读心术 9787547240472 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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鸿雁 著

图书标签:

• 心理学
• 沟通技巧
• 人际关系
• 行为分析
• 读心术
• 非语言沟通
• 情绪识别
• 影响力
• 自我提升
• 社交技巧

店铺： 广影图书专营店

出版社： 吉林文史出版社

ISBN：9787547240472

商品编码：29624047944

包装：精装

出版时间：2017-05-01

基本信息

书名:读心术

定价：49.00元

售价：35.8元,便宜13.2元,折扣73

作者:鸿雁

出版社：吉林文史出版社

出版日期：2017-05-01

ISBN：9787547240472

字数：

页码：

版次：1

装帧：精装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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《读心术》是一部系统讲解读心术原理、方法和现实运用的大型图书。《读心术》分为原理篇、方法篇和提升篇：原理篇通过观察身体反应、面部表情、感官特征等方面为大家介绍读心术的基本原理。方法篇详细介绍各种读心、识人的具体方法，如何通过一个人的外表、言谈、肢体动作、面部表情、行为习惯等方面了解一个人的内心，深入细致地分析一个人内心的真实想法和目的。后，读心的目的是为了与他人*好地相处，在提升篇中为大家介绍了一系列了解他人的心理策略，有助于读者在职场、商场和生活中与他人和谐相处并顺利实现自己的目标和愿望。同时，在有些章节的后我们精心配置了相应的测试题，有助于让读者通过测试*好地了解自己，有针对性地取长补短，成就的人生。

目录

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作者介绍

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文摘

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《读心术》：
　　头脑中的每一个想法都会引发一连串的生理反应咬嘴唇、摸鼻子、揉眼睛、摩擦前额、摸脖子、倾斜身体、抱手臂……这些动作都是我们一直在做的。你可以花一点时间观察一下周围的人，你会发现他们也经常做这些动作。可曾想过他们为什么做这些动作？又可曾想过你为什么会做这些动作？这些问题的答案就藏在我们的大脑里。
　　当你思考时，大脑会发生电气化学反应。为了让你产生一个想法，很多脑细胞必须根据相应的模式互相传递信息。如果你的大脑中存在既有模式，那么脑细胞就会按照这个模式产生与过往相似的想法。如果你的大脑中没有既有模式，你的大脑就会创建一个崭新的模式或者神经细胞网络，让你产生一个崭新的想法。大脑中的模式不仅会让你产生想法，同样会影响你的肉体，改变你体内荷尔蒙（如内啡肽）的分泌，引起自主神经系统的变化，例如呼吸急促、瞳孔大小的变化、血压升高、出汗、脸红，等等。
　　大脑中的每一个想法都以这样或那样的方式影响你的身体，有时候这种影响非常显著。例如，当你感到恐惧时，你的嘴唇会发干，涌到大腿的血液会增加，以便帮助你随时逃跑。有时候，身体所起的变化很细微，难以被察觉到，但是它们的确存在。例如：当你撒谎时，你可以尽量让自己保持“脸不红，心不跳”的状态，但是你还是会不敢直视对方的眼睛，这样看似不经意的回避，也是你无法避免的，它是由大脑中的想法控制的。
　　那大脑中的想法是如何引发一连串的生理反应的呢？这与我们大脑的边缘系统大有关系。很多人都知道自己拥有一个大脑，也知道这个大脑是他们认知能力的基地。事实上，人的头颅中有三个“大脑”，每个大脑都有着不同的职责。它们合并起来就形成了“命令加控制中枢”，后者驾驭着我们身体的一切。
　　1952年，一个名叫保罗·麦克林的科学先驱提出，人类大脑是由“爬虫类脑”（脑干）“哺乳动物类脑”（边缘系统）和“人类大脑”（新皮质）组成的三位一体。
　　大脑边缘系统对我们周围世界的反应是条件式的，是不加考虑的。它对来自环境中的信息所作出的反应也是真实的。边缘系统是一个负责我们生存的大脑部位，它从不休息，一直处于“运行”状态。
　　另外，边缘系统也是我们的情感中心。各种信号从这里出发，前往大脑的其他部位，而这些部位各自管理着我们的行为，有的与情感有关，有的则与我们的生死有关。
　　这些边缘的生存反应是我们神经系统中的硬件，很难伪装或剔除——就像我们听到很大的噪声时试图压抑那种吃惊的反应一样。所以，边缘行为是诚实可信的行为，这已经成为了公理，这些行为是人类的思想、感觉和意图的真实反映。
　　1999年12月，美国海关截获了一名被称作“千年轰炸者”的恐怖主义分子。入境检查时，海关人员发现这名叫阿默德的人神色紧张且汗流不止，于是勒令他下车接受进一步询问。那一刻，阿默德试图逃跑，但是很快就被抓住了。海关人员从他的车里搜出了和定时装置，阿默德终供认了他要炸毁洛杉矶机场的阴谋。
　　神色紧张和流汗正是大脑对巨大压力固有的反应方式，由于这种边缘行为是真实的，海关人员才能毫无顾虑地阿默德。这件事情说明，一个人的心理状态会反映在身体语言上。
　　一般来说，当边缘系统感到舒适时，这种精神或心理上的幸福就会反映在非语言行为上，具体表现为满足和高度自信。然而，当边缘系统感到不适时，相应的身体语言就会表现出压力或极度不自信。这些身体语言将帮助你了解社交对象和工作对象的所思所想。
　　所以，人不可能在思考的同时不发生任何生理反应，人的大脑边缘系统会将我们的想法以身体语言的形式“泄露”给其他人。这意味着，只要观察一个人发生了哪些生理反应，就能知道那个人的感觉、情感和想法是什么。
　　……

序言

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《心之魅：洞悉人性的秘密》 这是一本关于理解和解读人类内心世界的深度探索。它并非一本浅显的自我提升手册，也不是充斥着神秘主义的读心术秘籍。相反，它是一次回归理性与科学的旅程，旨在帮助读者在纷繁复杂的人际互动中，拨开迷雾，看清人心深处那隐藏的动机、情感与思维模式。 本书将带领你走进人类心理的奇妙领域，从最基本的生理反应到最复杂的社会行为，层层剥茧，揭示人类在感知、思考、决策过程中所遵循的内在规律。我们将一起探讨，那些看似不经意的表情、细微的肢体语言、甚至是沉默中流露出的信息，是如何悄悄地诉说着我们内心真实的想法。 第一部分：解码非语言的奥秘 在人际交往中，我们所说的有多少是真实的表达？我们所听的，又是否真正捕捉到了对方的意图？大量的研究表明，非语言沟通在信息传递中占据着主导地位。本书的第一部分将聚焦于此，深入剖析： 表情的语言： 微表情是人类情感最直接的流露。我们将学习识别那些转瞬即逝的、难以被控制的面部肌肉运动，理解它们背后代表的喜悦、悲伤、愤怒、恐惧、惊讶、厌恶和轻蔑等基本情绪。但我们不会止步于此，还会探讨更复杂的、混合情绪的表情，以及如何从表情的细微变化中捕捉到个体压抑或隐藏的情感。我们将通过大量真实案例和行为学研究，让你掌握识别“撒谎的表情”、“警惕的眼神”以及“真诚的笑容”的技巧。 身体的叙事： 身体语言是另一个巨大的信息宝库。从坐姿、站姿到手势、眼神接触，每一个动作都在无声地讲述故事。本书将系统性地解读不同姿势所传达的自信、不安、防御或开放的态度。例如，交叉双臂可能代表防御，身体前倾则可能示好或感兴趣。我们将深入研究不同文化背景下身体语言的差异性，避免误读，精准解读。此外，我们还将关注微小的、不易察觉的身体动作，如摸鼻子、挠痒痒、调整衣领等，它们往往是心理压力、撒谎或思考的信号。 声音的旋律： 说话的语速、音调、音量、节奏以及停顿，都蕴含着丰富的情感和心理信息。本书将教你如何“听”出言语背后的弦外之音。例如，语速加快可能暗示紧张或兴奋，音调升高则可能表示激动或不确定。我们将探讨如何通过声音的变化来判断对方的情绪状态，以及如何从说话的停顿和犹豫中捕捉到对方的真实想法。 第二部分：探寻思维的轨迹 仅仅理解非语言信息是不够的，我们还需要深入到对方的思维模式，理解他们是如何思考、如何形成判断的。本书的第二部分将带你进入人类思维的复杂迷宫： 认知偏差的陷阱： 人类的思维并非总是理性的。我们将揭示各种常见的认知偏差，如确认偏差（只关注支持自己观点的信息）、锚定效应（过度依赖最先获得的信息）、损失厌恶（对损失的厌恶感远大于对收益的喜悦感）等。理解这些偏差，不仅能帮助我们识别他人思维中的盲点，也能让我们警惕自己，避免做出非理性的判断。我们将通过具体的例子，让你深刻体会这些认知偏差是如何影响我们的决策和判断的。 动机与需求的根源： 每一个行为背后都有其驱动力。本书将深入探讨人类的基本需求，如生理需求、安全需求、归属感和爱、尊重以及自我实现（参考马斯洛需求层次理论）。我们将分析不同情境下，人们的行为是如何受到这些基本需求的驱动的。理解他人的动机，是预测其行为、建立良好关系的关键。 价值观与信念的塑造： 我们的价值观和信念是行为的指导原则。我们将探讨价值观和信念是如何形成、发展以及对我们行为产生影响的。理解一个人的核心价值观，能让我们更深刻地理解其行为模式和人生选择。本书将引导你思考，如何通过观察他人的言谈举止、决策过程来推断其内在的价值观和信念。 情绪的化学与心理： 情绪不仅仅是一种感受，它有其生理基础，也有其心理机制。我们将探讨情绪是如何产生的，以及不同的情绪如何影响我们的认知和行为。理解情绪的运作方式，能帮助我们更好地管理自己的情绪，也能更准确地理解他人的情绪波动。我们将分析情绪与决策之间的微妙关系，以及情绪如何可能“劫持”我们的理性判断。 第三部分：情境中的心智解读 理论知识固然重要，但将这些知识应用于真实情境，才是真正掌握“读心”艺术的关键。本书的第三部分将专注于实际应用： 面试与谈判的策略： 在面试中，如何通过对方的非语言信号和回答细节，判断其真实能力和诚意？在谈判桌上，如何洞察对方的底线和真实意图，从而获得更有利的局面？本书将提供具体的分析方法和策略，帮助你在这些关键时刻做出更明智的判断。 人际关系的洞察： 如何识别一个人的真实性格？如何理解亲密关系中的潜在矛盾？如何与不同类型的人有效沟通？本书将提供一套系统的分析框架，帮助你更深入地理解你身边的人，从而建立更健康、更融洽的人际关系。 日常沟通的技巧： 即使在最普通的日常对话中，我们也可以通过细致的观察和分析，获得更多信息。本书将教会你如何在聊天中捕捉对方的暗示，如何回应那些难以启齿的问题，以及如何避免不必要的误会。 自我认知与成长： 理解他人，最终也是为了更好地理解自己。本书也将引导读者反思自身的思维模式、行为习惯和潜在的认知偏差。通过更深入地了解自己的内心世界，我们才能更好地成长，做出更符合自己内心期望的选择。 《心之魅：洞悉人性的秘密》并非一本让你瞬间拥有超能力的魔法书，而是一套严谨、科学的思维工具。它需要你付出耐心和实践，去观察、去分析、去思考。通过阅读本书，你将不再是被动地接受信息，而是能够主动地去解读和理解，在复杂的世界中，更从容地行走，更清晰地感知，更智慧地与人交往。这是一次关于人性本身的深刻启迪，一次关于理解与连接的全新旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就相当吸引人，那种深邃的蓝色背景，搭配上一个抽象而富有张力的脑部图案，仿佛在瞬间就将人的思绪拉入了一个神秘而未知的领域。拿到手里，纸张的质感也很不错，厚实且带有微光，翻阅起来有一种沉甸甸的实在感，这对于喜欢实体书阅读体验的我来说，绝对是一个加分项。我刚开始拿到这本书的时候，就被它名字“读心术”所吸引，感觉它应该会揭示一些关于人类内心世界的秘密，或者提供一些能够洞察他人想法的方法。我一直对心理学，特别是那些能够帮助我们更好地理解自己和他人方面的内容很感兴趣。这本书的名字就好像是一把钥匙，能够打开我们内心深处那扇紧闭的大门，让我们窥探到那些不为人知的想法和情感。我对于书中可能涉及到的那些关于非语言沟通、微表情分析、潜意识解读等内容充满了期待，希望能从中学习到一些实用的技巧，以便在日常生活中更好地与人交流，或者更深入地理解为什么人们会做出某些看似难以理解的行为。这本书的装帧设计也显得很有品味，无论是作为摆放在书架上的装饰，还是作为一份特别的礼物，都显得十分得体。我期待着这本书能够带给我一次全新的阅读体验，让我对“读心术”这个概念有更深刻的理解，并且能够将书中的知识运用到实际生活中，解决一些我曾经困扰已久的人际交往难题。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的那一刻，一股莫名的兴奋感涌上心头。我一直坚信，人与人之间的沟通，很多时候并不仅仅依赖于言语，更多的是隐藏在眼神、表情、肢体语言中的信息。而“读心术”这个词，恰恰触及了我内心最深处的渴望——能够更精准地捕捉那些微妙的、不易察觉的信号。我期待这本书能够为我打开一扇通往他人内心世界的大门，让我不再仅仅停留在表面上的交流，而是能够真正触碰到对方的情感和想法。我尤其关注那些关于微表情、语气语调、甚至潜意识反应的分析，因为我总觉得，这些才是最真实、最难以掩饰的表达。我曾经在一些影视作品中看到过一些关于“读心术”的片段，虽然知道那是虚构的，但却激起了我对这门学问的无限遐想。这本书的名字，让我感觉它可能蕴含着一些科学的、经过验证的理论，能够帮助我 systematize 那些零散的观察和感悟。我希望它不仅仅是一本“心灵鸡汤”，而是能够提供一些切实可行的方法论，让我能够在日常生活中加以运用，比如在面试、谈判、或者仅仅是与朋友的闲聊中，都能更加自如地应对。

评分☆☆☆☆☆

当我第一次看到这本书的书名时，脑海中立刻涌现出无数的画面。我一直对人类的行为模式和心理活动感到着迷，尤其是在人际交往中，那些隐藏在言语之下的真实想法，常常是解开沟通困境的关键。这本书的名字，恰恰触及了我内心最深处的兴趣点。我期待它能够揭示一些关于如何解读他人情绪、洞察他人意图的科学方法，而不仅仅是停留在一些模糊的猜测和感觉层面。我希望能够在这本书中学习到一些关于微表情、肢体语言、甚至语音语调的分析技巧，这些都是非语言沟通中非常重要的组成部分。我常常觉得，很多时候，人们的身体比嘴巴更诚实。如果我能够掌握一些“读心术”的窍门，我相信在处理工作中的人际关系，或者与家人朋友的日常交流中，都会有很大的帮助。我希望这本书能够提供一些经过科学验证的理论和实用的练习方法，让我能够真正地将所学知识运用到实践中，成为一个更懂得理解他人、更善于沟通的人。

评分☆☆☆☆☆

对于“读心术”这个概念，我一直抱有一种既好奇又略带敬畏的态度。总觉得这是一种能够洞察人心的神秘力量，而我，作为一名普通人，对此充满了求知欲。这本书的书名，就像一个巨大的磁场，瞬间吸引了我。我渴望了解，人类是如何做到在不直接沟通的情况下，就能感知到对方的意图和情绪的？这本书是否会深入探讨我们大脑的运作机制，揭示那些隐藏在潜意识层面的信息传递方式？我希望它能提供一些关于如何提高自己的观察能力，如何识别他人的非语言信号的实用建议。我曾遇到过一些情况，感觉对方明明在说一套，但眼神和肢体语言却暴露了真实的想法，而我却无法准确解读，这让我感到非常懊恼。这本书，我希望能成为我破解这些谜团的向导，让我能够更自信、更敏锐地去理解周遭的人。我期待书中能够包含一些心理学实验的案例，或者一些社会行为学的研究成果，以科学的方式来解释“读心术”的原理。如果还能提供一些可以练习的技巧，那就更完美了。

评分☆☆☆☆☆

我一直对人类心理的奥秘充满好奇，尤其是那些能够揭示潜藏在行为背后的动机和想法的学科。这本书的名字，简单却极具冲击力，让我几乎毫不犹豫地将其收入囊中。我尤其关注那些关于如何解读他人情绪、识别谎言、甚至预测对方下一步行动的理论和方法。想象一下，如果能够更准确地理解别人的心思，我们的沟通会变得多么顺畅？人际关系是否也会因此而变得更加和谐？我常常在想，那些在谈判桌上游刃有余的商界精英，或者那些能够看透人心的心理咨询师，他们是不是都掌握着某些我们不了解的“读心术”秘诀？这本书的出现，仿佛就是为我揭开这个神秘面纱而来的。我希望能在这本书中找到关于脑科学、行为心理学、社会心理学等多个学科交叉的有趣论述，并且能够以一种通俗易懂的方式呈现出来，让我这个并非专业出身的读者也能轻松理解。我对书中可能包含的案例分析和实践指导更是充满了期待，毕竟理论只有结合实践，才能真正发挥其价值。我希望这本书能够让我获得一些切实的帮助，提升我在人际交往中的敏感度和洞察力，从而在生活中更加游刃有余。