李经梧传陈吴太极拳械集 王大勇 等 编著 体育 当代中国出版社 畅销书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 当代中国出版社

ISBN：9787515407791

商品编码：29297021583

丛书名： 李经梧传陈吴太极拳械集

李经梧传陈吴太极拳械集

作  者: 王大勇 等 编著 著作 定  价: 49 出?版?社: 当代中国出版社 出版日期: 2017-05-01 页  数: 332 装  帧: 平装 ISBN: 9787515407791

精武之道，薪火相传：探寻中国武术的脉络与传承 中国武术，以其博大精深的理论体系、丰富多样的技法风格以及深厚的文化底蕴，屹立于世界武坛。它不仅仅是一套肢体格斗的技巧，更是中华民族精神、哲学思想、养生理念的生动体现。在中国武术波澜壮阔的历史长河中，无数武学大师凭借毕生心血，传承创新，为后人留下了宝贵的精神财富。本书旨在深入探寻中国武术的发展脉络，从宏观的历史视角审视其演变，从微观的技法层面解读其精髓，并聚焦于当代中国武术的蓬勃发展与传承现状，揭示那些默默耕耘、为武术事业奉献终身的人物群像，以及他们在不同流派中留下的宝贵经验与智慧。 第一章：武之源流——从古代战场到武馆街巷 中国武术的起源可以追溯到远古时期，它最初是人类生存斗争的需要，是为了抵御野兽、部落战争而发展出的生存技能。从史前时期的狩猎、搏斗，到夏商周时期的军事训练，再到春秋战国时期诸子百家的思想影响，武术逐渐从单纯的实用技能，融入了哲学、兵法、养生等多元文化要素。 早期军事技能的雏形： 早期人类的搏斗技巧，如摔跤、格斗等，是武术最原始的形态。随着社会的发展，军事活动日益频繁，对格斗技巧的要求也愈加专业化，催生了早期军事武术的雏形。如《孙子兵法》中对士兵体能、格斗能力的论述，以及古代军队的操练，都可见其痕迹。 哲学思想的浸润： 春秋战国时期，诸子百家思想繁荣，道家、儒家、墨家等学派的理念，深刻影响了武术的发展。道家的“以柔克刚”、“无为而治”的思想，体现在太极拳等拳种中；儒家的“仁、义、礼、智、信”，也成为武德的重要组成部分；墨家的“兼爱非攻”，则对武术的道德伦理提出了要求。 拳种的初步形成： 随着社会分工的细化，民间武术也逐渐发展起来。不同地区、不同民族，在长期的生产生活实践中，形成了各具特色的拳种，如少林拳、武当拳、咏春拳等。这些拳种既有军事训练的痕迹，也融入了当地的生活习俗和审美情趣，展现出鲜明的地域特色和风格。 武术理论的萌芽： 尽管早期武术理论体系尚未完全成熟，但一些关于技法、心法、训练方法的论述已开始出现。例如，一些古籍中记录的关于步法、手法、身法以及气功的练习方法，为后世武术理论的发展奠定了基础。 第二章：百花齐放——中国武术各大流派及其精髓 中国武术流派众多，各具特色，如同百花园般绚丽多彩。每一流派都凝聚了历代武术家的心血与智慧，形成了独特的技击体系、训练方法和哲学理念。本书将对其中一些影响深远的流派进行梳理和介绍，揭示其核心的技击原理与养生价值。 内家拳与外家拳的区分与融合： 长期以来，中国武术被大致分为内家拳和外家拳两大类。外家拳以少林拳为代表，注重筋骨、力量、速度的锻炼，以刚猛、直接的招式见长。内家拳则以太极拳、八卦掌、形意拳为代表，注重意念、呼吸、劲力的协调，以柔和、含蓄、后发先至的风格著称。本书将探讨两者之间的区别与联系，以及它们如何相互借鉴，共同推动中国武术的发展。 太极拳的阴阳哲理与技击应用： 作为中国武术最具代表性的流派之一，太极拳以其独特的圆活、刚柔相济的特点吸引了无数爱好者。本书将深入剖析太极拳的核心理论，如阴阳相济、刚柔并用、借力打力等，并探讨其在技击实战中的应用，以及它作为一种养生功法的独特价值。 形意拳的刚猛迅捷与意念驱动： 形意拳以其“五行”（金、木、水、火、土）和“十二形”（龙、虎、熊、猿、马、鸡、鹞、蛇、猫、鹰、燕、鱼）的技法体系而闻名，强调意念与动作的统一，以刚猛、迅捷、直接的攻击方式著称。本书将解析形意拳的“整劲”与“爆发力”，以及其独特的训练方法。 八卦掌的圆转游走与身法变化： 八卦掌以其独特的“走转”步法和多变的掌法、身法而著称，强调“身随掌转，掌随身动”，如行云流水，变化莫测。本书将阐述八卦掌的“八卦游身掌”的精髓，以及其在应对复杂攻防局面时的有效性。 其他重要流派简介： 除了上述几大流派，本书还将简要介绍如咏春拳的“寸劲”与“粘手”、南拳的刚劲实用、查拳的迅捷灵巧等，展现中国武术丰富多彩的面貌。 第三章：武术的传承——从口传心授到现代化传播 武术的传承是其生命延续的关键。在中国武术漫长的发展历程中，传承方式经历了从口传心授到书籍、影像，再到现代科技传播的转变。每一次转变都为武术的普及和发展注入了新的活力。 传统传承模式的演变： 早期武术的传承主要依靠师徒之间的口传心授，强调“意会”与“体悟”。随着书籍的出现，武术理论和技法得以文字记录，传播范围扩大。近代以来，武术影像资料的出现，更是极大地推动了武术的普及。 当代武术的推广与普及： 随着社会的发展，武术不再仅仅是少数人的技艺，而是逐渐走向大众。学校体育、社区健身、武术俱乐部等平台的建立，为武术的普及提供了广阔的空间。 武术的现代化发展： 在保留传统精华的基础上，当代武术也在不断进行现代化发展。例如，武术套路竞赛的规范化、武术教学体系的科学化、以及武术与科技的结合（如运动科学、康复医学等），都在不断提升武术的科学性和吸引力。 对武德的坚守： 在强调技法进步的同时，本书也高度重视武德的传承。武德是武术的灵魂，它包含了尊师重道、诚实守信、谦虚谨慎、尊重对手等一系列道德规范。本书将探讨在现代社会如何更好地弘扬武德，使武术真正成为一种有益于身心健康的积极力量。 第四章：人物志——武术大师的传奇人生与贡献 中国武术的辉煌离不开一代代武术大师的辛勤耕耘与不懈追求。他们不仅是技艺高超的实践者，更是武术理论的探索者和传播者。本书将选取一些在中国武术史上具有重要影响的人物，通过讲述他们的传奇人生，展现他们对武术的杰出贡献。 历代武术名家掠影： 从传说中的战神刑天，到历史上的岳飞、戚继光，再到近代的霍元甲、叶问等，本书将勾勒出中国武术史上重要的代表人物，介绍他们的武术造诣、人生经历以及对武术发展的贡献。 当代武术的领军人物： 本章还将聚焦于当代中国武术的杰出代表。他们可能是在武术竞赛中屡创佳绩的运动员，是在武术教学领域桃李满天下的教育家，抑或是致力于武术理论研究和文化传播的学者。本书将通过深入的访谈和详实的资料，展现他们的风采与成就，以及他们为推动中国武术发展所做的努力。 传承的使命与担当： 本章将重点关注这些人物在传承武术过程中的艰辛与喜悦，他们如何克服困难，如何将毕生的所学所悟传授给后辈，以及他们对武术未来的期许。他们的故事，不仅是对武术技艺的传承，更是对中华民族精神的传承。 结语：武术的未来——创新与发展，永恒的生命力 中国武术，历经千年风雨，依然焕发着勃勃生机。在快速发展的现代社会，如何让古老的武术与时俱进，焕发新的光彩，是我们面临的课题。本书希望通过对中国武术历史、流派、传承与人物的梳理，能够引发读者对中国武术更深层次的思考。 创新是武术发展的驱动力： 在保留传统精华的前提下，勇于创新是武术保持生命力的关键。这包括在训练方法、技击理论、竞赛形式等方面的探索与革新。 文化融合与国际传播： 随着中国走向世界，武术也日益成为世界了解中国文化的重要窗口。如何有效地将武术的文化内涵与体育竞技相结合，吸引更多国际友人参与，将是未来发展的重要方向。 科技赋能武术： 科学技术的进步，如运动康复、生物力学、运动表现分析等，将为武术训练和研究提供更科学的手段，帮助武术爱好者更好地提升技艺，避免运动损伤。 武术作为一种生活方式： 最终，武术不仅仅是搏击的技巧，更是一种修身养性、强身健体的生活方式。让更多人通过武术，体验健康、积极、和谐的生活，是武术最深远的意义所在。 中国武术的未来，充满无限可能。它将继续承载着中华民族的智慧与精神，在时代的浪潮中，不断创新，不断发展，永葆其独特的魅力与生命力。

评分☆☆☆☆☆

这部作品简直是武术爱好者的一座宝库，尤其是对那些对传统武术哲学和实践有着深厚兴趣的人来说。作者以一种近乎虔诚的态度，深入挖掘了太极拳的精神内核，而不只是停留在招式的讲解上。书中对于“意”的阐述，让我对太极拳的理解上升到了一个新的层次。它不仅仅是一种拳术，更是一种人生的哲学，一种与自然和谐共处的智慧。我特别欣赏作者在行文过程中所流露出的对武学前辈的敬意，这种尊重使得整本书充满了人文关怀。阅读过程中，我仿佛能感受到那些古老智慧在字里行间流淌，那种沉静而深邃的力量感是现代快餐文化中难以寻觅的。对于那些渴望在武术中寻求内心平静和生命提升的读者来说，这本书提供了绝佳的指引。它要求读者慢下来，去体会每一个动作背后的含义，去感受气血在经络中的运行轨迹。这种细致入微的引导，让原本枯燥的理论学习变得生动起来，仿佛跟随一位德高望重的师傅在亲自示范。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到惊喜的是，它成功地将晦涩的内家心法用现代人可以理解的语言重新包装并阐释了出来。很多关于“松沉”、“丹田运气”的描述，在以往的武术书籍中常常被笼统地一笔带过，或者用一些过于玄乎的词汇来搪塞。但这本书不一样，它似乎拥有一把精密的“翻译器”，将这些概念拆解成了可以理解和感受的步骤。例如，书中对于呼吸与动作配合的细致讲解，让我明白了为什么有时候刻意用力反而会适得其反。这套方法论非常适合那些偏重理性分析的读者，它提供了一种清晰的认知框架，帮助我们将“感觉”转化为“认知”。这种严谨的教学态度，使得这本书的参考价值极高，可以作为案头常备的工具书，随时翻阅以校正自己的练习方向。它让人明白，真正的内家功夫，绝非虚无缥缈，而是建立在对人体结构和物理规律的深刻理解之上的艺术。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计和排版也值得称赞。在信息爆炸的时代，一本能让人静下心来阅读的书，其载体本身也应具有美感。纸张的选择很有质感，印刷清晰，即便是复杂的图解部分，也能看得一清二楚。这显示了出版社对内容质量的尊重。内容上，我尤其喜欢其中对于历史背景和人物传记的穿插叙述。太极拳的传承从来都不是孤立的技术堆砌，它深深植根于特定的历史和社会土壤之中。通过了解前辈们的生平和他们所处的时代背景，我对拳术的理解不再是冷冰冰的招式演示，而是有了鲜活的生命力和厚重的历史感。这种“以史论拳”的方式，极大地增强了阅读的沉浸感。它不仅仅是一本技术手册，更像是一部武术文化的史诗，讲述着一代代人为追求武道极致所付出的心血与智慧。读完后，我对这份文化遗产的敬畏之心油然而生。

评分☆☆☆☆☆

作为一个长期练习其他武术门派的人，我带着一种既好奇又审视的态度翻开了这本书。坦白说，起初我有些担心内容会过于偏向某一派系的固执己见，但很快我就发现我的顾虑是多余的。这本书的精彩之处在于其广博的视野和极强的可操作性。它并没有把自己局限在某个狭隘的流派框架内，而是以一种开放的姿态，将太极拳的精髓——顺应、转换、借力——进行了清晰的剖析。特别是关于“听劲”的描写，那些文字精准地捕捉到了那种微妙的感应，读完后我立刻想找个伙伴实战印证，那种豁然开朗的感觉非常美妙。对于那些已经有一定基础，但感觉自己的技艺停滞不前的练习者，这本书无疑是一剂强效的催化剂。它提供了一种不同的思考路径，鼓励你跳出原有的舒适区，去探索更高维度的武学境界。作者的文字功底也很扎实，逻辑严密，但又不失文采，读起来是一种享受，而不是负担。

评分☆☆☆☆☆

对于那些对“当代中国”的武术发展脉络感兴趣的研究者或爱好者来说，这本书提供了极其宝贵的视角。它不仅仅是对古代传统的梳理，更展示了在现代社会背景下，太极拳如何被继承、发展和推广。书中对几代传承人的贡献与取舍的分析，非常中肯和客观，没有过度拔高或贬低，保持了一种学者应有的审慎态度。这种对当下现状的关照，使得这本书的生命力非常强，它告诉我们，传统武术不是博物馆里的展品，而是活生生的、正在呼吸的文化生命体。它激励着我们去思考，作为新一代的习武者，我们应该如何将这份宝贵的遗产发扬光大，使其适应未来的挑战。整本书的格局很大，既有微观到经络运行的细腻描写，又有宏观到文化传承的大气论述，读来令人心潮澎湃，充满了对未来的期许。