守护孩子一生的幸福 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张宏玲 著

图书标签:

• 亲子关系
• 家庭教育
• 儿童心理
• 幸福感
• 教育方法
• 成长
• 育儿
• 沟通
• 安全感
• 自我价值

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 广西科学技术出版社

ISBN：9787555104490

商品编码：29544507572

包装：平装

出版时间：2015-08-01

基本信息

书名：守护孩子一生的幸福

定价：35.00元

作者：张宏玲

出版社：广西科学技术出版社

出版日期：2015-08-01

ISBN：9787555104490

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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风靡美国的父母效能训练课程与家庭教育现状相融合，接地气的本土化课程

帮助家长提高身为父母的自我效能，培养孩子的责任感

内容提要

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《守护孩子一生的幸福》美国心理学家托马斯·戈登于40多年前创立了如今全球知名的父母效能训练课程（P.E.T.），本书以此训练课程为核心理论基础，结合中国本土的家庭亲子问题，将父母效能训练经典课程本土化，向中国父母传授与孩子有效沟通的技巧，根据家庭教育中会出现的代表性问题循序渐进地提出建议，让父母能够自我成长，以解决家庭教育中出现的亲子冲突，打造和谐久远的亲子关系。

目录

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作者介绍

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张宏玲

北京大学光华管理学院EMBA，为明教育研究院院长，中国社区家庭教育模式探索与实践者。

2001年创办为明幼教，从事学前教育研究和经营管理15年，成功开办和运营了近20所幼儿园。

主持并完成了北京市海淀区十五教育重点规划子课题《高科技园区专业化社区教育理论与实践研究》课题，作为课题研究成果的实体——北京海淀万柳社区教育培训中心获北京市示范社区教育称号，主持编著的《效能父母课程》荣获北京市建设学习型城市首都市民学习品牌创新课程大赛一等奖。

文摘

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序言

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守护孩子一生的幸福：这是一本关于生命、成长与爱的深度探索，一本唤醒家长内心深处关于如何真正滋养孩子，助其扬帆远航的书。 在孩子咿呀学语的最初阶段，他们的世界充满了好奇与惊叹，每一个眼神都闪烁着对未知世界的渴望。而作为家长，我们怀揣着最纯粹的爱，期盼他们能在这条成长的道路上，不仅收获快乐，更能找到属于自己的那份坚实的幸福。然而，幸福，这个看似简单的词语，在现代社会却变得越来越难以捉摸。我们常常被各种育儿信息淹没，被社会标准所裹挟，在忙碌与焦虑中，有时甚至忘记了孩子内心最真实的渴求。 《守护孩子一生的幸福》并非一本教条式的育儿指南，也不是一本提供速成秘籍的工具书。它更像是一次温厚的对话，一次深刻的自我审视，一场唤醒内心关于生命本质与成长真谛的旅程。本书旨在引导家长们跳出“望子成龙”、“唯分数论”的传统思维模式，回归教育的初心——培养一个身心健康、品格健全、能够独立面对生活挑战并找到自身价值的独立个体。 深入理解孩子发展的多重维度： 本书将带领读者深入探讨孩子发展的多重维度，而不仅仅局限于学业成绩。我们将一起审视，何为真正的“幸福感”？它不仅仅是物质的富足，更是内心的充盈、情感的稳定、与他人的良好联结以及对自身能力的认可。 情感的沃土： 孩子的情感发展是其一生幸福感的基石。本书将着重探讨如何为孩子创造一个充满安全感和爱的家庭环境。我们会详细分析不同年龄段孩子的情感需求，以及家长如何通过积极的沟通、共情与倾听，帮助孩子学会识别、表达和管理自己的情绪。从婴儿时期的依恋关系，到青少年时期的自我认同，每一个阶段的情感需求都有其独特性，理解并回应这些需求，是为孩子建立强大心理韧性的关键。我们将探讨如何处理孩子的哭闹、发脾气，以及如何引导他们面对挫折和失望，培养他们内在的乐观与坚韧。 认知与智慧的启迪： 学习，绝不仅仅是为了考试。本书将引导家长们重新审视学习的意义，如何激发孩子内在的学习动力，培养他们终身学习的能力。我们会探讨如何引导孩子观察世界，提出问题，并鼓励他们通过探索与实践去寻找答案。这其中包含了培养批判性思维、解决问题的能力，以及创造力。我们也将讨论如何平衡游戏与学习，如何在玩乐中学习，如何让学习过程变得有趣且有意义。 品格与价值观的塑造： 真正的成功，离不开良好的品格。本书将深入剖析如何通过榜样示范、言传身教，以及生活中的点滴引导，帮助孩子塑造善良、诚实、尊重、责任感等重要的品格。我们会探讨如何让孩子理解同理心，如何培养他们的社会责任感，以及如何在复杂的世界中形成清晰的道德判断。这并非一蹴而就的过程，而是需要家长持续的耐心与引导。 独立与自主的赋能： 幸福的人生，需要个体能够独立地面对生活。本书将强调培养孩子独立思考、自主选择的能力。我们会讨论如何适度放手，给予孩子尝试和犯错的机会，让他们在实践中学习成长。从生活自理能力，到决策能力，再到未来职业的选择，如何在给予支持的同时，又不剥夺他们的成长空间，是本书探讨的重要议题。 重塑家长的育儿认知： 《守护孩子一生的幸福》同样致力于重塑家长的育儿认知。在快节奏的现代生活中，我们常常会将自己的期望、焦虑，甚至未竟的梦想投射到孩子身上。这本书呼吁家长们审视自身，理解“父母”这个角色不仅仅是养育者，更是孩子生命旅程中的同行者和引导者。 理解“我”与“孩子”的界限： 孩子是独立的个体，拥有自己的命运和选择。本书将引导家长们区分自己的需求与孩子的需求，理解孩子并非父母的延伸。我们会探讨如何避免将自己的期望强加于孩子，如何尊重他们的个性与兴趣，以及如何支持他们走自己的路。 焦虑的解药： 现代育儿充满了焦虑，对教育的过度担忧，对孩子未来的不确定，都可能让家长们陷入困境。本书将提供一种平和的视角，帮助家长们理解焦虑的根源，学习如何管理自己的情绪，并以更积极、更具建设性的态度面对育儿挑战。我们将强调“过程”的重要性，而非仅仅关注“结果”。 爱的真谛： 爱，是育儿的核心，但爱的形式多种多样。本书将探讨无条件的爱，以及如何通过高质量的陪伴、真诚的沟通，来传递这份爱。我们也将讨论如何在坚持原则的同时，又给予孩子足够的关怀与支持，让爱成为滋养孩子成长的土壤。 共同成长的伴侣： 育儿是一个动态的过程，家长和孩子都在不断变化和成长。本书将鼓励家长们将自己视为学习者，与孩子一起探索世界，共同解决问题。在与孩子共同成长的过程中，家长自身也能获得宝贵的经验和成长。 赋能孩子，扬帆远航： 最终，《守护孩子一生的幸福》的目标是赋能孩子，让他们拥有驶向幸福人生的能力与勇气。这不仅仅是关于“如何教育孩子”，更是关于“如何与孩子一同经历生命，并帮助他们成为最好的自己”。 培养内在的罗盘： 孩子需要拥有自己的内在罗盘，能够辨别方向，做出正确的选择。本书将探讨如何引导孩子建立清晰的价值观，培养他们的责任感，以及如何让他们学会为自己的行为负责。 拥抱不确定性的勇气： 未来是充满不确定性的，而能够拥抱不确定性，并从中找到机会的人，更能获得幸福。本书将探讨如何培养孩子面对变化、适应挑战的勇气与韧性。 找到生命的意义： 幸福的人生，往往与找到生命的意义紧密相连。本书将引导家长们思考，如何帮助孩子发现自己的兴趣与热情，探索自己的天赋，并找到能够让他们感到充实与满足的价值所在。这可能是在学业上，也可能是在艺术、体育、或是服务他人之中。 《守护孩子一生的幸福》是一本需要细细品读的书，它没有华丽的辞藻，也没有惊人的理论，它有的只是对生命最真挚的关怀，对成长最深刻的理解，以及对爱最温柔的诠释。它是一面镜子，映照出家长们内心的期盼与困惑；它也是一盏明灯，指引着我们在充满挑战的育儿道路上，找到那份通往孩子一生幸福的基石。这本书，旨在陪伴每一位家长，与孩子一同开启一段充满爱、理解与成长的精彩旅程。

评分☆☆☆☆☆

如果用一个词来形容这本书给我的感受，那就是“清醒”。它毫不留情地撕开了当代育儿焦虑的遮羞布，直指问题的核心：我们常常把对自身人生的未竟之憾，投射到了孩子身上。作者在探讨“兴趣培养”时，没有鼓吹报班和特长竞争，反而花了大量篇幅讨论如何保护孩子天然的好奇心和探索欲。她提出的“低期望高关注”原则，对我这个常常担心孩子落后于同龄人的家长来说，简直是醍醐灌顶。书中不厌其烦地强调，真正的幸福教育，是培养孩子抵御未来不确定性的“韧性”，而不是堆砌一堆光鲜亮丽的“履历”。阅读的体验就像是一场深刻的心灵按摩，它温和地纠正了我过去那种功利性的育儿视角。我喜欢它引用和分析的那些跨文化的育儿哲学，这让这本书的视野不再局限于某一种特定的社会环境，而是具有了更普适的人文关怀。它让我学会欣赏孩子每一个微小的进步，而不是只盯着那个遥不可及的“完美目标”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字具有一种罕见的穿透力，它不玩弄花哨的辞藻，却能直击人心最柔软的地方。作者对于“爱与界限”的平衡论述，是我读过的所有相关书籍中最深刻、最具有操作性的。她非常强调，无条件的爱，绝不等于没有原则的溺爱。界限感的建立，是孩子学会尊重自己和他人界限的基础，也是未来社交健康的关键。书中举了一个例子：关于孩子弄坏了别人的玩具，家长是应该立刻道歉赔偿，还是应该引导孩子去体验“错误带来的后果”？作者的分析层次丰富，既考虑了当下的情境，也着眼于长期的品格塑造。我个人的阅读习惯是挑着读，但这本书我几乎是从头到尾一气呵成，因为它像是一个连续的对话，环环相扣。读完之后，我感觉自己不再是被动地应对孩子抛来的各种挑战，而是有了一套清晰的、基于价值观的行动指南。它让我相信，真正的守护，是给予孩子应对生活的装备，而不是替他们铺设一条永无荆棘的路。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，初拿到这本书时，我对其厚度和严肃的封面设计有些许敬畏，生怕这是一本充斥着学术术语和晦涩理论的著作。然而，一旦翻开，那种如沐春风的阅读体验立刻消除了我的顾虑。作者的文风极其接地气，仿佛邻居家那位经验丰富、充满智慧的长辈在娓娓道来。她总能用最朴实的语言，剖析那些最复杂的人类情感联结。书中穿插的许多小故事，看似琐碎，实则蕴含着深刻的人生哲理。比如关于“仪式感”对孩子安全感的构建那一节，作者没有大谈特谈心理学名词，而是描绘了一个母亲如何在每天晚饭后坚持为孩子读一页书的场景，那种持续性和确定性，对于构建孩子内心的秩序感是何等重要。这种“润物细无声”的教育方式，与当下社会追求速成、追求效率的浮躁心态形成了鲜明的对比。这本书像是一剂清凉的药方，让我在焦虑的时代里，找到了慢下来、扎根于当下的勇气与方法。我推荐给所有觉得育儿是一场永无止境的“战斗”的父母们，它会让你明白，其实很多时候，我们只需要放下武器，学会拥抱。

评分☆☆☆☆☆

这部作品的笔触细腻入微，将为人父母者在面对孩子成长过程中种种抉择时的内心挣扎刻画得淋漓尽致。它并非那种空洞说教的育儿宝典，而是更像是一面镜子，映照出我们作为家长在教育理念上的摇摆不定与自我怀疑。我尤其欣赏作者对于“放手与牵引”这一悖论的探讨。书中通过几个家庭的真实案例，展示了在孩子需要独立探索与我们出于本能想要保护的矛盾之间，如何找到那个微妙的平衡点。读到那些关于青少年期沟通障碍的章节时，我深有感触，仿佛作者就坐在我对面，轻声提醒着我，那些我们以为是“叛逆”的行为背后，可能隐藏着孩子对自我边界的试探与渴望被理解的呼唤。整本书的叙事节奏舒缓而富有张力，让人在沉思中体会到为人父母的艰辛与伟大，它教会我的，是如何更耐心地倾听，更智慧地引导，而不是急于给出标准答案。它让我重新审视了自己对“成功”的定义，那份幸福感，原来是从每一次细微的接纳和每一次真诚的交流中缓缓累积起来的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排堪称一绝，它不是按照年龄段划分的章节，而是围绕着几个核心的“关系维度”展开论述，这使得无论孩子处于哪个成长阶段的读者，都能从中找到即时的共鸣和指导。我特别欣赏作者对于“情绪处理”这部分内容的深入挖掘。她清晰地阐述了父母自身情绪稳定性的重要性，并提供了一套非常实用的“暂停-观察-回应”技巧。我以前总以为，只要我克制住不发火，就是控制住了情绪，但这本书让我意识到，更关键的是要理解我爆发时的内在驱动力是什么。书中有一段关于处理孩子“无理取闹”的描述，作者建议家长首先要“验证”孩子的情绪本身，而不是急于否定情绪背后的行为。这个观点对我触动极大，它让我从一个“纠错者”的角色，转变为一个“陪伴者”。阅读过程中，我常常需要停下来，在书页上写下自己的反思，这与其说是一本书，不如说是一本引导自我成长的工具书。它帮助我认识到，培养孩子的幸福感，首先要从修复我们自己的内心秩序开始。