用对方法带孩子，轻松做爸妈：0～6岁家庭程序育儿法9787512715295 中国妇女出版 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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廖笙光 著

图书标签:

• 育儿
• 家庭教育
• 0-6岁
• 亲子关系
• 行为习惯
• 正面管教
• 程序育儿
• 儿童心理
• 新手爸妈
• 育儿方法

店铺： 悟元图书专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512715295

商品编码：29402663639

包装：平装-胶订

出版时间：2018-01-01

图书基本信息
图书名称	用对方法带孩子，轻松做爸妈：0～6岁家庭程序育儿法
作者	廖笙光
定价	39.80元
出版社	中国妇女出版社
ISBN	9787512715295
出版日期	2018-01-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装-胶订
开本	16开
商品重量	0.4Kg

内容简介

学习自主、手足关系、培养社会化、情绪管理是0～6岁孩子成长的重要内容，书中对34个典型的育儿问题给出了实用的建议，具有很强的指导性。针对每个问题，作者首先分析问题发生的原因；然后向读者通俗地介绍儿童发展相关生理及心理知识，了解孩子真正的需求和想法；*后针对问题提出“三步”解决法，让亲子关系更加融洽。

作者简介

廖笙光 儿童发展专家，国际感觉统合协会(SII)认证治疗师、敦南儿童专注力中心技术长、文化大学教育推广部讲师。

目录

学习自主

辞职当全职妈妈好吗建立良好的依恋关系/ 2

我要自己做如何面对孩子的自主行为/ 7

妈妈，我要你陪孩子的分离焦虑/ 12

孩子上幼儿园好吗幼儿园的选择/ 18

长大了不要吃手戒掉坏习惯/ 24

可以戒纸尿裤了吗让孩子获得成就感/ 29

我不要，我不要孩子的反抗期/ 35

脏脏的我不敢摸孩子的触觉防御/ 41

妈妈，那是什么孩子的好奇心/ 47

手足关系

我不喜欢妹妹老大的失落感/ 56

这个是我的所有权的建立/ 64

妈妈比较爱妹妹手足间的竞争/ 71

我也要吃奶嘴孩子的退化行为/ 78

妹妹也没有收拾东西孩子对公平性的坚持/ 85

妹妹一生气就咬人孩子的攻击行为/ 91

我是姐姐，不是妹妹孩子的自我概念/ 99

培养社会化

爸妈下课记得来接我孩子的时间概念/ 106

没有人跟我玩儿儿童的人际困扰/ 113

同学打我，我可以打回去吗谈自我保护/ 120

我不想上幼儿园孩子的上学焦虑/ 126

我不想和他当朋友孩子间的争执/ 133

同学都有，我也要儿童的欲望/ 139

我才不要排队团体中的冲突/ 146

妈妈陪我玩扮家家酒假想游戏的意义/ 153

稳定情绪

我不想打招呼孩子的陌生人焦虑/ 162

孩子生气就大闹孩子的情绪发展/ 168

我不会，妈妈帮我过度依赖的孩子/ 176

我就是要穿这件孩子的权利概念/ 182

大人可以打小孩吗孩子的不服从与自我控制/ 189

孩子都叫不动孩子的自主性/ 196

不好玩儿！我不玩儿了孩子的挫折忍受力/ 202

我就是要说不好听的话孩子的模仿与判断/ 208

编辑推荐

养育0～6岁孩子的实用工具书！ 34个典型的育儿问题，儿童发展专家教您3个步骤轻松化解！ 现在大多数的父母都忙于工作，因此，如何在有限的时间里，给予质量良好的亲子相处、如何才不会过度保护或过度要求孩子，是身为父母的重要课题。如果父母采用正确的教养态度和方法，就能让孩子更有自信，减少偏差行为的出现。

文摘

序言

《育儿的智慧：0-6岁孩子成长的关键期与科学方法》 一、 引言：理解0-6岁儿童发展的重要性 0至6岁是儿童成长和发展的关键时期，这个阶段的经历和教育将对他们一生的人格、智力、情感和社交能力产生深远影响。在这个充满无限可能和挑战的阶段，父母扮演着至关重要的角色。然而，许多新手父母常常感到迷茫和无助，不知道如何科学有效地引导孩子，如何应对孩子成长过程中出现的各种问题。本书正是为了帮助广大家长，尤其是初为人父母者，掌握科学的育儿理念和实用方法，轻松应对0-6岁孩子的成长挑战，构建和谐美好的亲子关系。 本书将聚焦于0-6岁儿童在生理、心理、认知、情感和社会性等各个方面的发展规律，并深入探讨如何根据这些规律，运用科学、有效且充满爱意的方法，引导孩子健康快乐地成长。我们并非推崇僵化的“程序”，而是强调理解孩子的发展节奏，顺应其天性，并提供适时适量的引导和支持，让育儿的过程变得更加顺畅和有成就感，最终实现“轻松做爸妈”的目标。 二、 0-6岁儿童发展的核心要点 1. 感知觉与动作发展：探索世界的基石 0-1岁： 婴儿通过视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉来感知世界。他们的动作发展从简单的反射性动作，逐渐发展到抬头、翻身、坐、爬、站立，再到蹒跚学步。这个阶段，父母的鼓励和安全的环境至关重要，让他们有机会尽情探索，锻炼感官和肢体。 1-3岁： 幼儿的动作协调性大大提高，跑、跳、攀爬等技能逐渐掌握。他们对周围环境充满好奇，喜欢模仿，通过玩耍来学习。父母需要提供丰富的感官刺激和安全的活动空间，鼓励他们尝试新事物，挑战自我。 3-6岁： 儿童的精细动作和粗大动作都得到进一步发展，能够进行更复杂的活动，如画画、剪纸、搭积木、骑自行车等。他们的身体协调性和平衡感更佳。这个阶段，鼓励孩子参与体育活动，培养动手能力，为未来的学习打下良好基础。 2. 认知与语言发展：思维的萌芽与表达的飞跃 0-1岁： 婴儿开始理解简单的指令，能分辨熟悉的面孔和声音，并开始发出咿呀学语的声音。物体恒存的概念逐渐建立。父母的亲切互动、丰富语言输入对早期认知发展至关重要。 1-3岁： 幼儿的词汇量爆炸式增长，开始说简单的句子，理解力也迅速提升。他们开始形成简单的因果关系概念，对“为什么”充满疑问。父母的耐心解答、丰富的亲子阅读、引导式对话是关键。 3-6岁： 儿童的逻辑思维能力开始萌芽，能够进行简单的分类、排序，理解更复杂的概念。语言表达能力更强，能够清晰地描述事件，表达自己的想法和情感。这个阶段，通过游戏、故事、提问等方式，激发孩子的想象力和创造力，引导他们解决问题，培养批判性思维。 3. 情感与社交发展：连接世界的纽带 0-1岁： 婴儿建立最初的依恋关系，对主要照顾者产生信任感。他们会表达喜悦、不满等基本情绪。父母的温暖回应、及时满足是安全感建立的基础。 1-3岁： 幼儿开始有自我意识，出现“我的”意识，并开始尝试独立。他们会表现出固执、发脾气等行为。父母需要理解并引导这些情绪，教导基本的规则和分享。 3-6岁： 儿童的情感表达更丰富，能够理解他人的情绪，并开始形成同理心。他们渴望与同龄人玩耍，学习合作、分享、解决冲突。父母需要创造机会让孩子接触同伴，引导他们建立良好的人际关系，学习情绪管理。 三、 科学育儿的实践策略 1. 建立安全健康的成长环境： 生理安全： 提供安全卫生的生活起居环境，注意饮食营养均衡，保障充足的睡眠，定期体检，预防疾病。 心理安全： 营造充满爱、尊重和支持的家庭氛围。父母的稳定情绪、一致的管教原则，以及对孩子需求的及时回应，是孩子安全感建立的基石。避免过度批评、指责和威胁，鼓励孩子大胆尝试，不怕犯错。 2. 引导孩子认识和管理情绪： 识别情绪： 帮助孩子认识和命名自己的情绪，例如“你现在感到很生气，因为玩具被拿走了。” 接纳情绪： 告诉孩子所有情绪都是正常的，关键是如何处理。 疏导情绪： 提供健康的宣泄方式，如深呼吸、拥抱、画画、倾诉等，而不是压抑或爆发。 情绪榜样： 父母本身的情绪管理是孩子学习的最好教材。 3. 激发孩子的学习兴趣与主动性： 提供丰富的探索机会： 创造一个充满新奇事物和活动的环境，让孩子有机会通过感官和实践来学习。 玩中学： 将学习融入到游戏中，让孩子在轻松愉快的氛围中获取知识和技能。 鼓励提问与探索： 认真倾听孩子的提问，耐心解答，并引导他们自己去寻找答案。 支持孩子的兴趣： 关注孩子的兴趣点，并提供相应的资源和支持，让孩子在自己热爱的领域里深入发展。 4. 培养孩子的独立自主能力： 放手让孩子尝试： 在保证安全的前提下，鼓励孩子自己动手完成力所能及的事情，如穿衣、吃饭、收拾玩具等。 给予选择权： 在一些小事上给予孩子选择的机会，让他们感受到被尊重和控制感。 设定合理的规则和界限： 明确的规则有助于孩子建立自我约束能力，并学会尊重他人。 鼓励承担责任： 让孩子为自己的行为负责，即使是小错误，也能让他们从中学习。 5. 建立良好的亲子沟通模式： 积极倾听： 关注孩子说话的内容和情绪，不打断、不评判，让他们感受到被理解。 表达理解与共情： 用孩子的语言回应，站在他们的角度理解他们的感受。 正面引导与鼓励： 多用积极肯定的语言，及时发现孩子的优点并加以赞扬。 高质量的陪伴： 每天留出专门的时间与孩子互动，全身心地投入，放下手机和工作。 6. 认识并应对孩子成长中的常见挑战： 分离焦虑： 理解孩子的焦虑，循序渐进地引导，建立规律的作息，让孩子感受到安全感。 发脾气与固执： 保持冷静，理解孩子情绪背后的原因，提供适当的安抚和引导。 胆小与害羞： 给予耐心和支持，鼓励孩子慢慢接触新环境和新朋友，循序渐进地增强自信。 不听指令： 寻找原因，调整沟通方式，设定清晰的规则，并坚持执行。 四、 结语：做孩子成长的智慧引路人 0-6岁是孩子成长的黄金时期，也是父母学习和成长的绝佳机会。本书旨在提供一套科学、系统且充满智慧的育儿理念和方法，帮助家长们理解孩子的成长规律，掌握有效的引导技巧，从而更自信、更从容地应对育儿过程中的挑战。请记住，育儿并非一蹴而就的“程序”，而是一个充满爱、耐心和智慧的旅程。愿每一位父母都能在这段旅程中，找到属于自己的节奏，与孩子共同成长，成为孩子生命中最坚实的后盾和最智慧的引路人。

评分☆☆☆☆☆

作为一名非常注重早期认知和能力培养的家长，我之前一直在寻找那种既科学又不至于太枯燥的资源。这本书在“能力培养”这块的处理方式，简直是教科书级别的典范。它没有陷入那种盲目追求“神童教育”的误区，而是紧密围绕0到6岁儿童的“敏感期”和“关键窗口期”来设计活动。比如，书中对空间认知和精细动作发展的介绍，不仅提供了大量的室内外活动建议，还细致地分析了每种材料对孩子大脑神经连接的潜在影响。我特别喜欢它提倡的“让孩子在真实情境中学习”的理念。我们家以前总爱买一堆益智玩具，但效果平平。自从我们开始用书中建议的方式，让孩子参与到厨房的简单分拣、花园的浇水整理中，他的专注度和动手能力都有了肉眼可见的提升。这让我深刻理解到，最好的学习环境，往往就是我们自己的家，关键在于父母如何去“编码”和“呈现”这些日常场景。这本书的价值在于，它把日常琐事提升到了教育的战略高度，让每一分钟的亲子互动都充满了教育意义。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我原本对市面上那些琳琅满目的育儿指南是持保留态度的，总觉得很多都大同小异，无非是强调爱与陪伴，这些谁不知道呢？但是《用对方法带孩子》这本书，确实在我这里刷新了认知。它最让我印象深刻的是对“程序化育儿”这个概念的阐述，这听起来可能有点生硬，但实际上，它强调的是一种有节奏、有预见性的家庭生活流程的建立。我过去总是在“救火”——孩子一哭就急着抱、一闹就赶紧哄，结果把自己和孩子都搞得很累。这本书教会我如何提前布局，比如它会详细说明在孩子进入某个发展阶段前，我们应该提前准备什么样的环境和互动模式。这就像是为家庭生活设计了一套“操作系统”，一旦流程跑起来，很多看似突发的问题都能迎刃而解。举个例子，书中关于睡眠训练的部分，不是简单粗暴地强调“哭声不管”，而是结合了不同年龄段的生理需求，给出了一套循序渐进的安抚和过渡方案。我按照这个方法调整后，孩子夜醒的频率明显降低了，我终于能睡个囫囵觉了，这对我个人的精神状态都有了质的改善。这种体系化的构建，让育儿不再是零散的经验堆砌，而是一门可以学习和掌握的学科。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书后，我最大的感受是“豁然开朗”。在此之前，育儿对我来说就像是在一片迷雾中摸索，每走一步都需要小心翼翼地查阅各种碎片化的信息，生怕走偏。这本书提供的是一张清晰的、结构化的地图。它的逻辑性极强，从孩子的生理发展到心理需求，再到家庭环境的搭建，形成了一个完整的生态系统。特别是在处理“规则建立与情感连接”这一对看似矛盾的需求时，它给出的指导非常到位。很多父母要么过于溺爱，规则缺失；要么过于严苛，亲子关系紧张。这本书通过讲解如何将规则融入到日常的互动程序中，使得“说不”不再是一场对抗，而是一个教育契机。我尝试着用书中提到的“先接纳情绪，再重申规则”的模式来应对孩子发脾气，效果立竿见影，冲突少了，沟通有效了。这种科学的、充满人文关怀的育儿哲学，让我对未来的挑战充满了信心。它不仅仅是一本育儿指南，更像是一本关于如何与生命早期个体建立健康、可持续关系的指南手册。

评分☆☆☆☆☆

我发现很多育儿书都忽略了父母自身的成长需求，总是一味地要求家长牺牲和奉献。然而，这本书的视角却非常独特和人性化。它似乎在说，只有父母自身状态是积极和放松的，才能真正有效地滋养孩子。书中对于如何平衡“程序”与“弹性”的探讨，尤其值得称赞。它承认了育儿的复杂性，知道生活不可能永远按照计划进行，所以它提供的“程序”更像是一种稳固的基石，而不是僵硬的枷锁。当我工作压力大或者心情不佳时，我不再会因为无法完美执行育儿计划而产生巨大的内疚感。书中提到，在特定情境下，短暂地偏离既定程序，允许自己和孩子都有“喘口气”的空间，反而能更好地回归正轨。这种对“不完美育儿”的包容，让我感到极大的宽慰。它让我明白，育儿是一个动态平衡的过程，不是一场零失误的考试。这种心理上的松绑，远比任何具体的技巧指导都来得珍贵，它帮助我以更平和、更长远的眼光来看待育儿中的起伏。

评分☆☆☆☆☆

这本育儿书简直是为我这种新手爸妈量身定做的“救命稻草”！我记得刚开始带孩子的时候，那种手足无措的感觉简直难以言喻。看着说明书上的各种理论，心里更是七上八下，生怕自己一个动作做错了，就影响了孩子的未来发展。这本书最吸引我的地方在于它的实操性。它没有那些高高在上的学术理论，而是非常接地气地讲解了0到6岁不同阶段，我们应该如何科学地引导孩子。比如，书中对于孩子早期语言发展的描述就非常细致，它不是简单地说“多和孩子说话”，而是具体到了不同月龄下，家长可以采用哪些提问方式，哪些游戏能有效刺激孩子的表达欲。我试着在日常生活中运用了书中的一些小技巧，比如在给孩子穿衣服的时候，我会同步描述动作和衣物的名称，你会发现，孩子似乎真的在更短的时间内理解了词汇和行为的关联。这种亲眼见证进步的过程，带来的成就感是无法替代的。它让我从一个战战兢兢的“模仿者”，逐渐转变为一个有章法、有信心的“引导者”，让我真正体会到了“轻松做爸妈”的含义。这本书的价值，不在于它提供了多少标准答案，而在于它给了我们一套清晰的观察和应对问题的思维框架，让我们能够根据自己孩子的独特性来灵活调整策略。