中国式家长：与其唠叨孩子，不如管好自己 启泰 9787547236178 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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启泰 著

图书标签:

• 亲子关系
• 家庭教育
• 育儿
• 自我成长
• 沟通技巧
• 情绪管理
• 中国式教育
• 启泰
• 教育心理学
• 成长

店铺： 书逸天下图书专营店

出版社： 吉林文史出版社

ISBN：9787547236178

商品编码：29333410698

包装：平装-胶订

出版时间：2016-11-01

基本信息

书名：中国式家长：与其唠叨孩子，不如管好自己

定价：38.00元

作者：启泰

出版社：吉林文史出版社

出版日期：2016-11-01

ISBN：9787547236178

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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作者打破千万中国式家长的无奈和迷茫！教育专家们从未告诉过你的真相！

内容提要

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对于孩子来说，家庭教育是他人生的*课，父母则是他的*任老师，也将会是他的终身老师。你要想让孩子按照你设定好的方向前行，你自己就要先成为孩子学习的榜样。以身作则，以自己榜样的力量去影响诱导孩子的发展，而不是以说教的方式来教育孩子。这种无声的潜意识教育方法，能在孩子的幼小心灵中起到“随风潜入夜，润物细无声”的作用。本书从父母的角度入手来写，告诉父母，与其不停地唠叨孩子，不如先管好自己。因为孩子身上的优点和缺点，都与你息息相关。你要想让孩子成为*好的自己，你就得先成为*好的父母。内容涉及到做人价值观、培养好习惯、塑造好性格、关注心灵成长、管理好情绪、激发智能、纠正错误等方面，用一个个生动、鲜活的小故事，把生涩、枯燥的教育观点寓于其中，让读者在精彩的故事中领悟家庭教育的真谛！

和一般的家庭教育类的书相比，本书侧重于讲故事，大部分是作者及作者身边真实的故事。每个故事所讲的观点都具有代表性，即父母教育孩子前，如何先做好自己、完善自己、自己，对家长来说非常具有实用性和阅读价值。

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目录

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章 家道智慧：家长不得不重视的做人价值观

我长大后要像你们爱爷爷那样爱你们 / 002

我爱妈妈，也爱奶奶 / 007

“我”是一切的根源 / 012

妈妈，你把对我的爱，分给爸爸一点吧 / 018

妈妈对我很好，可我还是很想念爸爸 / 023

爸，你也是一个路见不平拔刀相助的英雄啊 / 029

第二章 培养孩子的好习惯——父母既要会做也要会说

对不起，爸爸不能带你去听音乐会了 / 036

学会当自己的“伯乐” / 040

不写作业心里难受 / 044

把你今天花的钱记在账本上 / 047

利用早上上学路上的时间背古诗 / 049

你再饿也要等到明天早上 / 053

我不打扰你了，15 分钟后来接你 / 056

我在忙，你自己上楼来取钥匙吧 / 060

第三章 塑造好性格：孩子的好性格不是天生的

你们一唱一和，都犯规了，罚你们在做家务劳动时背宋词 / 066

那5 岁孩子的笑声，如此欢快，如此透明 / 070

你们和爸爸都不是妈 / 073

告诉妈妈，别让她打扰别人 / 078

好啊，到时爸妈为你们做爱吃的菜 / 081

我只是提个建议，终的决定权在你手里 / 088

第四章 关注心灵成长：父母理性的行动比说教更有效

学会与自己做好朋友 / 094

不要让任何人摸你的隐私部位 / 097

我们一起想办法解决这件事情好吗 / 105

没有被拒绝的人生是不完整的 / 109

我看到了你美的舞姿 / 115

你这失败很有价值啊 / 118

第五章 “管”出来的好情绪：有爱的父母更会把握爱的尺度

爱一个人，是为了让彼此变得更好 / 124

你怎么不管自己，反而安慰小弟弟呢 / 130

懂得与人分享的人，是快乐的人 / 133

让你忌妒的那个人成为你奋斗的目标 / 135

等你过生日时再送给你 / 140

把你的想法讲出来 / 144

学会与自己作比较 / 147

第六章 激发孩子的多元智能：父母既要善用技巧又要懂得分寸

鸟的家在天空，鱼的家在水里，你的家在画中 / 154

只要心中有梦，就去努力 / 158

我发现你身上的长处就是善于思考，乐于尝试 / 162

熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟 / 167

春风，像妈声音，叫醒了睡着的花瓣儿和小草 / 169

哦，这么快就到了我们去故事里旅行的时间了 / 172

每天写50 个字，10 天后就是一篇小短文 / 175

第七章 及时纠正错误：批评孩子要注重艺术

我像你这么大时，也逃过学 / 180

你是接受向爷爷的赠送，还是要一套新的 / 184

健康的性爱是美妙的 / 187

“手机控”可当不得啊 / 192

要想长高，就得像妈妈一样多吃饭 / 196

附录 启泰老师客户见证

后记

作者介绍

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启泰

亲子国学导师、德行教育家

国学院心理学、神经语言学博士

中国教练协会专家教练

心智领导力研发人

中国音乐儿童潜能教育专家

深圳知名企业商会教育部长

广东青少年教育部教育委员

博雅儒风国际教育训练机构董事长

受孩子家长教师欢迎的老师

文摘

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序言

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摆脱焦虑，回归真我：一套更健康、更长远的育儿智慧 “中国式家长”这个标签，承载了太多沉甸甸的期许与纠结。我们常常陷入一种循环：对孩子的期望值不断攀升，却又被现实的种种不如意所困扰。于是，抱怨、唠叨、比较、焦虑，仿佛成了家常便饭。然而，我们是否曾停下来想一想，这种看似“为你好”的付出，真的能换来孩子内心的成长与真正的幸福吗？ 本书并非要否定父母的爱与责任，而是提供一个全新的视角，引导我们认识到，育儿的终极目标，并非是培养一个“别人家的孩子”，而是帮助孩子成为一个健康、独立、内心丰盈的个体。而实现这一目标的关键，往往不在于如何“改造”孩子，而在于如何“修炼”我们自己。 第一章：打破“掌控欲”的枷锁，看见孩子的独立灵魂 我们常常以“我都是为了你好”的理由，试图为孩子的人生铺设一条“最优”道路。从选择学校、专业，到规划职业、婚姻，我们的介入无处不在。殊不知，这种过度的掌控，如同将一颗种子种在温室里，虽然免受风雨，却也失去了在自然土壤中扎根、生长的力量。 “我比你懂”的迷思： 父母的经验固然宝贵，但时代在变，孩子的成长环境与挑战也与我们当年大相径庭。过度依赖经验，容易忽略孩子的个体差异与时代新需求。 替代式成长，剥夺试错机会： 当我们事无巨细地为孩子安排好一切，替他们扫除所有障碍时，我们也剥夺了他们学习如何应对困难、如何从失败中汲取教训的机会。一次次“被安排”的成功，不如一次刻骨铭心的失败来得有价值。 尊重孩子的独特性： 每个孩子都是独一无二的，他们有自己的兴趣、天赋与节奏。强行将他们塑造成我们理想中的模样，只会扼杀他们的创造力与自信心。与其试图改变孩子，不如先接纳并欣赏他们的不同。 放手，是最好的爱： 真正的爱，不是捆绑，而是放飞。给予孩子独立思考、自主选择的空间，让他们有机会为自己的选择负责，并在实践中学习与成长。 第二章：告别“比较式焦虑”，回归内心的平静与满足 “别人家的孩子”似乎永远是压在我们心头的一块巨石。他们的成绩、特长、奖项，常常成为我们衡量自己孩子、甚至自身育儿能力的标准。这种无休止的比较，不仅给孩子带来巨大的压力，更让父母自己深陷焦虑的泥沼。 比较的陷阱： 比较，本质上是一种对他人的评价体系的挪用。每个家庭、每个孩子都有自己的独特性，用单一的、外在的标准去衡量，是对个体价值的矮化。 焦虑的传染： 父母的焦虑会像病毒一样传染给孩子。当孩子感受到父母对自己的不确定与失望时，他们会试图迎合，甚至产生习得性无助。 内在价值的重建： 真正的满足感，源于对自身价值的认可，而非与他人比较。父母需要学会看到孩子身上的闪光点，即使它们与主流的“优秀”标准不符。 聚焦当下，而非遥远的未来： 育儿是一场马拉松，而非短跑冲刺。过分关注遥远的未来，容易忽略孩子当下的感受与成长。享受与孩子共同度过的每一刻，才能积累真正的幸福。 第三章：情绪管理，从“暴风雨”到“春风化雨” 在育儿过程中，父母的情绪波动是常态。面对孩子的叛逆、不配合，我们常常会情绪失控，说出伤人的话，做出后悔的举动。然而，当我们冷静下来，又会为自己的失态而愧疚。情绪管理，是父母成长的重要课题。 情绪的根源： 我们的情绪，很多时候源于自身未被满足的需求、过去的创伤，以及不合理的期待。孩子的不当行为，往往只是触发器。 识别与接纳情绪： 学会识别自己当下的情绪，并允许它的存在，而不是压抑或否认。接纳不代表认同，而是理解情绪背后的信号。 情绪的疏导： 找到适合自己的情绪疏导方式，例如运动、冥想、与朋友倾诉等，避免将负面情绪转嫁给孩子。 积极沟通，而非情绪发泄： 在情绪平稳时，与孩子进行坦诚的沟通。用“我”开头的陈述，表达自己的感受和需求，而不是用指责和命令的口吻。 榜样的力量： 父母是孩子情绪模仿的对象。一个懂得管理自己情绪的父母，能教会孩子如何理性地面对挫折与压力。 第四章：自我成长，才是最硬核的育儿技能 很多父母认为，育儿的重心应该完全放在孩子身上。但实际上，父母自身的成长，是影响孩子发展最关键的因素之一。一个不断学习、不断进步、内心丰盈的父母，才能给予孩子更优质的陪伴与引导。 “父母”身份只是人生的一部分： 除了是父母，我们还有自己的职业、兴趣、社交与个人追求。忽视自身成长，会将所有能量耗尽，并可能导致“父母”身份的过度膨胀。 终身学习，保持开放的心态： 世界在变化，知识在更新。父母需要保持学习的热情，关注育儿新理念，了解孩子成长的心理规律。 重塑自我认知，看见自己的价值： 很多父母在成为母亲/父亲后，会遗忘或贬低自己曾经的成就与能力。重新认识并肯定自己的价值，是找回自信的基础。 建立健康的个人边界： 懂得设定并维护自己的个人边界，意味着尊重自己的时间和精力，不被无休止的育儿任务所吞噬。 为自己充电，维持能量： 父母需要有意识地为自己留出时间与空间，去做自己喜欢的事情，去放松身心，去获得能量。这并非自私，而是为了更好地投入到育儿中。 第五章：培养解决问题的能力，而非“溺爱式保护” 我们常常误以为，事事代劳就是对孩子的爱。但事实上，过度保护，只会让孩子丧失解决问题的能力，变得依赖和脆弱。教会孩子如何独立思考、主动解决问题，才是真正的“授人以渔”。 问题是成长的契机： 孩子遇到的每一个问题，无论是学业上的困难，还是人际交往的摩擦，都是他们学习和成长的绝佳机会。 引导而非替代： 当孩子遇到问题时，父母可以扮演引导者的角色，帮助他们分析问题，提供可行的建议，但最终的解决方案，应由孩子自己尝试。 鼓励尝试与坚持： 允许孩子犯错，并鼓励他们从错误中学习。培养孩子不畏困难、坚持尝试的精神。 培养批判性思维： 引导孩子不盲从，学会独立思考，质疑不合理之处，形成自己的判断。 教会求助，但不依赖： 孩子需要学会如何向他人寻求帮助，但也要懂得分辨何时应该独立解决，何时需要借助外力。 结语： “中国式家长”的身份，并不意味着我们必须背负沉重的包袱，活在焦虑与内耗之中。当我们把目光从“如何管好孩子”转移到“如何管好自己”，当我们愿意放下过度的掌控，接纳不完美，拥抱自我成长，我们就会发现，育儿之路可以变得更轻松、更快乐，而我们与孩子的关系，也将因此变得更加和谐、更加深刻。这不仅仅是一本育儿指南，更是一份献给所有父母的礼物，帮助我们摆脱旧有的束缚，回归真我，以一种更健康、更长远的方式，陪伴孩子走向属于他们自己的精彩人生。

评分☆☆☆☆☆

拿到书后粗略翻阅了一下，装帧质量还是相当可以的，纸张的手感不错，阅读体验上应该能保证长时间的舒适。我对作者对“唠叨”这个行为的定义和解析特别感兴趣。通常我们都把唠叨看作是无效沟通的代名词，但很少有书能从心理学层面深挖，为什么家长会陷入这种不断重复、自我消耗的沟通陷阱。是不是源于对未来的过度焦虑，或者说是对孩子自主性的一种无意识压制？我希望这本书能清晰地阐述，这种看似“关心”的行为，实际上是如何在潜移默化中侵蚀亲子关系的信任基础的。而且，如果能结合一些神经科学或者发展心理学的知识，解释一下为什么孩子在被过度干预时，会产生更强烈的逆反或退缩，那就更具说服力了。期待后面章节能给出一些具体的“替代方案”，比如如何用更简洁、更有力量的指令或提问，来代替那种拖沓冗长的说教，真正实现高效的、尊重的交流。

评分☆☆☆☆☆

这本新书的封面设计倒是挺抓人眼球的，配色大胆，字体排版也很有设计感，一看就知道是奔着探讨当代家庭教育这个沉重话题去的。作者在文案中似乎暗示了一种全新的视角，不同于传统那种一味强调“管教”和“控制”的育儿经。我个人比较期待看到，他们是如何从“家长自身”这个角度切入，剖析那些困扰无数家庭的亲子冲突的。毕竟，我们这一代人做父母，很多时候都是在重复自己原生家庭的模式，而很多时候这些模式已经不再适应现在飞速变化的环境了。如果这本书能提供一套切实可行的“自我审视”工具，帮助父母跳出“我是为你好”的思维怪圈，真正做到言传身教，那无疑是极具价值的。我希望看到的是深入的社会观察和细腻的心理描摹，而不是空泛的口号，最好能穿插一些真实案例的剖析，这样更容易让正在挣扎的父母产生共鸣，也更容易将书中的理念内化为行动。从目前的宣传来看，它似乎想开辟一条“反内卷式育儿”的新路径，这在如今的教育焦虑大环境下，无疑是一剂清凉剂。

评分☆☆☆☆☆

从文学角度来看，我欣赏这种敢于直面现实矛盾的叙事风格。现在的育儿书大多要么是过于学术化，要么是过度“鸡汤化”，很难找到既有理论深度，又贴近生活烟火气的作品。这本书的标题表明了它试图打破的“传统叙事”——即“好父母必须牺牲自我去全职奉献”。我猜测作者会探讨，过度关注孩子带来的负面效应，比如挤压了父母自身的成长空间，最终导致家庭整体质量的下降。如果作者能引述一些社会学或文化人类学的观点，来论证中国式家庭结构中“家长权力”的复杂性，以及这种权力结构对现代亲子关系造成的束缚，那这本书的立意就会非常高远。我更倾向于认为，这是一本关于“如何重塑个人边界感”的书，而亲子关系只是边界感重塑的一个重要试验场。

评分☆☆☆☆☆

我带着一种审视的态度来阅读这类书籍，因为市面上太多“速成宝典”最终发现都是空中楼阁。这本书最大的吸引力在于它的“反向操作”——将焦点从“被教育者”转移到“教育者”身上。这意味着它可能需要极其坦诚地剖析家长群体的脆弱性、自恋情结以及面对失控时的无助感。我期待看到它如何处理“控制欲”与“放手”之间的微妙平衡。放手很容易说，但对于一个习惯了事事规划的家长来说，如何在放手的同时确保孩子不偏离轨道，这是一个巨大的心理障碍。这本书如果能给出清晰的路线图，告诉家长，当你停止唠叨时，你的内心需要用什么来填补空缺，这个“空缺”如何被积极地转化为高质量的陪伴或支持，那么这本书就成功了。它提供给我的不应该是一个新的“任务清单”，而是一种更平静、更具韧性的亲子相处心境。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名非常有冲击力，直击了当代许多父母的痛点——我们总是忙着纠正孩子身上的各种“小毛病”，却很少停下来看看自己身上那些更深层次的问题。我尤其关注作者是如何定义“管好自己”的。这是否意味着父母需要先完成自己的情绪疏导和自我接纳，才能真正成为孩子稳定的支撑点？很多时候，父母的焦虑和不安全感会像病毒一样传染给孩子，导致孩子在任何小事上都战战兢兢。如果这本书能提供一套实用的方法论，帮助父母处理好自己的中年危机、职业倦怠，以及与配偶的关系，从而间接优化育儿环境，那它的价值就远超一本单纯的育儿指南了。我希望它不仅仅是教人如何应对作业和兴趣班，而是提供一种更宏观的“生命管理”哲学，让父母先成为一个完整、有力量的成年人，孩子自然会从中受益。