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每天读点拖延心理学 9787518031146

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苏成荣 著



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发表于2024-12-23

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店铺: 广影图书专营店
出版社: 中国纺织出版社
ISBN:9787518031146
商品编码:29624110183
包装:平装-胶订
出版时间:2017-03-01

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具体描述

基本信息

书名:每天读点拖延心理学

定价:32.80元

售价:23.9元,便宜8.9元,折扣72

作者:苏成荣

出版社:中国纺织出版社

出版日期:2017-03-01

ISBN:9787518031146

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装-胶订

开本:16开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


内容提要


每个人都或多或少被拖延所困扰,拖延的时候虽然内心饱受煎熬却又很难从中脱逃。拖延使得我们的工作效率低下,生活变得糟糕,并且还会因为拖延而影响自己的人生轨迹。
《每天读点拖延心理学》对拖延产生的原因进行详细分析,针对不同情况给出相应策略,帮助每个受到拖延困扰的读者认识自己拖延行为背后的深层次原因,认识拖延的可怕和危害,从而战胜拖延,迎来崭新的生活。

目录


作者介绍


文摘




序言



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