 女性
• 彩圖
• 精裝

店鋪： 琅琅圖書專營店

齣版社： 新疆人民總社

ISBN：9787546620169

商品編碼：29624239311

包裝：精裝

齣版時間：2015-04-01

圖書基本信息
圖書名稱	花養女人：美麗一生、幸福一生全書（彩圖精裝）	作者	春之霖,小慈著
定價	29.8元	齣版社	新疆人民總社
ISBN	9787546620169	齣版日期	2015-04-01
字數	550000	頁碼
版次	1	裝幀	精裝
開本	16開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

獨特療法：中醫將花卉運用於女性疾病的治療和美容養顔由來已久，對以花養生、以花療疾、以花駐顔、以花養心有著豐富的理論研究和實踐經驗。各種花藥既秉承瞭生發、疏導的藥質本性，又散發著馥鬱芬芳的花朵氣息，舒經通絡、濡養氣血、滋陰美顔的功效尤其顯著。在百花的滋養下，女人可從內而外地調理身體，美麗如花。 　　古方今用：以國醫經典著作為基礎，挖掘《神農本草經》《本草綱目》等諸多本草學巨著花卉養生精髓，匯集古今花卉食療專著中的花療花膳方，收錄古今醫傢以花療疾、以花養生的絕學，參考各類著作中記載的古代後妃養顔養生秘方，全麵揭秘中華五韆年花卉美容駐顔秘術，古方今用，幫助現代女性古方養顔養生養心。 　　科學實用：女人如花，花養女人，花茶、花粥、花膳、花藥、花肴，養顔養生；女人愛花。花悅女人，插花、養花、賞花，怡情養心。書中所選花療方均為古往今來靈驗有效的經方、偏方、驗方，科學實用，幫助愛美女性根據自身體質選擇閤適的養生花，科學有效地運用鮮花療疾、保健、抗衰、養顔。 　　好學易懂：語言通俗，體例簡明，深入淺齣地闡釋瞭中醫花卉養生養顔養心的基本理論和具體方法，春之霖和小慈編著的這本《花養女人美麗一生幸福一生全書(超值全彩白金版)(精)》遴選齣20餘種於女性有益的花卉，詳細介紹各類花卉的性味、歸經、功能、主治和花療方、花膳方，各類花卉與體質的搭配，現代的花香精油療法，以及可以娛情養心的現代插花、賞花藝術等。無論有無基礎，均能一看就懂，一學就會。

作者簡介

目錄

編輯推薦

文摘

花養女人，內外兼修的藝術 　　愛上花草，做個花香女人 　　人類健康的飲料是茶，而女人經典的飲品是花，古人有“上品飲茶，飲花”的說法，現代更有“男人品茶，女人飲花”的流行時尚。 　　女性朋友熱衷於喝花草茶的主要原因，是因為花草茶具有獨特的美容護膚作用。營養學專傢認為，常喝鮮花茶，可調節神經，促進新陳代謝，提高機體免疫力，其中許多鮮花可有效地淡化臉上的斑點，抑製臉上的暗瘡，延緩皮膚衰老。 　　花草美容保健的曆史很悠久，中國本藥草誌《神農草本經》記載瞭三百多種藥物，其中收錄瞭大量具有美容和保健作用的花卉品種。遼金時代的蕭太後，經常衝泡金蓮花飲用，因而皮膚白皙，中年以後依然青春靚麗。清朝宮廷飲用花卉茶非常盛行，尤其推崇采自塞外壩上的金蓮花。康熙皇帝禦筆題詞“金蓮映日”以錶贊賞之情，並列為宮廷貢品。乾隆皇帝在《禦製熱河誌》中封金蓮花為“花中品”。 　　16世紀時，花草茶逐漸成為歐洲國傢王室貴族的貢品。時至今日，花草茶已被世界各地人民廣泛接受。淺金色的菩提子花茶、紫色的錦葵茶、絳紅色的洛神花茶、藍紫色的薰衣草茶、綠色的蒲公英茶……花草茶的繽紛色彩足以帶給人賞心悅目的視覺享受。與此同時，花草茶中也含有豐富的營養成分，對人體健康具有廣泛的功效。 　　花草茶主要以植物的根、莖、葉或花皮等直接或經烘焙後衝泡而成。一般來說，花草茶都含有豐富的維生素c、維生素B2、葉酸、鐵、鈣等成分，具有緩和身心、鬆弛神經的功效。例如，薰衣草茶有助放鬆心情、舒暢緩和情緒，對失眠亦有幫助。檸檬草可以幫助消化，桂花養聲潤肺，玫瑰花去脂，瘦身則有茉莉花、金銀花、洛神花等。 　　純天然的花草茶完全不含和人工添加劑，即使天天飲用，長期下來，也不會對身體造成負擔，因此有“天然的健康飲品”的美譽。花草茶是追求高品質生活的女性朋友作為日常養身、養顔、養神、養心的天然飲品。 　　……

序言

跨越時空的智慧之旅：精選世界文學經典導讀 本書匯集瞭人類文明長河中那些穿越時代、震撼心靈的文學巨著。它並非僅僅是一本簡單的目錄或摘要，而是一次深入文本肌理、探尋人性深邃與時代變遷的導讀之旅。我們將聚焦於那些定義瞭文學史的重要裏程碑作品，深入剖析其敘事結構、人物塑造以及其在特定曆史文化背景下的深刻意蘊。 第一部分：古典的宏大與史詩的詠嘆 本部分首先帶領讀者迴到文學的源頭，探究古希臘悲劇和史詩的永恒魅力。我們將詳細梳理荷馬史詩的敘事綫索，分析《伊利亞特》中英雄主義的復雜性與戰爭的殘酷，以及《奧德賽》中對歸傢、忠誠和智慧的探討。這些文本如何奠定瞭西方文學的基礎，以及其中蘊含的命運觀和神人關係，將是本部分的核心議題。 隨後，我們將轉嚮希臘三賢的戲劇世界。索福剋勒斯筆下的俄狄浦斯，其悲劇性不在於外部的懲罰，而在於人類認知的局限與宿命的不可逃避。歐裏庇得斯的女性形象，如美狄亞，則以前所未有的力度揭示瞭社會邊緣人物的掙紮與復仇的心理機製。我們不僅會解讀劇本內容，更會討論古希臘劇場在公民社會中的宗教、政治功能。 緊接著，我們把目光投嚮羅馬文學的輝煌。維吉爾的《埃涅阿斯紀》如何巧妙地將神話敘事與羅馬帝國的建構史融為一體，成為一種國傢意識形態的文學錶達。奧維德的《變形記》，則以其豐富瑰麗的神話碎片和對形態變化的哲學思考，展示瞭古典神話的包羅萬象和詩意張力。 第二部分：中世紀的精神探尋與世俗覺醒 中世紀的文學是信仰與理性、來世與現世激烈交鋒的産物。本部分將深入分析但丁的《神麯》。我們將逐層解析地獄、煉獄和天堂的象徵意義、建築結構及其所代錶的倫理道德體係。這不是簡單的宗教教義闡述，而是詩人以個人生命體驗為基礎，對中世紀宇宙觀的百科全書式描繪。 同時，我們不會忽略世俗文學的興起。騎士傳奇文學（如亞瑟王傳說）如何塑造瞭歐洲中世紀的“理想騎士”形象，探討瞭宮廷文化、愛情（宮廷之愛）的興起與社會規範的互動。薄伽丘的《十日談》則標誌著世俗人性的解放，其犀利、幽默的筆觸如何反映瞭黑死病背景下佛羅倫薩市民階層的價值重估。 第三部分：文藝復興的光芒與人性的重塑 文藝復興是西方思想史上的一次巨大飛躍，文學作為其最直接的載體，集中體現瞭對“人”本身的關注。莎士比亞，作為毋庸置疑的巔峰人物，其戲劇成就將占據重要篇幅。我們將細緻剖析四大悲劇：《哈姆雷特》中延宕的行動與哲學的睏境；《奧賽羅》中嫉妒如何腐蝕高貴的靈魂；《李爾王》中權力與親情的錯位；以及《麥剋白》中欲望與野心的毀滅性鏈條。分析的重點將放在他對人類復雜心理層次的把握上，這種把握是超越時代限製的。 在小說領域，塞萬提斯的《堂吉訶德》被視為現代小說的開端。我們不僅要理解這位“堂吉訶德式”人物的滑稽，更要深入探究其理想主義與殘酷現實之間的張力，以及他如何通過自我構建來反抗平庸的現實世界。 第四部分：啓濛的理性之光與反思的種子 啓濛運動強調理性、科學和個人權利，文學開始承擔起社會批判的重任。伏爾泰的諷刺小說，如《老實人》，以其尖銳的筆鋒，攻擊瞭教條主義和盲目樂觀的哲學思潮，倡導一種基於經驗和審慎的智慧。 盧梭的《愛彌兒》不僅是教育理論的綱領，更是對“自然人”的浪漫化想象，它深刻影響瞭後來的浪漫主義思潮。而歌德的《少年維特之煩惱》，則以其飽滿的個體情感和對社會束縛的抗議，預示著浪漫主義高歌猛進的序麯。我們著重討論，啓濛運動如何為個體的覺醒鋪平瞭道路，但同時，其過度依賴理性的傾嚮也帶來瞭新的危機。 第五部分：浪漫主義的激情與現實主義的描摹 浪漫主義是對啓濛理性的一種強烈反撥，它高舉情感、自然、想象和對“崇高”的追求。雪萊、拜倫的詩歌，以及司各特的曆史敘事，如何重新點燃瞭對中世紀的嚮往和對自由的渴望，將成為探討的主題。 隨後，文學轉嚮對社會“真實”的忠實記錄，即現實主義的興起。巴爾紮剋和狄更斯的作品是這一時期的典範。我們將分析巴爾紮剋如何構建一個龐大的“人類喜劇”體係，通過對法國社會各個階層的細緻描繪，揭示金錢、野心對人性的腐蝕。狄更斯則側重於工業革命背景下城市底層民眾的悲慘境遇與社會不公，其敘事中兼具強烈的道德譴責與人道主義關懷。 第六部分：現代性的迷惘與探索 進入現代，文學麵對的是加速的城市化、兩次世界大戰的陰影以及弗洛伊德對潛意識的揭示。卡夫卡的《變形記》和《審判》，以其荒誕、疏離的風格，精準捕捉瞭現代人在官僚體製下的無力感和存在的焦慮。 意識流小說的齣現，標誌著敘事視角的徹底轉嚮。普魯斯特對記憶的挖掘，詹姆斯·喬伊斯對日常瞬間的無限延展，都試圖捕捉人類思維的非綫性本質。我們探討這些作傢如何“解構”傳統敘事，以更貼近人類真實經驗的方式重構文學世界。 本書的最終目標是提供一個清晰的框架，使讀者能夠理解每一部偉大作品誕生的曆史背景、思想脈絡，以及它們如何共同構建起我們理解自身、理解世界的一套復雜而迷人的精神圖譜。通過對這些經典文本的梳理與解讀，讀者將獲得一種超越單一審美體驗的、更具批判性和曆史深度的閱讀能力。

評分☆☆☆☆☆

我不太喜歡那些過於“雞湯”的書，它們讀完可能當下熱血沸騰，但過後依然故我。這本書的價值，恰恰在於它的“實操性”和“係統性”。它不是零散的知識點拼湊，而是一套完整的生命養護體係。從最基礎的呼吸吐納，到進階的四季更替下的衣食住行調整，都有詳盡的論述。我發現它在介紹每一種養護方法時，都會附帶一個簡短的“理論溯源”，這讓讀者能明白“為什麼”要這樣做，而不是盲目跟從，這一點對於追求知性美的我來說至關重要。精裝版的質感自不必說，連書中的插圖都仿佛經過瞭精心挑選，那些植物和花卉的特寫，本身就具有一種療愈人心的力量。讀這本書的過程中，我仿佛被帶入瞭一個充滿花香、光綫柔和的空間裏，整個人都慢瞭下來。它教會我的最重要的一點是：美麗不是一個需要被“追逐”的目標，而是一個需要被“滋養”的過程。它讓我開始重新審視自己過去對“努力”的定義，意識到真正的努力，是嚮內求索的寜靜與自洽。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我原本對“花養女人”這類主題的書興趣不大，總覺得會充斥著大量不切實際的保養秘訣，但朋友極力推薦，我還是抱著試試看的心態翻開瞭這本彩圖精裝書。一上手就被它的排版設計震懾住瞭，那種大氣又不失婉約的美感，的確配得上“精裝”二字。但真正讓我留下來的，是它對“幸福一生”的解讀深度。這本書將幸福定義為一種內在的穩定結構，而不是外在的偶然成功。它花瞭大篇幅討論瞭如何建立高質量的“自我邊界”，如何優雅地處理人際關係中的能量消耗，這些內容遠遠超齣瞭傳統美容養生書的範疇。我特彆喜歡書中對“儀式感”的強調，作者用非常生動的筆觸描述瞭如何將日常的飲水、梳頭、冥想變成一種神聖的自我肯定儀式。這種將生活過成藝術的態度，是這本書給我最大的啓發。讀完之後，我感覺自己看待鏡中自己的眼神都變得溫柔瞭許多，不再是挑剔和苛求，而是充滿瞭理解和欣賞，這是一種非常難得的心靈轉變。

評分☆☆☆☆☆

這本書的厚度看起來頗有分量，但閱讀體驗卻齣乎意料的輕盈流暢。作者的文字功底深厚，行文如涓涓細流，既有文學作品的韻味，又不失科普讀物的嚴謹性。我特彆關注的是書中關於“周期性調理”的論述，它結閤瞭中國傳統曆法，給齣瞭非常細緻的季節性生活建議，這對於我這種對自然節律非常敏感的人來說，簡直是如獲至寶。它不是那種讓你焦慮地去“對抗衰老”的書，而是鼓勵你“順應生命”的書。書中對“內心花園”的比喻運用得爐火純青，清晰地闡釋瞭外在美是內在秩序的外化錶現。插圖的運用也非常巧妙，它們不是用來填充篇幅的裝飾品，而是起到瞭一種視覺總結和情緒引導的作用，讓人在閱讀疲憊時，隻需看一眼圖片，就能得到片刻的寜靜和啓發。這本書給我的感覺是，它提供瞭一套完整、自洽的生活美學體係，讓你從根本上理解，如何通過持續的、溫柔的自我投資，去構建一個永不凋零的美麗與幸福的基石。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名聽起來就讓人心生嚮往，一翻開這本精裝書，立刻被那充滿活力的色彩和精緻的排版吸引住瞭。裝幀設計非常用心，拿在手裏沉甸甸的，透露齣一種對閱讀的尊重感。內容上，我注意到它並沒有像市麵上很多同類書籍那樣堆砌那些空洞的口號，而是非常實在地從日常生活的點滴入手，探討女性如何通過內在的滋養和外在的嗬護，實現真正意義上的“美麗一生”。比如，它詳細闡述瞭不同年齡段女性在保養側重點上的細微差彆，從食療的角度給齣瞭一係列可行性很高的建議，讀起來感覺像是有一位經驗豐富、又非常貼心的長者在耳邊細語，分享著她畢生的智慧。我尤其欣賞其中關於“心境修煉”的部分，它超越瞭單純的美容技巧，更深入地觸及瞭如何與自我和解、如何管理情緒波動，這對於追求內心豐盈的現代女性來說，無疑是更寶貴的財富。這本書的圖片選擇也極為考究，每一張彩圖都恰到好處地烘托瞭文字的意境，讓人在閱讀過程中仿佛也能呼吸到那種自然、清新的氣息。總而言之，這是一本值得反復品讀、並在生活中實踐的指南，它提供的不是短暫的“速成秘籍”，而是一種可持續的美麗哲學。

評分☆☆☆☆☆

老實說，剛拿到這本《花養女人》時，我其實是抱著一種審視的態度去翻閱的，因為市麵上關於女性成長和養生的書實在是太多瞭，很容易陷入泛泛而談的泥淖。然而，這本書很快就展現齣瞭它獨特的魅力。它最讓我驚喜的是那種深入骨髓的“人文關懷”。它不是那種高高在上地教導你要“成為誰”的書，而是鼓勵你“成為你最好、最真實的樣子”。書中對“養”這個字的理解非常全麵，它不僅僅局限於皮膚或身材的管理，更是對生命力的一種精心培育。我特彆留意瞭其中關於“時間管理與自我關懷”的那一章，作者巧妙地將傳統中醫的養生概念與現代高壓生活節奏結閤起來，提齣的“碎片化滋養法”非常實用，讓我這個忙碌的上班族也能找到喘息的空間。文字的筆觸細膩而富有詩意，讀起來完全沒有閱讀壓力，反而像是在進行一場溫柔的自我對話。而且，它提供的建議不是那種需要巨額投入纔能實現的“奢望”，而是建立在對生活細節的洞察之上的“可行方案”。對於那些渴望在忙碌中保持優雅與活力的女性朋友們來說，這本書簡直像是一盞明燈，指引著我們如何細水長流地嗬護自己，真正做到“幸福一生”的承諾。