【中华书局出版社】中国武术实用大全 康戈武 中国武术概论 武术技法原理 武术教学与训练介绍了习练武术 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

康戈武 编

图书标签:

• 武术
• 中国武术
• 武术技法
• 武术教学
• 康戈武
• 中华书局
• 武术概论
• 武术训练
• 传统武术
• 格斗

店铺： 惟吾德馨图书专营店

出版社： 中华书局

ISBN：9787101042979

商品编码：29293059630

丛书名： 中国武术实用大全

开本：32开

出版时间：2014-09-01

媒体评论



目录
 di一编  中国武术概论
  武术的定义
  武术的起源和产生
  武术运动的形成与发展
  当代武术运动的新发展
  武术运动的特点
  武术的价值
  武术的内容和分类法
  武术功法运动
  武术格斗运动
  武术套路运动
  套路运动与格斗运动的交融和区别
  十八般武艺
  武术与兵法
  军旅武术与民间武术
  武术与武舞、武戏、武打
  武术与中医
  武术与气功
  武术与宗教
  武术与中国传统哲学
  武术与现代学科
di二编  武术技法原理
  武术技法原理
  长拳基本技法规律
  南拳基本技法规律
  太极拳基本技法规律
  八卦掌基本技法规律
  形意拳基本技法规律
  通臂拳基本技法规律
  象形拳基本技法规律
  武术兵械技法原理
  刀术基本技法规律
  剑术基本技法规律
  棍术基本技法规律
  枪术基本技法规律
  武术功法原理
  武术攻防技法原理
di三编  武术教学与训练
  武学
  武术教学原则
  示范教学法的要点和基本方法
  分解动作的基本方法和注意事项
  拆手
di四编  拳种流派
di五编  古今兵械
di六编  武术实用功法
di七编  武术拳械基本技术技法
di八编  武术攻防基本技术技法
di九编  习武常识

内容介绍

康戈武编著的《中国武术实用大全(精)》包括中国武术概论，武术技法原理，武术教学与训练，拳种流派，古今兵械，武术实用功法，武术拳械基本技法，武术攻防基本技法和习武常识等九大部类，共1400多个篇目，700多幅图版，可称得上是一部简明中国武术百科全书。全书通俗精炼地介绍了习练武术的方法、诀窍和常识，为读者提供了一条系统了解武术、快速自学入门、深入提高武学修养的捷径。书首有武术界元老徐才、蔡龙云等先生的序言和题词。

《中国武术百年图志：从传承到革新》 内容简介： 这是一部聚焦中国武术近百年历程的宏伟画卷。本书不落窠臼，不拘泥于单一的套路讲解或理论阐释，而是以史为脉络，以人物为节点，以影像为载体，全景式地展现了中国武术在近一个世纪以来所经历的跌宕起伏、蜕变与新生。我们不探讨具体的武术技法原理，也不深入研究教学与训练的具体方法，更不会介绍如何“习练武术”——本书的关注点在于，在这百年间，中国武术“为何”以及“如何”存在、发展、乃至走向世界。 本书的基石，是一系列珍贵且罕见的历史影像资料。从民国初年上海滩的武术擂台，到抗战时期民间武师的抗争身影；从新中国成立后武术表演的盛况，到改革开放后武术走向国际的足迹——每一张泛黄的老照片，每一段尘封的影像，都承载着一段鲜活的历史，诉说着一代代武术人的故事。这些影像并非简单的图说，而是经过深度考证与解读，辅以详实的文字阐述，力求还原历史的真实面貌。 我们特别关注那些在武术发展史上留下浓墨重彩印记的人物。他们可能是名震一时的宗师，也可能是默默无闻的推动者。本书将深入挖掘这些人物的生平、武学思想的形成、以及他们在中国武术现代化进程中所扮演的关键角色。我们不分析他们的具体武功路数，而是剖析他们如何在时代变革的洪流中，为武术的生存与发展贡献智慧和力量。例如，我们将探讨在国术统一、武术简化等历史事件中，不同人物是如何应变，如何取舍，如何将传统武术的精神内核得以保留并传承。 本书的叙事线索，围绕着“传承与革新”这一核心主题展开。在“传承”部分，我们回溯民国时期，在西方文化冲击与社会动荡的双重背景下，传统武术如何维系其生存的根基，如何适应时代的需求，如何通过国术馆、武术团体等组织形式，延续其生命力。我们会展现各地武术流派在艰难环境中的坚守，以及老一辈武术家们对武术精神与文化价值的执着追求。 而在“革新”部分，本书将聚焦新中国成立后，武术所经历的一系列重大变革。这包括武术被纳入国家体育体系，成为一项竞技运动；武术套路被简化和规范化，以适应群众体育和国际交流的需求；以及武术电影、电视等大众传媒的兴起，如何进一步推广和普及武术。我们还会探讨武术在现代社会中的功能转型，从最初的技击格斗，逐渐演变为健身、表演、文化传承等多元形式。 尤为重要的是，本书将深入探讨中国武术在国际化进程中的挑战与机遇。我们将回顾武术如何通过民间交流、体育赛事、文化推广等多种途径，逐渐走向世界，被不同文化背景的人们所认识和喜爱。我们将分析武术在海外的传播模式，以及不同国家和地区对中国武术的理解与接受方式。同时，本书也会审视在国际化浪潮中，中国武术所面临的文化身份认同、商业化冲击等问题，以及如何保持其独特的民族性和文化品位。 本书并不满足于简单的历史回顾，而是试图通过对中国武术百年历程的梳理，引申出对武术文化本质的思考。武术不仅仅是拳脚功夫，它承载着中华民族的哲学思想、伦理道德、审美情趣以及对生命的态度。本书将尝试从历史的维度，解读武术在不同时期所承载的社会功能和文化意义。例如，在战乱年代，武术是护国卫民的力量；在和平年代，武术是强身健体的运动；在文化交流中，武术是连接世界的桥梁。 《中国武术百年图志：从传承到革新》是一部面向所有对中国武术怀有深厚兴趣的读者而创作的读物。它既适合对武术历史有初步了解的爱好者，也适合对中国传统文化和体育发展感兴趣的研究者。通过本书，读者将能更深刻地理解中国武术作为一种活态的文化遗产，如何在历史的长河中不断适应、演变，并展现出其强大的生命力。它将勾勒出一个宏大而感人的画卷，展现中国武术跨越时代的精神风貌，以及一代代武术人在其中所付出的努力与智慧。本书将带领读者穿越时光，去感受那股源远流长的武术精魂，去领略它在历史长河中的波澜壮阔。 本书的每一章都力求精炼而深刻，语言风格朴实而不失文采，旨在以客观的视角，呈现中国武术百年发展历程的复杂性与丰富性。我们不追求华丽的辞藻，而是力求用真实的历史细节和严谨的考证，来打动读者，引发读者的共鸣与思考。本书希望能够成为一本引人入胜的读物，让更多的人了解中国武术的真实历史，感受其深厚的文化底蕴，并为它的未来发展提供一些有益的启示。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计着实让人眼前一亮，封面那遒劲有力的书法题字，透着一股扑面而来的传统武术韵味，色彩搭配沉稳大气，没有时下很多武术书籍那种过度渲染的浮夸感，让人感觉这本书是真正沉下心来做学问的。内页纸张质感也很好，印刷清晰，尤其是一些技法分解图，线条勾勒得非常到位，即便是初学者也能大致看明白动作的要领和路线。我特别欣赏的是，它在章节编排上体现出的逻辑性，从基础的站桩、马步讲起，逐步过渡到拳架的结构解析，而不是上来就堆砌复杂的套路招式。这种循序渐进的编排方式，对于想要系统学习武术的人来说，无疑是极大的便利。更难得的是，书中对武术的历史渊源和文化内涵有相当深入的探讨，这使得练习者不仅仅是在模仿招式，更是在领会一种文化精神，让人感觉手中捧着的不是一本单纯的“动作手册”，而是一部承载着深厚底蕴的武学经典。翻阅时，总能被那种对传统的敬畏感所感染，足见编者在内容选取和呈现上的用心良苦，绝对是值得珍藏的一部武术入门与进阶的桥梁之作。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书的某些章节后，我深刻体会到作者在梳理武术原理上的那种严谨与深刻，简直就像一位经验丰富的老拳师在你耳边娓娓道来，绝非泛泛之谈。特别是对于“劲力如何产生与传导”这一核心问题的剖析，书中采用了非常多贴近实际的类比和图示，比如将人体的结构比作弓弦或弹簧系统，解释了如何通过协调发力而非蛮力来达到穿透性的打击效果。这种理论的阐述，彻底打破了我过去对武术“全靠天生神力”的刻板印象。书中的术语解释也十分精准，很多模糊不清的概念，比如“棚、捋、挤、按”的实际应用，作者都用非常具体的小段落进行了拆解说明，甚至连呼吸与意念的配合都提到了对脏腑的影响，这已经超越了单纯的武术技法层面，触及到了传统养生学的范畴。我感觉，如果能将书中的原理吃透，即便是练习其他拳种，也能触类旁通，找到事半功倍的诀窍，这本书的理论价值远超其实用操作指南的定位。

评分☆☆☆☆☆

这本书的章节叙述风格，简直就像一位经验丰富的老教练在手把手地指导，充满了实战导向和对细节的极致关注，读起来让人热血沸腾，恨不得立刻找个对手切磋一番。它没有过多华丽的辞藻去渲染武术的神秘感，而是直接切入到训练的痛点和难点。比如在谈到步法转换时，作者专门用了一整节篇幅来讨论“重心控制的微小调整如何影响防守与进攻的衔接”，这在很多市面上流行的武术书籍中是极少被提及的深度。我特别喜欢书中对于“抗摔打训练”的介绍，它详细列出了不同部位的保护方法和渐进式的训练频率，而不是简单地喊一句“多练抗击打”。这种注重安全和科学性的训练理念，体现了作者对习武者身体负责的态度。此外，书中对实战场景的模拟分析也非常到位，它不仅仅是告诉你“如何出招”，更重要的是告诉你“在什么时机、用什么力道、带着什么样的意图出招”，这种系统化的实战思维训练，对于希望将所学应用于现代搏击环境的人来说，简直是无价之宝。

评分☆☆☆☆☆

我发现这本书在内容广度上做得极为出色，它像一个武术界的百科全书，涵盖了从基础功法到高阶理论的各个维度，并且展现出一种海纳百川的兼容并蓄。我留意到其中对不同流派技术特点的比较分析部分，作者并没有偏袒任何一家，而是客观地指出了各家技术的优势与适用场景，这对于一个正在探索自己最适合的武术道路的读者来说，提供了极大的参考价值。它不是推销某一种拳法，而是引导读者去理解武术背后的共通规律。这种宏观的视角，使得这本书的价值不仅限于某个门派的弟子，而是对所有武术爱好者都有启发意义。特别是书中提及的，关于如何根据自身体型、年龄和身体条件来调整训练内容的章节，非常人性化。它清晰地表明，武术练习并非一成不变的公式，而是需要根据个体差异进行定制化的过程，这种尊重个性的教学理念，让人感到非常亲切和实用。

评分☆☆☆☆☆

这本书在语言风格上呈现出一种近乎学术论文的严谨性，同时又巧妙地融入了实践操作的指导，达到了学术深度与普及实用性的完美平衡。我印象最深的是它对于“武德”与“心性修炼”部分的论述，作者没有流于空泛的说教，而是将其与具体的训练环节紧密结合起来，比如如何通过慢练来磨砺耐心，如何通过接受失败来培养谦逊。这种将精神修养融入技术层面的做法，使得整本书的格调显著提升。在技术层面的描述上，作者大量运用了精准的测量数据和明确的几何角度来辅助说明动作的精准性，这使得原本抽象的武术动作变得可以被量化和评估，极大地提高了训练的可重复性和检验性。总而言之，这本书给我的感觉是，它不仅是一本教授如何“打”的指南，更是一本阐释如何“做人”与“求道”的启示录，其思想深度足以让习武者反复研读，每次翻阅都会有新的领悟，实属难得的武学佳作。