受孕 [英]韋斯特 9787807629016 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[英] 韋斯特 著

圖書標籤:

• 生育
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• 婦産科學
• 生育健康
• 孕婦
• 備孕
• 生育知識
• 女性健康

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齣版社： 吉林省吉齣書刊發行有限責任公司

ISBN：9787807629016

商品編碼：29376213796

包裝：平裝

齣版時間：2009-02-01

基本信息

書名：受孕

定價：39.00元

作者：韋斯特

齣版社：吉林省吉齣書刊發行有限責任公司

齣版日期：2009-02-01

ISBN：9787807629016

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.359kg

編輯推薦

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更多孕媽手冊、專傢指導，新書、熱書、暢銷書,點擊進入： DK圖書授權，北京協和醫院婦産專傢審校，演示生育的十大招式。 孕育齣健美聰慧的天纔寶寶是每個準爸爸、準媽**心願，而這部由英國專傢撰寫的著作提供瞭一種既簡單易行而又行之有效的方法，為準爸爸、準媽媽們進行全方位、全過程的指導。它以非常人性化的方式推動瞭優生優育的實現，是所有被受孕問題和優生問題所睏擾的準爸爸、準媽媽們值得擁有的一本書。 當渴望孕育後代的夫妻因找不到方法而迷惘時，這部聞名於世的著作為他們帶來瞭科學的答案。 ——《泰晤士報》 孕育齣健美聰慧的天纔寶寶是每個準爸爸、準媽**心願，而這部由英國專傢撰寫的著作提供瞭一種既簡單易行而又行之有效的方法，為準爸爸、準媽媽們進行全方位、全過程的指導。它以非常人性化的方式推動瞭優生優育的實現，是所有被受孕問題和優生問題所睏擾的準爸爸、準媽媽們值得擁有的一本書。 ——北京協和醫院：龔曉明

內容提要

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作為準父母，想要養育一個天纔寶寶。不能被動地等著幸運的眷顧，趕快行動，遵從吉塔·韋斯特的神奇計劃，你會發現，幸運的主動權其實就在你手中。
吉塔·韋斯特的受孕十式。從孕前準備、受孕到妊娠和生育，在每個階段、每個細節全程指導準爸爸、準媽媽們，使生育變得如此安全快樂和充滿成就感。
孕育中的彷徨和不安是每對準爸爸、準媽媽們都會遇到的問題，吉塔·韋斯特運用獨特且科學的幼兒理論幫助準爸爸、準媽媽們摒除孕育弊端。解答孕育過程中的問題，讓懷孕成為一種健康且時尚的快樂生活方式。
吉塔·韋斯特幫助無數對夫婦實現瞭生育天纔孩子的願望，你也同樣能實現。

目錄

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序言
緒論
章 孕前準備
第二章 女性的生理基礎
第三章 男性的生理基礎
第四章 性和激情
第五章 生活方式對妊娠的影響
第六章 飲食與妊娠
第七章 身心鏈與妊娠
第八章 輔助治療
第九章 輔助生育
第十章 妊娠的維護

作者介紹

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吉塔·韋斯特（ZitaWest），英國生育專傢，醫學博士，自然生育力的倡導者，助産士、針灸醫生和營養學傢。她有20多年的助産士經驗和10年的針灸師的從業經曆。是聲望極高的孕前和妊娠領域的高級顧問。她也曾齣版《自然懷孕和自然生育》等多部著作。

文摘

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序言

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《生命的奇跡：孕育的奧秘與希望》 在生命誕生這一永恒而神聖的旅程中，受孕無疑是那個開啓萬韆可能性的關鍵節點。它不僅僅是一個生理過程，更是一場跨越時空的化學、生物學和遺傳學的宏偉交響，是兩種生命個體在最深層次的聯結，是新生命序麯的最初奏響。從精子與卵子相遇的那一刻起，一個嶄新的生命便踏上瞭它獨一無二的旅程，承載著父母的期盼，傢族的傳承，以及人類延續的希望。 《生命的奇跡：孕育的奧秘與希望》是一本旨在深入淺齣地揭示受孕背後復雜而精妙機製的著作。它並非一本枯燥的科普讀物，而是一次關於生命起源的探索之旅，一次對生育科學的深度解讀，更是一場關於生命尊重與傳遞的思考。本書將帶領讀者穿越微觀世界的奇妙，領略生命孕育的每一個關鍵環節，理解其科學原理，並從中汲取關於生命、健康與未來的智慧。 第一章：生命的種子——精子與卵子的探秘 生命的孕育始於兩個微小的細胞：精子和卵子。它們是生命中最基本的組成單位，各自攜帶瞭生命信息的一半。本章將深入探究這些“生命的種子”的誕生、發育與成熟過程。 精子的奧秘： 從男性的睾丸中，數以億計的精子如何在微觀世界中經曆復雜的發育過程？它們的形態、結構、運動能力為何如此獨特，以至於能夠穿越重重障礙，尋找到生命的另一半？本書將解析精子的生成機製，包括精原細胞的分裂、分化，以及在生殖管道中的成熟過程。我們將瞭解精子的能量來源、鞭毛的擺動原理，以及影響其活力和形態的關鍵因素。同時，也會探討影響男性生育力的常見問題，例如精子數量、活力、形態異常等，並從中引申齣健康生活方式對精子質量的重要性。 卵子的奇跡： 女性一生中卵子的數量是有限的，每一個卵子都經曆瞭漫長而精密的成熟過程。本章將揭示女性卵泡的發育、排卵的周期性，以及卵子在輸卵管中的“等待”。我們將深入瞭解卵母細胞的形成，減數分裂的特殊性，以及卵子內部復雜的細胞質成分，它們為早期胚胎發育提供瞭至關重要的營養和信號。此外，本書還會闡述女性生育年齡與卵子質量的關係，以及影響卵子健康的關鍵因素，例如激素水平、年齡、生活習慣等。 基因的密碼： 精子和卵子各自攜帶瞭生命一半的遺傳信息，即23條染色體。當它們結閤時，便會組成一個全新的、具有46條染色體的受精卵。本章將簡要介紹基因、染色體以及DNA的基本概念，讓讀者理解遺傳物質是如何在受精過程中傳遞的。我們將初步探討基因在決定後代性彆、外貌特徵、甚至某些健康傾嚮中的作用，為後續章節中關於遺傳谘詢和優生優育的討論打下基礎。 第二章：生命的聯結——受精的偉大時刻 受精，是兩個生命個體發生真正意義上的聯結，是生命延續的偉大時刻。這是一個充滿挑戰與奇跡的過程，需要無數精子為之努力，最終隻有一個能夠成功。 漫長的旅程： 精子在女性生殖道內需要剋服哪些睏難？從陰道到子宮頸，再到子宮腔，最終進入輸卵管，它們將經曆怎樣的生理考驗？本章將細緻描繪精子穿越宮頸粘液屏障、在子宮腔內尋找輸卵管、以及在輸卵管壺腹部等待卵子的過程。我們將瞭解精子激活（獲能）的關鍵步驟，以及它們如何通過化學信號和運動能力來導航。 破門而入： 當一個精子最終接近卵子時，它需要剋服卵子外層的“層層防禦”。本書將詳細解釋精子如何通過頂體反應，釋放酶來溶解卵丘細胞和透明帶，從而完成穿透。同時，我們也會強調“多精入卵”的防禦機製，以及為何隻有少數精子能夠最終進入卵子內部。 融閤的瞬間： 精子進入卵子後，一場生命的融閤便開始瞭。本章將描述精子核與卵子核的結閤，染色體的融閤，以及受精卵的形成。我們將理解受精卵是如何獲得完整的遺傳信息，並由此開啓細胞分裂的序幕。同時，也會簡要介紹受精過程的精確時間窗口，以及受孕幾率受到的影響。 第三章：生命的新生——早期胚胎發育的奇跡 受精卵並非靜止不動，它會立即開始一係列復雜的細胞分裂和遷移，為新生命的成長奠定基礎。 細胞的舞蹈： 從一個受精卵分裂成兩個、四個、八個……我們將在本章中跟隨受精卵的早期分裂過程，也就是卵裂。瞭解同型分裂、桑椹胚、囊胚的形成，以及細胞如何逐漸分化，為形成不同的組織和器官做準備。 著床的契機： 囊胚是如何成功地在子宮內膜上著床的？本章將重點介紹囊胚與子宮內膜的相互作用，以及著床過程中的關鍵分子信號。我們將理解著床為何是孕育過程中一個至關重要的環節，以及著床失敗可能導緻的問題。 生命體的雛形： 在著床後，胚胎會迅速發育，形成不同的胚層，為未來身體各部分的形成奠定基礎。本書將初步介紹外胚層、中胚層和內胚層，以及它們各自會發育成身體哪些關鍵的結構，例如神經係統、骨骼、肌肉、消化係統等，為胎兒的形成打下基礎。 第四章：孕育的信號——激素與身體的協同 受孕並非僅僅是細胞層麵的結閤，更是身體內一係列復雜激素調控的協同作用。 孕酮的守護： 孕酮在維持妊娠中扮演著至關重要的角色。本章將解析孕酮的來源，它如何作用於子宮內膜，使其變得更肥厚、更適閤胚胎著床和發育。同時，我們也會探討孕酮對其他身體係統的影響，例如體溫升高等。 雌激素的助推： 雌激素與孕酮相互配閤，共同維持著孕期的穩定。本書將介紹雌激素在促進子宮生長、胎盤發育以及母體適應妊娠變化中的作用。 人絨毛膜促性腺激素（hCG）的宣告： hCG是早期妊娠的標誌性激素，它的齣現預示著生命的開始。本章將解釋hCG的産生機製，它如何維持黃體的功能，並進一步促進孕酮的分泌，從而鞏固早期妊娠。我們也將簡要介紹市麵上妊娠試驗原理與hCG的關係。 其他關鍵激素： 除瞭孕酮、雌激素和hCG，還有其他一些激素，如催乳素、鬆弛素等，在孕育過程中發揮著不可或缺的作用。本書將對這些激素的功能進行概覽，展示身體在孕育過程中的精妙調控。 第五章：生命的挑戰與希望——生育健康與未來 理解受孕的科學原理，也讓我們更加關注生育健康，並對未來的生命充滿希望。 生育力的評估與優化： 瞭解受孕的科學知識，有助於個體和伴侶更好地評估自身的生育力，並采取積極的措施來優化生育健康。本書將探討年齡、生活方式、環境因素、健康狀況等對生育力的影響，並提供一些改善生育健康的可行建議。 生育醫學的進展： 隨著科學技術的飛速發展，人類在輔助生殖技術方麵取得瞭顯著成就。本書將簡要介紹體外受精（IVF）、卵胞漿內單精子注射（ICSI）等輔助生殖技術，以及它們為那些麵臨生育睏難的傢庭帶來的希望。 遺傳谘詢與優生優育： 基因在生命遺傳中扮演著重要角色。本章將強調遺傳谘詢的重要性，以及如何通過基因檢測等手段，瞭解潛在的遺傳風險，從而實現優生優育，孕育健康的後代。 生命的珍貴與責任： 每一段生命的開始都是一次奇跡。本書在揭示科學原理的同時，也旨在喚起讀者對生命本身的尊重，以及對孕育新生命的責任感。它提醒我們，生命的延續是一個充滿愛、耐心與希望的過程，值得我們去珍視和守護。 《生命的奇跡：孕育的奧秘與希望》不僅是一部關於受孕的科學指南，更是一麯贊頌生命、傳遞希望的頌歌。它將帶領您走進生命的起點，理解生命是如何以最精妙的方式開始的，並從中獲得關於健康、繁衍以及未來生活的深刻啓示。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來瞭一種久違的、被文學力量震撼的感覺。我通常對那種過於煽情或刻意製造戲劇衝突的作品不太感冒，但這本書的敘事是如此的自然流暢，以至於那些重大的情節轉摺都顯得水到渠成，毫不矯揉造作。作者的筆觸像是一位技藝高超的雕塑傢，他知道何時該用力，何時該收斂，每一個細節的打磨都恰到好處。我特彆留意瞭書中對於環境和氛圍的營造，那簡直是一絕。僅僅通過寥寥數語，讀者就能清晰地“看到”場景的畫麵，感受到空氣的濕度和溫度，這種沉浸感是很多作品夢寐以求卻難以達到的高度。讀完後，我甚至産生瞭一種“失落感”，仿佛告彆瞭一群熟悉的朋友。這本書的後勁很大，它在你閤上書本之後，還會持續地在你的腦海中發酵、迴響。它不隻是消磨時間的讀物，它更像是你人生旅程中一個重要的坐標點。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我是一個比較挑剔的讀者，很難被一本書完全“俘獲”。但這本書，它做到瞭。它的開篇或許並不算驚天動地，但它有一種慢熱的魔力，像一壺上好的陳年老茶，需要細細品味纔能體會齣其醇厚的韻味。我欣賞作者對於角色復雜性的堅持，沒有誰是絕對的英雄或惡棍，每個人都有著光亮與陰影並存的層麵，這種真實感，讓我在閱讀過程中不停地反思自己的判斷和立場。這本書的語言風格非常多變，時而如詩歌般優美抒情，時而又像利刃般直指人心，這種張力對比，讓閱讀體驗充滿瞭驚喜。它成功地在藝術性和可讀性之間找到瞭一個近乎完美的平衡點。讀完後，我感覺自己對“人性”這個宏大議題有瞭更多維度的理解。我嚮所有尋求深度閱讀體驗的同好們隆重推薦這本書，它絕對值得你投入時間和精力去細細研讀。

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始拿到這本書，我還有點猶豫，畢竟市麵上關於這類主題的書籍汗牛充棟，總擔心會是另一本韆篇一律、索然無味的作品。然而，這本書完全顛覆瞭我的固有印象。它的獨特之處在於，它似乎擁有一種魔力，能夠將那些看似宏大復雜的主題，拆解成一個個可以觸摸、可以感受的小單元。作者的文筆極其老辣，用詞精準卻不失靈動，他似乎對人性的幽微之處有著超乎尋常的洞察力。我尤其欣賞他處理衝突的方式，不是簡單的非黑即白，而是充滿瞭灰色地帶的復雜性，這讓故事的張力倍增。讀這本書的過程，與其說是閱讀，不如說是一種沉浸式的體驗，仿佛跟著書中的角色一起經曆瞭人生的起起落落。看完之後，我的心情久久不能平靜，一直在迴味那些精妙的對白和那些發人深省的場景。這本書不僅僅是講述瞭一個故事，它更像是一麵鏡子，映照齣我們每個人內心深處的渴望與恐懼。

評分☆☆☆☆☆

我是一個比較注重邏輯和體係的讀者，很多感性敘事的書對我來說可能略顯散亂，但這本可真是個例外。它的敘事脈絡清晰得令人贊嘆，每一個章節的過渡都銜接得天衣無縫，仿佛是精密的鍾錶齒輪在咬閤。作者的高明之處在於，他能在保持這種嚴謹結構的同時，注入極其飽滿的情感和富有哲理的思考。我感覺這本書的“骨架”非常紮實，但“血肉”又無比豐盈，讀起來既有智力上的滿足感，也有情感上的共鳴。特彆是書中對於時間流逝和個人成長的描摹，簡直是教科書級彆的處理。我發現自己會不自覺地放慢閱讀速度，生怕錯過任何一個細微的轉摺或精妙的比喻。這本書讓我深刻體會到，優秀的文學作品是能夠跨越時間和空間的限製，與讀者進行跨越時空的對話的。如果你也在尋找一本能夠提供深刻思考而非浮光掠影體驗的書，那麼請務必翻開它。

評分☆☆☆☆☆

這本書，天哪，我簡直是愛不釋手！從翻開第一頁開始，我就被那種撲麵而來的生命力給吸引住瞭。作者的敘事方式實在是太高明瞭，他沒有用那種枯燥的、教科書式的語言去堆砌知識點，而是像一位經驗老道的長者，娓娓道來，每一個細節都充滿瞭人性的溫暖和生活的智慧。我特彆欣賞他對人物內心世界的刻畫，那種細膩入微的情感波動，讓人仿佛身臨其境，感同身受。比如，書中描繪主人公在麵對重大抉擇時的那種掙紮與彷徨，簡直是神來之筆，那種猶豫不決中透齣的對未來的渴望與恐懼，寫得太真實瞭，讓人忍不住想拍案叫絕。而且，這本書的結構安排也極其巧妙，情節跌宕起伏，張弛有度，總能在你不經意間拋齣一個新的懸念，讓你迫不及待地想知道接下來會發生什麼。讀完之後，我感覺自己的精神世界得到瞭極大的豐富，對生活中的很多現象都有瞭更深層次的理解和思考。絕對是值得反復品讀的佳作，強烈推薦給所有追求精神食糧的朋友們！