如何让孩子人际力超群：孩子想知道的180个秘诀9787540778736 漓江出版社 王意 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王意中 著

图书标签:

• 人际交往
• 亲子关系
• 儿童心理学
• 情商培养
• 沟通技巧
• 社交能力
• 家庭教育
• 儿童教育
• 行为习惯
• 自信心

店铺： 悟元图书专营店

出版社： 漓江出版社

ISBN：9787540778736

商品编码：29526737923

包装：平装

出版时间：2016-09-01

图书基本信息
图书名称	如何让孩子人际力超群：孩子想知道的180个秘诀
作者	王意中
定价	39.00元
出版社	漓江出版社
ISBN	9787540778736
出版日期	2016-09-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装
开本	16开
商品重量	0.4Kg

内容简介

个性温和，在学校会不会受欺凌？会不会耳根子太软，被朋友带坏？容易跟同学起冲突怎么办？打不进同学的小圈子怎么办？ “与人相处”的能力大有关系。事实证明，孩子人际力强，则开朗自信，有着源源不绝的学习动力；反之若人际力弱，则会焦虑畏缩，竞争力崩退。人际力，在很大程度上决定着孩子的发展潜力和幸福感。 校园现场和亲子咨询经验丰富的王意中心理师，围绕人际关系的八大重点，针对青少年人际交往中的普遍困惑，带领我们引导孩子修正、微调或转换原先的人际模式，创造出适合自己且与社会融合的人际风格，告别阴霾，走向光明的晴天。

作者简介

王意中 王意中心理治疗所所长、心理师、“教育部”部定讲师、《亲子天下》杂志专栏作家。目前为止演讲场次已超过1000场，是许多家长与老师心中极为信赖的心理师。 著有：《为什么孩子要说谎？──心理师亲授的210个诚实力指南》《孩子不专心，妈妈怎么办？》《爸妈不得不教的事——孩子想知道的180个秘籍》《不吼不叫，激发孩子内在学习力》《拆解孩子的青春》《谁让孩子变成失控小恶魔？──从情绪管理开始，教出讲理好孩子》《孩子不敢说的40个成长困惑》等。

目录

人际关系招：沟通表达 非学不可之沟通表达/ 14 问题一　孩子爱吵架怎么办？/ 16 问题二　孩子爱告状怎么办？/ 21 问题三　孩子爱说八卦怎么办？/ 26 问题四　孩子讲话太直接怎么办？/ 31 人际关系第2招：人际适应力 非学不可之人际适应力/ 38 问题五　孩子容易退缩怎么办？/ 40 问题六　孩子老是独来独往怎么办？/ 45 问题七　孩子转学后不适应怎么办？/ 50 问题八　孩子觉得被孤立了怎么办？/ 55 人际关系第3招：分享与合群 非学不可之分享与合群/ 62 问题九　孩子爱计较怎么办？/ 64 问题十　孩子坚持依自己的方式玩怎么办？/ 70 问题十一　孩子不爱分享怎么办？/ 75 问题十二　孩子不合群怎么办？/ 80 人际关系第4招：减少被讨厌 非学不可之减少被讨厌/ 88 问题十三　孩子爱管闲事怎么办？/ 90 问题十四　孩子常常不守信用怎么办？/ 95 问题十五　孩子常爱怪罪别人怎么办？/ 101 问题十六　孩子卫生习惯不好怎么办？/ 106 人际关系第5招：减少委屈 非学不可之减少委屈/ 114 问题十七　如何让孩子学会拒绝？/ 116 问题十八　孩子容易被指使怎么办？/ 121 问题十九　孩子被栽赃了怎么办？/ 126 问题二十　孩子的意见不被采纳怎么办？/ 131 人际关系第6招：减少讨好与冲突 非学不可之减少讨好与冲突/ 138 问题二十一　孩子一心期待给朋友好印象？/ 140 问题二十二　孩子倾向用物质来建立友谊？/ 145 问题二十三　孩子有死对头怎么办？/ 150 问题二十四　孩子爱用暴力怎么办？/ 155 人际关系第7招：维持好关系 非学不可之维持好关系/ 162 问题二十五　孩子和朋友断交了？/ 164 问题二十六　孩子透露了太多隐私怎么办？/ 170 问题二十七　孩子面对小圈子时怎么办？/ 175 问题二十八　孩子交了网友怎么办？/ 180 人际关系第8招：远离校园暴力 非学不可之远离校园暴力/ 188 问题二十九　孩子欺负同学怎么办？/ 190 问题三十　孩子遭受了校园暴力怎么办？/ 196 问题三十一　孩子目睹校园暴力怎么办？/ 201 问题三十二　网络暴力停看听/ 206 【附录】建立美妙人际关系的180个秘诀/ 212

编辑推荐

8项人际关系重点 32道人际疑难解答 180个好人缘养成秘诀 孩子太直率？ 换个方式说话，改善沟通表达的能力。 孩子跟朋友在一起时容易退缩？ 想要鼓励他，请先从接纳他的害怕开始。 孩子不敢对朋友说“不”？ 委婉、轻柔地清楚表达自己的状况，再多加个微笑，是说“不”的黄金组合。 你知道孩子有多烦恼“被排挤”吗？ 比起分数，爸妈更该关心的是孩子“朋友有几个”。

文摘

序言

孩子人际力的成长密码：拨开迷雾，解锁社交智慧 在这个日新月异、信息爆炸的时代，孩子们在成长过程中面临着前所未有的挑战，而良好的人际交往能力，无疑是他们未来走向成功、收获幸福的基石。然而，很多家长在培养孩子人际力的道路上，常常感到迷茫和无助。我们是否真的了解孩子内心深处对于社交的渴望和困惑？我们又该如何有效地引导他们，让他们在复杂的人际关系中游刃有余，成为一个自信、懂得关爱、善于合作的未来之星？ 这本书，并非直接提供一套僵化的“秘诀”或“公式”，而是深入探究孩子成长过程中，关于人际交往的真实需求、心理动态以及可能遇到的障碍。它旨在帮助家长和教育者们，从孩子的视角出发，理解他们为何会产生社交的焦虑，为何会在群体中感到不适，又该如何才能真正地建立起健康、积极的人际连接。我们将一同探索，如何为孩子们搭建一个通往“人际力超群”的坚实桥梁，让他们在成长的旅途中，不仅学到知识，更能收获珍贵的友谊，拥有强大的同理心，并具备解决冲突、团队协作的卓越能力。 一、 理解孩子人际力的萌芽与成长：从“我”到“我们”的蜕变 孩子的人际力并非天生，而是在与外界的互动中逐渐萌发、发展和成熟的。这个过程充满了探索、尝试、甚至跌跌撞撞。 自我意识的觉醒与社交的起点： 婴幼儿时期，孩子的社交主要围绕着满足自身基本需求展开，比如通过哭泣来吸引关注，通过模仿来学习。当孩子开始发展自我意识，他们会逐渐意识到自己是独立于他人的个体，这时，他们会开始尝试与他人建立联系，比如分享玩具，或是渴望得到他人的回应。这个阶段，了解孩子对“我”的认知，以及他们如何将“我”投射到与他人的互动中，至关重要。例如，孩子有时会因为自己的想法不被理解而感到沮丧，这是他们希望自己的“自我”能被看见和接纳的信号。 情感的连接与共鸣的培养： 孩子的情感世界是丰富而敏感的。他们的人际力发展，很大程度上依赖于他们能否感受到被爱、被理解、被支持。同理心，作为人际交往的核心能力，并非一蹴而就。它需要从孩子学会识别和表达自己的情绪开始，进而学会去感受他人的情绪。当孩子看到小伙伴因为摔倒而哭泣，他们是否能体会到那种疼痛和难过？当他们看到父母因为工作辛苦而疲惫，他们是否能感受到那份辛劳？引导孩子观察和解读他人的情绪信号，鼓励他们用语言或行动来回应，是培养同理心的第一步。 规则的理解与界限的建立： 随着孩子年龄的增长，他们会进入幼儿园、学校等集体环境，开始接触到更多的同伴，并需要学习和遵守各种社会规则。这些规则，比如“分享”、“轮流”、“不打人”，是孩子理解“你我”之间的界限，以及如何在群体中和谐相处的基础。家长需要耐心解释规则的意义，并引导孩子理解遵守规则对他人的尊重。同时，也要帮助孩子建立健康的个人界限，让他们知道如何拒绝不合理的要求，以及如何保护自己的权利。 二、 拨开社交迷雾：孩子可能面临的挑战与应对之道 孩子们在人际交往中，并非总是一帆风顺。他们可能会遇到各种各样的困惑和挑战，而这些往往是家长容易忽视，或是不知如何介入的。 沟通的障碍： 语言发展的不成熟、思维的直接性、以及对他人意图的误解，都可能导致孩子在沟通中遇到障碍。他们可能难以清晰地表达自己的想法，可能因为急躁而说出伤人的话，也可能因为听不懂对方的话而产生误会。如何引导孩子学会倾听，如何帮助他们找到合适的词语来表达自己的感受和需求，如何教他们如何委婉地拒绝或表达不同意见，是解决沟通障碍的关键。 冲突的处理： 孩子之间发生争执、摩擦是再正常不过的事情。关键在于，他们能否从中学习到解决冲突的智慧。是简单地诉诸武力，还是学会通过协商、妥协来达成共识？理解冲突产生的原因，例如资源争夺、意见不合、情绪失控等，并引导孩子尝试不同的解决策略，例如“轮流玩”、“换一种方式”、“讲道理”，是培养孩子解决冲突能力的重要途径。 友谊的建立与维护： 拥有真挚的友谊，是孩子幸福感的重要来源。然而，建立友谊需要技巧，也需要经营。孩子可能因为害羞不敢主动结交朋友，可能因为不会分享而失去小伙伴，也可能因为误会而伤害到朋友。如何引导孩子主动发起互动，如何教会他们分享快乐与忧愁，如何让他们明白友谊需要互相理解和包容，是帮助他们收获友谊的有效方法。 面对社交焦虑与排斥： 有些孩子天生比较内向，在社交场合会感到紧张和不适。有些孩子可能因为不被同伴接纳，而感到孤独和受伤。家长需要理解孩子的性格特质，给予支持和鼓励，而不是强迫他们改变。同时，也要帮助孩子找到适合自己的社交方式，比如一对一的交流，或者参与他们感兴趣的小组活动。当孩子遭受排斥时，需要给予他们情感上的慰藉，并帮助他们分析原因，找到应对策略。 三、 塑造人际力的核心素养：智慧的引导与积极的赋能 培养孩子的人际力，并非仅仅是教授一些社交技巧，更重要的是塑造他们内在的核心素养，让他们成为一个懂得爱、尊重他人、并能积极影响他人的人。 自信的基石： 孩子的自信心是他们大胆尝试社交、不怕失败的动力源泉。自信并非来自于过度的赞美，而是来自于他们通过努力获得成功的体验，来自于他们知道自己被爱和被肯定。家长需要多关注孩子的努力过程，即使结果不尽如人意，也要给予肯定。同时，也要鼓励孩子独立完成力所能及的事情，让他们体验到成就感。 同理心的土壤： 如前所述，同理心是连接人心的桥梁。培养同理心，需要从日常生活中的点滴做起。引导孩子观察生活中的故事，讨论人物的情感，鼓励他们站在他人的角度思考问题。例如，当孩子看到动画片中的角色遇到困难，可以问：“如果你是他，你会是什么感受？” 合作的精神： 在现代社会，合作能力比以往任何时候都更加重要。孩子需要学会与他人协作，为了共同的目标而努力。鼓励孩子参与家庭事务，分配任务，让他们体验到团队合作的力量。在学校，也要鼓励他们积极参与小组活动，学习分享资源，协商分工。 解决问题的能力： 一个人际力超群的孩子，必然是一个懂得如何解决问题的人。当他们在社交中遇到困难时，他们不会轻易退缩，而是会主动寻找解决方案。家长可以引导孩子分析问题，思考不同的可能性，并尝试去实践。例如，当孩子因为玩具分配不均而争吵时，可以引导他们思考：“还有什么办法能让大家都玩到这个玩具？” 积极的沟通姿态： 积极的沟通，意味着坦诚、尊重、以及愿意倾听。教导孩子用“我”的感受来表达，例如“我感到很难过，因为……”而不是指责性的“你总是……”。鼓励孩子倾听他人的观点，即使不同意，也要理解对方的立场。 四、 家长与教育者的角色：成为孩子人际力成长的“引路人” 家长和教育者，在孩子人际力的成长过程中扮演着至关重要的角色。我们不是简单的“教导者”，更是“引路人”，以身作则，用智慧和耐心，为孩子铺就一条通往人际力超群的道路。 榜样的力量： 孩子是天生的模仿者。家长自身的社交行为，是孩子学习人际交往最直接的教材。我们如何与家人、朋友、邻居沟通？我们如何处理工作中的人际关系？我们是否懂得尊重他人、乐于助人？我们的言传身教，将深刻地影响着孩子对人际关系的认知。 耐心与理解： 孩子的人际力发展需要时间，需要经历试错。家长需要保持耐心，理解孩子在成长过程中可能会犯的错误。避免过度苛责，而是给予引导和支持。给予孩子表达的空间，认真倾听他们的烦恼和困惑。 提供实践的平台： 创造机会让孩子参与各种社交活动，例如家庭聚会、社区活动、学校社团等。让孩子在真实的社交情境中学习和成长，这是任何理论学习都无法替代的。 适度的介入与放手： 在孩子遇到社交困难时，家长需要适度介入，提供必要的支持和引导。但同时，也要学会适时放手，让孩子自己去尝试解决问题，从中获得成长的经验。过度包办，反而会剥夺孩子锻炼人际力的机会。 持续的学习与调整： 孩子的成长是一个动态的过程，人际交往的挑战也在不断变化。家长需要保持学习的态度，关注孩子的发展变化，并根据实际情况调整教育策略。 这本书，将不仅仅是提供一套“如何让孩子人际力超群”的工具，更是一次深入孩子内心世界的探索之旅。通过理解孩子真实的需求，掌握科学的引导方法，并以身作则，我们就能帮助孩子们在这个复杂的世界里，建立起坚实的自信，拥有温暖的同理心，收获真挚的友谊，并最终成为一个懂得合作、善于沟通、拥有强大人际能量的未来之星。让我们一起，为孩子的成长，点亮人际力的明灯。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计和排版确实挺吸引人的，封面的色彩搭配和字体选择都透露出一种积极向上的氛围，让人一看就觉得内容应该会很实用。拿到书后，我首先关注的是它的结构安排，这本厚厚的书目是如何组织内容的，才能让家长们如此方便地查阅和应用。我注意到它似乎是将各种情境和问题进行了细致的分类，而不是简单地罗列技巧。比如，书中可能侧重于不同年龄段的孩子在社交中所遇到的特定挑战，然后针对性地给出解决方案。这种系统化的编排方式，对于那些希望系统学习如何培养孩子社交能力的家长来说，无疑是一个巨大的福音。而且，从目录的初步浏览来看，它涵盖的范围很广，从孩子如何主动发起对话，到如何处理冲突和拒绝，甚至是如何建立深厚的友谊，都似乎有所涉及。我很期待深入阅读后，看看它在具体的案例分析和操作步骤上能提供多大的帮助。特别是那些看似微小却对孩子社交信心影响巨大的细节，比如眼神交流、肢体语言的运用，是否也有深入的探讨。这本书的厚度也说明了内容的详尽程度，希望它不仅仅停留在理论层面，而是能真正提供可操作的“秘诀”。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在琢磨，现在这个时代，孩子们获取信息的速度太快，但真正懂得如何与人相处、建立高质量连接的能力，好像反而成了短板。所以，当我翻开这本书时，我特别留意它在“情商”和“社交技能”之间是如何找到平衡点的。很多育儿书会侧重于情感教育，强调“理解和接纳”，这固然重要，但如果缺乏具体的“行动指南”，家长在实战中依然会感到手足无措。这本书的标题似乎承诺了“180个秘诀”，这让我对它的实用性抱有极高的期待。我希望它能提供一些具体到对话脚本、情景模拟的指导，而不是空泛的说教。比如，当孩子在幼儿园被排挤时，家长应该如何引导孩子以恰当的方式表达自己的需求和感受？是鼓励孩子直接说“我不喜欢你这样做”，还是教他们用更委婉但坚定的方式？这本书如果能针对这些“卡点”给出详尽的应对策略，那它的价值就不可估量了。毕竟，人际交往能力不是天生的，它需要后天的刻意练习和正确的引导，这本书看起来正是在搭建这个练习的框架。

评分☆☆☆☆☆

从整体上看，这本书展现出一种跨越文化和时代背景的教育智慧。人际交往的核心要素——真诚、同理心、清晰表达——是永恒的主题。我很高兴地看到，这本书似乎没有被过度的“成功学”焦虑所裹挟，它强调的“超群”并非是要把孩子塑造成社交明星或万人迷，而是让他们能够在任何社交环境中都能感到自信、游刃有余，并且能够建立起真正有意义、滋养心灵的关系。这种对“高质量人际关系”的追求，比单纯追求“高人气”要健康得多。它教导的不是如何取悦他人，而是如何成为一个更好的自己，然后自然地吸引到志同道合的伙伴。这种由内而外的力量培养，才是真正能让孩子在未来漫长的人生道路上，走得更稳、更远的基石。这本书提供的，似乎是一份通往内心强大与外在和谐的路线图。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版设计也体现了对读者体验的重视。大段的文字被巧妙地分割，穿插着一些醒目的提示框或者案例摘录，这使得即使是日程繁忙的家长，也能随时拿起一页快速吸收核心信息。我发现它在每一个“秘诀”的讲解后，都会附带一个“家长行动清单”或者“和孩子一起讨论的问题”，这种即时反馈和应用机制的设计非常高明。它不仅仅是知识的传递，更是一种方法的植入，促使家长将书本知识立刻转化为家庭教育的实践。例如，当讲到一个关于“倾听的技巧”时，书里可能不会直接说“要学会倾听”，而是会设计一个场景，让家长和孩子一起扮演听者和说者，然后共同评估哪种回应方式更能让对方感到被理解。这种沉浸式的学习方法，比单纯的理论学习效果要好上百倍。可以看出，编纂者非常清楚，育儿书籍需要的是“工具箱”，而不是“理论教科书”。

评分☆☆☆☆☆

阅读过程中，我感受到了作者在语言组织上的匠心，它没有采用那种高高在上的专家口吻，反而更像是一位经验丰富的教育者在与你进行一次真诚的、心与心的交流。这种平易近人的叙事风格，极大地降低了家长在阅读和实践过程中的心理负担。我特别欣赏它在强调“成功交往”的同时，也关注了“挫折教育”。培养孩子社交能力的过程中，必然会经历被拒绝、友谊破裂的阵痛，如果这本书只是鼓吹一味地“讨好”和“融入”，那反而会培养出缺乏自我边界的孩子。因此，我期待它能提供如何优雅地处理拒绝、如何重建自信心的方法。书中对“拒绝的艺术”以及“友谊的质量而非数量”的探讨，让我觉得作者的理念非常成熟和人性化。这种全面且富有同理心的视角，比那些只关注表面热闹的社交技巧书籍要深刻得多，它是在帮助孩子建立一套健康的社交价值观，这才是长久之计。